graviditet planlægning - vigtig fase i livet i de kommende forældre. Det omfatter ikke alene den psykologiske forberedelse og en bevidst beslutning for parret, men også en lang række mødre organisme undersøgelser( og i nogle tilfælde - og fædre).Deres mål - at identificere alle mulige afvigelser fra normen, og fjerne dem.
- omfattende undersøgelse af kroppen
- Nødvendig planlægning analyser
- Analyse
- hormoner Kalender
- fordom
- Afslag på dårlige vaner
- Power
- vitaminer Modtagelse
- Psykologiske forberedelse
- Conception
- Hvis du ikke virkede første gang
omfattende undersøgelse af kroppen
Oneførste ting at gøre vordende mor - en lægeundersøgelse, hvilket indebærer en konsultation med en læge for at opdage skjulte sygdommesom modnet kan forstyrre pleje en sund baby. Det begynder med et besøg på en gynækolog.
, Som til gengæld, omhyggeligt at studere den sygesikringsbevis kvinden lærer oplysninger om tidligere graviditeter, aborter og de mulige sygdomme overført via det reproduktive, endokrine og nervesystem. Hvis det er nødvendigt, den sender til andre specialister.
blive undersøgt af en læge. Dets opgave:
- at studere for kroniske sygdomme;
- skabe en algoritme af deres behandling;
- give en samlet vurdering af sundheden for kommende mødre.
læge nødvendigvis giver retning til LORu og tandlægen for at bestemme tilstedeværelsen af kronisk infektion foci.
Hvis i færd med at samarbejde med en gynækolog eller læge viser sig, at i familien af forældrene har været tilfælde af arvelige sygdomme - givet en henvisning til en genetiker. Han bærer en genetisk analyse, som er bestemt sandsynligheden for overførsel af sygdommen til barnet.
Alt dette gør det muligt at forudsige forløbet af graviditeten, for at forebygge komplikationer og til korrekt forberede sig til det.
til indhold ^nødvendige analyser
om, hvad tester du skal passere, når man planlægger graviditet forhindrer gynækolog. For deres fulde sortiment omfatter:
- biokemisk analyse( total blodanalyse);
- etablere blodtype, Rh-faktor. Denne analyse giver også op og ægtefælle til at fastslå foreneligheden af deres forældre;
- analyse af urinen;
- smears for seksuelt overførte sygdomme( i identificere de undersøgte og partner);
- blodprøve for antistoffer( søg af antigene proteiner);
- koagulation( størkning kontrol);
- ultralyd( bækken organer);
- kolposkopi( evaluering af vaginal tilstand i livmoderen).
Dette er en liste over de prøver, som skal være obligatorisk uanset helbredstilstand og kvinder, tilstedeværelsen af kroniske sygdomme og tidlig graviditet.
Yderligere prøvetagning inkluderer:
- undersøgelse af koncentrationen af kønshormoner( påkrævet, hvis der er klager om uregelmæssigheden i menstruationscyklus);
- koncentration undersøgelse hormoner syntetiseres skjoldbruskkirtlen og pancreas kirtler( beregnet endokrinolog eller forstørres skjoldbruskkirtel);
- immunoassays( hvis der har været tilfælde af for tidligt fødte aborterede fostre, der er, abort).
Ud over alt dette, læger anbefaler en klar bane forud for en planlagt ændring i udformningen af basale kropstemperatur( i rektal hulrum via indførelsen af termometeret i anus).Hun
hele Menstruation ændringer, der er reaktionsproduktet af en sund organisme i syntesen og sekretionen af hormoner køn grupper( progesteron, prolactin, estradiol).
Dette er yderst vigtigt, da deres manglende eller overskydende kan udløse tidlig fødsel af dit barn, hvilket reducerer elasticiteten af æggelederne. Resultaterne af undersøgelsen af basal temperatur skal vedlægges optegnelser gynækolog.
til indhold ^Analyse
hormonerHvilke hormoner skal jeg tage, når jeg planlægger graviditet? Den generelle liste omfatter:
- østradiol;
- progesteron;
- testosteron;
- Prolactin;
- FSH;
- AMG( kvinder, der er 30 fulde år).
I øjeblikket studeres koncentrationen af TSH stadig, når man planlægger graviditet. Dette hormon er ikke en seksuel gruppe, skjoldbruskkirtlen producerer og deltager i arbejdet i det kardiovaskulære system.
Det indirekte påvirker immunfunktionen, GIT, reproduktive organer. Hans mangel på eller overskud i en organisme kan hindre vedhæftning befrugtede æg til livmodervæggen og angive nogle patologiske processer( udseende tumor, alvorlige fysiske og psykiske sygdomme).
I så fald, hvis niveauet for et af de hormoner, vil være forskellig fra normen - er tildelt modtagelse af syntetiske analoger. Ofte er det progesteron, som er ansvarlig for fremstillingen af reproduktive organer til fostervækst.
Under normale forhold producerer den æggestokkens gule krop, som forekommer efter frigivelsen af oocyten. Hvis befrugtning sker, fortsætter syntese af hormonet. Hvis dette ikke skete, kasseres det, og processen med at skabe et nyt æg er startet.
Planlægning Kalender
Dette er et særligt program eller dokument, som du vil lave de dage af menstruation, ægløsning, køn, samt den basale temperatur. Som et resultat af at kombinere disse data, kan vi estimere varigheden og regelmæssighed menstruationscyklus, samt nem at bestemme lutealfasen eller gunstige dage for undfangelse,
Lægerne siger, at den mest gunstige periode er fra 12 til 18 dage efter menstruationens. Det vil sige, ægløsning er ca. midt i menstruationscyklussen med en tilladt fejl på flere dage. I løbet af denne periode er frigivelsen af ægget og koncentrationen af progesteron - den højeste.
Det er værd at vide, at ægets forventede levetid er kun 1-3 dage. Spermatozoa bevarer deres aktivitet i gennemsnit 3-4 dage( i sjældne tilfælde - op til 7).Det vil sige, den vigtigste opgave for parret - til at beregne den dag ægløsningen, og omkring tidspunktet for seksuelt aktive.
Den såkaldte sikre hjemmeside er menstruationsperioden, 1-2 dage efter den og 5 dage før starten. På nuværende tidspunkt er opfattelsen næsten umulig.
tillæg til kalenderen, kan du bestemme frigivelsen af ægget:
- på væksten af seksuel lyst;
- for at ændre basaltemperaturen til den højere side;
- for manifestationen af "kedelig" smerte i æggestokkene( ikke alle);
- for at øge vaginal udledning.
Opgaven kan forenkles ved at købe en speciel test for ægløsning i apoteket. Dette er en diagnostisk strimmel med imprægnering af luteiniserende hormon, som anvendes på samme måde som graviditetstesten.
fordom
Hvis eksamensresultater og testresultater alle rigtige - kan du begynde at forberede undfangelse. Dette er et sæt procedurer, der tager sigte på at forberede kroppen til graviditet. Det indebærer fjernelse af en mangel på vitaminer, mineraler, deintoksikatsiyu( fx efter at have røget eller tage antiallergilægemidler) generel forbedring.
Afslag på dårlige vaner
2-3 måneder før det skal helt at opgive tobak, alkohol, stærk kaffe, narkotiske stoffer. Derudover er det forbudt at begynde at tage medicin uden råd fra en gynækolog.
Der skal lægges særlig vægt på disse rygningspiger. Yield harpikser og chadnogo CO-gas fra kroppen tager næsten 9 måneder fordi disse stoffer er i stand til at indgå i den biokemiske reaktion på celleniveau. Det vil sige, at tobak bør opgives så tidligt som muligt.
til indhold ^Strøm
Ideelt set - du skal rådføre dig med en ernæringsekspert, da den fremtidige kost fremstilles individuelt under hensyntagen til alder, vægt, højde, blodprøveresultater.
Som for mad anbefaler lægerne, at du giver op med kulsyreholdige drikkevarer( herunder mineralvand), oste og yoghurt med lavt mælkeindhold, fastfood i enhver form.
En måned før den planlagte opfattelse er det nødvendigt at reducere mængden af sød i kosten - dette i fremtiden vil forenkle overførslen af toksikose. Til gengæld skal du balancere ernæring, inkludere et stort antal frugter og grøntsager, især dem, der indeholder vitaminerne A, E, D( grønne, naturlige produkter af gul og rød).
Det er ikke overflødigt at have en rensende kost flere måneder før undfangelsen. Den enkleste version er brugen af korn og klid. Dette vil øge kroppens lager af raffinerede kulhydrater og lindre tarmene af toksiner, som i anden halvdel af graviditeten vil forhindre talrige forstoppelse og fordøjelsesforstyrrelser.
Som for grøn te bør du ikke misbruge den. Det vil være nyttigt i små mængder og uden en overdreven fæstning. Det er værd at huske, at det også indeholder koffein og i en ret stor koncentration. Men med det er der antioxidanter, der vil være meget nyttige til følelsesmæssig lindring.
til indholdsfortegnelsen ^Indtagelse af vitaminer
Det anbefales at tage specielle komplekse vitaminer til kvinder. Normalt adskiller de sig:
- med øget koncentration af E-vitamin;
- ved tilstedeværelsen af vitamin B9( folinsyre);
- høj koncentration af vitamin A;
- er inkluderet i sammensætningen af calcium i store doser;
- tilstedeværelse af jern.
Nogle af de mest almindelige lægemidler i denne kategori: "Elevit", "Pregnavit", "Compound Mama", "Femibion", "Emetal."De er specielt designet til optagelse i præstationsperioden og med bærebørn.
Ekstremt nyttig i planlægningen af graviditet og folsyre, som hjælper med at skabe en normal nerveforgrening i fosteret og stimulerer processen med hæmatopoiesis.
Efter lægens skøn kan samtidig indtagelse af flere vitaminkomplekser ordineres. For eksempel anbefaler man ofte i graviditetsplanlægningen "angiovit", fordi den har en lang række elementer i gruppe B, der er nødvendige for syntese af kønshormoner.
