Pelyň pro hubnutí: užitečné recepty na hubnutí

click fraud protection
Obsah:
  1. hlavní příčiny úbytku hmotnosti
  2. přípravná fáze
  3. Užitečné recepty

pelyněk bylin používaných v tradiční medicíně pro zlepšení trávicího traktu. Přihláška čajů a infuzí této léčivé rostliny normalizuje trávení a peristaltiku, podporuje optimální trávení bílkovin, tuků a sacharidů.Toto zrychlení metabolických procesů se často projevuje snížením tělesné hmotnosti bez poškození lidského zdraví.Pelyň pro hubnutí se používá jako jediná součást a jako součást různých poplatků.Trávní rostlina obsahuje biologicky aktivní látky schopné vyvolat dyspeptické poruchy a arytmie. Proto je doporučeno konzultovat dietní a gastroenterologisty před aplikací palinu.

čaj pelyňku - efektivní nástroj pro hubnutí a očistu těla toxiny

hlavní příčiny hubnutí

Dokonce i zástupci oficiálních medicína notových pelyněk výkonnostních čaje a čaje na snížení hmotnosti, a pak stabilizovat ho na dlouhou dobu. Léčivých rostlin spolu s brusinka listy a kořeny pampelišky je součástí poplatků za hubnutí, které lze zakoupit v každé lékárně.Terapeutické působení pelyňku( pelyňku) na bázi účinných látek, obsažených v listech, stonky a květenství:

instagram viewer

  • vitamíny B, kyselina nikotinová a kyselina askorbová.Organické sloučeniny mají tonický účinek, zvyšují motorickou aktivitu, což vede ke ztrátě hmotnosti;
  • Mikroelementy draslíku, hořčíku, fosforu, molybdenu, zinku. Minerální sloučeniny vykazují diuretickou účinnost normalizací rovnováhy vody a elektrolytů, vylučovat nadbytečné tekutiny - častou příčinou edému a obézní;


  • Bioflavonoidy. Užitečné látky zlepšují stav cév, což způsobuje aktivaci metabolismu. Bioflavonoidy z palinu zabraňují absorpci škodlivých tuků a jejich ukládání do lidského těla;
  • glykosidy. Tyto sloučeniny jsou určena nejen hořkou chuť pelyňku, ale i přímo podílet na zlepšení funkční aktivitu gastrointestinálního traktu;
  • Esenciální oleje. Pelyněk obsahuje celou kombinaci těchto látek, které jsou schopny rychle jasných orgánů trávicí soustavy od červů.Červí paraziti v procesu životně důležité činnosti vylučují toxiny, které narušují trávení.

Složení pelyňku zahrnují pektiny, čistí celý trávicí trakt z nahromaděné na vnitřních stěnách nestrávené.Nejčastější příčinou je nejen nadváha, ale vývoj vážných patologií se stává struskou těla. Vlastnosti pelyněk byliny pro ztrátu hmotnosti, vztaženo na stimulaci štěpení po odstranění tenkého střeva a tlustého střeva škodlivých látek pro lidské zdraví.

pelyněk čaje a čaje na hubnutí by měla být připravena pouze z rostlinného materiálu se suší

přípravný stupeň

Tradiční medicína specialisté Vám ve fázi přípravy na vypouštění nadváhy držet kompletní čištění trávicího traktu. To umožní další použití léčebných forem pelyně, aby se dosáhlo požadovaného výsledku mnohem rychleji. Nedělejte si starosti, jestliže během čištění vzrůstá chuť k jídlu na pozadí normalizace trávení.Hořkost a taniny z Artemisia stimulují produkci žlučových kyselin, trávicích enzymů, urychluje procesy tuku metabolismu, bílkovin a sacharidů.V této fázi už ztráta hmotnosti začíná, hlavní věcí není zvýšit obsah kalorií v denní stravě.Po několika dnech začne prudký pokles chuti k jídlu.

