Zabalte na hubnutí

Každý z nássny o elegantní postava bez extra centimetrů a celulitidy. Přecházet sami stravy a denní výlety do fitness klubu chtěli ne všichni, tolik žen zhubnout pomocí zábaly. V současné době existuje mnoho druhů zábaly, různé součásti masky, ale k dosažení požadovaného výsledku v každé z nich je stanoveno využití jedlého filmu.

wrap přilnavé fólie zeštíhlující zábal

přilnavé fólie - jeden ze způsobů, jak zlepšit linii vlastního těla. Aniž by se změnil způsob života, je nepravděpodobné, že podaří dosáhnout ohromující výsledky s touto metodou je však formování postavy a zlepšení vzhledu pokožky - je docela reálné výsledky. Použití

jedlé fólie vytváří skleníkový efekt, který vede ke zvýšené pocení a tím i snížení hmotnosti. V průběhu řízení zlepšuje krevní oběh a tím i kůže na problémových oblastech se stává napnutá a tónovaný.Po několika ošetření žen dojít ke snížení objemu několika centimetrů, a redukci celulitidy.

Nicméně i přes všechny pozitivní vlastnosti ovinuté filmu potravin může vést k některým problémům, zvláště když příliš časté a dlouhodobé používání.Některé dehydratace během procedury může způsobit problémy s ledvinami a slinivky břišní.Z tohoto důvodu, diabetes mellitus, metabolické poruchy, křečové žíly - hlavní kontraindikace takového způsobu hubnutí.

zabalit doma

Dnes balicí fólie pro hubnutí je velmi populární, a to nejen proto, že z pozitivních výsledků, ale také kvůli snadnosti řízení.Pro jeho zavedení nemusí nutně odkazovat na salonu - obal lze udělat doma.

Postup doma potřebují potravinovou balicí fólii, teplé deky, tělový peeling, krém proti celulitidě a některé složky v závislosti na typu řízení.To může být med, hořčice, mořské řasy, hlíny a mnoho dalších užitečných produktů.

během řízení velmi důležité, nejde do bytu, a ne aby se zapojily do práce v domácnosti. Po balicí fólie je nejlepší si lehnout poté, co strávil čas čtením knihy nebo sledování filmu.

Anticelulitidní zábal doma

podmínek pro boj s celulitidou doma zábaly jsou používány značně.Mohou se velmi lišit v závislosti na preferencích ženy.

nejoblíbenější anticelulitidní zábaly jsou považovány na základě modrého jílu a směs medu a mléka. Med může být také smíchán s vaječným žloutkem, přidáním různých esenciálních olejů.Užitečná v boji proti celulitidě jsou zelený čaj a kávová sedlina.

Možnosti zahrnují anticelulitidní zábaly se také nazývá využití řas, syrové brambory, bez tuku jogurt. Tyto produkty nejsou tak pohodlné používání, ale mají velmi příznivý vliv na pokožku v problémových oblastech.

považovány za účinné proti celulitidě zábal s pepřem, ale tento způsob nemůže být použit při příliš citlivé nebo alergií náchylnou pokožku. Při prvním náznaku celulitidy, mnoho kosmetiček se doporučuje zabalit s hroznovou šťávu, která vyhlazuje pokožku a zlepšit jeho tón.

Med zábal hubnutí

Medový zábal je příjemný a účinný způsob, jak se zbavit nadměrné hmotnosti. Tento postup nejenže podporuje úbytek hmotnosti, ale také zlepšuje stav celého těla, dá pokožce zdravý vzhled. Je dokázáno, že balení s medem stimuluje metabolické procesy v kožních buňkách - lipolýza - proces štěpení tuků na mastné kyseliny. Kvůli tomu dochází ke ztrátě dalších kilogramů, z těla jsou odstraněny strusky a toxiny, kontury těla jsou posíleny. Kromě toho med živí, zvlhčuje a zjemňuje kůži, má antimikrobiální a obnovující účinek. Výsledkem je, že pokožka po medovině se měkká a hladká.

Medový zábal však není vhodný pro všechny, existují určité kontraindikace. Nemůžete tento postup provádět s gynekologickými onemocněními, houbovými kožními lézemi, křečovými žilkami a také za přítomnosti alergických reakcí na med.

Medová hořčice

Kromě obvyklých medových zábalů se také aktivně používá obal s hořčicí a medem. Postup může být opakován denně během prvního týdne a jednou za 2 dny v následujícím měsíci. Po pravidelném obalení medoviny s hořčicí by měl být objem problémové oblasti snížen o 3 až 4 centimetry.

