U lidí, játra hraje velmi důležitou roli - po krvi působí jako filtr, a čistota hlavního tělesné tekutiny je klíčem ke zdraví.Játra jsou náchylné k hromadění strusky, což je důvod, proč je imunitní systém často postiženy, jsou chronická únava, deprese, letargie, poruchy spánku, kůže se stává nezdravý odstín.Čištění jater doma nevyžaduje mnoho úsilí, ale je velmi efektivní.
Kdy provést očistu jater a toxiny
orgánů, jako je například žlučníku a jater znečištěné pod vlivem různých faktorů, včetně špatné stravovací návyky, zlozvyky, často stres, chronické onemocnění, se rychlým tempem života, nedostatek pravidelného cvičení.Zjistit, že játra potřebuje čištění, není obtížné.Pokud se na obličeji nebo na těle objevil akné, stařeckých skvrn, zažloutlý nebo šedý s očního bělma, tam byla nepříjemná chuť v ústech a na jazyku povlak na povrch, často nevolnost, alergické reakce, je na čase uspořádat vnitřní „jarní úklid“.
i při absenci výslovné Struskovací příznaků játrech a žlučníku často cítit únavu, ospalost, apatie - to vám řekne čistit játra. Existují však i závažnější příznaky ztroskotání tohoto orgánu. Dávejte pozor na sebe, často máte bolesti hlavy, něžnost na pravé straně, hořkost v ústech. Pokud ano, je třeba játra vyčistit.
Příprava postupu před čištěním jater je nutné vytisknout extra střevní odpadků.Nějaký čas před zahájením procedury se držte stravy a používejte pouze chudé potraviny( rostlinný původ).Zvýšení v tomto období se počet žlutých produktů: olivový olej, sušených meruněk, sýr, persimmons, ořechy, pšenice, citrony, otrub chleba. Den před čištěním se vyhýbejte jakémukoli jídlu, je povoleno pouze tekutina. Napijte minerální minerální vodu, želé a některý nízkotučný kefír. Takže úplně vyložte pankreas a střeva. Efektivní metody
čištění játra domácí
Existuje mnoho osvědčené metody čištění játra v domácím prostředí.Chcete-li vybrat ten správný, musíte pochopit specifika vašeho těla. Vzhledem k tomu, že neexistují stejní lidé, metody čištění se vybírají na základě individuálních vlastností každého z nich. Pokud nevíte, která metoda bude pro vás optimální, začněte malou. Nepoužívejte okamžitě tvrdé čištění jater, což může poškodit nezdravé tělo.
tyubazh( dyubazh)
Prakticky všechny metody domácí játra čistící mají dlouhodobý charakter, ale co dělat, když tyto postupy nejsou? Večerní djubaz je rychlý způsob, jak se zbavit toxinů a toxinů nahromaděných v játrech. Tento postup se provádí snadno a rychle. Spaním je třeba přijmout choleretic činidlo( například hořčík), s předem připraveným pohanka plevy:
- Vaří se 50 gramů obilovin bez soli nebo másla, jíst kaši jednorázově.
- Připojte láhev teplé vody na pravou stranu peritonea a položte na jednu stranu. Doporučujeme si lehnout bez polštáře.
- Druhý den ráno, vaše křeslo by se mělo stát slabý a tmavá - to svědčí o postupu úspěch dyubazha.
- Takovéto rychlé čištění jater nemůže být provedeno žádnými tabletami. Opakujte djubazh ne více než jednou za měsíc.
Léky
- Legalon. Základem těchto tablet na čištění jater je bodkovaný bodlák. Vzhledem Legalon normální trávení, odrazí zpět shell hepatocytů se buňky stabilizovány metabolických procesů.Tento fyto-léčivý přípravek je předepsán pro profylaxi, čištění pro jakékoli onemocnění jater, včetně poškození toxickými orgány. Accept Legalon třikrát denně za 1 tablet. Rychle jedná.
