Recepty s ricinovým olejem pro krásu a zdraví

Z nenápadné zátarasy ricinového ovoce jsou úžasné pro své léčebné a kosmetické vlastnosti výrobku - ricinový olej. Po tisíce let lidé používali to v různých oblastech: očistit tělo, prodloužení mládí a krásu, stejně jako zasvěcení kostelů a díky své husté konzistence i rozmazaná jim podrobnosti o různých mechanismů.

Dnes je ricinový olej cenově dostupným a jednoduchým prostředkem pro rychlé uvedení těla do pořádku. Zejména žen ocení to, protože tento olej pomáhá kompletně transformovat kůži, takže husté vlasy a řasy, jak zhubnout.

Jaké je použití ricinového oleje?

prospěch jeho nelze přeceňovat, jeho hlavní funkce - vysoký obsah kyseliny ricinolejové.Právě tato složka činí z ricinového oleje jedinečný výrobek. Vzhledem

ricinolejová, také v jiných kyselin( olejové a linolové), vitaminy A a E, bioflavonoidy ricinový olej má příznivý vliv na organismus:

• podporuje rychlé hojení ran.
• Má výrazný antibakteriální účinek, zabíjí houby.
• bohaté na antioxidanty, které zabraňují stárnutí tkání, zjemňuje pokožku, takže vrásky méně viditelné, odstraňuje stařeckých skvrn, stabilizuje metabolismus.
• má laxativní účinek, čistí tělo toxinů a jiných škodlivých nahromadění tvoří v játrech a střevech.
• normalizuje metabolismus lipidů hlubokých vrstev pokožky, normalizuje přítok tekutiny do tkání, než to pomůže v boji proti celulitidě, vyhlazuje a napíná kůži.
• po požití příznivý vliv na cévní stavu, zmírňuje bolesti, zlepšuje pohyblivost kloubů.
• Snižuje riziko vzniku rakoviny.

Application ricinový olej:

1. vnějšími prostředky - ve formě mlék, odření, masky nebo zábaly. Efektivní pro péči o pleť, vlasy, řasy.
2. Vnitřní cesta - dosažení laxativního, detoxikačního účinku. Efektivní pro ztrátu hmotnosti, čištění těla.

V každém případě, aby se dosáhlo požadovaného účinku, je nutné si přečíst návod k použití, jakož i k provádění zkoušek na alergické reakce. Ne všechny firmy vyrábějí produkt pro vnitřní použití, informace je třeba lépe objasnit před nákupem.

Mohu ztrácet váhu s ricinovým olejem?

Použití ricinového oleje pro hubnutí se osvědčilo. Hodně chválí recenze jsou úplatky, a ženy jsou ochotny zkusit na sebe takhle. V tomto případě je ricinový olej buď opilý pomocí svého laxativního účinku, nebo se otírá do problémových oblastí nebo obalů.

Jak pít ricinový olej

Díky projímadlo a detoxikační účinky ricinového oleje dobře čistí střeva a játra, odstraňuje z těla toxiny a fekální než jistě přispívá k hubnutí, normalizuje látkovou výměnu.

Ale ricinový olej nemůže být považován za všelék na obezitu, používat to často po dlouhou dobu, jinak může dělat problém ještě horší kila navíc, například zhoršení vředové choroby. Před zahájením kurzu byste měli vždy konzultovat s lékařem, který určí, zda existují závažné kontraindikace a individuální nesnášenlivost.

z použití ricinového oleje na hubnutí je třeba se vyhnout těhotné nebo kojící ženy, tak i v průběhu menstruace.

Chcete-li zhubnout, musí být kolečko používáno následovně:

Časy

• recepce týdně, je lepší zvolit den( vypnuto), aby přesně posoudit vliv léku na organismus. Pooperační účinek obvykle přichází po 1-6 hodinách po podání, a to jednotlivě.
• pití 1-1,5 h. L oleje nalačno( ráno a před spaním, v závislosti na reakci organismu).
• Nejíst několik hodin po podání drogy, pít o hodinu později.
• Pokud je olej podáván ráno, pak by celý den měl vypít spoustu čisté vody, omezen na minimum stravy. Vítáme nízkotučné mléčné výrobky( jogurt, kefír) a potraviny bohaté na vlákninu( celozrnné, otruby, čerstvá zelenina, ovoce).
  
  
  
• Večerní recepce je možná pouze ráno. Na snídani můžete vařit ovesné vločky na vodě bez cukru, trochu jogurtu, pomeranče nebo jablka.
• kromě vody byste měli pít zelený nebo bylinkový čaj bez cukru, černá káva v ten den by mělo být upuštěno.

