Anticelulitidní masáž od bank doma

click fraud protection
  • Content Kde dělá „pomerančové kůry“?
  • výhody anticelulitidní masáž konzervované
  • kontraindikace masáže vakuové banky
  • Co vakuové banky rozhodnout pro masáž doma?
  • Co se stane na kůži během vakuové terapie?
  • Technika může masírovat
  • Jak anticelulitidní masáž
  • banky Jak to udělat baňkování, masáže( video)
  • masáž olejem
  • tipy a doporučení

s nenáviděným „pomerančové kůry“ čelí nejen dívka s lahodnou křivky tvarem, ale také tenký něžného pohlavíjejichž kousky nemají žádné viditelné vady. Masážní banky celulitidy doma bude skutečný zachránce a pomoci sami, aby se kůže více tónovaný a elastická, šetří ji ze všech příznaků celulitidy.

Chcete se zbavit všech kožních nesrovnalostí, krásný zážitek nejnovější techniky a jedinečné technologie nabízejí odborníci v módní salóny krásy a masážní centrum. A to, co zbývá udělat, rušné ženy v domácnosti, kteří nejsou schopni vybojovat ještě jednu hodinu, aby hýčkat své tělo v různých salon ošetření?V tomto případě, na pomoc bankám.

instagram viewer

Kde dělá „pomerančové kůry“?

Každý, kdo chce, aby se blíže seznámit s provozem konzerv anticelulitidní masáž, nabízejí začít přijít na to, co přesně je celulitida. Nebudeme jít do podivné lékařské definice a snaží se co nejvíce k dispozici vysvětlit termín. Celulitidy

tzv porušení výměnu kapaliny v tukové tkáni, což vede k tvorbě podkožního tuku. Taková tvorba tuku jsou husté protein uvnitř kapsle, což zabraňuje účinné štěpení podkožního tuku a vyhlazení pahorky.

Pokud cvičení a přísná omezení potravinové nedávají žádné hmatatelné výsledky, je třeba jednat mechanicky na „pomerančové kůry“ pomocí speciální vakuovou nádobu.

výhody anticelulitidní masáž konzerv

Dříve jsme se zmínili, že masážní vakuové banky se stává vynikající alternativní metody v celé kabině, a zaneprázdněné ženy v domácnosti můžete použít postup na vlastní pěst, aniž by se uchylovat ke službám zkušených odborníků.Proto je hlavní výhodou této metody je její dostupnost a schopnost techniky v jakémkoliv vhodném čase.

dívky nepotřebují nyní pečlivě spočítat svůj rozvrh, aby měl čas od času na pravidelné masáže. Kromě toho nemusí stát celé hodiny v dopravních zácpách nebo trpět nepříjemné dopravě, jestliže to chcete rychle uvolnit a plně si vychutnat dobrý odpočinek po vakuové technice.

  • Cup masáže v kosmetických salonech je považován za velmi drahé služby, které vyžadují působivé investice. Po zakoupení jednou všemi potřebnými spotřebiči pro domácí léčbu, budete moci správně ušetřit rodinný rozpočet.
  • Doma mnohem jednodušší provádět výcvik před nasazením, předem pečlivě zpracovány drhnout všechny problémové oblasti a přípravu směsi aromatických masážních olejů.
  • Můžete si vybrat, rozhodnout, co nejproblematičtější místa bude věnována zvláštní pozornost a které části těla se podstoupit proceduru v příštím okamžiku.
  • Po masáži se tělo bude moci uvolnit a zotavit se, a dostanete efektivní výsledek, který bude odlehčit kůži ze všech nesrovnalostí a non-estetický celulitidy.

Kontraindikace Masážní vakuové banky

před rozhodnutím o vakuové masáži doma, budete potřebovat, abyste se seznámili se všemi existujícími kontraindikace.

hlavní překážky v boji za hladký pružnou kůži se může stát:

  • předispozice citlivé pokožky na různé alergické reakce;
  • přítomnost velkých mateřských znamének a krtků na těch místech, které budou podrobeny postupu;Rakoviny
  • nebo jakékoliv benigní formace;
  • zánět kůže nebo infekční onemocnění;
  • všechny trimestry těhotenství;
  • křečové žíly a další cévní onemocnění;
  • vysoký krevní tlak.

Nehromažďujte vnitřní stehna a postupujte také na hrudi, dolní části zad a na páteři.

Jaké vakuové plechovky si můžete vybrat pro masáž doma?

Nejúčinnější jsou skleněné lékařské sklenice, které byly používány před několika desetiletími k léčbě všech možných nachlazení.Tato metoda je však také považována za nejnepříznivější, protože pro vytvoření potřebného vakua je nutné ohřívat skleněnou nádobu pomocí vyrobeného "hořáku".Proto, kromě toho budete potřebovat také zástrčku, vatu a alkohol. Jakmile se hrnec zahřívá, okamžitě se položí na problémové oblasti těla, což vytváří efekt proti celulitidě.