- Essentiale. Léčivo je komplexní, že obsahuje vitamíny B, nikotinamid, kyselinu pantotenovou, a fosfolipidy, které zlepšuje stav jaterních buněčných membrán. Tablety jsou předepsány pro léčbu cirhózy, akutní hepatitidy a nekrózy jater. Přispívají k rychlému toku žluči, snížení hladiny cholesterolu. Take Essential by se měl užívat s jídlem třikrát denně pro dvě tablety.
- Ovesol. Je to bezpečný lék na čištění jater, který je vydáván v lékárně bez předpisu. Tato fytopreparace obsahuje komplex bylinných výtažků: oves, listy máty, koriandru, květy, trávy. Tablety účinně eliminují toxiny, což pomáhá obnovit odvodňovací funkci žlučovodů a jater. Přípravek Oatsol by měl být užíván třikrát denně 1 kapsli.
- Hepabene. Kompozice těchto tablet obsahuje dýmku a dýně.Lékař jmenuje kurz pro čištění jater individuálně.Lék je doporučen pro toxické poškození jater nebo pro rozvoj chronické hepatitidy. Dávkování se může lišit od standardní 1 tablety třikrát denně.Nesprávné užívání léku může poškodit zdraví celého těla.
- Essley Forte. Tento hepatoprotektor obnovuje poškozené a chrání celé hepatocyty( jaterní buňky).Tablety normalizují metabolismus lipidů, narušují otravu, vážnou ztrátu hmotnosti nebo podvýživu. Předepište postup užívání léku 1-2 kapsle 2-3x denně.Čištění trvá déle než 3 měsíce.
- Allochol. Tento lék je předepsán pro cholecystitidu, cholangitidu, atonickou zácpu a jako silný cholagog. Může užívat i antibiotika. V některých případech lékaři doporučují tablety Allocholu pro čištění jater. Dávkování je 1-2 tobolky třikrát denně.Opakované čištění se provádí nejméně 3-4 měsíce později.
Folk remedy
- Rostlinný olej. K čištění jater doma byste měli každý týden užívat jednu čajovou lžičku olivového oleje nebo slunečnicového oleje. Druhý týden se dávka zdvojnásobí, třetí se upraví na 1,5 čajových lžiček, ve čtvrté - do jídelny. V posledním, pátém týdnu průběhu čištění jater vypijte 200 ml oleje.
- Infuze psí růže.3 polévkové lžíce.l.holosasa pour 2 lžíce.vroucí vodou a ponechte na infuzi přes noc. Ráno rozpusťte ve sklenici infuze 3 lžíce.l.prášek ze sorbitolu, důkladně promíchejte a pijte najednou. Po 20 minutách odeberte zbývající část infuze z termosku bez míchání sorbitolu. Snídaně můžete za 45 minut. Může se jednat o ovoce nebo zeleninu, doplněné plátkem otrubového chleba. Při čištění jater vypijte vodu ve velkém množství a aktivním pohybem. Během týdne postupujte třikrát. Kromě vyčištění žlučovodů a jater, psa vzkřísila účinně odstraňuje toxiny z lymfatických uzlin.
- Oves. Zrny této obiloviny pomáhají doma rychle odstranit strusky z těla, normalizovat pankreas, žlučník, střeva a očistit játra. Chcete-li být vyčištěni, nalijte do pánve sklenici ovsa a přidejte 3 lžíce brusinkových listů( čerstvé nebo suché) a břízy. Nalijte ingredience 4 litry vroucí vody a nechte 24 hodin. Teplá infuze trvá 3/4 šálku čtyřikrát denně po dobu 20-30 minut před jídlem. Po 5 dnech dejte přestávku po dobu jednoho týdne a zopakujte průběh čištění jater znovu( ještě 2 krát).
- Pohanka. Pohanka považován za vynikající nástroj pro šetrné čištění jater v domácnosti. Nalít lžíci v noci pohanka vodou v poměru 1: 2.Ráno odtok přebytečné tekutiny a oteklé jíst pohanka půst, že naplněné lžící olivového oleje. Je lepší udělat předběžnou klystýru. Po 2 hodinách můžete snídat. Průběh čištění jater by měl trvat měsíc. Při čištění klystýru nepotřebujete. Během této doby jater a žlučníku očištěna od nahromaděných toxinů, pohanka dokonce přinést parazity, pokud existuje.