V normálním tolerance ricinového oleje můžete jej vzít častěji:

• 1. týden - každý den po dobu jedné hodiny před snídaní po dobu 0,5 hodiny l. .
• 2. týden je přestávka.
• 3. týden - příjem, stejně jako v prvním týdnu.

Chuť ricinového oleje nehodí všichni, může být lehce vyhlazena lněným olejem. Obě přípravky ve stejných částech mohou být jednoduše opileny podle výše uvedených doporučení nebo zředěny ve sklenici teplé vody. Dalším způsobem - použití kapslí s ricinovým olejem, které lze také zakoupit v lékárně.Jejich příjem by měl být shodný s pokyny pro použití, a to podle indikovaných dávek.

Recepty s ricinového oleje pro hubnutí

Po úspěšném přijetí ricinového oleje v tradičním způsobem, můžete se pokusit diverzifikovat „nabídku»:

• směs citrusové šťávy( 2 ml / 1 kg tělesné hmotnosti) a ricinového oleje( 1 ml / 1 kg tělesné hmotnosti), pomůže rychle se zbavit nadváhy, alenedoporučuje se ho často pít. Každý den můžete připravit směs různých šťáv, včetně jablek a mrkve.
• poloviny lžičky mletého čekanka s ricinového oleje( 1: 2) se přidá voda( 0,5 V)..Takový koktejl sníží chuť k jídlu, zmírní váhu v žaludku a sníží produkci plynu.

Maximální denní dávka ricinového oleje pro člověka je 100 ml. Zneužívání drogy bude mít za následek zvracení, bolesti a inkontinenci střev.

Použití ricinového oleje ke snížení tělesné hmotnosti, musí být nutně doprovázeno bohatou fyzické aktivity a výživy přechodu, jinak bude výsledkem prchavé a bezvýznamné, kromě toho existuje nebezpečí psychické závislosti.

Jak pít ricinový olej na hubnutí - Video

zábaly proti celulitidě

tělesného tuku v problémových oblastech zničit jakoukoliv postavu. Varování s ricinovým olejem jim pomůže zbavit se. Dělat je doporučujeme měsíc 3-4krát týdně.Olej namáčení do kůže, ohřívá nejen nahoru a zlepšuje krevní oběh, ale také vyživuje, zklidňuje podráždění.

Rostlinný olej pro balení musí být nutně ohříván ve vodní lázni, což pomůže plně odhalit jeho užitečné vlastnosti. Můžete jej aplikovat:

1. Přímo na pokožku s energickými masážními pohyby ve všech problémových oblastech.
2. Potěšil je bavlněnou ubrouskou a aplikoval ji jako komprese na problémovou oblast.

V obou případech je horní část zabalena kolem potravinového filmu a ponechána po dobu 40-60 minut. Chcete-li zvýšit efekt, můžete navíc přidat ohřívací podložku nebo dvojitý ručník. Během postupu nezatížte.

ricinový olej má hustou texturu a jeho těžké smýt, takže je nejlepší používat toto řešení jedlé sody.

zvýšit účinek obtéká esenciální oleje z citrusů, skořice, cedr, levandule( jednotlivě nebo ve směsi), pár kapek dostatečně.Před nanesením složení kůže je lepší, aby pára, zahřát a pak s máslem, při masáži a pak bandážování pásky.

Perfektní pleť

Ricinový olej je pro pokožku velmi užitečný.Jeho pravidelné použití:

• Zjemňuje pokožku, snižuje vrásky na obličeji.
• změkčuje, učiní pokožku pružnější.
• Odstranění suchosti, podráždění, snížení citlivosti.
• Eliminuje akné a pigmentační skvrny, pihy, bělí.

Ve své čisté podobě se ricinový olej pro pokožku na obličej nedoporučuje. Tento olej je silný.Optimálně míchat s jinými oleji, přidáme po kapkách konvenční krémy( včetně věku), pleťové vody a tak dále. Hustá konzistence ricinový olej zabraňuje jeho rychlý průsak prostředků, tak aby to lépe ve večerních hodinách. Hydratace a

• síla hydratují suchou masku kůže ricinového oleje( 1 hod. L.), smíšené s surovým vaječného žloutku. Aplikujte směs na 15 minut a poté promyjte teplou vodou. Dobré
• vyživuje pokožku, eliminuje loupání, vyhlazuje vrásky maska ​​z brambor( vařené a kaší do pyré), vaječný žloutek, mléko( 1 polévková lžíce. L.) s ricinovým olejem( 2 polévkové lžíce. L.).V horké formě by měla být hmota rozložena po obličeji, krku a 15 minut. Pro
• normální pleť zvlhčující vhodnou masku z dužiny hroznů, melounů, dýní, ve směsi s ricinovým olejem( 2: 1).Hmotnost se aplikuje na obličej, krk, dekoltovou zónu po dobu 15 minut.

