oběhový systém a kvalita krve významně ovlivnit chod celého lidského těla. Krev přenáší do všech orgánů a tkání kyslík a nezbytné látky. Chcete-li kvalitativně tuto funkci vykonávat, nesmí být krev příliš hustá a viskózní.Vyřešit problém kromě zesílené krevních léčiv, které jsou schopné produkty, ředění krve.
- Způsobuje krev zahušťuje produkty
- Hlavní
- během těhotenství
- tromboflebitida
Příčiny krev zahušťuje
způsobenou krevní zahušťování mohou být následující faktory:
- nadměrná konzumace cukru a sacharidů.
- Zvýšený hemoglobin v krvi.
- Zvýšené hladiny červených krvinek a krevních destiček.
- Dědičná nebo získaná zvýšená koagulace krve.
- Nedostatečná produkce pankreatických enzymů.
- Nesprávná funkce jater.
- nevýhoda v těle látek, které jsou nezbytné pro produkci hormonů a enzymů( vitamín C, lecitin, selen, zinek).
- Dehydratace z důvodu nedostatečné spotřeby vody během prodlouženého průjmu či zvracení.
- Dlouhodobé užívání léčivých přípravků s obsahem kozlíku a Leonurus.
- produkty, zahušťovadla krev: alkoholické a nealkoholické nápoje, banány a brambory, mastné a sladké potraviny, maso, pohanka, fazole, hrách a sojové boby, divoká růže.
Hlavními produkty
léky( např aspirin) se ne vždy používají k ředění krve, ve většiněSkříně k vyřešení problému je schopen správné výživy:
- vyloučit ze stravy sladkých a smažená jídla, uzeniny, potraviny s vysokým obsahem škrobu;Potraviny
- by měly být vařené nebo vařené;
- potřebují pít alespoň 1,5-2 litrů vody za den, a to včetně polévek, kompoty a jiných nápojů;
- omezit nebo vyloučit použití diuretikum potravin, jako je káva, silný čaj, alkohol;
- obsahuje ve stravě více produktů, které ředí krev.
však jejich použití není vhodné kombinovat s ohledem antikoagulancia léky bez lékařského předpisu.
Seznam produktů, léky na ředění krve zahrnují:
- bylinky a koření: zázvor, kajenský pepř, kari, skořice, kurkuma, máta, oregano, paprika, tymián.
- zeleniny a koření: lilek, červené papriky, cukety, cibule, okurky, rajčata, červená řepa, fenykl a česnek.
- Ovoce a bobule: meruňky, pomeranče, brusinky, hrozny, třešně, granátové jablko, grapefruit, ostružiny, jahody, fíky, brusinky, citron, malina, mandarinka, rakytník řešetlákový, švestky a borůvky.
- Sušené ovoce: rozinky, sušené meruňky, švestky.
- ryby s vysokým obsahem omega-3-kyselin: ančovička, losos, sleď, makrela, tuňák.
- Mořské plody a mořské řasy.
- Výrobky z kyselého mléka.
- alkoholu a jiných kapalin: Březová šťáva, víno, zelený čaj bez cukru, jablečný ocet.
- Rostlinný olej lisovaný za studena: olivový, lněný, řepkový.
- Med.
Problémem je, že zlepšení oběhového systému zvýšením množství použité vody se nedoporučuje z důvodu možného otoku. Je také nežádoucí užívat antikoagulační přípravky.
Nejlepším řešením by bylo zvýšení ve stravě těhotné potraviny s vysokým obsahem salicylátů, samozřejmě, na doporučení lékaře, s přihlédnutím k potenciálu pro alergických reakcí nebo nežádoucích účinků na dítě.Patří sem:
Rajčata- ;Cibule
- ;
- bulharská paprika;
- různá plody a ovoce;Sušené ovoce
- ;
- mastné ryby;
- studený lisovaný rostlinný olej.
Čerstvě vymačkané šťávy z ovoce a zeleniny v červené barvě jsou velmi užitečné pro těhotné ženy, ve kterých můžete přidat kopr nebo máta. V teplé sezóně je dobré v denní stravě obsahovat zeleninové džusy.
tromboflebitida
velmi důležité dodržovat speciální dietu při onemocněních, jako je tromboflebitidy a varixů.
Tyto kromě výše uvedených produktů obsahují ananas, melouny a melouny.