- Čisticí čerstvé džusy: řepa, mrkev, citron. Přírodní rostlinné a ovocné šťávy přispívá k účinnému čištění jater v domácnosti, se rozpustí kameny a odstranění zbytků.Ale tyto vlastnosti jsou jedinečné čerstvě vymačkané nápojů a ne koupil v obchodě.Zředí řepné šťávy nebo citrónovou mrkev( počáteční dávka - čajová lžička) v čisté sklenici vody a pít kapalinu brčkem, aby nedošlo k kazit zubní sklovinu.játra čistící šťávy Kurz trvá 3 až 8 měsíců.Dávka šťáva musí postupně zvyšovat od 1 až 3 čajové lžičky na šálek vody. Případně, citronová šťáva lze ředit se lžící medu.
- Bylinné čaje s měkkým a výrazným choleretic účinek. V domácím prostředí pro efektivní čištění jater je často používán bylinky, jako je psyllium, pelyněk, vlaštovičník, kopřiva, dymyanki, šípky. Všichni společně, nebo některý závod( lékař vám poradí, co si vybrat) uvařit rychlost tři polévkové lžíce na 500 g vroucí vody. Nechte směs běžet asi 10-12 hodin. Pijte jej 200 ml denně 3 krát po jídle. Běh čistících bylinek trvá 3 týdny.
- Kontraindikace Těhotenství, kojení;
- vysoká hladina žaludeční kyseliny;
- nauzea;
- gastritida, vředové choroby;
- exacerbace chronických onemocnění;Zvýšená teplota
- ;
- slabost, stres, přepracování;
- nachlazení, infekce.
Video: čistý játra, střeva a žlučníku
játra očista doma je považována za nejpopulárnější metody jemným měkkým cestě k uzdravení.Navzdory tomu, že samotné rostliny jsou léky, jejich účinky jsou méně přísné než léky.Čisté krve - záruka zdraví všech orgánů, aby odstoupení toxiny z jater, budete léčit tělo jako celek. Postupně upraví trávení v ústech zanechat nepříjemný zápach, kožní vyrážky zmizí a bolesti hlavy zlepšit cévní výživy. Podívejte se na video níže, se dozvíte o možných způsobech čištění těla domů.
Metodika Dr. Malakhov
Čištění po konzumaci alkoholu a slavnostní hostiny recenze
následek
Yana, 36 let : každoročně tráví varhany očista samozřejmě osvědčenou metodu a držet se správné výživy( dostatek čerstvého ovoce a zeleniny, méně smažené, kořeněné, slané, sladké).I koupit čistící tablety játra „Hepar“ bylinný nápoj pryč a rychlost, jak je uvedeno na obalu. Bývaly problémy s odvoláním žluči, ale když jsem začal pořádat každoroční čištění, jsou pryč.
Nikita, 29 let : Propyl Ovesol Samozřejmě, ale požadovaný výsledek není vidět. Rozhodl jsem se, že je lepší čistit pod dohledem lékaře, ale doma. I byl předepsán Ursosan, pomáhá játra obnovit. Vzhledem k tomu, tělo samo-uzdravování, žádné pilulky nemůže doslova „čistí“, ale pouze pomoci. Gepatoprotektory drink, držet dietu a čekat na výsledek.
Eugene, 42 let : Angažovaný játra očista sama doma, žádná bolest cítil. Každý den jsem pil přírodní jablečný džus obsahující kyselinu. Tato látka účinně změkčuje kamenů a odstraňuje toxiny ze žlučníku. Před čištěním často jsem cítil blížící se nevolnost, poruchy bolesti hlavy, probouzení v noci z žízeň a sucho v ústech. Po vyčištění se mi zdá mnohem lépe.