Tento postup je považován za nejefektivnější, i když potřeba vytápění vytváří extrémně nebezpečné podmínky pro masáž doma.

Pro bezpečný postup si můžete zakoupit speciální "masážní zvonky", které stačí stisknout do ruky za účelem vytvoření vakuového prostoru. Takové banky jsou vyrobeny z měkkého silikonu, takže jsou velmi vhodné provádět domácí zasedání terapeutické masáže. V prodeji jsou také skleněné a plastové výrobky, ve kterých vzniká podtlak díky kompresi vestavěné pryžové hrušky. Silikonové plechovky

jsou snadno použitelné a absolutně bezpečné, mohou být bez problémů na silnici, protože jsou lehké a neruší se za extrémních podmínek. Na rozdíl od skleněných výrobků však nejsou tak účinné a účinné.

Co se stane s kůží v procesu vakuové terapie? Masáž

s vakuovými plechovkami působí na horní vrstvy kůže, čímž se zvyšuje průtok lymfy. Vzhledem k nárůstu toku žil-arteriální krve dochází k intenzivnímu podávání subkutánní lymfy užitím mikroelementů a látek a tkáňové buňky jsou nasyceny potřebným množstvím kyslíku.

Vytvářené vakuum podporuje další rozpad přerušení odezvy v problémových místech těla. Vakuum může také ovlivňovat všechny nervové zakončení, takže teplo je nepřetržitě pociťováno po celou dobu léčby v ošetřovaných oblastech.

Vakuová terapie kromě účinného výsledku může způsobit tvorbu podlitin v exponovaných oblastech.
Po prvních dvou masážních procedurách můžete pozorovat výskyt závažného zarudnutí.Po úpravě lymfatického toku v podkožních tkáních a normalizaci krevního oběhu se na citlivou pokožku již nebude vytvářet nepříjemné skvrny.

Vakuová anticelulitidová masáž účinně odstraňuje tukové útvary v oblasti hýždí, boků a břicha. Odborníci doporučují takové zasedání s cílem omlazovat vybledlý pokožku. Také masáž doma nám umožňuje přizpůsobit přirozené procesy regenerace pokožky, odstranění problémových oblastí z jizev a nenáviděných strií.

Technika pro provádění jarní masáže

Aby domácí terapie přinesla pozitivní výsledky a kůže se stala rovnoměrnější a pružnější, je třeba předem připravit na vakuovou masáž:

  1. V počáteční fázi odborníci pečlivě doporučují, aby se pokožka vyparila a užívala si teplé lázně.Pro lepší účinek ve vodě můžete přidat malou mořskou sůl a pět kapek nějakého esenciálního oleje.
  2. Poté pomocí tvrdé lufy otřete všechny problémové oblasti, dokud se nezobrazí malé zčervenání.Kromě toho aplikujte na tělo speciální anticelulitidové gely a esenciální oleje, které zvyšují oběh krve v horních vrstvách epidermis.
  3. Namísto žínku je vhodný jakýkoli peeling nebo křovina, připravená nezávisle doma.
    Potřebné ingredience, které budou potřebné, jsou v kuchyni pro každou domácnosti: mořská sůl, med, olivový olej a mletá káva.
  4. Jakmile kůže je dobré parní otevře póry a následné vystavení vakuové postupu, můžete začít velmi konzervy masážní techniky. Po koupeli je tělo důkladně vysušeno pomocí froté ručníku.

Jak anticelulitidní masáž banky

Compliance správný masážní linky přispívá k účinnému dopadu na „pomerančové kůry“ a pokožka se nakonec stává pružnější.Aby masáž pomohla zbavit nenáviděné celulitidy, měli byste vědět, jak postupovat ve vakuu doma.

  • Před instalací silikonových nebo pryžových plechovek na tělo je třeba nejdříve vyčistit dlani v dlani.
  • pro vytvoření vakuového prostoru, v oblasti zasouvání kůže by měla být přibližně se provádí 1,5cm
  • dále masáž díky tří druhů pohybu: . kruhové, cik-cak a rovné.Pro maximální účinek by se měl každý druh opakovat nejméně 5-6 krát.

