Jak zhubnout s pomocí bylin? Byliny pro hubnutí spalující tuk, projímadla, diuretika, čištění, snížení chuti k jídlu, urychlující metabolismus: strava, čaj, vývar, koupel - recepty

Přehled

bylin pro hubnutí.Metody detekce byliny pro hubnutí.

nadváha - hlavním problémem mnoha lidí.S věkem, váš metabolismus se zhoršuje, a člověk získá hmotnosti. Most hubnutí jít na dietu, ale můžete zkusit zhubnout pomocí bylinek.

byliny, které zlepšují metabolismus zrychlit metabolismus: Seznam

Všechny byliny nejsou stejné pro hubnutí.Zhubnout pomoci rostliny, které zlepšují metabolismus, inhibují chuť k jídlu a má diuretické účinky. V souladu s tím, redukce hmotnosti může být v důsledku spalování tuku nebo vody ztráty. Seznam

bylin, které zlepšují metabolismus:

• Cinnamon
• Rosemary
• Kurkuma
• Heřmánek
• Ruccola
• Lípa
• matka a nevlastní matka

bylin, které zlepšují

metabolismus Jak zhubnout pomocí heřmánku, vápna, rukoly: receptů na dietní

rukolou - užitečnétráva, která by měla zahrnovat denní menu. To dává salátů kořeněnou chuť.

salát recept Rukola:

• nakrájíme najemno rukolou nebo odtrhnout ruce
• nakrájíme na malé rajčata a papriky
• vařené vejce nasekáme a přidat na zeleninu
• roštu sýr a vstoupit
• salát sezóny směs octa balsamico

heřmánek zlepšuje metabolismus,to může být konzumovány jako čaj.

• 10 g suchých surovin, které mají být ve směsi s 150 ml vroucí vody
• nechat stát 15 minut
• pití třikrát denně 40 minut před jídlem

Linden rovněž přispívá ke zlepšení metabolismu.

• 10 g sušených květů muset zalijeme vařící vodou a vyluhovat
• Po napínat, přidejte plátek citronu
• pití před každým jídlem

Jak zhubnout pomocí heřmánku, vápna, rukolou

bylin pro hubnutí, spalování tuků: seznam

Tyto bylinky přispívá k rychlému odbourávání tuku. To je vzhledem ke svému zvláštnímu složení.Látky, které jsou součástí těchto bylin pomáhají rozpouštět tuky. Seznam

z bylin, které spalovat tuk:

• Lemongrass Zázvor Kurkuma

bylin pro hubnutí, spalování tuků

Jak zhubnout pomocí lemongrass, kurkumy a zázvoru: recepty na diety

Tyto rostliny mohou být použity bez stravy. Ale podléhá určitým pravidlům potraviny, rostliny zvýšit jejich účinek a hubnutí proces urychlit.

kurkuma a zázvor jsou zavedeny do potravin při vaření.S využitím zázvoru můžete připravit chutné nápoje.Často zázvor čipy vstřikuje do čaje. Kurkuma se přidává při přípravě pokrmů.Toto koření dobře spaluje tuk ze stehen a břicha.

magnólie připravit čaj, který je vynikající žízně a otupuje chuť k jídlu.

čaj recept:

• několik listů, které mají být smíchány s 200 g vroucí vody a necháme pod pokličkou po dobu 15 minut
• Za to, že půda se přefiltruje a užívá dvakrát

den Jak zhubnout pomocí citronové trávy, kurkuma a zázvor

Byliny projímadel, jak zhubnout a očistit tělo:seznam

byliny Laxatives podporují rychlé vylučování stolice. To znamená, že tělo zbaví odpadů a starých výkalů, které jed tělo a interferovat s normálním metabolismem.

Seznam projímavé byliny na hubnutí:

• bylina Senna
• Wormwood
• lněná semena
• Shamrock
• Yarrow
• řešetlákový
• Dandelion

Byliny projímadla na hubnutí a čištění

tělo Jak zhubnout pomocí pelyňku, pampeliška, a lněného semínka: recepty na diety

Pelyněk. S touto rostlinou může přinést parazitů a snížení hmotnosti. Je nutné mlít suché trávy na mlýnek na kávu a vzít čtvrtinu lžičku každé tři hodiny. Po 14 dnech, snížit příjem prášku až 3 krát denně.

lněná semena. velmi populární a efektivní nástroj, který vám pomůže zhubnout.

• 10 g semen se musí smíchat s vroucí vody v množství 550 ml a víko
• se nejlépe provádí v litrové nádobě podlaha
• Poté nechte kapacitu 8 hodin
• pití 170 ml živné půdy ráno a večer

pampeliška. Tato květina je často používán v čerstvé formě.A můžete použít kořeny a květiny a zelené rostliny. Vzhledem k tomu, hořká stonky, měly by být namočen po dobu 30 minut v osolené vodě.Dále, stonky květin jsou řezané a zavedeny do salátů.Každý den, jíst část tohoto salátu.

Jak zhubnout pomocí pelyňku, pampeliška, lněného semínka a bylinky

obnovení trávicí systém: seznam byly použity

Léčivé rostliny úspěšně léčitelů tradiční medicíně k léčbě nemocí trávicího systému. Některé rostliny uvolňuje křeče, snižuje nadýmání, zabránit kvašení a množení patogenních mikroorganismů.Seznam

bylin, které snižují gastrointestinální trakt:

• Pampeliška kořen
• Wormwood
• Oregano
• Koriandr
• Fenykl
• Milk
• Ivan čaj

bylin, což snižuje trávicí

systém Jak zhubnout pomocí oregano, koriandru, fenyklu, bodlák a vrbové-byliny: recepty pro dietu

Oregano. Tato rostlina je podáván jako koření při přípravě prvního a druhého kurzy. Kromě toho, oregano připravit čaj.

čaj recept:

• 10 g suchých surovin by měl být smíchán s vroucí vodou a nechá se stát po třetí hodině
• Potom se kapalina je oddělena od trávy
• kapalného nápoje 150 ml ráno a večer

Koriandr. Tato rostlina může být použita v čerstvé nebo sušené formě.Při přípravě salátů, použijte zelené stonky a listy koriandru. V zimě, brát je do masových pokrmů s drcenými koriandru. Budou dát pokrmu pikantní chuť.

fenykl. Toto koření sníží nadýmání a pomalé kvašení.Je třeba připravit fenyklu infuze.

Recept tinktura:

• lžíce surovin nalít sklenici vařící vody
• Nechte 30 minut
• Pít třikrát denně před jídlem

Ivan čaje. byliny lze zakoupit v každé lékárně.

čaj recept:

• K přípravě čaje pro hubnutí, zalijeme 7 g suchých listů s 200 ml vroucí vody
• nechte stát
• čtvrt hodiny pít čaj po dobu 20 minut před jídlem

Silybum. To je bylina, která stimuluje tok žluči a zlepšuje funkci jater.

čaj bodlák:

• na čaj nalít půl lžička trávy 150 ml vroucí vody
• nechá stát třetí hodině
• tahu a se 40-60 minut po jídle

jako tenké přes oregano, koriandru, fenyklu, Silybum a vrbové bylinkovým

byliny, které snižují chuť k jídlu: seznam

tyto bylinky jsou rozděleny do dvou typů: pocitu hladu, a otok v žaludku. V souladu s tím provozní zařízení princip je jiný.Seznam

bylin pro snížení chuti k jídlu:

• Senna
• čemeřice
• Mistletoe
• wintergreen
• marshmallow kořen
• Garcinia

bylin, které snižují chuť k jídlu

Jak zhubnout pomocí Senna, čemeřice, jmelí, libavky Garcinia, marshmallow: recepty pro dietu

čemeřice.

čaj recept:

• 10 g tráva nalije 250 ml horké vody
• varu 2 minuty na mírném ohni
• kmene bujónu a pít ráno na lačno

Senny. Tato bylina bobtná v žaludku a vyvolává pocit sytosti. Rostlina může být použit pro přípravu bujónu nebo jíst suchého prášku drcených bylin. Pokud se rozhodnete používat Senna v suché formě, pak v takovém případě je nutné použít prášek drcených rostlin na špičku nože.

