článek vám řekne, podrobně o tom, co probiotika jsou, proč jsou nutné a jak se odlišit od prebiotik.
- Obsah Co je to probiotika?
- probiotika a prebiotika: v čem je rozdíl?
- Což je lepší pro probiotické střeva Kdy antibiotika pro dospělé?
- Což je lepší pro probiotické střeva Kdy antibiotika pro děti? Seznam
- z nejlepších probiotik pro průjem, průjem, dysbacteriosis na seznamu dospělí i děti
- z nejlepších probiotik pro zácpy pro dospělé a děti
- nejlepší probiotika pro kojence: seznam
- Probiotické - Maksilak: indikace, návod k použití
- probiotických - Vetom: indikace, výukaProbiotické použití
- - Super 8: indikace, návod k použití
- Probiotika - Narine: indikace, návod k použití
- probiotických - Enterol: indikace, návod k použití
- probiotickýchHoly Land: indikace, návod k použití
- Probiotické - LINEX: indikace, návod k použití
- Probiotické - bifidumbacterin: indikace, návod k použití
- Probiotické - Bifiform: indikace, návod k použití
- probiotických - Hilak Forte: indikace, návod k použití
- probiotické - Primadofilus: indikace, návod k použití
- probiotika - acidophilus: indikace, návod k použití
- Co je probiotikum v jogurtu?
- Video: „Probiotika a prebiotika: co to je a jaké jsou? Tipy pro rodiče »
Co je probiotický?
probiotika - mikroorganismy, které mohou rychle obnovit střevní mikroflóru a mají pozitivní vliv na celé tělo. Můžeme s jistotou říci, že probiotika - jsou nejen užitečné, ale také životně důležité pro tělo. Povinnost probiotik - zlepšit vstřebávání živin, které se nacházejí v potravinách.
všechna probiotika mohou být rozděleny do dvou skupin:
- bifidobakterie Laktobacily
Právě tyto skupiny mikroorganismů jsou uvedeny v probiotika. Je důležité si uvědomit, že, v závislosti na výrobci, každý přípravek může obsahovat větší nebo menší množství prospěšných bakterií( v různých poměrech).Z tohoto důvodu může lékař předepsat pacientovi užívání různých léků, v závislosti na problém. Probiotic - není všelékem na všechny problémy, měl by být správně používány k léku skutečně pomohla.
mají probiotických několik akcí:
- produkci protilátek, které mohou podporovat imunitní systém v lidském těle.
- podporovat posilování gastrointestinální sliznice
- zabránit tomu, aby střevo bylo naplněno „škodlivé“ a patogenními bakteriemi. Růst blok
- patogenních bakterií( mikroflóry) a inhibují syntézu nebezpečných látek. Zničení
- vitální funkce „škodlivé“
- bakterie produkovat B skupiny vitamínů, které jsou nezbytné pro dobrý metabolismus v těle.
Důležité: Probiotika neumožňují chovat „špatné“ bakterie, eliminuje jejich odpadní produkty. Probiotika tvoří speciální ochranné fólie na sliznici, protože patogeny nelze jednoduše připojit ke střevní stěně.Že se jedná o prevenci dysbiózou u lidí( otrava).
Probiotika pomáhají vytvořit „správné“ mikroflóry v těle, podporuje inhibici patogenních bakterií.Mimo jiné probiotika umožňují stravitelné bílkoviny, posílit imunitní systém a jsou zapojeny v trávicím procesu. Dá se říci, že čím více „bohaté“ lidské střevní mikroflóry na prospěšných bakterií, tím silnější jeho zdravotní stav.
zajímavé: Během těhotenství, probiotika jsou užitečné, protože pomáhají udržovat zdraví nejen žen, ale i plod. Zdravé tělo je chráněn proti předčasnému porodu a má silnou imunitu, žena netrpí zánětlivých onemocnění, gynekologických problémů a patologických stavů, infekcí.
Probiotika a prebiotika: jaký je rozdíl?
