Top 10 nejlepších ovocných salátů.Jak připravit ovocný salát se zmrzlinou, šlehačkou, jogurtem, ořechy a banány?

ovocný salát - lehké jídlo, které máte „chuť“ pro děti i dospělé.Je možné naplnit medem nebo jogurt, zakysanou smetanou, a dokonce i šťáva. Recepty na nejlepší saláty jsou uvedeny v tomto článku.

jednoduchý recept ovocný salát s jogurtem, jak vařit?

salát z různých druhů ovoce - je nejen chutné dezert , ale plný jídlo .Připravte si to není těžké, protože je zapotřebí nejjednodušší sadu složek pro ovocný salát .

výhodou jídel, že každá složka salát si můžete vybrat sami. Volba může záviset na vašich osobních preferencích nebo sezónního ovoce.

Pro vyplnění salát, můžete použít jakýkoli jogurt:

• bílý jogurt bez cukru
• Jogurt s naplněnou( plněné nebo vanilka, čokoláda, karamel)
• Domácí jogurt na bakteriích( vařené sám bez cukru z mléka)
• Jogurts müsli ( chutné, zdravé a vydatné)
• jogurt s medem ( ve vašem oblíbeném poměru) - sladké a užitečné dressing

Pokud nemáte jogurt, nebo prostě nemají rádi tento produkt, můžete jej nahradit zakysanou smetanou libovolný obsah tuku nebo šlehačka. Ovocný salát se zakysanou smetanou má bohatou smetanovou chuť a ovocnou kyselost.

recept na ovocný salát s jogurtem:

budete potřebovat:

• Apple - 1 ks( sladké červené)
• Kiwi - 2 ks( měkké - znamení sladkosti)
• Banana - 1 ks( střední velikost)
• Orange - 1kus( malá velikost)
• jogurt - 4 lžíce( jakýkoli jogurt)
• Matice - obsluhující( některý)

Příprava :

• Každá ovoce by měly být loupané.Apple může odejít s kůží, když se jí tam líbí.Jablko by mělo být odstraněno z osiva.
• banán podélném řezu, a teprve potom na kostičky. Všechny ostatní ovoce jsou nakrájeny na kostky. C před krájením oranžové odstranění maximálního množství filmu.
• Všechny druhy ovoce jsou přidány do misky na krmení se lžičkou mixu. Silně míchání ovoce za to nestojí, protože mohou ztratit svůj atraktivní vzhled.
• Pokud máte rádi sladké ovocný salát na vrcholu plodu by měla nalít jednu nebo dvě lžičky práškového cukru( písek bude „Crunch“ na zubech).Top
• nalil ovocný jogurt. Snažte se ho šířit po celém povrchu. Míchejte salát za to nestojí, takže neztrácí svůj krásný výhled. Jogurt sám proniknout každou vrstvu kapaliny díky své struktuře.
• Walnut( nebo jakýkoli jiný) by měla být trochu kotleta s nožem a sypat jim horní část salátu. Miska je připravena sloužit!

Jak udělat ovocný salát?

Dieta ovocný salát recept

K přípravě ovocný salát jídelníček zapotřebí není sladká, ne vysoce kalorické ovoce , stejně jako non-mastný zálivku. V každém případě, ovocný salát by měly být konzumovány pouze v dopoledních hodinách, aby kalorie jídla strávil večer.

budete potřebovat:

• Apple - 1 ks( sladké nebo kyselé)
• Kiwi - 1 ks( mírný, sladká)
• Orange - 1 ks( není velký)
• Grapefruit - polovina citrus
• granátového jablka na zdobení pokrmů
• několik lžíce přírodního jogurtu nemastný pro tankování

Banana - ovoce, bohaté na škrob, a škrob, je špatné pro hubnutí.Přidejte ovocný salát banán dieta nemůže. To je také kontraindikován u hroznů - to je velmi vysoký obsah kalorií.Při výběru ovoce dietní salát, pokusit se dát přednost na kyselejší než sladká.

Příprava:

• Apple vyčistit z kůže a semen. Maso na kostičky a složil v salátové mísy nebo malé misky pro servírování jídla.
• kiwi by měly být čištěny z kůže a nakrájené na kostky
• pomeranče a grapefruity jako pečlivě vyčištěny filmů, protože jsou schopny poskytnout chuť hořkosti. Dužina citrusových plodů by mělo být nakrájíme na kostičky.
• Všechny ingredience jsou smíchány trochu, ale nejvíce opatrně, aby nedošlo k rozdrcení jakékoliv jednou kostkou.
• top ovoce náplň se sype z přírodního jogurtu.
• Zdobíme salát potřebujete hrst semena granátového jablka.

dekorace

dietní salát Ovocný salát s ořechy, recept

Ořechy doplňkem ovoce. To je jeden z nejlepších kombinací chuť.Pokud ovocný salát, oblečený s mléčnými výrobky( smetana, zakysaná smetana, jogurt), pak to jídlo jsou také velmi užitečné!

