Ben på benene - en temmelig almindelig sygdom, der er forbundet med for det meste kvinder.Årsagerne til dens opståen kan være arvelighed, overvægt og kærlighed til høje hæle og stramme sko. Slip af med smerten og uæstetisk udseende af fødderne kan hjælpe fysioterapi og folkemusik retsmidler.
- Bones Bones
- på fingrene på hælene
- Opskrifter
- Andre tip
Bones på fingrene
andet navn - valgus deformitet af den første tå.Normalt følgesvend af flade fødder og / eller sygdomme i leddene og opstår på grund af forkert fordeling af belastningen på foden knogler. Phalangene i storetåen afviger udad og danner en fremspringende kegle. Ofte er det første
klokkerne indikerer begyndelsen af ændringerne, er de såkaldte ligtorne - hård hud på de fodsålerne. De viser forlænget tryk på knoglen, blødt væv, fordi det reducerer den subkutane fedtlag og polstringsegenskaber mindske foden.
Bones på hans hæle
også dannet som et resultat af mund deformiteter, har en anden betegnelse udvækst Haglund. Bag hælbenet er dækket med vækster, der fører til en stigning i størrelsen af hælen, inflammation og hævelse. Terapi sigter mod at fjerne den inflammatoriske proces, hvorefter hasesenen ophøre med at lide af tryk.
Opskrifter
I de første stadier af deformationstop med at hjælpe sådanne folkemægler:
- Saltbad .Reducere inflammation og smerte: til 1 liter kogende vand temperatur 36-36,8 ° C for at tage en spiseskefuld havsalt, omrøres indtil fuldstændig opløsning og nedsænke fødderne i 10-15 minutter. De første 3 uger til at udføre proceduren på daglig basis, så - 3 gange om ugen.
- Jod .Påfør et jodnet til knoglen hver dag. Også iod kan tilsættes i saltbade - 10 dråber til 1 liter vand. Effektiv, er et gitter af jod tinktur af mælkebøtte blomster.
- Kartofler .Fra bump på fødderne hjælper vedhæftede revet rå kartofler, varigheden af proceduren - 30 minutter. Du kan også lave en varm komprimere: kok og hak kartoflerne med skræl, tilsættes en smule petroleum. Sæt fødderne i en varm masse, hold i 15 minutter. Gentag ikke mere end 12 gange.
- Propolis .Påfør på det berørte område, hold i 10-15 minutter.
- Prune .Tenderized svesker i mælk opdage og hæfter på knoglen. Når køling afkøles ændres. Hold i 30 minutter.
- æggeblomme med honning .Bland ingredienserne, lidt varme op på vandbad. Ansøg på dine fødder inden jeg går i seng, bære strømper på toppen, lad for natten, om morgenen for at vaske væk.
- maske af honning og havregryn .Bland lige mængde af komponenter, gælder for problemområder, wrap klud, så - en pakke, sat på sokker og lad natten. Behandlingsforløbet er 10 dage.
- komprimere baseret hvidløg. Bland lige dele af frø af hestekastanje pulver og hakket hvidløg, lidt opløse træsprit. Lå på en klud og gælder for de bump og 15 minutter.
- rød kraprod .Hæld 1 kop kogende vand 1 tsk tørrede materiale, koges i 10 minutter i et vandbad, afkøles og filtreres. Indtage 0,5 kop 2 gange om dagen.
- salve baseret på sennep og badyagi .Bland tørre sennep, badyagi pulver, maskinolie og terpentin i forhold 1: 1: 1: 2.Det færdige salve påføres knoglen hver dag.
- Mug .Storbladet planter wrap omkring foden, lock poser og sætte oven på tæerne. Det kan anvendes til et tyndt lag af burre terpentin og hold 10-15 minutter. Det bør erindres, at terpentin kan forårsage forbrændinger af huden.
- Bone tjære .Den vaskede og hakkede knogle( svinekød, oksekød, kylling) foldet i en gryde og kalcineret i en ovn. Blev isoleret fra knoglen stof til at smøre knoglerne.
- Egg salve .Sætte kyllingeæggehvide shell i en glasbeholder, dække og eksponere eddikesyre essens i et varmt sted i 2 uger før opløsningen af skallen. Fjerne hud, tilsættes 10 milliliter terpentin og 1 spiseskefuld smeltet svinefedt( kan erstatte smør eller vaseline).Bland ingredienserne og anvende på problemområder gennem dagen.
- floden fisk .Pålægge på knoglen et stykke frisk( ikke frosne) fisk i floden i 1 uge om natten.1 uge mere at smøre kegle gran( hvis det ikke er - vegetabilsk) olie.gentage behandlingen efter 2-3 måneder. Knogler stoppe voksende, i sidste ende vil blive mildere eller forsvinde.
Andre tip
traditionel medicin skal kombineres med andre metoder til behandling og forebyggelse af sygdomme:
- Iført komfortable sko, ikke komprimere benet, afvisningen af høje hæle. Bør foretrækkes en hæl eller en platform højde på op til 4 centimeter.
- Særlige øvelser for fødderne - gå på tæer, hæle, sider af foden, barfodet, tæer gribende forskellige objekter.
- Massage - stimulerer omsætning og løsner spændinger i benene.
- Caring afslappende behandlinger - brug af cremer, træthed og bade.
- ordentlig kost, drikke regime, vægtkontrol.
Ben på benene angiver problemer i fodens led, og yderligere krænkelser strækker sig til knæ, hofte og ryg. Når kegler vises på fødderne, især dem, der er smertefulde, bør du konsultere en læge - ignorerer problemet kan føre til behovet for operation.