Pro obalování medovou hořčicí je nutné míchat stejné množství medu a hořčičného prášku. Pokud je med příliš hustý, je lepší ředit hořčičný prášek malým množstvím vody. K výsledné směsi lze také přidat oranžový esenciální olej.

Medový hořčičný obal se nedoporučuje pro individuální intoleranci na med nebo hořčici, kardiovaskulární choroby a křečové žíly. Těhotenství, laktace a příliš citlivá kůže jsou také kontraindikací tohoto postupu. V případě různých ran nebo vyrážky by měla být obal odložen.

Med zábal doma

podmínek před provedením medové zábaly doma Doporučuje se osprchovat, parní kůži k zarudnutí.To zvýší účinek postupu.

U „klasických“ medové zábaly používají čerstvé, mírně se zahřeje na pokojovou teplotu medu, který je aplikován na problémové oblasti nohou, hýždí a břicha. Vrstva aplikovaného medu by neměla být příliš hustá a odkapávala. Místo nanášení medu je zabaleno polyethylenovou fólií a zabaleno do pokrývky. Můžete se také dostat pod deku, zahrnout příjemnou hudbu a pít zelený čaj. Ležení s medovým obalem pro ztrátu váhy doma může být od jedné hodiny do pěti.

Povolání s domácími pracemi v medovém obalu dále zahřeje tělo a tím maximalizuje účinek postupu. Aplikujte med medovodu teplou vodou, po které se doporučuje 15minutová kontrastní sprcha.

Hořčičný zábal pro hubnutí

Aktivně se používá pro hubnutí, které lze uchovávat v salonu nebo doma. Hořčice je považována za vynikající nástroj v boji za krásnou postavu. Při styku s pokožkou podporuje vynikající změkčení a pečlivé odstranění horní vrstvy keratinizovaných buněk. Díky tomu je pokožka hedvábná a hladká.

Navíc balení s hořčicí také dává tepelný účinek, který zlepšuje metabolické procesy v kožních buňkách a v těle jako celku. Tento obal pomáhá odstranit z těla zbytečnou tekutinu a zbavit se mastného lesku. Všechny tyto výsledky obecně vedou ke korekci čísla.

k vytvoření směsi pro hořčice obtéká existuje několik receptů, ve které je běžné hořčice prášek ve směsi s mastným krémem, olivový olej nebo mléko a škrob. Bez ohledu na vybraný recept by doba trvání procedury neměla přesáhnout 20 minut.

Hot wrap

Z názvu tohoto postupu je zřejmé, že vystavení pokožce a tělu jako celku je způsobeno zvýšením teploty. Teplota by však neměla být příliš vysoká, aby se zabránilo popálení, optimální volba je 38 stupňů.

Provádění horkého zábalu pomáhá rozšířit krevní cévy, což znamená lepší cirkulaci. To naopak vede k rozštěpení tukových buněk, otevření pórů, zlepšení všech metabolických procesů.

Před ohřátím se tělo zahřívá v sauně nebo v lázni, ale pro tento účel můžete také použít lázeň.Po čištění pokožky pomocí křoviny aplikujte masku na tělo. Může se vyrábět na bázi čokolády, medu, řas, mořského bahna nebo jílu s přidáním dalších různých složek. Po aplikaci masky je tělo zabaleno do filmu a čeká 40 minut. Poté se maska ​​umyje ve sprše a na problémy se aplikuje anticelulitidní krém.

Obal z řas

Tento typ obalu je oblíbený u mnoha žen kvůli výhodným vlastnostem řas. Obsah jódu, hořčíku, draslíku, síry a dalších látek v nich zajišťuje pozitivní účinek řas na tělo. Navíc mořská voda obsažená v řasách zlepšuje metabolismus a přispívá k uvolnění přebytečné tkáňové tekutiny. To vede ke zvýšení tónu a pružnosti pokožky, zlepšení vzhledu, snížení celulitidy.

Obal z řas může být studený nebo horký.Pro oba typy postupů je řasa namočená ve vodě: 2-3 hodiny při teplotě 18-20 ° C při studeném balení a 30 minut při teplotě 36-38 ° C při ohřevu za tepla.

Studené zábaly z mořských řas jsou nejčastěji určeny pro určitou oblast těla. Pomáhají snižovat otoky, zlepšují odtok lymfatické tekutiny a snižují pocit únavy.

Zábaly z horkých mořských řas aktivují krevní oběh a stimulují proces štěpení tuku. To je skvělý způsob, jak bojovat proti celulitidě a různým formám obezity.

Každý z těchto typů zábalů samozřejmě má své výhody a může být použit ke zhroucení a boji proti celulitidě.Dodržujte doporučení, postupujte pravidelně a obtížně vás čeká!

Související videa: