Zimolez: vitamíny, užitečné a léčivé vlastnosti a kontraindikace pro ženy, muže, děti, těhotné ženy, pozdě, kojení.Zimolez: zvyšuje tlak nebo se snižuje? Zda je na zimolezu alergie?

Článek vám řekne, jak užitečný je zimolez pro zdraví žen, mužů a dětí.

Honeysuckle vitamíny

Bush zimolez šťastný kvetoucí v květnu a plody dozrávají na něm do konce června. V důsledku tohoto "rychlého ovoce" nese zařízení vždy stabilní výnos a není vystaveno škodlivému účinku nízkých teplot, stejně jako rozdílům. Velké bobule zimolezu( některé dosahují jeho délka i 4-5 cm), jsou tmavě modré, trochu bělavý plaku a šťavnatá dužina( bobule chutná jako borůvky nebo ostružiny).

ZÁJMOVÁNÍ: V závislosti na odrůdě můžete vyzkoušet kyselé plody, sladké a kyselé, sladké nebo sladké s trochou hořkosti. Je důležité vědět, co k jídlu může být jen jahody jedlé odrůdy a ozdobné bobule zimolezu vždy hořké a může vyvolat otravu.

zimolez bobule - „První vitamíny“ na stole na jaře, protože dozrávají nejranější( některé odrůdy nést své ovoce již v polovině května).Mají bohaté chemické složení, které samozřejmě může být pro člověka velkým přínosem.

Složení:

• Glukóza - zdroj energie pro buňky v krvi( červené krvinky)
• fruktózy - zdroj energie pro mozkové buňky
• galaktózovou - zdroj energie pro lidské tělo, všechny jeho vnitřních orgánů a systémů.
• sacharóza - dodává energii pro všechny vnitřní lidských systémů
• Kyselina citronová - zvyšuje aktivitu celého gastrointestinálního traktu, reguluje endokrinní systém, pomáhá spalovat tuk, zlepšuje vidění, pomáhá absorbovat vápník, čistí toxiny a mohou mít antiseptický účinek na tělo,kyselina jablečná
• - zlepšuje trávicí trakt a dává malý laxativní účinek, který je schopen očistit tělo toxinů a podílet se na mnoha metabolických procesů.
• jantarová kyselina - účastní metabolických procesů v těle, pomáhá obnovit činnost centrálního nervového systému po stresu, odstraňuje únavu a blokuje negativní dopady na životní prostředí.
• kyselina šťavelová - usnadňuje absorpci v těle vápníku a reguluje zažívací trakt, vylučovat zácpa a poruchy.
• pektin - aktivuje střev, stimuluje její stěny, což má za následek trávicí proces je rychlejší.
• Aminokyseliny - dát osobu „kde se podává mládí a zdraví“, zpomaluje proces stárnutí a urychluje látkovou výměnu.
• Vitamin A - nezbytný pro zrak a kostí, stejně jako zdravou kůži, vlasy a imunitní systém.
• Vitamin C - se účastní všech metabolických procesů v těle, posiluje imunitní systém, takže to není náchylná k sezónních virů a infekcí.
• vitamíny( celý komplex) - hrají důležitou roli v buněčném metabolismu a zlepšit tělo.
• Vitamin P - posiluje stěny velkých i malých krevních cév, normalizuje krevní tlak a reguluje funkci kardiovaskulárního systému.
• draselný - reguluje vodní rovnováhu v těle a normalizovat srdeční rytmus, je zapojen do vedení nervových impulsů.
• Fosfor - velmi potřebná pro růst a udržení normálního stavu zubů a kostí, stejně jako duševní a svalové činnosti.
• sodný - realizuje a podporuje metabolismus vody sůl, neuro-svalové aktivity a práci ledvin.
• Vápník - potřebné k udržení zdravých zubů a kostí
• Magnesium - zapojených do výroby energie, vychytávání glukózy, přenos nervových signálů.
• Silicon - to závisí na stavu mnoha tkání, orgánů a tělesných systémů.
• Iron - reguluje hladinu hemoglobinu v krvi, zvyšuje to.
• Stroncium - snižuje rychlost kostní tkáně zničení
• mědi - bojuje nespavost, poruchy činnosti mozku, epilepsie, menstruační potíže
• zinku - zlepšuje kůži, vlasy a nehty, výrazně zvyšuje „samčí“ a „samičí“ zdraví.
• Jód - zlepšuje ochranné funkce těla
• Selen - snižuje riziko rakoviny, zvyšuje odolnost organizmu vůči infekcím, bakterií a virů.
• Barium - potřeba, aby se zabránilo různé gastrointestinální a kardiovaskulární onemocnění.

bobule jsou jedlé odrůdy

Honeysuckle: Užitečné a terapeutické vlastnosti pro ženy a muže

Benefit zimolez bobule jsou velmi obtížné přeceňovat, je to prospěšné pro zdraví žen a mužů, který ovlivňuje každý subjekt se liší( v závislosti na tom, jaké zdravotní problémy majívy).

Výhody pro muže:

• pozitivní vliv na sexuální funkce( zlepšená erekce, ejakulace se prodlouží, zlepšení kvantity a kvality spermií).
• Příznivě ovlivňuje mužské hormonální pozadí, reguluje normální koncentraci pohlavních hormonů a jejich produkci.
• Berry „stará“ o tom, aby zanícené prostaty( blokují proliferaci jakýchkoli nádorů, které poskytují antiseptický účinek).

Výhody pro ženy:

• Rich chemické složení bobule pomáhá eliminovat zánět na kůži, jako výsledek to je velmi dobře udržované, a to vždy hladká a ne přesušená.
• Externí aplikace jedlých plodů( tedy ne k jídlu, a v podobě masek) přispěje k vyživují pokožku s vitamíny a udržet tón.
• extrakt z této rostliny není vzácné pečující kosmetiky a to všechno proto, zimolezu - silný antioxidant( prodlužuje mládí a krásu těla).
• vývar jahody( a tech listy a kůra) mohou být aktivně využívány pro mytí vlasů „obnovit své zdraví.“
• Časté používání bobulí posiluje tělo, jeho ochranné funkce a imunitu, posiluje odolnost vůči onemocněním různých typů.
• Berry má příznivý vliv na reprodukční funkce žen, odstranění a zabraňuje tvorbě zánětlivých procesů ve vnitřních pohlavních orgánů a zvyšuje šance na těhotenství, bez jakýchkoliv problémů.

Užitečné bobule

Holeysuckle: užitečné a léčivé vlastnosti pro děti a od jakého věku můžete jíst?

Zelené zimolezi jsou zdravé jídlo pro dítě.Posílí své zdraví a zbaví se problémů s narušeným metabolizmem, slabostí těla, náchylnosti k nemocem. Ale pokud chcete tuto potravinu představit ve stravě svého dítěte, měli byste určitě vzít v úvahu jeho preference a touhy. Pokud to uděláte silou, nemůžete dosáhnout pozitivních výsledků.

Jakékoliv pediatr vám řekne, že dítě může mít bobule již od útlého věku, ale jen tehdy, když už začal svou návnadu( což většina matek začínat šest měsíců).Je také důležité zvážit porce bobulí, protože potřeba dítěte je mnohem nižší než potřeba dospělého. Dítě do jednoho roku může jíst nejvýše 0,5 lžičky.bobulové pyré za den.

Starší vaše dítě je, tím větší bude její část plodů:

• 1-1,5 let - 50 g bobulí
• 2-3 let - 100g.bobule

Důležité: Vždy věnovat pozornost tomu, jak dítě vnímá tělo zimolez, nejsou tam žádné alergické reakce, otrava, špatný zdravotní stav, a průjem. Zvláště je nutné "po kontrole" po prvním testu bobule!

Pokud dáte svému dítěti první jedlý zimolez, vyzkoušejte následující den delší „experimentu“ s jinými plody a ovoce. Bobule mohou být konzumovány zcela, protože kosti v něm je velmi malá a nepostřehnutelné, jako užitečný „zkazit“ dítě ze zimolezu džem a kompot.

Honeysuckle děti

Honeysuckle: Užitečné a terapeutické vlastnosti pro těhotné ženy v časných a pozdních stádiích

samozřejmě Berry je velmi užitečná pro zdraví žen jsou „na místě“.Kromě toho, že bude schopna udržet v dobré kondici budoucího zdraví maminku, bude se dá velmi důležitý komplex vitamínů a stopových prvků vznikajících ovoce, jak v časném těhotenství a později.

zimolez bobule je účinný:

• Při zácpě během těhotenství. tu hodně pektinu, který zlepšuje střeva a usnadňuje proces vyprazdňování.
• Se zvýšeným tlakem u těhotné ženy. Tato funkce je často přítomen u žen v jakékoli fázi těhotenství vzhledem k deformaci těla a poruchou krevního průtoku( vzhledem k tomu, že ovoce „drtí“ na vnitřních orgánů).Zimolezový tlak normalizuje a snižuje.
• V případě srdečního onemocnění. Bohatá chemické složení bobulí pomáhá zlepšovat činnost srdce, snížení jeho snížení sazeb.
• Se špatnou hladinou hemoglobinu. V takovém případě honeysuckle, je třeba, jako lék na anémii a nedostatek železa.
• Při otoku během těhotenství. Berry má dobrou diuretickou vlastnost, která uvolňuje tělo z "přebytečné vody".
• Pro kardiovaskulární onemocnění. Berry posiluje cévy, a proto je vynikající prevencí kapilárních sítí, hvězdy a křečové žíly na nohou.

Honeysuckle Mateřská

Honeysuckle: Užitečné a terapeutické vlastnosti kojení

jíst zimolez bobule během kojící ženy mohou. Zvláštností tohoto ovoce je, že jen velmi zřídka způsobuje alergické reakce, a proto nemůže poškodit buď matku nebo dítě.Naopak, zimolez naplněna mlékem vedle prospěšných vitamínů a minerálních látek, které poskytují dobrý růst a vývoj dítěte.

Důležité: Nepoužívejte přejídat, protože nadměrné užívání zimolezu může ještě ovlivnit vaše zdraví.Denní část kojící matky je asi 100-150 gramů.Tam je bobule může být několikrát týdně.Vždy zkontrolujte, zda je reakce dítěte do mléka poté, co jste snědli bobule zimolez a vyloučit ze svého jídelníčku, pokud „se něco pokazilo.“

Honeysuckle pro kojící matky

zimolez: kontraindikace

Berry může mít kontraindikace, ale vše závisí jen na tom, co je citlivost lidského těla na produkt. Vážné následky po zimolez ne čekat, možná to naruší židli nebo alergickou reakci na kůži: svědění, kopřivka, vyrážka. Je také možné svědění na hrtanu a sliznici. Snažte se přejíst bobulí v nadměrném množství.

Jak bobul zimolezu ovlivňuje střeva?

Berry má projímavý účinek na střeva, je důvodem pro toto bohatým obsahem a pektinové kyseliny( kyselina jablečná, kyselina šťavelová, kyselina citrónová).Pektin urychluje střeva, dráždí jeho stěny, a přispívá k měkké pohybu střev. Kromě toho, vitamíny a aminokyseliny jako součást zimolez, budou mít protizánětlivý a zklidňující účinek na střeva, což vám ušetří od křečí.

mají laxativní účinek zimolez Honeysuckle

- je možné mít Diabetes: výhody a poškození v diabetes typu 2

zimolez bobule nízkokalorických( 100 kcal g celkem 30 až 33 v něm).Jeho použití je povoleno u diabetiků, mělo by však být prováděno s opatrností a ne v nadměrném množství.

Jak užitečné bobule diabetiky:

• Pohon OK
• tlaku Snižuje hladinu cholesterolu pomáhá
• shodit nadváhu
• pocit hladu

UPOZORNĚNÍ: Při cukrovce, tam jsou užitečné bobule čerstvé nebo vařit z ní ovocné nápoje bez přidaného cukru. Denní dávka zimolezu pro diabetiky - 100g

honeysuckle: tlak se zvyšuje nebo snižuje?

zimolez je efektivní prostředek pro snížení tlaku. Proto je vysoký krevní tlak, je vhodné jíst bobule často a pravidelně, aby se předešlo krizím a necítí špatně.Je důležité, aby nedošlo k porušení denní „dávku“ a jíst ne více než 100-150 g denně, není k dosažení „bumerang efekt“: ztráta síly, a hypotenze.

Existuje alergie na zimolez?

zimolez velmi vzácně vyvolává alergickou reakci. Stává se to jen u těch lidí, kteří jsou velmi citliví na jednotlivé složky bobulí.K otestování funkce těla, začnou své „návnada“ zimolez bobule 1-2 denně a postupně zvyšovat dávku. Sledujte reakci těla a nepřevádějte.

Je možné jíst hodně zimolezu?

zimolez nemá žádné omezení na konzumaci lidí, kteří nemají kontraindikace, akutní gastrointestinální onemocnění a závažnou alergickou citlivost. Pokud však po tom bobulích se cítíte špatně nebo se vaše židle stává častější, je důležité přestat bobule přijímat do jídla, dokud je stav normální.

Video: "Výhody zimolezu"