Všechny možné aplikace spiruliny

click fraud protection

Obsah:

  1. History
  2. Zajímavá fakta
  3. Složení
  4. problém nadváhy
  5. Kontraindikace
  6. připravit výživnou masku

aktivně Spirulina se pěstuje v laboratořích ve všech koutech světa. Nedostatek užitečných řas nepokládá lidstvo. Nicméně, až do té doby, pane, neměl každý spotřebitel tu čest poznat tento super výrobek, takže často odkazoval se na magické učenců suroviny. Co je v řase tak neobvyklé?Rozumím.

V přírodních vodách je vzácná, ale široce kultivovaný v umělém prostředí

History

První zmínky o spiruliny jako potravinářský výrobek je spojena s kmenem Aztéků.Spolu s kukuřicí a fazolemi, populace aktivně jíst řasy, shromáždili v sladkovodní Texcoco. Místní Kuhar prilovchilis troubu ze sušených spirulina koláče, a to nejen pro vlastní potřebu, ale také na prodej.

Palačinky s Spirulina vyvolat asociace s potravinami cizinci, ale jsou nesmírně užitečné

sotva zajímá Aztékové biochemické složení výrobku, ale kmeny v dávných dobách poznamenal schopnost řas dobře uspokojit hlad a mají příznivý vliv na zdraví.

instagram viewer




Pokud vezmeme v úvahu, že mnoho z léčivých rostlin, studoval a organizovaný Aztéků v Kodexu bylin byly zavedeny do moderního světa farmakologické praxi, není důvod k nedůvěře spiruliny jako produkt, který je schopen poskytovat kompletní lidskou výživu.

Zajímavé!Jedna legenda říká, že maraton běžců jsou dodávány na rybí pokrmy regulátoru, zatímco dezerce na dlouhé vzdálenosti doplňován zázraky prášku - sušené spiruliny. Věřilo se, že výrobek je rychle vynahradil vynaložené prostředky v těle a zvýšení vytrvalosti.

Dnes přirozené prostředí sinic je počet subtropických jezer se speciálními biochemických parametrů vody. Největší ekonomikou, pěstovat léčivé surovin v umělých nádržích se nachází v Indii, v Americe, v Řecku, Číně a Rusku.

Zajímavosti

spirulina pěstování v průmyslovém měřítku - není snadné.Speciální postele s živnou vodou jsou ohřívány a osvětlovány lampami. V opačném případě bude cyanobacter zmrznout a zemřít.

Hlavním požadavkem na sklizeň - bez mechanizovaného vybavení a asistentů.Důvod je jednoduchý - sklizeň rychle ztratí své léčivé vlastnosti.Živin v roztocích zpracování bude převeden, a proto je spirulina ztrácejí potřebnou koncentraci vitamínů a stopových prvků.

nádrž pro pěstování mikrořasy

Další suroviny se suší.Je pozoruhodné, ale řasy není náročná na podmínkách sušení.Při t = 70 ° C, to není jen nezemřel, ale udrží živiny, což je v rozporu se všemi platnými zákony přírody. Koneckonců, většina enzymů konvenčních rostlin je zničena při teplotách nad 50 ° C.

Zajímavé!Během tepla úplného vysušení rybníka řas spánku. Při dalším příjezdu vody oživuje a roste s novými silami. Složení

biofyzikem M. Ljamin zaručí, že 1 gram prášku, je schopna poskytnout tělu těchto esenciálních aminokyselin, které jsou zapojeny v denních biochemických procesů.Toto množství stačí k zásobování těla silami pro obnovu a "opravu".

Pro lepší vnímání složení Spirulina je uveden v seznamu. To znamená, že procento živin:

  • protein - 60/70
  • sacharidů - 10/20
  • popel - 7
  • tuky - 5
  • vlákna - 2.

Chemické složení Spirulina zjištěno vysoké hladiny těchto minerálů( mg / kg):

  • fosforu -
  • draselný 8280 až 4353
  • vápenatý - 1180
  • železo - 528.

složení bohaté spirulina následující vitaminy( mg / kg):

  • provitamin A - 1700
  • ipozitol( B8) -
  • vitamin E 350 - 190.

jde o aminokyseliny, první pozici v seznamu, jsou:

  • glutamová kyselina - 12,7
  • kyselina asparagová - 9,1
  • leucin - 8,7
  • alanin - 7,9.