Lidská imunita se vytváří přesně ve střevě, a proto je důležité vytvořit v ní normální zdravou mikroflóru. Je důležité, abyste nepoužívali léky s prospěšnými bakteriemi, ale poslouchejte doporučení lékaře. Vzhledem k nesprávné rovnováze mikroorganismů ve střevě nemusí být prospěšné a dokonce byste mohli dosáhnout zhoršení zdraví.
Probiotika - komplex mikroorganismů, které obsahují „dobré“ bakterie, kvasinky, a některé druhy nejsou patogenní E. coli. Nedostatek probiotik je určen analýzou výkalů.Jmenován probiotikum v případech dysbiózou, SARS, avitominoz, imunitních onemocnění, chřipka, infekce parazity, intoxikaci.
Prebiotika jsou speciální složky potravin, které stimulují růst "prospěšných" bakterií ve střevech. Prebiotika nelze absorbovat a neabsorbovat. Prebiotika jsou živné médium pro probiotikum. Jednoduše řečeno, použití prebiotik zlepšuje růst probiotik, což znamená lepší zdraví a práci v zažívacím traktu.
Prebiotika jsou:
- sacharidy
- Enzymy
- Antioxidanty
- Amino
Kde obsahují prebiotika:
- mlékem a mléčnými výrobky
- zrna a obiloviny
- ovoce a bobulovin
- zeleninu, česnek
- Greens
patří Prebiotika:
- laktulózy a laktózy- se nachází v mléčných a fermentovaných mléčných výrobcích.
- inulin - nalezen v zeleniny
- pektinu - čistí střeva a mají hojivý účinek.
- Fruktosacharidy - se nacházejí v zelenině, ovoci a bobulích.
- Dietní vlákna - polysacharidy ( které mají prolupující účinek na střeva).
Prebiotika by v žádném případě neměly podporovat šíření patogenních bakterií.Vždy věnujte pozornost složení léku s prebiotiky a neužívejte ho, který má škrob. Nejlepší a nejúčinnější prebiotikum je na základě inulinů.
Jaká probiotika je lepší pro střevo při užívání antibiotik pro dospělé?
Antibiotika jsou léky, které "zabíjejí" střevní mikroflóru( jak "dobré" bakterie, tak patogeny).To je důvod, proč obnovit rovnováhu mikroorganismů ve střevech, zodpovědný za lidské zdraví, a to pomocí probiotik. Existuje několik přísných pravidel, která vyžadují přísné dodržování příjmu těchto léků a pomohou vám určit, které konkrétní opatření by mělo být přijato. Při výběru
důležité věnovat pozornost na takové nuance:
- nějaká antibiotika, měli byste jmenovat lékaře a pouze v případě potřeby. Antibiotikum je silný lék, který se všichni lidé nemohou bezpečně prožít.
- lékař upraví svůj léčebný , na základě analýz a pak přesně určuje, jaké mikroorganismy střeva způsobil onemocnění.A probiotika, jeho úkol - obnovit flóru a dělat to kvalitativně může jen vhodně zvolit drogu v důsledku opakovaných analýz.
- Dodržujte přísnou dietu při podávání předepsaných probiotik. Toto je další "tajemství" vašeho rychlé a kvalitní obnovy. Užívání antibiotik je špatná pro játra, a proto se v době zpracování a využití by neměl být jeho zátěž těžké potraviny( smažené, mastný, solené, uzené, konzervy).Nasíťte dietu s potravinami bohatými na probiotika.
Což je lepší pro střeva při užívání antibiotik pro děti?
Stejně jako dospělí, děti Probiotické volba závisí na tom, jak antibiotická léčba byla provedena a jaký druh střevní mikroflóry je přítomen po ošetření( jak je stanoveno fekální analýzou).Volba špatné probiotika, že rodiče často dělají samy o sobě, může vést k nepříjemným důsledkům a dlouhé oživení dítěte.
Důležité: Každý z rodičů musí zaznamenávat všechny případy, kdy dítě prováděné léčebný antibiotikum. To umožní, aby lékař mohl určit snášenlivost dítěte některých léků a účinnou léčbu k nápravě.Při příjmu antibiotik a probiotik dítěte by měl dodržovat přísnou dietu, která mu pomůže rychle získat zdraví.Seznam
z nejlepších probiotik pro průjem, průjem, dysbacteriosis pro dospělé a děti
Je-li střevní flóru narušen, tato nerovnováha vede množství nepříjemných lidských důsledků:
- Onemocnění zažívacího ústrojí
- dysbacteriosis
- průjem( průjem)
- nadýmání a zvýšené gozovydelenie
- nadýmání
- průjem, který může být nahrazen zácpa
- enterokolitida
- Žaludeční
- imunita Porušení
- respirační virové infekce
- Alergické reakce
infekční průjem( tj průjem, který se vyskytuje v důsledku infekce patogenními bakteriemi) vždy dochází v důsledku rotavirovou infekcí.Zbavit příčin onemocnění je možné pouze útlaku „škodlivé“ planě rostoucích rostlin. Nicméně, to je nemožné získat zpět, ne-li obnovit normální, zdravou střevní mikroflóru. To je důvod, proč přidělen probiotika.
Probiotika jsou k dispozici v různých formách:
- Prášky
- Vyloučení Kapsle Tablety
Důležité Všechny formulace obsahují sušené „dobré“ bakterie. Seznam
z nejlepších probiotik:
- bakterie „Laktobakterie»
- bakterie „bifidumbacterin»
- Bakterie ‚Biosporin‘ a ‚Enterol‘( také zabraňuje růstu patogenních flóry).
- Bakterie „atsilakt“ a „Bifilong»
- bakterie ‚Kipatsid‘( probiotika a prebiotika)
- bakterie ‚Bififarm‘( vícesložkové droga)
z nejlepších probiotik pro zácpy pro dospělé a děti
Zbavit se tohoto nepříjemného jevu, jako je zácpa, mohou být produkovány podáváním probiotika. Tyto formulace obsahují množství živých a „užitečných“ bakterií, které obnovují a normalizovat mikroflóru ve střevech, nezbytné pro normální fungování a defekace. Je třeba poznamenat, že při zácpě probiotik může být docela zdlouhavý.Ale v každém případě, že je účinná.
Probiotika jsou určeny pro:
- problémy zácpa
- se sedačkovou
- zánětlivým střevním
- kolika
- nechutenství
- krve během vytahování výkalů
- slabou imunitu
nejlepší „dobré“ bakterie, jak se zbavit zácpy:
- Lactobacillus
- bifidobakterie
- E. coli( nepatogenní)
streptococcus s zácpa člověka je těžké zbavit svých odpadků.To poskytuje nejen pocit nepohodlí, ale také spoustu nepříjemných příznaků: bolest, nadýmání, ztráta chuti k jídlu. Zbavit se jich pomůže symbiózu probiotik a prebiotik( mikrooranizmov kultury, které mají pozitivní vliv na stoličku, změkčení ji).
nejoblíbenější léky, jak se zbavit zácpy:
- Linex
- bifidumbacterin
- Profibor
- Bifiform
- Narine
- Primadofilus
- Biovestin
nejlepší probiotika pro kojence: seznam
Přípravky pro novorozence, které pomáhají stimulovat proces trávení, jsou pro zdraví zdravé.Je však důležité vědět, že výběr probiotika pro vaše dítě sami je zločin. Správnou léčbu a výběr finančních prostředků by měl pouze lékař pro děti, zaměřený na příznaky a testy.
Důležité: Ne všechny probiotika jsou k dostání v lékárnách sortimentu dovoleno používat dítě, protože až dosud nebyl zkoumán jejich vliv na těle dítěte.
kaki drogy nechá děti:
- Kapky „BioGaia» - příprava na základě bakterií mléčného kvašení, které předepisují kiddies, že mají časté a bolestivé křeče, spoustu zvracet, máte poškozenou střevní mikroflóru, oslabenou imunitu, zácpa. Lék má řadu přísných kontraindikací, jako je například onemocnění ledvin nebo diabetes mellitus.
- "Bifiform Baby" - suspenze obsahující bifidobakterie a streptokoky. Tento lék se dokonale vyrovná s kolikou a nadýmáním.
