Co je to fachoza, jeho výhody a škody, obsah kalorií o 100 gramů?Nejlepší recept na vaření doma se zeleninou a kuřecím masem, houbami, mořskými plody, mletým masem, rybami, sójovou omáčkou, mrkví v korejštině, lilek

článek vám řekne, podrobně o tom, co Funchoza a jak by měla být připravena. Zde najdete mnoho zajímavých receptů a tipů.

Co Funchoza, její výhody a poškozuje, kalorií na 100 gramů?

Funchoza - název je poměrně vzácné pokrmy, které nejsou často vidět v každodenním vaření.Funchoza - je, zjednodušeně řečeno, nudle a základ asijské kuchyně.Často se nazývá „skleněné nudle“ a zaměňována s rýží.Funchoza patří, že po vaření, se stává téměř průhledné a „sklo“.

Od rýžovými nudlemi Funchoza je nejen jejich vlastností, ale i navenek, a co je nejdůležitější - chuť.Sůl, nudle nejsou provedeny, všechny koření, sůl a koření se přidá pouze do omáčky, která vyplněné Funchoza a v procesu její uvedení pohlcuje všechny příchutě, vůně a ostrost. Složení

jedinečný Funchoza - je vyroben ze škrobu získaného z luštěnin. Proto je tak uspokojující a výživné.Některé druhy Funchoza také z kukuřičného škrobu. Spolu s tím je produkt dosti vysoký energetický obsah - 330 kcal na 100 g, ale je třeba poznamenat, že v procesu vaření nudle se ztrácí velké množství kalorií a občas zvýšení velikosti. Tak kalorický Funchoza jen záleží na tom, co jídlo pečete: stravě, se zeleninou a masem.

Vařené Funchoza bez oleje a tuku - dietní výrobek. Vzhledem k velkému množství škrobu a sacharidů v ní, použít by mělo být na snídani nebo oběd, který kombinuje s zeleninu a libové maso. Současně Funchoza bohaté na stopové prvky prospěšné pro člověka. Je plná vitamínů skupiny B a vitamin E, jakož i minerální látky: fosfor, draslík a hořčík.

Důležité: Funchoza neobsahuje lepek, proto je - perfektní jídlo pro ty, kteří trpí alergií na něj.

Surový Funchoza( vařené)

Funchoza: jak vařit nudle?

Příprava Funchoza se výrazně liší od nudlí vaření nebo špagety. Funchoza k prodeji lze nalézt v surové pevné látky( to glubki dlouhé nudle).

Připravte si to není těžké dvěma způsoby:

• zalijeme vařící vodou. Dát nudle do velké mísy a zakryjte vařící vody, nechá se bobtnat a nudle asi 4 minuty. Pak nudle dušené nebo smažené na pánvi s omáčkou.
• vařit v pánvi, vodou( 1 litr na 100 g nudlí).Do vařící vody, ponořte nudle a vaříme to ne více než 3-4 minuty( ne déle, jinak to bude vařit a ztratí svůj tvar).

Příprava Funchoza má některé jeho nuance:

• Během vaření se přidá voda do jakéhokoliv rostlinného oleje - umožní nudle se nepřilepí k sobě a ne ztvrdnout. Po uvaření
• jako obvyklé špagety Funchoza lépe opláchněte studenou vodou.
• Připravuje se vždy čerstvý Funchoza se již uložené nudle - čím více ztrácí svůj vzhled a chuť.Když ji
• Funchoza připravit z bílé neprůhledné barvy zprůhlední.

vařením ve vroucí vodě Funchoza

Funchoza recept se zeleninou a kuřecím

Funchoza dokonale s šťavnaté ovoce a jemnou chuť kuřecího masa. Může být použit jako filetů nebo jakékoli jiné části vykostěné( žádoucí).Pomůže zlepšit chuť omáčky a koření.

budete potřebovat:

• Funchoza - 100 g( vaří litr vody na 3-4 minuty)
• kuřecí řízek -
• 1 prsu( můžete mít některý z masa z kuřete) nebo bulharské papriky - 1 ks.(Jasné barvy pro estetický vzhled kuchyně)
• Česnek - 2-4 stroužky( ostrost upravit podle chuti)
• Žárovka - polovina
• Petržel - velká hrst

vaření:

• Cibule přinese zlatou barvou v pánvi, je třeba řezattenké půlprstence.
• filet řez na proužky( čím tenčí, tím lépe), přidat do cibule
• Squeeze česnek a plátek papriky na proužky( světlé barvy je zapotřebí, aby jas misky).
• Tomita pepř 2 minuty
• Funchoza vařit po dobu 3-4 minut
• Všechny míchejte
• Simmer 4-5 minut( víko) v blízkosti
• Před podáváním sypat dostatku zeleně

dokončení příloha: recept, kde se podává

Funchoza se zeleninou a krevety

krevety - skutečnou pochoutkus jemnou a příjemnou mořskou chutí.Maso krevety perfektně Funchoza.

budete potřebovat:

• krevety - 500 gramů( lepší využití Atlantiku, to není tak velký).
• Funchoza - 100 g( vařit 1 litr vody po dobu 3-4 minut)
• Česnek - 2 hřebíček( může být méně nebo více, výhodně).
• Dill - 1 polévková lžíce
• nasekané bylinky Butter - kus '50

vaření:

• Zatímco vařený Funchoza rozehřejte olej na pánvi( oheň by neměl být velký).
• krevety varu a nechá přebytečnou vodu vypustit olej
• nalít krevety v pánvi po dobu několika minut
• Přidat rozdrcený česnek vařené
• Funchoza dát
• odtok Funchoza Odeslat krevety, míchá a pak se pod víkem 4-5 minut.
• Před podáváním posypeme štědře s koprem

Funchoza krevety recept

Funchoza se zeleninou a olihně

budete potřebovat:

• Funchoza - 100 g( již vařená)
• Kalmar - kostra 2( růžová)
• Česnek - 2-3 stroužky
• fazolové lusky - velká hrst
• bulharský pepř - polovina ovoce( nejlépe červenou).
• Carrot - 1 ks.malý

vaření:

• squid musí být vyčištěny, omyty a opaření vařící vodou, drží jej tam po dobu 5-7 minut.
• V tomto okamžiku připravit zeleninu, pak jsou v oleji, předem nakrájíme na proužky.
• Pak chobotnice je nakrájíme na tenké kroužky a přidejte k zelenině a zmáčknout česnek.
• Přidejte Funchoza, vše promíchejte
• dusíme několik minut, zakryjte pokličkou, oheň by měl být malý.

s squid

Funchoza recept se zeleninou a vepřovým

budete potřebovat:

• Funchoza - 100 g( vařit v 1 litru vody)
• Vepřové maso - 250-300 g( se všemi nejlepší svíčkové)
• White sezam - hrstka( parní polévková lžíce)
• bulharské pepř - 3 ks.polovina z jednotlivých barev( červená, žlutá, zelená).
• Česnek - 1-2 ks.(Podle vašeho vkusu, hodně je to možné)
• Koření směs papriky - na predpoteniyam

vaření:

• Vařit Funchoza a nechá se odkapat
• vepřové by měly být sníženy na tenké proužky a smažit v oleji dozlatova
• Pepper jako kotleta hole a odeslat ji na maso a pak několik minut( papriky by neměla být příliš měkké)
• Squeeze česnek a pokropí sezamový maso
• Přidejte koření a promíchejte
• přidat Funchoza, podusíme, na které se vztahuje na asi 5 minut

vepřové recept

Funchoza se zeleninou a hovězí maso hovězí

mají velmi šťavnaté a plné chuti, která dokonale oplodnit nudle a extlnit jeho chuť.

je třeba:

• Hovězí - 300 g( panenka nebo buničina)
• Funchoza - 100 g( vařit 1 litr vody a nechá se odkapat přebytečnou vodu).
• Česnek - několik stroužků
• Bulb - 1 ks.(Large)
• Color paprika - hrst nasekané slámy( různé barvy dodá misky sytost a jas).
• squash nebo cuketa - 100 g( řezanka)
• greeny pro přivádění

vaření:

• rozřeže na proužky, že hovězí maso, cibule kotleta polokroužků a smažit v oleji.
• Fry by měl být tak dlouho, dokud maso nebude mít zlatou kůrku.
• K pečené maso, přidáme papriku a zalijeme trochou vody a poté 5 minut.
• Tam také přidat cuketu, strouhaný nebo nastrouhaný na hrubém struhadle( volitelné).
• Squeeze česnek, Simmer 5 minut.
• Přidejte Funchoza a koření podle chuti, vařit po dobu 5 minut se zavřeným víkem, posypeme bylinkami před podáváním. S hovězí

Recept Funchoza se zeleninou a krůtí

připravit takové složky:

• Funchoza - 100 g( ready-made)
• krocana - 500 g filé
• bulharský nebo jakékoliv papriky - 1 ks.(Jasné barvy)
• Sušený česnek nebo čerstvé - nezávisle nastavit ostrost
• žárovky - půl proces

vaření:

• na pánvi smažit cibuli, plátky tenkých půlkruhy
• zaoblení na plátky( tenčí, tím lepší)
• Fry cibuli a krůtí
• Kmaso by mělo být přidány do jakékoliv česnek a nakrájené papriky
• Tomita
• pepř pár minutách přidáme nudle připravené
• Tomita pod kapotou několika minutách

krůtí recept

Funchoza se zeleninou a houbami pro potravinářský

stezkaUET připravit: :

• Funchoza - 100 g( teplota varu je v 1 litru vody, odtok přebytečné vody).
• hlívy - 200 g( může být nahrazen jakýmkoli jiným houbám)
• Cibule - poloviny
• Česnek - proces pair hřebíček

vaření:

• nakrájenou cibuli jakékoliv pohodlný způsob a pasážované
• houby by měly být pečlivě řez( přednostně slámy, pokud Veshenka).
• Fry houby by měly být až do plné pohotovosti, v procesu smažení, přidáme k nim nějaké koření nebo bylin, které dávají přednost.
• Přidejte Funchoza, kryt, podusíme při středních teplotách do 5-7

minut s houbami a zelené fazole recept

Funchoza se zeleninou a masem

budete potřebovat:

• Funchoza - 100 g( vařit litr vody za 3-4 minuty)
• Mleté maso - 300 gr.(Jakýkoli maso)
• Bulharský nebo jakékoliv papriky - 1 drobné ovoce( světlé syté barvy pro barvu a krásné nádobí).
• Sušené nebo čerstvé rozdrcený česnek - na preferencích a požadované ostrost
• žárovka - půl
• petržel - velká hrst
• rajskou omáčkou - malé množství( může nahradit 1 velké rajče) proces

vaření:

• Všechna zelenina by měla být jemněsekat a poslat olej
• zpěnit zeleniny několik minut na vysokou tepelnou
• na zelenině přidáme mleté ​​hovězí maso a míchání ji po celou dobu, lopatu, smažit, dokud vařené
• Přidejte horké koření nebo česnek s tímatnym omáčkou( kečup, adjika, rajčatový protlak - na tom nezáleží).
• Kombinovat složek Funchoza a kryt mějte na mírném ohni po dobu několika minut.

mletým

Funchoza recept se zeleninou a rybí

, které potřebujete k přípravě pokrmů:

• filet z červené ryby - 200 g( losos, pstruh)
• Funchoza - 100 g( vařit 1 litr vody po dobu 3-4 minut a dátodvedení vody).
• Česnek - 1-2 hřebíček
• máslo - '50( zvýraznění chuti ryb)
• Green kopru - 1 polévková lžíce(Štípané) varný proces

:

• filé rybí potěr( nařezaný jeho neředěné po částech kostky)
• Volitelně vysunutí dvojice pažitka
• psaní Funchoza( konfekční)
• Tomita, se vztahuje ne více než 5

minut C červené ryby

Recept Funchoza zeleninaa lilek

budete potřebovat:

• Funchoza - 100 g( vařit 1 litr vody po dobu 3-4 minut)
• Baklažán - 1 není velké plody( kůra)
• Cibule - 1 ks.(Large)
• Česnek - několik hřebíček( podle preference)
• Rajčatová omáčka - 1-2 lžíce
• Koření - na preference

vaření:

• Lilek musí být rošt pro korejský mrkev( nebo jednoduše ručně nakrájíme na tenké plátky, nezapomeňte odstranit kůru z lilku).
• velmi jemné a jemně nakrájíme cibuli( půlkruhy)
• zelenina osmažte na másle, pak se nalije na rajčata a nalít do koření
• Po polovina omáčka se odpaří, přidá se již uvařenou Funchoza

s lilek

recept Funchoza korejské

připravit na nádobí:

• Funchoza - 100 g( již vařená)
• kachní prsa - 1 ks.(Může být nahrazen jakýmkoli jiným masa, například hovězí)
• Mrkev - 1 ks.
• Česnek - 1-3 stroužky( podle chuti)
• černý pepř - několik špetky ochutnat
• Hořčice - bit( pokusit se řídit chuti)
• Honey - 0,5-1 lžičky(Lze vynechat z receptu)
• Koření - několik špetky na vaření preference

:

• mrkev leští strouhat v předstihu, můžete použít ready-made produktu( „korejský mrkev“, marinovaný v koření a olej).
• Usaďte mrkev na oheň a přidejte do něj trochu oleje nebo vody( upravte tuhost nádobí sami).
• kachní maso, které mají být připraveny odděleně, to je smažené na ostrý v oleji, pak se ochladí s mírným zpožděním.
• Přidejte česnek do mrkve( pokud není marinovaný produkt) a výkaly( již vařené).
• Udělat speciální obvaz sójové omáčky, medem a hořčicí( ne oblíbené složky jsou vyloučeny), přidáme koření podle chuti a koření.
• omáčka jídlo nalít
• celý prs nakrájíme na plátky
• Je třeba dát do již připravené a podávané s misky

korejské

vařit smažené Funchoza?

vaření:

• na pánvi, aby pozharku z
• zeleniny Přidat maso nebo houby, pokud je to žádoucí( nejlépe nakrájené na proužky).
• Tomita do vařeného masového
• nalít trochu vody, přidat koření a sojové omáčky( v případě potřeby).
• Vložte výkaly a pokuste se prohloubit v misce, naléváním omáčky do pánve.
• Sklenici pekáče zakryjte víkem a 5-7 minut vařte na malém ohni a pravidelně promíchejte.
• Během této doby bude fachoza změkčovat a pohlcovat všechny chutě.Rýžové nudle a fuchsa: Jaký je rozdíl? Rýžové nudle jsou produkty získané z rýžového lepku. Má stejné vlastnosti jako obr. Funchoza se vyrábí z fazolového škrobu, a proto se liší od rýžových nudlí v jeho složení a chuti. Vizuálně jsou dva produkty velmi podobné.

  Video: "Funchoza v korejštině se zeleninou. No, velmi chutné občerstvení »