Kromě výše uvedených složek kompozice zahrnuje Spirulina řadu dalších vitaminů, minerálních látek, mastných kyselin, a pigmentů.Žádné kyselina askorbová, ale to je v pořádku. Tento vitamin může vyplnit v jiných druhů ovoce a zeleniny.

přínosy biopotravin

terapeutický účinek

moderního spotřebitele je podezřelý ze všech inovací v potravinářském a kosmetickém průmyslu. Možná, že je to tak správně.Hektický životní styl, korozi a špatné stravovací návyky, vyvolaných zejména chemických výrobků ošetření vede k celkovému deficitu biologicky aktivních látek, které jsou zodpovědné za stavbu a údržbu života tělu vlastní buňky.


Při práci s pacienty, lékaři věnují jen malou pozornost otázkách výživy přednost používání silných léků nebo chirurgického zákroku. Ale tyto metody posílit negativní tlak na tělo, v souvislosti s nimiž opravný prostředek biologicky aktivních látek, je stále naléhavější.

Věda prokázala, že Spirulina léčí:

  1. chronický únavový syndrom, zvyšování efektivity, normalizuje spánek a chuť k jídlu
  2. aterosklerózy, zlepšení zdraví a fyzikální vlastnosti mozku, srdce a ledvin
  3. hypertenze, stejně jako cévní dystonie, což má za následek tlak na
  4. sazbygastrointestinálních onemocnění, zejména řada chronických onemocnění( pankreatitidy, gastritidy, vředů).Použití spiruliny objeví
vynikající zmrzlina s zdravé řas

Navíc:

  1. na posílení imunitního systému, což má za následek klesající riziko onemocnění SARS
  2. k normalizaci hladiny cukru v krvi u diabetiků
  3. na schopnost stimulovat krvetvorby a zlepšení hemoglobinu rychle( tj, to je k nezaplacenízastavit rozvoj anémie, a to i v případech, kdy farmakologické železné prášky byly neúčinné).

informace! Přípravky s obsahem spirulina řas se používají v komplexní léčbě těchto typů onemocnění, a odděleně, bez podávání dalších léků.Ale pamatujte! Racionální využití jakéhokoliv léku definované lékařem!

Miracle mořských řas připraven k použití v lékařské nebo kosmetické účely

problém nadváhy

říkalo, že je velmi užitečné, aby se Spirulina pro hubnutí.Je to pravda. Jako proteinový produkt s hmotností životně důležitých prvků, řasy kompenzovat nedostatek živin v těle žen ve stravě.To je obzvláště důležité, aby se Spirulina ty doplňky stravy kampaně ve fitness klubu.

vědci dokázali, že řasy normalizovat metabolismus těla, to znamená, že nepřímo podporuje hubnutí.Samotný

však Spirulina způsob, jak zhubnout, není.Takže, použijte ji jako přípravu na zbavit nadváhy bez dodatečných podmínek a postupů, nejsou vhodné.

Pozor! Při využití řas se doporučuje pít hodně tekutin!

Kontraindikace Do

kategorie spotřebitelů, kteří nejsou povoleny k užívání drog na základě Spirulina - prášků, sirupů, potravinových doplňků, pilulky? Ano. Je:

  • těhotné a kojící ženy
  • pacientů s ledvinovou nedostatečnost
  • gipotoniki trpí nízkým tlakem.

Zřídka, ale tam jsou odpovědi žen, které po požití spirulina doplňky stravy uvedených zhoršení zdraví, závratě, neobvyklá ospalost. Později se ukázalo, že každý z nich patří do kategorie nad určeným. Závěr - je nutné před přijetím BUD spiruliny pečlivě přečíst návod. No, pokud tam výhradami?

Tato kontraindikace pro užívání spiruliny, včetně hubnutí, konec. Předpokládá se, že je to bezpečné a mohou být přidány do potravin pro děti.

