Jak opravit postoj dítěte? Příčiny porušení postoje u dětí ve školním a předškolním věku

Proč se děti setkaly? Jak se vypořádat s nesprávným postojem a co dělat, abyste se tomu vyhnuli?

správné držení těla - klíč ke zdravému vývoji každého dítěte. Poruchy postoje mohou vést k nejzávažnějším komplikacím a nemocem. Někdy tyto poruchy jsou příčinou rychlého pereutomlyaemosti a depresivní nálady dítěte.

Co může způsobit takové změny u dítěte? Jaké jsou důsledky nesprávného držení těla? Co dělat, abyste předešli nebo vyloučili nesprávné držení těla? Tyto otázky se pokusí odpovědět na tento článek.

Příčiny zhoršené držení těla u dětí.Co když má dítě sklon?

Stoop na

děti Existuje celá řada faktorů, které mají vliv na instalaci vadného držení těla u dětí.Jsou rozděleny na vrozené a získané.Vrozené příčiny zahrnují: problémy

• dysplazie
• torticollis
• s tvorbou
• páteře porodní poranění

získané poruchy držení těla nastat v důsledku:

• zaostalosti sval
• nedostatek cvičení
• účinků křivice
• špatném režimu a rutiny
• pracoviště pro školení neodpovídá růstudítě
• nedostatečné osvětlení pracoviště vzdělávacího
• nošení tašky v téže ruky
• nosit nepohodlné oblečení( příliš těsný kal řemenúzká košile)

Jakmile příbuzní, učitelé nebo rodiče všimnout, že dítě má příznaky zápraží, měli by okamžitě vyhledat pomoc lékaře. Taková onemocnění jsou řešena ortopedem. Pouze kvalifikovaný lékař bude schopen předepsat odpovídající léčbu.

Jak identifikovat poruchu držení těla dítěte?

Známky posturální poruchy u dětí

první předzvěsti toho, co dítě má problémy s držením těla bude následovat jeho stížnosti a připomínky rodičů:

1. dítě dívá neustále unavený a letargický
2. Nebyl zájem aktivních her
3. Kluk neustálé stížnosti na bolesti zad, krkunebo hlava
4. dlouhé procházky vyčerpávající ho a nohy bolet
5. Při sezení na židli dítě opře si ruce o sidushku
6. batolete je těžké po dlouhou dobu v jedné poloze
7. Když pohyby u dětí po dvoulety slyšel výraznou tíseň

Všechny tyto připomínky by měly upozornit rodiče a povzbuzovat je k provádění diagnostiky držení těla dítěte.

Diagnostika držení těla poruchy u dětí Diagnóza

nesprávné držení těla

objednat samostatně jaké problémy dítěte s držení těla, je nutné ho požádat, aby se svlékli do spodků a dostat se přesně( na šířku nohy rameno od sebe).Teď je třeba zkontrolovat jeho tělo ze všech stran. Správná poloha se vyznačuje následujícími příznaky:
Přední:

• hlava je ve vzpřímené poloze, brada mírně zvýšil
• rameno linka by měla být přesně horizontální úhel
• vytvořenou mezi ramenní linie a krku na obou stranách musí být rovný
• hrudníku musí ani umyvadlo ani vyboulení
• pokud držíte podmíněné uprostřed těla linkydítě, žaludek musí být na svém zadním

:

• kotouč musí být ve stejné vzdálenosti od páteře a jejich úhly
• rozšířit vodorovnou čáru na horizontální linii také
• dave dojít mezi stranou hýždí fold a podkolenní důlky

:

• hrudní kosti by měla být mírně zvýšen, a břicho - naopak nasává
• Nohy by měly být rovné
• páteř by měly mít hladký malé zvraty
• pánevní naklonění by měla být asi třicet pět stupňů u chlapců a padesát pět -dívky

nějaké nevýznamné odchylky mohou být přírodní a vyvolaná únavou. Nicméně, návštěva lékaře, a to iv tomto případě je lepší to ignorovat. Pokud se však většina ukazatelů nesplňuje normu, rodiče dítěte naléhavě nutné přijmout opatření.

Druhy posturální poruchy u dětí předškolního věku

Druhy nesprávné držení těla u dětí

1. lordóza krční páteře je ohýbání krční páteře dopředu
2. kyfózy držení těla vyznačující shrbení a zaoblená zadní
3. rovný hřbet stojí nepřítomnost fyziologických křivek páteře( páteřní lince) a výstupek za lopatkami
4. sehnout
5. skolióza - zakřivení páteře

nesprávné držení těla u dětí mladšího školního věku

porušení držení těla u dětí mladšíchškolního věku

hlavní příčinou dětí mladšího školního věku je považováno za nevhodné snížení držení úroveň mobility dítěte. Začala chodit do školy, dítě nuceni většinu času sedí na stejném místě ve stejné pozici. Aktivita v tomto případě klesne o téměř padesát procent. A vzhledem k obrovské nadšení z dnešní mládeže a malých dětí do počítače a televizoru, pak je možné počítat osmdesát procent.

V raných letech vzdělávání dítěte se také mění svůj denní režim, jíst jídlo a odpočinek. Vzhledem k tomu, důležitá je organizace vyvážené stravy, stresu a oddech.