- «Prema Kids» - kapky s obsahem bifidobakterií a laktobacilů.Léčba zlepšuje trávicí proces, eliminuje koliky a otoky. Normalizuje stolici.
- Sasha „Laktomun“( „Ekologická Panda») - produkt je určen ke konzumaci u dětí, narozených před termínem a jsou k dispozici s imunitním problémů systému.
- «Symbiter» - vícesložkové lék je schválen pro použití pouze 6 měsíců.
Probiotické - Maksilak: indikace, návod k použití
Tento lék je jedním z nejoblíbenějších probiotika. Je vyráběn pouze ve formě kapslí, které jsou na vrchu pokryty povlakem. Nejčastěji "Maxillac" předepisuje po dlouhé době léčby antibiotiky, aby obnovil všechny životně důležité bakterie ve střevě.
Často se přípravek "Maxilak" používá k léčbě dysbiózy a poruch zažívacího traktu. Za den byste měli užívat pouze jednu kapsli. Kontraindikace pro použití „Maksilaka“ Ne, ale v některých případech to může být individuální citlivosti na lék.
Maksilakt
Probiotické - Vetom: indikace, návod k použití
Tento lék je dostupný pouze ve formě prášku, jeho efekt - je eliminovat všechny možné narušení trávicího traktu a správnou funkci trávicího systému. Recepce "Vetom" se obvykle skládá ze 3 recepcí denně za 7 až 10 dní.Neposkytuje žádný vedlejší účinek, ale lidé s vysokou citlivostí si musí být opatrní.
Probiotické - Super 8: indikace, návod k použití
Tento oblíbený nástroj nejen k boji s dysbacteriosis, ale také k posílení imunity v období SARS, jakož i pro eliminaci alergie( vzhledem k posílení imunity).Přípravek vypadá ve formě kapslí.Je důležité vědět, že jeho příjem je povolen pouze od 19 let a pouze ti, kteří nemají vysokou alergickou citlivost na jednotlivé komponenty."Super 8" je jedinečný v tom, že v jedné kapsli má lék více než 40 miliard "užitečných" bakterií.Denní dávka - 1 tobolka denně, která se má užívat pouze na žaludek.
Probiotické - Narine: indikace, návod k použití
populární probiotika, která má určitou formu uvolňování: Tablety( tobolky), sáčky s práškem a lahvičky s kapalného koncentrátu."Narine" účinně eliminuje veškeré střevní poruchy způsobené dysbiózou nebo otravami.
Mnoho lidí užívá drogu jako obecnou náhradu. Průběh léčby této drogy je od 2 týdnů do 1 měsíce, lékař upraví dávku „Narine“ za den( 2 kapsle nebo 3).Je třeba poznamenat, že lidé s vysokou citlivostí na složky tohoto léku mohou mít vedlejší účinky ve formě zrychleného stolice.
Probiotické - Enterol: indikace, návod k použití
Enterol je nejběžnější lék, který je předepsán po léčbě antibiotiky. Enterol účinně eliminuje průjem, který vzniká v důsledku dysbiózy, kvůli obvyklé otravě jídlem. Nejčastěji se léky předepisují 2 nebo 3 kapsle denně( závisí na povaze problému a věku).
"Enterol" má přísné kontraindikace, například nemůže být opilý těm, kteří mají špatný metabolismus glukózy. Také by měla být droga opuštěna u těhotných a kojících žen. Další nevýhodou léku jsou možné vedlejší účinky, které se projevují nauzeou, zvracením a bolesti břicha, ale lék s vedlejšími účinky se nezruší.
Probiotické - Holy Land: indikace, návod k použití
Tato řada produktů souvisejících s pečující kosmetiky probiotický komplex. Každá náprava je navržena tak, aby dokázala, že mikroflóra, která je přítomna na pokožce každé osoby, a tím posílí "imunitu pokožky".Jakýkoli lék může způsobit alergickou reakci u citlivých lidí.Sklenice s mýdlem, syrovátkou nebo krémem by měly být chráněny před slunečním zářením.
