Bylinné koupele. Mám si koupat byliny? Jsou efektivní?

V tomto článku se dozvíte, co fitovanny mohou být použity v různých chorob a neurologických poruch, stejně jako, jak se připravit bylinnou koupel pro dítě.

Fitovanny s přidání léčivé rostliny a bylinky známý jeho Léčebný , relaxační a revitalizační vlastnosti , tak takové postupy jsou populární v SPA - kliniky , léčebné a kosmetické center .Následující základních pravidel , organizovat jako koupel v domů není podmínky, aby zvláštní složitost .

Terapeutické bylinné koupele doma

• podmínky pracovní lázně lze snadno připravit přidáním vody, přírodní bylinné složky, které mají určitý terapeutický účinek
• V závislosti na druhu léčivých bylin, teplota a doba trvání koupele postupů poskytnout nějakou akci. Je vhodné kombinovat bylinné whirlpool nebo studenou sprchu
• pro terapeutickou fitovann lze použít odvary a čaje květiny, listy, plody a kořenů léčivých rostlin a bylin v čerstvé nebo sušené formě, stejně jako suchých extraktů nebo alkoholové tinktury
• bylinné koupele mají blahodárný účinek na kůžichoroby, bolesti svalů, revmatismu, akutní a chronické nemoci urogenitálního systému, nervové a duševní poruchy, poruchy spánku, zmírnit stres a únavu, zvyšuje imunitu

aromatická koupel - borovice, šalvěj, citrusové plody s přídavkem éterických olejů pačuli, tea tree, ylang-ylang, pelargónie, pomeranč, citron, rozmarýn, bergamot používané v estetické kosmetice zvýšit oběh a pak otvor, který usnadňuje průnik kůží účinných látek,poskytování místní a celkové omlazující účinky. Léčba

koupele obvykle provádí několika chodech 10-20 postupy. By se měly řídit obecnými pravidly hydroterapii:

• Před vaně, proveďte potřebnou hygienu - čištění pleti se drhnout a sprchový gel nebo mýdlo, potřeme pemzy zónou hrubý
• pokožku během užívání léčebné koupele dělat vlastní masáž, počínaje prsty a postupněpohybující se vyšší.Masáž může být prováděna masážní kartáče nebo rukavice
• Po masáži, uvolnit, a máčet po dobu 5-7 minut
• Aby se zabránilo nadměrnému vysoušení pokožky po častých vodní procedury, použijte hydratační krém, pleťová voda nebo olej

bylinný čaj pro koupele

nejčastěji používá pro přípravu infúze fitovannkvěty heřmánku, lípy, měsíčku, série, vlaštovičníku, tymián, levandule, máty, dubové kůry, ovoce, jalovec, bříza, jedle, borovice.

250-300 g suché trávy, květy nebo rostliny oddenky zalijeme 1 litr vody a vaří se po dobu 10 minut, pak nechat ho sedět na půl hodiny vyluhovat, pak se přefiltruje a přidá se do lázně.

užitečné bylinné koupele k tělu

• relaxační bylinné koupele ulehčit každodenní stres a únavu, je při teplotě 37º, jeho trvání je 20-30
• minut ohřívací lázně při teplotě 38-42º zlepšit krevní oběh a pomáhají předcházet nachlazení( trvání ne více než 10-15 minut)
• pro vhodné teplotě, osvěžující vodní lázni je 24-29º, 5-10 minut ve studené vodě bude stačit cítit nárůst síly a energie

sedmikráska lázně v důsledku obsahu EFI molekulové hmotnosti oleje poskytnout uklidňující a regenerační kroky při nachlazení podmínky a kožní onemocnění , otevřený a vnitřní zánětlivé procesy , rány , abscesy .

Kůra z dubové kůry má adstringentní a analgetické vlastnosti. Vzhledem k obsahu v rostlinné lázni tříslovin kyseliny s dubové kůry mají antipyretický a hojivý účinek, který se používá k léčbě omrzliny, popáleniny, atopické dermatitidy, křečové žíly. Ovoce

jalovce a šípky obsahují silice, organické kyseliny a těkavé, mají protizánětlivé a diuretické vlastnosti. Postup voda vývary tyto plody účinné u onemocnění urogenitálního systému, kožní onemocnění, otoky a křečové žíly.

Uklidňující bylinné koupele

• Jehličnan lázeň přidání vývar borovice nebo jedle větve mají vyjádřil relaxační dopad , normalizovat k dispozici kardio - cévní systém , prospěšný vliv na celkového stavu organismu , zejména v období šíření a virová infekční onemocnění a posttraumatický období
• lázně s infuzí kořene kozlíku lékařského uklidnit nervový systém, zmírnit nervové vypětí a stres, obnovuje emocionální rovnováhu a spí
• lázně s infuzí sběru bylin - motherwort, estragon a vápna květin pomoci vyrovnat se s podrážděním a únavouto přispívá k celkovému uvolnění a úlevu od svalového tonu

bylinnou koupel

také užitečné léčebné koupele s přídavkem následujících poplatky bylin, okazyvayuschto výrazný hojivý účinek:

• sbírka máta, oregano a tymián pomáhá rozveselit, cítí ranní svěžest a lehkost. Chcete-li se vykoupat ve 200 ml infuzního roztoku každé z bylin samostatně( položka 2-W. L. V 1 šálek vody), přidejte teplé vodě vařené
• Collection kozlík a Leonurus s jehlami zmírnit emocionální stres a dát klidný spánek. Jedna skleněná infuzní přidat každý v teplé vodě, vodní procedury dělat-W 2x týdně večer před spaním po dobu 15 minut
• Při pocení mastné náchylný k podráždění kůže pomůže koupel s kolekcí šalvěji a řadou dubové kůry. Připravte si jednu sklenici každou infuzí, přidejte do horké vody po koupeli mít kontrastní sprchu a třít kůži ručníkem

tvrdé Bylinné

nohy

byliny pro koupele nohou, pomáhá odstraňovat únavu a otoky nohou, stejně jako pozitivní vliv na estetický vzhled nohy, poměrně hodně.Mezi nejužitečnější myslí kopřiva, přeslička, květy měsíčku lékařského, třezalky tečkované, máta. Můžete také použít ozdoby z čerstvých ovoce peeling - granátové jablko a citrusové plody.

• Vezměte třetí stanici.l.přeslička, zalijeme šálkem vroucí vody, nechá se stát po dobu jedné hodiny
• psaní filtruje infuze v teplé vodě a dolní končetiny po dobu 20 minut pro odstranění stresu a únavy
• Vařte 500 ml vody, nalít do 100 g měsíčku květin, zavření krytu kontejneru, odstranit z tepla anechte 40 minut, poté napusťte infuzi a přidejte do lázně.Takové postupy jsou hojení ran a antibakteriální vlastnosti užitečné při poranění pokožky nohou - zlomeniny, odřeniny, modřiny, puchýře
• Vezměte 50 g kopřivy Hypericum, naplnit dva šálky vařící vody a nechte stát po dobu půl hodiny. Poté napusťte infuzi a přidejte do horké vody. Nožní koupele stimulují krevní oběh, má regenerační účinky a snížení odpadních vod
• Po pečlivě otřete nohy a prostor mezi prsty. Mokrou kůži mohou snadno prasknout, což může vést k
• infekce pak použít výživný krém na nohy a nosit bavlněné ponožky

bylinná koupel

děti Účel bylinné koupele pro děti se může lišit v závislosti na tom, jaký typ trávy použít ke koupání.Léčivá koupel může zmírnit únavu dítěte ke zklidnění před spaním, vyčistit a zlepšit pokožku, zlepšovat metabolické procesy v těle, posiluje imunitní systém. Pokud máte nějaké potíže se zdravím dítěte, poraďte se s lékařem o možnosti léčby bylinných lázní.

• případů dermatitidy a neurodermatitidou a suchosti pokožky pro děti bude užitečná koupel s ovesných vloček, vzhledem k vysokému obsahu v něm živin, stopových prvků a cenných olejů.Připravit koupel, místo 50 g ovesných vloček do gázy sáčku, držet ho trochu teplou vodou, poté zmáčknout
• relaxační a uklidňující koupel pro děti doporučených od infuze heřmánku, sukcese, list břízy, kopřiva, lípa květ. Taková úprava vody užitečné pro posílení nervové soustavy a zlepšení spánku
• Při prvním náznaku nachlazení bude účinná koupel s eukalyptový olej( 10 až 15 kapek), což je přírodní dezinfekční prostředek a pomáhá rychle zastavení symptomů onemocnění

Bylinné lázně pro

kojence denní kojenců koupánípediatrů také výhodně prováděna přidáním následujících složek do vroucí vody odvary z bylin se silnou antiseptické, baktericidní a relaxační vlastnosti. Pro přípravu 30 g farmacie odběru trávy 100 ml vody, vaří se po dobu 10 minut, potom se ochladí a filtruje se přes tkaninu.