Det er obligatorisk at planlægge graviditetskontrol af koncentrationen af vitamin E. Dens mangel kan forstyrre processen med generering og oprettelse af det fremtidige barns kredsløbssystem. I processen med assimilering af dette vitamin tager del folsyre.
til indhold ^Psykologisk træning af
Psykologisk forberedelse til fremtidige forældre er lige så vigtigt, især hvis de planlægger en førstefødt. Der er tilfælde, hvor følelsesmæssig overstyring fører til forstyrrelser i menstruationscyklussen, et fald i koncentrationen af spermatozoer i sæden. Alt dette er konsekvensen af det endokrine systems reaktion på den konstante overekspression af neuronsystemet.
En gynækolog bør absolut anbefale et besøg til terapeuten, hvis parret havde haft en mislykket graviditet før. Kvinder oplever det meget svært, det kan ledsages af hormonel funktionsfejl, en krænkelse af menstruationscyklussen. Alt dette har direkte indflydelse på sandsynligheden for opfattelse.
Som regel har mænd brug for mindre i sådan hjælp. Dette forklares af den lave koncentration i deres blod af oxytocin, progesteron, som ifølge forskere skaber et "maternisk instinkt".Og det er normalt.
Mange piger tror fejlagtigt, at kun deres ægtefælle kan yde moralsk støtte, men det er faktisk ikke sådan - han vil ikke være i stand til at føle det samme. Og et besøg hos en psykolog vil ikke være overflødigt i en sådan situation.
til indhold ^Opfattelse af
Nogle mener, at afholdenhed før befrugtning øger chancerne for en efterfølgende graviditet. Ud fra et medicinsk synspunkt er dette ikke helt korrekt, da aktiviteten af spermatozoer falder( men sædvolumenet øges, men det øger ikke chancerne).Den bedste mulighed - før påbegyndelsen af ægløsning til at leve det sædvanlige intime liv, hvilket betyder at have sex 2-3 gange om ugen.
Det samme gælder ved vedtagelsen af en kvindestilling efter køn, hvor hofteforbindelsen er over hovedet( birk eller på alle fire, hovedet presses til gulvet).Dette øger på ingen måde chancerne for opfattelse. Det eneste der ikke skal gøres er at gå på toilettet og vaske, douche.
Skal ikke være dagen efter samleje, som betingelsesmæssigt skal føre til graviditet, løbe til apoteket og købe teststrimler - de er garanteret at vise et negativt resultat.
Forresten, ukonventionel medicin, for at øge chancen, anbefaler at tage livmoderen under graviditetsplanlægning. Det er et lægemiddelværk, hvis sammensætning der er såkaldte phytohormoner. De stimulerer produktionen af kønshormoner hos kvinder, hæmmer væksten af tumorer. Det skal tages i form af afkogning.
til indholdsfortegnelsen ^Hvis det ikke virker første gang
Der er ingen garanti for, at det bliver muligt at blive gravid med det første samleje planlagt til dette. Og dette er ikke patologi, ikke et tegn på infertilitet.
Læger siger, at selvom menstruationscyklussen er observeret( for at bestemme ægløsning), kan ægtefællerne have brug for fra 1 til 12 måneder for at få det ønskede resultat. Og det er helt normalt. Bliv ikke hængt op og bekymre dig, hvis det ikke virkede straks.
For alle andre ting, hvis du konstant holder planlægningskalenderen, kan du umiskendligt bestemme ægløsningens dag og ikke begå en fejl med det øjeblik, du har opfattet. Af den måde føler nogle piger ægløsning fysiologisk, dette udtrykkes i stikkende eller tyngde i æggestokken.
Hvis opfattelsen ikke lykkes at blive opnået, så kan en gynækolog beslutte at udføre ovarie stimulering. Normalt er dette nødvendigt, hvis en kvinde periodisk bryder sin menstruationscyklus. En lignende procedure foreslås også for uforklarlig infertilitet, som ofte gennemføres med et positivt resultat.
Hvordan udføres stimuleringen? Brugen af syntetiske hormoner, som bidrager til genoprettelsen af normal ægløsning. I denne henseende hjælper "Dufaston" modtagelse.
I et ekstremt tilfælde bør man ikke glemme kunstige metoder til befrugtning. Den mest populære blandt dem er IVF( in vitro befrugtning).Med det bliver ægtefællens æg og sæd taget, begrebsprocessen påbegyndes, hvorefter cellerne i embryoet transplanteres i hulrummets hulrum.
Der er også insemination. I denne procedure er mands sæd kunstigt placeret i æggelederne i æggelederne. Det bruges til nedsat sædpasningsevne eller ved høj densitet syntetiseret af en kvindes slim under samleje.
Og endelig er infertilitet i de fleste tilfælde succesfuldt elimineret, hvis du omhyggeligt følger alle anbefalinger fra behandlende læge. Hvis livmoderen og organerne i reproduktionssystemet i ægtefællerne ikke er forkælet - er chancen for vellykket befrugtning og fødslen af et barn altid der!