životně nutné cholesterol mastná sloučenina je produkován v játrech a vstupuje do těla spolu s jídlem.zdravotní nebezpečí, že jeho názory, které se váže na lipoproteinů s nízkou hustotou. Výživa, lidové léky snižující hladinu cholesterolu v podpoře krevního oběhu lipidů v rovnováze správnou úroveň.
Jak snížit hladinu cholesterolu v krvi při metabolismu lipidů domů
patrný, když existují jasné důsledky - oběhové poruchy v důsledku aterosklerózy. Hlavní nebezpečí představují aterosklerotických plátů v krevních cév srdce a mozku.Čištění nádoby lidových opravné prostředky pomáhá snižovat hladinu cholesterolu bez léků.To je usnadněno velkým arzenálem olejů, zeleninových jídel, cereálie, jídlo, ovoce, bylinky. Příznivý vliv na racionální výkon, činné, stravě.
přípravky, které snižují hladinu cholesterolu
tradiční metody čištění nádob od usazenin na základě dvou směrech: první - konzumací prospěšných nenasycených tuků, které normalizují metabolismus lipidů, a druhá - zlepšení žluče, protože se odstraňuje tuk nerozpustných komplexů.Popularita lidových prostředků vzhledem k jejich přátelský a efektivní.Následující tabulka ukazuje, jak a jaké produkty snížit hladinu cholesterolu:
| potravin | Užitečné komponenty | mechanismus snížení cholesterolu |
| olivový olej | mononenasycené mastné kyseliny, vitaminy D, K | cholesterolu Vazba na úplné( dobrý) komplexů, choleretic |
| len olejnatých semen | kyselina olejová Zlepšení ukládání tuku | |
| otruby | celulóza, vitamin | vylučování žlučí |
| mastné ryby odrůdy | Nenasycené lipidů | plné vážes s lipoproteiny, snižují viskozitu krve kyselina |
| matice | linolenová, kyselina olejová, kyselina laurová, vitaminy E, PP | zlepšení transportu cholesterolu |
| Bean | listová kyselina, celulóza, proteiny, vitamín A | Zlepšený způsob syntézy a vylučování |
| Kashi celozrnné | Fiber | zlepšenídedukovat |
| Jablka | pektin, | aktivace tartronové vylučování |
| polyfenoly zeleného čaje |
| spalování tuků vylučování |
Lidové léky na vysoké úrovniolesterina zahrnují celou řadu receptů, které vám pomohou rychle zbavit se „špatný“ lipoprotein. Nestačí, aby konzumovat zdravé potraviny: je nutné omezit nebo odstranit škodlivé pro lidské látky, které obsahují mastné maso, sýr, sýr. Chce omezit v potravě, máslo, cukr, vejce. Doporučuje koření s esenciálními oleji: bobkový list, hřebíček, máty a bazalky. S
čištění nádob citronu a česnekovou
Lemon obsahuje vyvážený soubor kyselin a vitamíny nezbytné snížit nebezpečí vzniku aterosklerózy.Česnek je složen z flavonoidů, které mají choleretic účinek, urychlení vylučování „špatných“ lipoproteinových komplexů.Lidový lék toto: množství stejné hmotnosti dvou Mletý produkt byl přidán stejný objem chlazené vroucí vody. Pro posílení vylučování a odtoku žluči ve směsi přidejte mletý křen. Den trvat, platí před spaním. Lžíce čaje by měla být utěsněna čajovou lžičkou medu.
Byliny
Mnoho bylin je vhodných pro kontrolu cholesterolemie. Osvědčená domácí recept: arnika květ( 4 g), řebříček obecný( 20 g), Hypericum( 20 g) grind a promíchejte.Štipka směsi tohoto lidového léku, vylijte vroucí vodu, pijte za půl hodiny. Vezměte jedenkrát denně, průběh léčby - 1,5 měsíce. Lidové léky na vysoký cholesterol doporučujeme použít květy hlohu. Ve sklenici zdvojeného alkoholu přidejte 4 lžíce drcené barvy, nechte dva týdny. Poléváme čajovou lžičku vodou, pijeme třikrát denně před jídlem.
Cholesterolemii můžete léčit bílou a žlutou kůží.Vápenaté květiny odstraňují škodlivé sloučeniny lipidů, používají se jako čaj. Fazole, pohanková mouka pomáhá bojovat s vysokým cholesterolem. Snížení jeho hladiny přispívá k kyselině olejové obsažené v lněném semínku, dokonce vám umožňuje opustit drogy. Bude nějakou dobu trvat na odstranění příčiny aterosklerózy, čisté nádoby přinést škodlivé cholesterol složené lidových prostředků.
oves
hlavní příčinou hodnota obilovin enzymů, které podporují absorpci sacharidů, zvýšení metabolické procesy. Oves obsahují křemík, hořčík, fosfor, draslík - unikátní kolekce minerálů, pomáhá zbavit cholesterolu ve stěnách cév překryvy. Oves se používá v tibetské medicíně proti cholesterolemii, poruchám metabolismu lipidů.V sekci lidových léků jsou používány odvarky, klíčky, ovesné vločky.
Videa o snížení vysoké hladiny cholesterolu lidových prostředků
recenze
Stanislav, 54 let : Chcete-li snížit hladinu cholesterolu dělá čištění cévy česnekové infuze a tinktury, lidové opravné prostředky, ale odmítl pilulku. Více než pět let může udržet hladinu cholesterolu v normálním stavu. Jednou za šest měsíců navíc pít tinkturu hloh, sníží tlak.
Julia, 47 let : úprava vysoký cholesterol trvající strávit bylinné směsi. Komponovat arniku, třezalku tečkovanou, kukuřičný škrob. Před snídaní jím jednu porci( lžičku) lněné lněné semínko. Výsledkem spokojen, testů se zlepšily, doufám, že se úplně vyléčit své nemoci s pomocí lidových prostředků.
Vera, 62 let : infuze česnek s citronem, přesličky, arniky použití téměř rok, vidím zlepšení zdraví.To se stalo snadněji pohybovat v průběhu času k domu. Vezměte na vědomí, skvělý lék na cholesterol - květiny mochna, měly by být uvařena jako čaj. Ale pít celý týden, příliš brzy na vyvození závěrů.