Probiotika - linie: indikace, návod k použití
Nejčastější a nejoblíbenější způsob probiotického komplexu. Lék je k dispozici pouze ve formě bílých tobolek."Linex" - účinný nástroj pro odstranění dysbiózy, otrav a poruch zažívacího traktu. Kontraindikace užívání tohoto léku není vedle vedlejších účinků.
Probiotické - bifidumbacterin: indikace, návod k použití
Tento lék má mnoho forem Výroba: Tablety( tobolek), prášky, tekuté koncentráty( kapek), čípky nebo dokonce ampulí."Bifidumbacterin" má zlepšit všechny metabolické procesy, normalizovat činnost střev a zmírnit dysbiózu, posílit imunitu. Denní dávka léku upravuje lékař( od 15 do 60 kapek denně, počet kapslí nebo prášku).Zvláštní kontraindikace a vedlejší účinky léčby nebyly odhaleny.
Probiotické - Bifiform: indikace, návod k použití
Droga je k dispozici v několika vhodných formách: prášek paketů pro chov, kapsle nebo žvýkací tablety pro děti."Bififormní" pomáhá obnovit střevní funkci po dysbakterióze nebo při léčbě antibiotiky. Posiluje také imunitní systém a bojuje proti infekčním chorobám. Nežádoucí účinky léku nejsou, jsou dobře tolerovány a nemají žádné kontraindikace.
Probiotické - Florin Forte: indikace, návod k použití
Tento lék se uvolní pouze v práškové formě pro rekonstituci v kapalině.Je nutné bojovat s akutními infekčními chorobami, léčbou otrav a dysbiózou. Lékař přizpůsobuje denní dávku v závislosti na vašem problému a věku. Nebyly odhaleny vedlejší účinky přípravku "Florina Forte", stejně jako kontraindikace. Florin
Probiotické - Hilak Forte: indikace, návod k použití
přípravy „Hilak Forte“ vyráběn pouze ve formě kapiček kapaliny, které musí být přidány do pití.Produkt kvalitativně a rychle reguluje činnost střev, obnovuje mikroflóru. Přísné kontraindikace pro užívání drogy není k dispozici, ale v případě, že osoba má zvýšenou citlivost na složek může stále být zácpa nebo průjem, alergické reakce na kůži.
Probiotické - Primadofilus: indikace, návod k použití
moderní léčiva „Primadofilus“ se vyrábí ve dvou vhodných formách: kapsle a prášek( pro pěstování v kapalině).Nástroj pomáhá „uklízet“ útrob po užití antibiotika nebo otravu. Dávka by měla být upravena přísně lékaře jako „Primadofilus“ má sklon způsobovat alergické reakce u citlivých jedinců.
Probiotické - acidophilus: indikace, návod k použití
Tento probiotikum je k dispozici pouze v jedné vhodné formě - tobolky. Pijte den po 1 nebo 2 tobolkách( záleží na tom, jak velký problém funguje vaše střevo).Droga účinně a kvalitativně překonává problémy a nemoci trávicího traktu. Je důležité vědět, že v průběhu těhotenství a laktace nemůžete užívat lék, stejně jako lidé s vysokou předispozicí k alergickým reakcím.
Co je probiotikum v kefíru?
Probiotika jsou živé mikroorganismy, které lze nalézt v mléčných a fermentovaných mléčných výrobcích. Nejužitečnější probiotika lze nalézt v kefír, jogurtu nebo kvasu. Mikroflóra střeva je velmi bohatá a je to ona, která je zodpovědná za silnou imunitu a dobré zdraví člověka.
Živý kefír nebo jogurt je naplněn mnoha lakto- a bifidobakteriemi, které jsou nezbytné pro normální trávicí proces. Pokud pijete kefír každý den, pomůže vám to normalizovat rovnováhu "užitečných" bakterií ve střevech, vyhnout se dysbióze, poruchám stolice a dalším problémům.
DŮLEŽITÉ: Živé bakterie umírají při vyšších teplotách, takže pít fermentovaný mléčný výrobek by měl být jen studený nebo vyšší než pokojová teplota.