Alergické reakce jsou možné!

Proti vráskám

mělké vrásky zmizí, pokud každé ráno a večer naneste na pokožku masážní pohyby směsi ricinového oleje olivového a pšeničné klíčky( 1: 1: 1).Ty mohou být změněny pomocí avokádového oleje, rakytníka, broskve, růžových boků.Aplikujte na obličej směsi by měla být v teplé podobě, patting pohyby, věnovat zvláštní pozornost míst s vráskami.

V případě vybledlé nebo příliš suché pokožky ricinový olej v kombinaci s některým z těchto olejů( 1: 2) nahradí výživný krém. Můžete jej aplikovat na kůži očních víček.

Dobrý stárnutí pleti maska ​​z rakytníku řešetlákového, švestky, meloun nebo syrové brambory, jejichž řízky smíchán s ricinovým olejem( 1 polévková lžíce. L., na 1 hodinu. L.).Pro suchou kůži mohou být k těmto maskám přidány medové a kosmetické oleje.

ricinový olej proti vráskám - Video

akné

akné a černé tečky pomocí ropných balení koleček. Díky svým antibakteriálním a regeneračním vlastnostem se velikost akné zmenšuje, záněty, zarudnutí zmizí.

• zbavit akné pomůže ricinový olej v kombinaci s mandlový olej( 1: 2), směs je třeba otřít obličej každý den, po 20 minutách, se odstranil přebytek tkáně.Nebo ve formě kompresí( po dobu 2 hodin každý druhý den).
• Pokud se akné objeví na kombinované nebo mastné pokožce, použijte místo mandlového oleje olivový nebo lněný olej. Suchá kůže pomůže sezamový olej.
• účinně čistí mastnou pleť akné masku ricinového oleje( 1 hod. L.) a vaječného bílku s drcenými aspirinu. Polovina směsi se nanáší na obličej, počkáme až uschne a poté použijeme zbývající hodinu. Když je vše suché, opláchněte ho teplou vodou.
  
  
  

Od pih a stařeckých skvrn

vatovým tamponem může být několikrát denně dát ohřátého ricinový olej na stařeckých skvrn( pih).To jim pomůže osvětlit. Doporučuje se přidat ricinový olej z rajčete, ale v noci aplikujte směs lépe.

Citronová šťáva v kombinaci s ricinovým olejem odlehčit pihy, ale směs má utahovací účinek, že není vhodný pro suchou pleť.Tím

ricinový olej mohou být přidány vlákniny okurky, ředkvičky, jahody( 1 hod. L. 1 v. L.).Směs se nechá stát 15-20 minut.

svěží řasy

ricinový olej může být aplikován na kůži kolem očí, což přispívá nejen k odstranění stop v tak zvaných vzdušnou, ale také má příznivý vliv na stav řas: urychluje jejich růst, posiluje, zahušťuje každý vlasy, zvyšuje přirozenou pigmentaci.

řasy stát elastické, méně podzim, zejména po použití inkoustu, zpřísnit pinzety kapacitu.

Pokyny k použití oleje pro řasy:

1. Aplikujte olej, nejlépe přes noc, tenkou vrstvou pomocí starého kartáče z těla nebo bavlněného tamponu. Nejlepší je použít ricinový olej pouze na špičky řas, olej bude mít čas na vypuštění a nedostane se do očí.
2. Po uplynutí 20 minut vypláchněte nadbytek teplou vodou.
3. Opakujte každý den po dobu jednoho měsíce.
4. Při podráždění vzniká dostatek teplé vody.

Zesiluje účinek rybího oleje z ricinového oleje nebo aloe šťávy, který je ve stejném množství.

Zvyšte obočí nebo je obnovte po konstantních úpravách, pomůže také ricinový olej:

1. Olej by měl být impregnován vatovým tamponem.
2. Štětec obočí, nechte 20 minut.
3. Následně opláchněte nadbytkem teplou vodou nebo otřete suchým bavlněným polštářkem. Večerní rutina bude mít po měsíci obočí tmavší a tmavší, obnoví jejich lesk.