Tyto změny za následek snížení zádových svalů a hrudníku, což nevyhnutelně vede k některým porušování dětské držení těla. Posturální problémy lze zabránit pouze s dalšími sportovními aktivitami, pravidelné nabíjení a provádění všech volného času na čerstvém vzduchu v pohybu. Tento úkol je primárně ani učitelé, ani s trenéry a pedagogů, a před rodičů dítěte.

Masáže v rozporu s držení těla u dětí

masáž s držení těla poruch u dětí

taková terapie, masáž může být použita ve špatném držení těla ve spojení se speciální gymnastiku a jinými pravidly chování dítěte a jeho rodičů.Využívání masáž může mít dva směry:

1. Obecné masáž zad a břicha
2. masážní částí individuální těla a svalových skupin odpovědných za změnu polohy

masáž je známo, že jsou velmi užitečné manipulace. Zlepšuje krevní oběh a lymfatický oběh, pomáhá svaly silnější tím, že zlepší jejich tón při pohybech masérských.

Je však třeba vědět, že masáž může dělat velké škody. Diagnózu a určení typu léčebné masáže dělat pouze lékaři. Důležitá je také kvalifikace maséra. Aby bylo možné provést masáž by se měla vztahovat pouze na prověřených odborníků.

komplexní cvičení v rozporu s držení těla u dětí

cvičení pro správné držení těla

terapeutické a profylaktické cvičení při zabývající se špatným držením těla u dětí - je nejdůležitější a účinných prostředků.Provádět takové cvičení může být doma v jakékoliv volné minuty. Zde je seznam nejzákladnějších cvičení v rozporu s držení těla u dětí:

1. Chůze na místě asi patnáct minut rovný hřbet
2. Chůze po špičkách s rukama na opasku asi deset sekund
3. Walking se zvedl na kolena a ruce na opasku deset sekund
4. deset sit-up s plochou zad a nataženou paží
5. , střídající se napětí a uvolnění svalůtělo v pozici „stojící“ s plochým zadním
6. Míchání a ředění lopatek v sedě desetkrát
7. Tažení vpřed s rukama gantelkami v sedě s plochou zad a jejich upevnění na pět sekund
8. vychovávatTermín a zámek v horní poloze střídavě zapne na pět sekund v poloze „ležela“ na zadní straně.Deset opakování
9. Zvyšování vedoucí pozici „ležet“ na zadní straně v póze „vojáka“( paže a nohy natažené podél trupu)

Poradenství pro rodiče dětí s poruchou držení těla

Správné osvětlení pro správné držení těla

nejlepší způsob, aby se zabránilo nesprávné držení těla je její prevence. Rodiče by měli vyloučit všechny výše uvedené faktory přispívají ke vzniku získané nesprávné držení těla. Jinými slovy, je třeba:

1. Poskytnout vaše dítě plnou výživnou
2. uvádějte jej vždy společně sport a aktivní hry
3. Uspořádání pracovního prostoru dítě tak, aby se vešly jeho výšku( sedí u svého stolu, nohy pevně na podlaze, lokty pohodlněležet na stole, nohy ohnuté v kolenou v úhlu devadesáti stupňů, a zpět je plochá)
4. Zajistěte dobré osvětlení pracoviště dětské
5. je žádoucí, aby dítě spí na tvrdé matraci na zádech s nízkým Podushkoth
6. Ujistěte se, že zátěž na ruce dítěte byly rovnoměrně rozděleny( portfolio nosit jednu v každé ruce zase nevytahujte ho v ranních hodinách ve škole nebo v zahradě stejné ruky)
7. pečlivě sledovat držení těla a chůzi

V případě,kdy došlo k porušení, rodiče by měli být trpěliví a přísně dodržovat doporučení lékaře. Koneckonců, proces opravy špatné držení těla je velmi dlouhý a zodpovědný obchod.

Důsledky porušení držení těla u dítěte. Komunikace držení těla poruchy u dětí s osteopenií

skoliózy u dětí

nesprávné držení těla u dětí může vyvolat celou řadu velmi vážných následků:

• porušení uspořádání vnitřních orgánů, což vede k častým onemocněním těchto orgánů
• pravidelný páteř mikrotraumata
• pokles plic a dušnost
• zhoršení paměti, chronické bolesti hlavy a bolesti zad v důsledku porušení průtoku krve

Dalším důsledkem poměrně složitých posturální poruchy u dětí může být osteopenie. Toto onemocnění se vyznačuje oslabením kostní struktury. Osteopenie se zpravidla vyskytuje u starších osob. Nicméně, někteří učenci tvrdí, že příčinou osteopenie v mladším věku se může stát banální špatné držení těla. Metabolické poruchy a defektní vstřebávání vápníku a rušení způsobené posunem některých vnitřních orgánů, vyvolat křehkosti kostí.

Příčiny držení těla u dětí školního a předškolního věku: tipy a recenze

Jak správně sedět u stolu

Lékaři radí rodičům, aby sledovat své dítě od narození a pokusit se vytvořit prostředí, ve kterém je příležitost ke koupi špatný postoj by byl naprosto vyloučena. Je vždy snazší předcházet nemocem než bojovat.

Aktivní zdravého životního stylu, vhodně vybavené oblečení a nábytek pro dítě, stejně jako konstantní rodičovská kontrola zajistí mu správné držení těla a rozvoj.

Video: Příčiny vadného držení těla u dětí