K přípravě ovocný salát můžete použít absolutně žádné ořechy:

• Walnut Pistácie
• arašídy Piniové oříšky
• Mandlové Kešu

chutné a zdravé rozhodnutí - použít směs ořechů. Walnut může být ponechán beze změny( pokud dovolíte zuby) a může být podrobně, aby bylo snadnější ke žvýkání.

jednoduchý salát recept s ořechy:

budete potřebovat:

• Orange - 1 ks( sladké)
• Kiwi - 2 ks( měkká, sladká)
• konzervy nebo čerstvý ananas - 200 gramů( s konzervě vypustit sirup)
• Apple - 1 ks( kyselá)
• jogurt nebo kysaná smetana na náplň
• medem nebo karamelovým sirupem k výzdobě
• leves mátu( zdobení pokrmů)
• ořech - 70 gramů

Příprava:

• Orange čisté kůry a filmy Maximálníne opatrně nakrájené na kostky
• zbytku ovoce vyčištěného od slupek z jablek odstraněny tobolky
• Plody jsou vytvořeny na míse v kombinovaném způsobu
• salát napojena jogurt
• horní jogurtu by měl být tenký proud nalít potřebné množství tekutého medu nebo karamelu polevy pro cukrovinky
• salát sypané ořechya zdobené máty

salát z různých druhů ovoce s ořechy( vlašské ořechy)

ovocný salát s hruškou: hruška recept

- šťavnaté a sladké ovoce, kočkyORY doplňují chuť jakéhokoliv salátu. Pro ovocný salát je lepší zvolit měkké, sladké hrušky, nikoli zelená a firmy.

budete potřebovat:

• Pear - 2 ks( sladké ovoce)
• Kiwi - 3 kusy( nebo 2 velké)
• Strawberry - 300 gramů
• Mint - několik lístků
• moučkového cukru ( na zdobení)
• Smetana - dvě lžičky pro tankování

Příprava:

• Hruška vyčistit z kůže, protože pokožka může být příliš hrubý.Vzhledem k tomu,
• hrušky také by měl odstranit okno osiva a snížit maso na kostičky.
• kiwi vyčistit z kůže a také snížit na kostky
• jahody odstraněny z ocasů, snížit na polovinu. Pokud jahody malý, že může zůstat celý
• Plody se vyvíjejí v salátové mísy a jemně promíchejte.je třeba přičíst
• oblečený se zakysanou smetanou během procesu míchání.Chcete-li získat dietní pokrm - nejsou určeny k dobíjení vůbec.
• Ovocný salát na vrcholu by měla být lehce posypané moučkovým cukrem a ozdobíme mátou.

salátů s hruškami

Ovocný salát s kiwi a banánu recept s fotografií

Kiwi a banánové - jeden z nejlepších kombinací chutí.Kiwi má příjemnou kyselost a lehce vodnatý, ale šťavnaté textury. Banana hustší, tvrdší.To se vyznačuje tím, sladkostí.Ovocný salát s těmito dvěma složkami dopadne velmi chutné!

budete potřebovat:

• Kiwi - 3 kusy( sladké nebo kyselé sladké)
• Banana - 2 kusy( střední velikost sweet)
• Mandarin - 3 kusy( sladké nebo kyselé sladké)
• Hrozny sultánkou - 200 gramů( sladký bílý)
• Tankování jogurtem nebo zakysanou smetanou

Vyberte sladká banán salát je velmi jednoduchá!Koupit banány jasně žlutá s velkým množstvím malých černých skvrnek. Speck - znamení ovoce sladkosti.

Příprava:

• kiwi čištění zásobníků oloupané, nakrájené na kostky, složené v salátové mísy
• Banana čištění zásobníků loupané, podélném řezu a teprve potom na půlkruhy( nebo kostky)
• Mandarin jako pečlivě vyčištěny z filmu, tak, aby neměla narazit do salátové
• hrozny promytých,každá bobule je odstraněn z clusteru
• Ovoce a vyložil v salátové mísy tankovací
• případně salátového krému může být zdobené nebo máty matice

jak připravit salát kiwi a banán?

Ovocný salát na dovolenou, narozeniny:

recepty Ovocný salát by byl dobrý požitek k narozeninám jako pro děti i dospělé. Tato jednoduchá miska s bohatou chutí, užitečné a chutné.Ovocný salát může spadnout narozeniny jak krájení a oblékání v samostatném Omáčník .To se děje proto, že ne všichni mají rádi mléčné výrobky, například, nebo medem.

jejich provedení původní ovocné řezy:

Možnost krájení № 1

možnost krájení № 2

možnost krájení № 3

možnost krájení № 4

možnost krájení № 5

možnost krájení № 6

možnost krájení № 7

salát ovocný špíz provedení, pro krájeníčíslo 8

Připravte si ovocný salát narozeniny s původními a exotického ovoce. Taková ovoce každý den na stole a dát hostům možnost je ochutnat.

Ovocný salát v ananasu narozeniny:

budete potřebovat:

• Pineapple - jeden velký zralé plody
• Hrozny - banda červené sladké hroznové
• Strawberry - 200 g sladké
• Meloun - gram řízky
• borůvkové jeřabin nebo borůvky - hrstka

jako tankování jsou hostům k dispozici několik možností: med, jogurt, zakysaná smetana nebo ovocný džus.

Příprava:

• Cut ananas
• v polovině nožem a lžící, pokuste se opatrně odstranit z ananasové dužiny, aby ji přesunout do salátové mísy
• Hrozny musí být oddělen od svazku, velké snížit na polovinu
• mají jahody, odstraňte ocas a velké plody snížit na polovinu
• Flesh melounu řezanéhokostky
• Všechny přísady se mísí v salátové mísy a jemně posunul do půl ananasu
• Ready salát může být posypané moučkovým cukrem a krásu ozdobíme lístky máty

Salát narozeniny

ovoce Ovocný salát Peach, jak vařit?

Peach - šťavnaté ovoce s bohatou lahodnou chutí.Peach bude vynikající přísada do ovocných salátů.Připravte si salát může být čerstvé a konzervované broskve s.

budete potřebovat:

• Peach - 3 kusy( sladké, zralé)
• Orange - 1 ks( jedna velká sladké ovoce)
• Banana - 1 ks( sladké)
• Raspberry - 100 gramů
• borůvky - 50 gramů

Jakýkolivnáplň: jogurt, kefír, kysaná smetana, smetana nebo zlato.

Příprava :

• Peach snížit na polovinu, vytáhl chlupaté kůže a kosti. Dužina je nakrájené na kostičky
• Orange loupaných a filmů.Maso nakrájíme na kostičky
• Banán lze nakrájíme na kostičky nebo kroužky
• kousky ovoce smíšené do salátové mísy a přesunula do servírovací mísy na sladkosti
• ovoce může být posypané moučkovým cukrem
• top Nalijte malé množství naplnění v horní části plnící položen

bobule Jak připravit salát s broskví?

ovocný salát se šlehačkou: šlehačkou recept

dokonale doplňují chuť šťavnatého ovoce. ozdobíme šlehačkou ovocný salát by měl být přímo před sloužící jako krému může „pád“, pokud bude stát na dlouhou dobu, a proměnil ošklivé louže.

Buy šlehačka může v každém obchodě.Ty se prodávají v lahvích, z nichž jsou velmi snadno zmáčknout kudrnaté proud smetany a rozložil je po celé ploše salátu.

recept ovocný salát se šlehačkou:

budete potřebovat:

• Apple - 1 ks( sladké)
• Meloun - 200 gramů( vlákniny)
• Blackberry - 50 gramů
• borůvky - 50 gramů
• Strawberry - 100 gramů
• šlehanýOřech krém
• nebo karambol na ozdobu( máta)

Příprava:

• Apple vymazat z kůží a semena se odstraní semena, nakrájené na kostky a přidá se do salátové mísy jablek
• přidá meloun, na kostičky nakrájené jahody a salát
• posunuta pialu dodávka, top s bobule Top
• bobulí stiskl požadované množství šlehačky. Salát zdobené jakýmkoliv způsobem: oříšky, máta, ovoce a čokoládu.

salát se šlehačkou

ovocným salátem z jablek a hrušek:

receptu budete potřebovat:

• Apple - 1 ks( sladké, velké)
• Orange - 1 ks( sladké, velké)
• Mandarin - 2 ks( sladká)
• hroznů rozinky - 200 gramů
• Mint - několik lístků
• sladký jogurt pro tankování

Příprava:

• pomeranče a mandarinky se očistí od kůže a filmů, jejich maso nakrájené na kostky
• Apple vyčištěny z kůže a semen, řezané na kostičky
• bobulí jsou odstraněny z clusteru a přidá se k salát
• Jednotlivé složky se smísí a přidá se do pohárkůmuset dodat
• Top salát napojena sladký jogurt a ozdobte lístky máty

ovocný salát a pomerančový

Ovocný salát se zmrzlinou:

recept TALOS málo zmrzlina bude vynikající doplněk do šatny a ovocný salát.zmrzlina Výhodou je, že do té míry, že bude tát - zálivkou a salát sám bude chutnější.

budete potřebovat:

• Grapefruit - 1 ks( malé a sladká)
• Banana - 1 ks( velký a sladký)
• Raspberry - 100 gramů
• Ice - 100 gramů( White ice cream)
• Chocolate čipy ozdobit

Příprava :

• grapefruit kůra a odstranit všechny filmu, odcházející jediný buničiny. Dužina je úhledně nakrájíme na kostičky
• banánové slupce a nakrájíme na tlusté půl kroužky nebo kroužky
• Uspořádat v piala ovoce, horní ležel
• maliny na ovoce stanoveny měkká zmrzlina
• Zmrzlina je sypané jemně nastrouhaným čokoláda

salát se zmrzlinou

Video: „receptu ovoce rychlého salátu“