Recept na jednoduchou, ale výživnou misku! Složení: 1 polévková lžíce.l.zakysaná smetana, ½ kg zeleného hrášku, 1 lžička. Spirulina, bylinky a mletý pepř podle chuti. Konzervovaný hrášek nalijeme studenou vodu, přivedeme k varu, vaříme nejvýše 5 minut. Pak se nalívá voda, do sklenice se přidá zakysaná smetana a produkty se smíchají s mixérem do drceného stavu. Nakonec připravte sezónu polévky s jemně nakrájenou petrželkou a mletým pepřem.

Spirulina v kosmetologii

příjem spiruliny řasy uvnitř ve formě tablet nebo kapslí, příznivý vliv na vnitřní orgány, které nemají vliv na externí data.

Rozhodně pozitivní vliv na stav vlasů.Přestávají vypadávat, stávají se silnějšími a vypadají zdravěji. Současně získává výraznou pevnost, svěžest a mladistvost pokožky.

Natural bezpečný způsob, jak bojovat s příznaky stárnutí
zdvojnásobit užitečných vlastností Spirulina se doporučuje spolu s užíváním potravinových doplňků pečujících kosmetických přípravků na bázi této neobvyklé řas. Výrobci s celosvětovým názvem vyrábějí celou řadu masky, šampony a balzámy. Nicméně, po ruce běžné spirulina prášek mohou být nezávisle vyráběny v domácnosti naprosto přírodní produkt pro intenzivní péči o vlasy nebo kůži.



Vlasová výživná maska ​​

Vlasové výrobky

Recepty se spirulinou jsou poměrně rozmanité.Řasy se dokonale "dostanou" spolu s mnoha komponentami, což z něj dělá univerzální složku, vhodnou pro všechny typy vlasů.Nabízíme pro vyšetření recepty dvou účinných masek:

  1. Pro poškozené kroužky. Jedna čajová lžička prášku se přidá ke 2 polévkovým luskům mrkvové šťávy. Výsledná kaše se smíchá s vaječným žloutkem. Hotový maska ​​s spiruliny je aplikována na suché vlasy, rovnoměrně distribuovat složení po celé délce, a poté, co se vztahuje hlavou víčko, nechte půl hodiny. Po stanoveném čase je hlava jako obvykle promyta šamponem.

    Pozor! Mrkvový pigment může zkazit barvu vlasů blondýnky! Vyměňte pomerančový džus za mléko.

  2. Proti vypadávání vlasů.Spirulina v prášku v množství 1 polévací lžička.smíchaný s 2 žloutky a 1 lžičkou.citronovou šťávou. Dobře smíchaná sloučenina se aplikuje na vlasy a po půl hodině se vymyje oblíbeným šamponem. Masky

kůže

štítek zakoupit Spirulina prášek obvykle obsahuje indikace pro použití nebo instrukce pro použití produktu. Takže další užitečné vlastnosti mořských řas:

  • napájí a vyživuje pokožku vitamíny podle seznamu
  • stimuluje tvorbu kolagenu a elastinu obnovuje
  • tón zpomaluje příznaky stárnutí.

využívat následující recepty poptávku masky na obličej s spiruliny:

  1. jednu čajovou lžičku prášku, se míchá v čajové lžičce vodou a potom sloučí s polovičním lžíci olivového oleje. Můžete přidat kapku svého oblíbeného esenciálního oleje tak, abyste mírně ztuhli nepříjemnou vůni řas. Výsledná maska ​​se aplikuje štětcem na obličej a vymývá se nejdříve po 20 minutách.
  2. Jedna čajová lžička spiruliny( prášek) se smíchá se 3 čajovými lžičkami kapalného medu. Aplikujte na kůži a nevyplachujte 15-20 minut.
  3. Jedna čajová lžička spiruliny je zředěna v 1,5 lžících vody a je aplikována na obličej jako standard. Po 20 minutách vypláchněte.

Po těchto manipulacích se pokožka stává měkkou a zářivou. Výsledek je zřejmý po první aplikaci.

Takže po zvážení léčebných vlastností a kontraindikací pro použití spiruliny je čas provést inventuru.Řasy skutečně by měly být uznané za užitečný produkt pro moderní osobu. Ale! Vždy je nutné si pamatovat jednoduchou pravdu - všechno je v moderování dobré!Buďte zdraví.

  • May 02, 2018
  • 99
  • 192