To je zajímavé: Lidé, kteří zhubnout pomocí pelyňku, na vědomí, že i na pozadí zvýšené chuti k jídlu, výrazně snižuje chuť na škodlivé potraviny - pečené, grilované maso, fast food, výživné polévky a boršč.

pro čištění těla hlístů, Giardia, toxiny a toxické látky, musí být zakoupeny v místní lékárně nebo nezávisle připravit suché rostlinný materiál. Dále musíte jednat podle následujícího algoritmu:

  1. S maltou a šlehačkou se pelyňka rozmělní do stejnoměrného stavu, velké částice, které nelze brousit, aby se odstranily proséváním.
  2. Měří se polévková lžíce prášku a míchá se ve sklenici čerstvě vymačkané mrkvové šťávy.
  3. Po pár hodinách po večeři pite malé drobky.
Předtím, než začnete pelyňovat k hubnutí, měli byste vyčistit žaludek a střeva po dobu 5-7 dnů.Příjem prášku by měl být okamžitě zastaven při vzniku alergické reakce, nevolnosti, zvracení, bolesti v epigastrické oblasti.


Výsledný nápoj má specifickou hořkou chuť.Zlepšit to není zakázáno přidávat lžíce tlustého medu a několik kapek citronové šťávy - to jen zvýší terapeutickou účinnost. Lidových léčitelů doporučit lidem pelyňku chuť který vyvolává dávení, dát suchý prášek v malém střídku chleba a jen polykat to, zapít čistou neperlivou vodu.

urychlit proces hubnutí pomůže používání pelyňku s dalšími bylinkami

Užitečné recepty

správně provedené již spustí čistící proces hubnutí.Zrychlit to pomůže pravidelné užívání infuze a čaje z černobylníku po dobu 10-14 dnů.V tomto okamžiku byste měli denně vypít alespoň dva litry čisté ne-uhličité vody. Proces ztráty hmotnosti rychle přinese očekávané výsledky, pokud k ní přistupujete se zodpovědností.Je třeba vyloučit z výživy plnotučné mléko, cukrovinky, tučné maso a ryby. Takové potraviny často způsobují nadměrné tvorbu plynů, zabraňují optimální absorpci biologicky aktivních látek v jejich složení.

Čaj

Nejčastěji používanou dávkovou formou je čaj. Může být připravena pouze z pelyně, ale efektivnější je směs léčivých rostlin. Jak uvařit čaj pro resetování rychlé hmotnost:

  1. keramickou konvici nalít lžičku pampeliška, pelyněk, kukuřice stigmat a nalijte dva šálky vařící vody.
  2. Nechte několik hodin vypouštět.




Chcete-li si vzít čaj, budete potřebovat 2 brýle ráno a večer po jídle. Všechny rostliny s vařením vylučují do nápoje hořké, třísloviny a přísady. Můžete okyselit čaj s citrónovou šťávou, přidat mírně drcené bobule nebo kusy jablka, oranžové, větvičku čerstvé máty.

reset nadváhu pomocí pelyněk by se měla omezit na použití mastných, smažené, potravinářské koření nasycený

Infusion

bylinný čaj obsahuje větší koncentraci živin, ale má ještě hořkou chuť.Používá se při léčbě tělesné hmotnosti a gastritidy. Připravte infuze pelyňku na hubnutí může být na receptu:

  1. V termosky nalít lžíci sušených bylin a nalít sklenici vařící vody.
  2. Nechte 5 hodin, ochlaďte a filtr.

Infuzní roztok by měl být po jídle odevzdán v dávce 0,3 pohárku třikrát denně.Zlepšete chuť nápoje s květinovým medem nebo umělým sladidlem. Doporučení

: Esenciální oleje z hořkého pelyně mají výrazný antimikrobiální, protizánětlivý a regenerační efekt. Použití infuze sagebrush pomůže zhubnout a zároveň se zbavit zánětlivých procesů probíhajících v těle.

  • May 01, 2018
  • 61
  • 307