čaj recept:

• na čaj dostatečně 10 g trávy nalít 220 ml vroucí vody
• Infuzní 25 minut
• Pak 150 ml ráno a večer

libavky. rostliny mají výrazné aroma.

vývar Recept:

• Pro přípravu 7 g bylinný vývar se nalije vroucí vodě( 200 ml)
• Po 20 minutách se odvar vstát, se přefiltruje
• Pak? Šálek 30 minut před Marshmallow kořen jídlo

. Prodám sušený kořen může být lékárna.

čaj recept:

• na čaj 15 g kořenů nalít 500 ml
• teplé vody pak zahřívat po dobu 2 minut
• Potom se půda se nechá 20 minut
• Pak 150ml před každým jídlem

Garcinia. E tráva, že pocit hladu a podporuje rychlé hubnutí.

čaj recept:

• nalije 15 g suché trávy 200 ml vroucí vody a potom
• vodní lázni po dobu 2-5 minut
• Nechat 30 minut a kmen
• pití třikrát denně jednu hodinu po požití

jmelí. jmelí Obvykle se spolu s vápnem.

čaj recept:

• sušené rostliny jsou smíchány ve stejných množstvích
• lžička směsi je před přijetím

jídlo zalijeme 300 ml vroucí vody a nechá se stát 25 minut

Broth filtru a se 150 ml třikrát denně, jak tenká přes senna Helleborus, jmelílibavková, Garcinia, ibišek

Diuretika a odvodnění byliny na hubnutí: seznam

Močopudné byliny přispívají k odstranění přebytečné tekutiny z těla. Pro takové trávy mizí otoky, pokožka vypadá více tónovaný.

Seznam močopudné a drenážní byliny na hubnutí:

• Rosehip
• Brusinkový
• medvědice
• pupenů břízy

diuretikum a odvodňovacích bylin pro hubnutí

Jak zhubnout pomocí šípky, brusinky, medvědice a březové pupeny: recepty pro dietu

odvary a čaje z těchto bylin by mělavzít v určitém vzoru. Je třeba poznamenat, že lidé, kteří trpí ledvinovými kameny odvar z těchto bylin by měl být opilý s opatrností.Metoda

vaření močopudné byliny:

• Diuretika bylinky vaří založený lžíce na 400 ml vroucí vody
• bujónu třeba zabalit ručník a nechte stát po dobu 25 minut
• Vezměte 180 ml čaj po dobu 20 minut před jídlem nebo jednu hodinu po

jídle Jako tenkého přes šípky, brusinky, medvědice a březové pupeny

Poplatky hubnutí tibetské bylinné čaje, vývar

Existuje několik typů tibetského čaje, ale nejoblíbenější je považován za „shromažďování Králův.“Skládá se ze sladiny, slaměnky, březové pupeny a sedmikrásky svatého Johnovy. Tato směs bylin liší diuretikum. Navíc data bylina snížit hlad a stimulují látkovou výměnu.

způsob vaření čajového tibetský:

• vařit čaj běžným způsobem.10 g sušených bylin se přidá 250 ml vroucí vody
• tomyat 2 minuty na mírném ohni
• přijatých namísto konvenčních čaj

Poplatky hubnutí tibetské byliny

Poplatky hubnutí Altaian bylinné čaje, vývaru

Kompozice Altaian poplatky hubnutí obsahuje diuretické trávy a rostlinyzlepšuje metabolismus. Některé součásti kolekce snížit nadýmání a odstranění zbytků z těla. Jako součást kolekce lze vidět tyto byliny: bodlák, bříza list, bylina Senna kůrou osiky, ruský bodlák, červená jeřáb.

způsob vaření sbírka Altaian bylin:

• čaj odvar připraví standardním způsobem
• pro tuto kolekci lžíci zalijeme 250 ml vroucí vody a infuze po dobu 15 minut
• Převzít 150 ml třikrát denně

poplatcích hubnutí Altaian tráva

Poplatky hubnutí kavkazskábylinný čaj, vývar

nejslavnější trávu lze považovat kavkazská čemeřice. Jedná se o zařízení používá pro snížení hmotnosti. Ale kromě čemeřice ve sbírce patří pelyňku, meduňka a citronové trávy. Tyto rostliny stimulují látkovou výměnu a přispět ke zlepšení trávení.

způsob čaj vaření kavkazské bylin:

• Pro přípravu sběr vývar lžíce nalít 400 ml
• teplé vody tomyat při nízké teplotě po dobu 2 minut
• filtruje bujón a se 120 ml 4 krát denně

Poplatky za Kavkazská travních hubnutí

Poplatky za Crimean bylin hubnutí: čaj, vývar

Krymské byliny jsou již dlouho známá pro své léčivé vlastnosti.Čistý horský vzduch a moře, aby tráva eco-přátelské a užitečné.

Složení Krymská sběr Hubnutí:

• Blackberry
• listy lískový
• Sporysh
• listy Senna
• Heřmánek
• Grass Tatar čaj šípkový
• Peppermint

recept krymské čaj:

• Tea vaří založený lžíci sběrný 400 ml vroucí vody
• Vezměte 15minut před jídlem 3x denně
• průběh léčby je 21 dní Poplatky

hubnutí Krymské byliny

Jaké bylinky pro hubnutí přes pult?

Nejlepší je promluvit se svým lékárníkem nebo lékařem. Veškeré poplatky a bylin pro hubnutí je velmi efektivní, ale se vyznačují jejich činnost. Takže pokud máte ledvinové kameny, nenakupují diuretické bylinky. To je nejlepší dát přednost hotové sbírky. Nyní lékárna si můžete koupit čaje na hubnutí ve filtračních sáčcích, což je velmi pohodlné.

Jaké bylinky pro hubnutí přes pult

Spa bylinné hubnutí: recepty

Spa hubnutí zlepšují krevní oběh a podporuje lymfatickou drenáž.V souladu s tím, snižuje otoky. V průběhu doby, tuková vrstva se zmenší, jak je tráva štěpí tuků kapsle. Při přípravě lázně pro hubnutí, můžete použít tyto byliny: Třezalka, šípek, majoránka, máta peprná, měsíček, kopřiva, šalvěj, levandule, heřmánek, řebříček, bodlák, lipový květ, rozmarýn, vlaštovičník. Bylinky může sbírku nebo odděleně.

slučování recept lázně:

• nutno nalít 50 g trávy litru vařící vody a dusíme na mírném ohni po dobu 2 minut
• Potom se půda by měla být ponechána na dobu 20 minut
• kapalinový filtr a vlije se do vodní lázně s
• ležet v roztoku ošetření 15-20 minut

Spa bylinný odtučňovací

Kolik si můžete vzít bylinky na hubnutí?

obvykle na obalu jednotlivých bylin má podrobný návod. Stojí za zmínku, že byste neměli brát poplatků a bylinných čajů po celou dobu. To je dost pít odvar z 14-30 dní, 2-3 krát denně.Poté, co že je nezbytné, aby přestávku na 2-3 měsíce a opakovat kurzu. Doporučuje se, aby se bylinné čaje, spolu s dietou a správné výživy.

Kolik si můžete vzít bylinky pro hubnutí

Jak zhubnout pomocí bardakosh, Stevia: recepty

Bardakosh a stevia jsou často používány pro hubnutí.

Bardakosh - všechny obvyklé majoránky. Používá se při přípravě zeleniny nebo masa. Předpokládá se, že bardakosh stimuluje odstraňování vlhkosti z těla a podporuje rychlé hubnutí.

vývar Recept:

• Pro přípravu bujónu 15 g suché trávy nalije 400 ml horké vody
• vřít vodní lázni po dobu 15 minut
• Potom se půda se zfiltruje a 200 ml před každým jídlem

Stevia pití. Tato rostlina se používá jako náhražky cukru. Kalorií rostliny jsou velmi nízké, takže stevia extrakt mohou být přidány do čaje namísto cukru. Je třeba připravit odvar z stevia.

recept vývar:

• Z tohoto lžíce trávy nalít do termosky a zalijeme 450 ml
• horká voda je ponechána v termosce do 12 hodin
• bujónu filtr a vzít 200 ml třikrát

den Jak tenká přes bardakosh, stevia

Grass - přirozeným zdrojem vitamínůa minerálů.To je skvělý způsob, jak zlepšit váš metabolismus a zhubnout.

VIDEO: Bylinky pro hubnutí