• denní koupání kojenců pediatrů také výhodně prováděna přidáním následujících složek do vroucí vody odvary z bylin se silnou antiseptické, baktericidní a relaxační vlastnosti. Pro přípravu 30 g farmacie odběru trávy 100 ml vody, vaří se po dobu 10 minut, pak se ochladí a zfiltruje přes marlyu. Pri kožní vyrážky, potnichke, atopická dermatitida, intertrigo užitečných lázní s přídavkem extraktů z dubové kůry, borovice pupeny, růže bobule,které jsou přírodní antiseptika a mají měkkou hojení rány vliv
• vany proti nadýmání příznivý vliv na děti vystavené křeče a koliky. Doporučuje se použít odvar z matky, kužely z chmele, borovice, fenykl. Tyto zásobníky lze provádět dvakrát denně před
• krmení uklidňující vany jsou užitečné aktivní děti s náladový, neklidné chování a poruchy spánku. Pro tyto postupy vhodné kozlík, levandule, tymián, máta

bylinná koupel zeštíhlující

Chcete-li zhubnout, může léčebné koupele poskytnout dodatečnou pomoc. Je zřejmé, že za použití pouze ošetření vody ztratit nemožné vany jsou pouze pomocné prostředky ke zlepšení metabolismu, zlepšují krevní oběh, tonizaci a regeneraci pokožky.

• Mezi bylinky, které přispívají k hubnutí, může být nazýván nejcennější: bodlák, máta, majoránka, květy měsíčku, heřmánku, šípky, řebříček, rozmarýn, listy a plody černého rybízu. Odvary z těchto rostlin mají blahodárný vliv na pokožku během diety a cvičení na snížení váhy, pomáhají udržovat pružnost pokožky, zabraňují ztrátě elasticity a vlhkosti
• Všechny čaje se připravují obvyklým způsobem, je nutné je přidat do teplé vody při teplotě ne vyšší než 35-37º přijmoutvařit po dobu 3 minut. V procesu hubnutí by měly věnovat pozornost běžného postupu, střídají bylinná koupel s whirlpool a kontrast sprcha a aqua aerobik

bylinné koupele na lupénku

psoriázy odkazuje na skupiny chronické onemocnění kůže , vyžadující trvalou podporu terapie . V období exacerbace jeví charakteristika nepříjemné projevy , oslabení nebo eliminovat které může není pouze léčivou a fyzioterapie znamená , ale a terapeutické fitovanny .

• Bylinná lázeň pomoc normalizovat voda - tuk rovnováha povrchová vrstva kůže , snížit intenzity vyrážka a vzdělávání vředy , změkčit , odstranit svědění , podrážděnía loupání , mají obecné tonikum akce . Pro zlepšení celkové stav doporučuje alternativní složení tráva
• kapalné nebo suchý Lékárna extrahovat jehly rozpustí v jeden sklo vody , přidat v teplé vody , vzít koupel o 20 minut. Tím 100 g květy heřmánku , tymián a dubové kůry vyplnit W brýle vody a vaří se 10 minut, kmen . postup výdaje na Průměrná teplota trvání voda 30 minut
• vany březové Tinktura posednou baktericidní , regenerační a vlastnosti proti , tak široce aplikuje na těžkého kožní patologie - ekzém , neurodermatitis , lupénka , různé dermatózy původ
• Pro příprava tinktura sekat v malty nebo mixéru čerstvé březové ledvin a listy , vyplnit alkoholu nebo vodku v poměru 1 : W , trvají v pro týden. Přidat ve vodě 100 ml tinktur , teplota lázně by měla být maximální vysoké , trvání postup - ne více 15

minut Bylinná koupel cystitida

onemocnění urogenitálního systému , na který odkazuje cystitida , často jsou způsobeny mikroorganismy , vyprovokování zánětlivých procesů . Diagnostika a léčba u takových případech by měla konat přísně pod kontrolou lékaře s compliance všechna doporučení a recepce antibakteriální léky.

• Herbal lázeň zánět močového měchýře platí , jak znamená doplňkovou medicínu v součást integrované léčby . Dobrý analgetický a antimikrobiální akce mít lázeň přidání infuze květiny sedmikráska , borovice jehly nebo sbírka z rovná částí Hypericum , vlaštovičník a řebříčku
• teplota vody by měla být 38 - 40 ° , se vana v pro 20 , minut proto pečlivě otřete kůži , nosit teplé prádlo

bylinná koupel: tipy a recenze