Jak se baňkování, masáže( video)

Směr masážních pohybů

ruční masáž se provádí ze zadní plochy ramenního kloubu v oblasti podpaží.Dolní části hrudníku by měly být masírovány klikatými pohyby podél linie žeber.

hýždě masáž zadní povrch souladu s následujícími body:

  • přímočarý pohyb od zadní části kolena do hýžďového okrajem;
  • v kruhovém pohybu od centrální části hýždí až po stehna;
  • s cikcovými pohyby od středu gluteusového svalu až po vnitřní povrch stehna.
Přední část stehna se masíruje z vnější části na vnitřní stranu tlustého zipu a z kolenního kloubu nahoru. OBLAST

žaludek se působí ve směru toku lymfy v několika přístupů:

  • spirálovým pohybem od pupku k vnějším obrysům pasu;
  • je horní část zpracována lineárními pohyby od pupku k pobřežním prostorům;
  • se dno masíruje podél čáry od pupku k inguinálnímu povrchu těla.

Každá problémová oblast těla se masíruje po dobu nejméně 5 minut a poté několik minut provádí hladké pohlcení ošetřených oblastí.Doba masáže plechovky by měla být přibližně 40 minut. Na konci zasedání doporučují odborníci 10 minut odpočinku v poloze na levé straně.Pro dosažení nejlepšího výsledku by měl být průběh domácí vakuové terapie tvořen 12 masážními sedmi.

Masážní anticelulitidové oleje

Po několika procedurách můžete zaznamenat výrazné zlepšení a výraznou přeměnu pokožky, pokud používáte vysoce kvalitní masážní oleje. Samozřejmě můžete použít obvyklé zakoupené finanční prostředky, z nichž široký rozsah je prezentován na regálech supermarketů a nejbližších lékárnách. Nicméně všem příznivcům přírodních přirozených metod péče o tělo doporučujeme vytvořit speciální směs pro masáž doma.

Složení masážních receptů obsahuje základní a éterické oleje. Jako základní složka jsou oleje z hroznů a broskvových semen vynikající, ve kterých není přidáno více než 20 kapek různých éterických kompozic.

Pro vakuovou masáž je nejlepší zvolit oleje s účinkem proti celulitidě, které podporují intenzivní tok lymfy. Následující zařízení má tuto vlastnost:

  1. Geranový olej účinně bojuje proti celulitidě a umožňuje zbavit se viditelných nepravidelností kůže. Tento účinek je dosažen intenzivním odtokem lymfy. Olej pozitivně ovlivňuje nejstabilnější procesy horních vrstev epidermis.
    Po několika relacích se pokožka stává těsnější a pružnější a upravená regenerace pomáhá eliminovat i velmi hluboké jizvy.
  2. Pro odstranění všech škodlivých strusek a toxinů z těla a zlepšení všech metabolických procesů uvnitř těla pomůže jalovcový olej. Aktivuje všechny stagnující jevy a odstraňuje přebytečnou tekutinu, čímž uvolňuje kůži otoků.
  3. Cypress olej zlepšuje přirozenou regeneraci a bojuje s "pomerančovou kůrou".Tím dochází k účinnému omlazení zralé kůže a buňky horních vrstev epidermis dostávají potřebné množství živin a kyslíku.
  4. cedrový olej podporuje intenzivní ohřev zpracovávaných oblasti pokožky, čímž se zlepšuje krevní oběh a normální metabolismus v organismu.
  5. Grapefruitový olej má diuretický účinek a pomáhá bojovat proti nadměrné hmotnosti.
  6. Oranžový olej má vedoucí postavení na horní straně, tak proti celulitidě prostředky: její ustavující užitečné minerály nasycení kůže s kyslíkem, se odvádí z těla všechny nahromaděné toxiny a přispívají k dalšímu regeneraci pokožky.

Tipy a triky Chcete-li jednou provždy zbavit se celulitidy, a pak řešit potřebují vzrušující výzvy, které budou začleněny, působící na tělo zevnitř i vně.

  • Dávejte pozor, aby vaše strava: je to možné, budete zneužívat tuku, mouky a sladká jídla, která je hlavním viníkem vzhledu „pomerančové kůry“.
  • Rychlé občerstvení a škodlivé šumivé nápoje dále zhoršují situaci a vedle celulitidy se objevuje problém nadváhy.
  • kouření a alkoholu také vyvolat vzhled nesrovnalostí v kůži, a tělo je vystaveno na toxické účinky, čímž se aktivují procesy stárnutí.

Chcete-li se vyhnout takovým negativním důsledkům, je velmi důležité se zbavit špatných návyků a začít se zapojovat do jakéhokoli aktivního sportu. Nezapomeňte dodržovat normy rovnováhy vody a vypijte alespoň 1,5 litru čisté pitné vody denně.

Video podle tématu:

10:06
Snížíme objemy masážní maskou! Masážní masáž!
2:59
banky celulitidě masáž doma,
19:55
Jak masáž pomáhá bankám rychle zhubnout. Skvělé výsledky!
  • Mar 05, 2018
  • 0
  • 391