Luxusní vlasy

Ricinový olej je účinný proti vypadávání vlasů a obnovuje přehozené nebo spálené prameny.Šetrně zvlhčuje pokožku hlavy, zajišťuje normální krevní oběh, který stimuluje spací žárovky. Vlasy jsou husté, elastické, dostatečně zvlhčené.Řezání ricinového oleje do špiček vlasů pomůže zastavit jejich průřez.

Před aplikací ricinového oleje na vlasy proveďte test alergie a použijte kapku na loket. Pokud po půl hodině nedojde k podráždění, může být použit ricinový olej.

Nejjednodušší způsob, jak vytvořit vlasy tlustší, delší a pružnější, je držet jednou týdně mastné rubínky:

1. Kolečko by mělo být zahřáté a pečlivě vtíráno do kořenů vlasů.V oleji můžete přidat vaječný žloutek, nejenže vyživuje vlasy, ale také rychleji umyje kolečko.
2. Izolujte hlavu plastovým víčkem s ručníkem.
3. Po 15-20 minutách. Masku lze omýt šamponem( je lepší to udělat dvakrát).

Ricinový olej má poměrně nepříjemný zápach, může být eliminován přidáním rozmarýnu do masky.

K posilování, vyživování, elasticiza vlasů, urychlení jejich růstu, proveďte následující masky:

• Ricinový olej s kefirem( 5 kapek na 100 ml).Teplou směs zahřejte v kořenech vlasů.Izolujte hlavu, namočte půl hodiny.
• Castor v kombinaci s pepřovou tinkturí( 1: 1), nanesený do pokožky hlavy, výrazně urychlí růst vlasů a zabrání jim vypadnutí.
• Ricinový olej s avokádovou buničinou( 1 lžička na 1 kus).V pyré z avokáda přidejte olej a stejné množství tekutého medu. Vložte celou délku vlasů a zanechte minimálně 30 minut. Tato maska ​​vrátit vlasový lesk, nasytit vlhkostí, obnovit strukturu, urychlit růst.
• Maska z kolečka, lopuchu, řepkového oleje a mandlového oleje( 2: 1: 1: 1) pomůže výrazně poškodit vlasy. Ve směsi je žádoucí přidat několik kapek esenciálního oleje ylang-ylang nebo pomeranč.Polovina oleje se aktivuje do pokožky hlavy, zbytek je rozložen po celé délce. Držte alespoň hodinu, můžete dokonce nechat noc pod krytem.

Silné nehty a dobře upravené ruce

V rukou ricinového oleje neexistují konkurenti. Zlepšuje stav nejen kůže, neustále vystavené vnějším faktorům, ale i nehtům:

• posílí;
• se zbaví svazku;
• vyhladí nehtové desky;
• napájí desky společně s kůžičkami;
• uvolní houbu;
• urychlí růst. Lak na nehty

lze použít ve své čisté formě, třepáním je do pokožky a rukou, kůže předehřátá ve vodní lázni. To pomůže rychle obnovit pokožku a nehty po expozici chemikáliím.

Můžete připravit směsi na bázi oleje:

• Smíchejte krémem na ruce několik kapek ricinového oleje. Masírujte pohyby na ruce a věnujte zvláštní pozornost nehtům. Kompozice by měla být aplikována před spaním, viditelný efekt lze dosáhnout po dvou týdnech.
• V ricinovém oleji přidejte několik kapek esenciálního oleje z bergamotu a pečlivě protřete kůžičku. To zlepší růst nehtů, bude vypadat více esteticky.
• směs olej s citronovou šťávou( 1: 1) posílit nehty se bělením. Aplikujte denně na nehty pomocí kůžiček. Citronovou šťávu lze nahradit silicemi z citrónu a ylang-ylangu. Vyhřívané
• ricinový, olivový a slunečnicový olej( 1 polévková lžíce. L.) Smíšené jodem( 5 kap.).Ve výsledné směsi ponořte špičky prstů po dobu 15 minut a poté opláchněte teplou vodou. Chcete-li koupat, je to nutné za den, pak se nehty stane lesklé, hladké, jejich růst se urychlí.Nasycení
• vitaminy nehty, zlepšit jejich vzhled se směs ricinového oleje s jojobového oleje( 1: 1), vitaminů A a E, které je po dobu 5 minut v potřeba rub desky kůžičky.

Rostlinný olej a masky založené na něm mohou být vtírány do kůže nejen rukou, ale také nohou. Zjemní místa, zvlhčí, stane se výborným nástrojem pro masáž nohou.

Video: