Salát s kuřecími prsíčky a ananasem: jednoduché a chutné recepty

Kuřecí filet je jednou z nejoblíbenějších součástí salátů.V jakékoliv formě - vařený, uzený, smažený - tento produkt je neuvěřitelně lahodný a zdravý pro tělo, protože se považuje za dietní.Salát s kuřecím prsíčkem je prostě úžasný, lze ho vařit pro každodenní nebo slavnostní stůl. Přejete si hosty překvapit? Rozhodně si musíte pamatovat několik možností vaření.

Recepty na kuřecí maso

Hlavní kouzlo těchto pokrmů je, že vedle kuřecího masa v nich můžete přidat téměř veškeré přísady. Její křehké maso dokonale harmonizuje s různými produkty - zeleninou, luštěninami, houbami, ořechy a ovocem, protože i v tradičním "Olivieri" mnoho lidí dávalo kuře místo klobás. Naučte se některé z nejoblíbenějších možností salátů s kuřecím prsíčkem, prosím, sami a milovníkem, a to skvělými jídly.

S ananasem

Pro salát "Tropical" potřebujete následující produkty:

  • Peking zelí - 250 gramů;Kuřecí prsa
  • - 200 g;
  • oranžová - 1 velká;
  • vlašské ořechy - 50 g;
  • konzervované ananasové kroužky - podlahové plechovky;
  • Ruský sýr - 100 g;
  • nízkotučná majonéza - 100 g;
  • sůl.
instagram viewer

Pokyny pro postupné varování:

  1. Filety se vaří po dobu půl hodiny ve slané vodě.
  2. Zelí a sekaná zelí.
  3. Řez filé na kostky.
  4. Vypusťte ananasový džus, oloupejte oranžovou. Ovoce nakrájíme na malé kousky.
  5. Vyčistěte sýr.
  6. Otevřete matice.
  7. V misce na salát připojte všechny součásti. Sezona s majonézou. Nahoru s maticemi.

S kukuřicí

Tento lahodný salát s kuřecím filé se podává teplý, pro jeho přípravu potřebujete následující komponenty: kuřecí prsíčka

  • - 700 g;
  • zelený hrášek - 300 g;
  • krém - 200 ml;Kukuřice
  • - 320 g;Med
  • - 50 gramů;Listy salátu
  • ;Mrkev
  • - 2 média;
  • citron - 1 kus;
  • kořen zázvoru je malý kus;
  • sůl;
  • sojová omáčka - 4 polévkové lžíce.l;
  • hubený olej.

Postup vaření:

  1. Vařte mrkev, nakrájejte na kostky. Smíchejte s hráškem, naplňte je krémem, sůlmi, pepřem, promíchejte. Tato směs se vaří po dobu 10 minut, míchá se neustále. Odstraňte z desky a krytu.
  2. Rozkrojte kuřecí maso na velké plátky.
  3. Vyčistěte kořen zázvoru jemně.Stlačte citronovou šťávu. Kombinujte s kořenovou, sójovou omáčkou, med. Vyplňte kuře s touto marinádou. Nechte v chladu po dobu jedné hodiny.
  4. Když přijde čas, nalít na pánvi štíhlý olej, smažit kuřata na obou stranách. Rozkrojte do malých kostek.
  5. Narwhite salátové listy, položené na dno salátových mís. Rozdělte džemovou zeleninu. Rozkrojte kuře, posypeme kukuřicí.Nalijte každou porci mléčnou omáčkou, ve které je zelenina dušená.

S fazolemi

Saláty z kuřecího masa jsou pikantní.K přípravě tohoto problému potřebujete následující produkty: uzená prsa

  • - 0,5 kg;
  • bílé fazole - 1 plechovka;Vejce
  • - 5 kusů;
  • cibule Yalta - 2 médium;Solené okurky
  • - 4 kusy;Červená fazole
  • - 1 ks;
  • zakysaná smetana - 100 ml;
  • nízkotučná majonéza - 100 ml;
  • kopr;
  • sůl. Postup

:

  1. Udělat vaječné palačinky. Jedno vejce v malé misce ušlehejte důkladně.Rozpálíme pánev, kapat trochu oleje. Zalijeme vejce. Smažit na obou stranách. Přitom každý.Dostanete pět palačinky.Řezané proužky o šířce asi 1 cm délky -. . 5-7 cm
  2. kuře na plátky.
  3. Otevřete fazole a odtok.
  4. Cibule nakrájíme na půl kroužky. Posypeme citronovou šťávou.
  5. okurky nakrájíme na tyčinky. Jemně nakrájíme, kopr.
  6. Velkokapacitní mix vaječné nudle, kuřecí maso, fazole, cibule, okurky, greeny. Naplňte směsí majonézy se zakysanou smetanou, prisolit. Salát s uzeným kuřecím masem a fazolemi připraven.

Mushroom

Tento salát je obláček, takže to vypadá velmi hezky. Zde je jeho složení:

  • kuřecí prsa - 700 g;
  • kukuřice - 2 banky;
  • vejce - 4 ks;.
  • cibule - 2 velké;
  • mrkev - 2 střední;
  • čerstvé houby - 600 g;
  • majonézy;
  • rostlinný olej;
  • greeny.

Recept:

  1. vařené kuřecí kostičky jemně.
  2. Chop cibule. Mrkev nastrouháme.
  3. Houby řez do tenkých desek.
  4. Teplo pánev. Do něj cibuli, osmahneme několik minut, pak přidejte mrkev a vaříme do zlatova. Přidejte houby na pánvi, podsolite. Fry, dokud vařené.
  5. uvaříme natvrdo vejce, kotleta na struhadle. Dát
  6. vrstvu zeleniny a hub na ploché nádobí, majonéza tuku. Rozšířil na vrcholu kuře. Promazhte majonéza. Rozšířil na vrcholu kukuřice. Nakreslit tenké mesh majonézu, pritrusite nasekané zelené.Salát z vařené kuřecí maso a houby sloužit, když byl trochu chladný v chladničce.

švestkami

Tento pokrm neobvyklou chuť originálu. Chcete-li to, je třeba tyto komponenty:

  • kuřecí řízek - kilogram;
  • cibule - 1 velký;
  • česneku - 4 zubochka;
  • řepa - 800 g;
  • sýr - 400 g;
  • švestky - 100 g;
  • vyloupané vlašské ořechy - půl šálku;
  • majonéza - 200 ml;
  • koření.

Příprava:

  1. Cook kuře, přidání vody celý cibule, sůl, pepř a česnek.Řezané plátky média. Distribuovat na rovnou misky a promazhte majonézou.
  2. vařená řepa rošt.
  3. Pour teplé vody švestky po dobu 10 minut, pak jemně nasekáme. Promícháme s řepou, položte kuře na vrcholu, kartáč s majonézou. Sýr nastrouháme
  4. .Pokropí ho přes salát. Coat tenká vrstva majonézy.
  5. rozdrtit arašídy, pritrusite salátu a podáváme. Dokonce si můžete udělat roll. Uspořádat salát ingredience na pita a zábal.

s okurkou Ingredience pro snadné a rychlé salát s kuřecím masem, což je minimální kalorie:

  • okurka - 2 ks;.
  • vařených prsou - 250-300 g;
  • sýr pevný - 100 g;
  • česneku - 1 hřebíček;
  • sůl, pepř, olivový olej. Proces

vaření:

  1. kostky okurky, kuřecí maso, sýr.
  2. jemně nasekáme česnek.
  3. Mix všechny složky se solí, pepřem, dochutíme olivovým olejem.

s nakládaných cibulek

K salátu je třeba tyto produkty:

  • kuřecí řízek - 600 g;
  • cibule - 4 ks;.
  • uzený sýr - 500 g;
  • vařená vejce - 6 ks;.
  • majonéza - 200 ml;
  • ocet 6% - 0,5 šálky;
  • cukru - 2 polévkové lžíce.l;
  • sůl - 1 lžička;..
  • voda - sklo.

Příprava:

  1. Kuře nakrájejte a nakrájíme na proužky.
  2. Připravte marinády mícháním teplé vody se solí, cukrem, octem. Nakrájejte cibuli a marinujte ji půl hodiny.
  3. Sýrový syr, vejce.
  4. Mix všechny ingredience v lednici po dobu několika hodin a pak sloužit.

s krutony

Jarní zeleninový salát se promění v něco jako „Císařův.“K tomuto účelu je pouze nutné smíchat tyto složky:

  • vařené kuřecí prsa - 500 g;Rajčata
  • - 3 média;
  • bulharská paprika - 3 kusy;
  • okurky - 3 kusy;
  • žitné omáčky - 150 g;Sýr
  • - 200 g;
  • majonéza.

salát Příprava:

  1. kuřecí řez do střední kostky, které jsou rozloženy na rovném salát. Mazte ​​s majonézou.
  2. Odřízněte zeleninu. Umístěte vrstvy rajčat, papriky, okurky. Mezi každou vkládanou majonézou.
  3. Smažte sýr, rozdělte ho. Mazte ​​s majonézou. Nahoře rozdělte krutony.

Videoretsepty

ještě některé vynikající možnosti salátů můžete vidět v následujících videích. Po vaření a servírování některého z nich budete mít skvělé jídlo. A pokud se musíte setkat s hosty, takový salát je vynikajícím důvodem k překvapení.Sledujte videa a dozvíte se nové recepty na pokrmy s kuřecím filé.Možná vás dokonce inspirají, abyste vytvořili autorské kulinářské díla.

salát strava s kuřecím masem

«Slunečnice“ s kuřecím masem, olivami a čipy

receptu od Julia Vysockij

lehkým salátem v Korean

«Raffaello“ od prsou se sýrem

  • Apr 20, 2018
  • 3
  • 120