Navzdory skutečnosti, že potravinářské produkty jsou volány přírodou prospěšné, vědci také identifikovali ty, které vytvářejí opačný účinek, a to vlastnost způsobující depresi.
Vysvětlení této skutečnosti stojí za zmínku, že je nesprávné zavěsit na nějaký výrobek depresivní označení, neboť negativní účinek může způsobit některé součásti výrobku, zneužívání nebo dokonce odmítnutí.
Sweet
Zatímco konzumace produktů z celozrnné mouky má příznivý účinek na tělo, cukrovinky a pekařské výrobky( zejména ve velkém množství) vytvářejí v těle stagnující procesy. To vede k disharmonizaci trávení a následně k depresi.
Káva
To je velmi protichůdný produkt. Použití v malých množstvích vytváří efekt vivacity, zatímco zneužívání vede k ospalosti a celkové depresi. Vědci doporučují, aby nepijí více než 2-3 šálky kávy denně.
Klobásy
Bez podrobností nám připomínáme, že klobása ve většině případů není masem a soubor určitých komponent není v nejvyšší kvalitě.Navíc tato sada nemá nejlepší účinek na tělo i na náladu. Jedinou zárukou kvalitní klobásy je to, že to uděláte sami.
Konzervované potraviny
Stejně jako se zastaví životní cyklus produktu, tělo se zastaví.Toxiny, které se hromadí z neustálého používání konzervovaných potravin, odebírají energii z těla.
Azzuras
Porovnávací charakteristiky obsahu cukru v sladkých nápojů sýtené oxidem uhličitým mohou být šokovány. Zvedá vysokou vlnu obsahu cukru, tělo se nejprve raduje, raduje se a přeteká energií.Pak tato cunami odnese zbytky energie a nálady. Není-li tento argument dostatečně přesvědčivý, pak hrozba diabetu není vtip dítěte.
Maso
Červené maso v malých množstvích je přijatelné.Ale tělo je mnohem těžší strávit tento druh masa, zvláště když ho hodně hodíte. V důsledku takové obtížné práce je vyčerpáno mnoho energie a zbytkovým jevem jsou toxiny. Jak bylo uvedeno výše, toxiny jsou jedy, které mimo jiné přispívají k nástupu deprese.
Omezení na
Ti, kteří se někdy omezili na množství nebo rozmanitost potravin, zaznamenali ostré změny nálady k lepšímu, podrážděnosti a ztrátě energie. Chcete-li dosáhnout harmonie a prvku štěstí, měli byste do potravy přidat neškodné potraviny, které zvyšují náladu. Meloun, různé ořechy a zelené listy dokonale doplňují stravu, aniž by to způsobilo škodu. A užitečné prvky, které jsou tam obsaženy, budou tělu podporovat během těžkých časů stravy.