timian( andre navne - timian, bundkort, citron lugt, skeer, Bogorodsk græs) - duftende plante af familien yasnotkovyh, der vokser i form af krybende på jorden halv-busk med små pink, lilla eller hvide blomster. Det har en række nyttige egenskaber og er meget udbredt som et lægemiddel, der udøver en gavnlig virkning på den fysiske og psykiske tilstand af en person, men det har nogle alvorlige kontraindikationer.
- sammensætning og nyttige egenskaber
- Typer
- Forberedelser
- Indikationer
- Kontraindikationer
- Bivirkninger
- alkoholisme
- Rygning
- I
- kosmetologi
- madlavning under graviditet og amning
- Børn
timian Harvest tid kommer under fuld blomstring - fra slutningen af junii slutningen af juli. Til præcist skære arbejdsstykket øvre grønne dele af skud med stilke, tørrede udendørs i skygge, spredning på papir eller stof, og ofte drejning. Tørre råvarer bevarer de gavnlige egenskaber til 2 år.
sammensætning og nyttige egenskaber
timian hovedkomponenter er:
- Bitter og tanniner( binding) af stoffet.
- harpikser.
- tyggegummi.
- Flavonoider.
- terpener.
- syrer - oliesyre, ursolic, æblesyre, timulovaya. B
- vitamin og C.
- Micro og makro elementer - jern, kalium-, calcium-, magnesium-, mangan-, kobber-, natrium-, selen, fosfor og zink.
- æteriske olier - thymol, carvacrol, cymen.
- organiske pigmenter.
Med denne sammensætning timian har følgende virkninger:
- slimløsende - udvander slim, aktiverer cilierede epitel, stimulerer respiration og hoste refleks.
- Warming og smertestillende.
- desinfektionsmiddel og desinfektionsmiddel - forhindrer vækst af patogene organismer, renser luften.
- antiinflammatorisk.
- Beroligende - har en positiv effekt på nervesystemet, beroliger, hjælper normalisere søvn.
- Toning - tilskynder fysisk aktivitet og mental aktivitet.
- prolaktin - fremmer produktionen af modermælk.
- Antiparasitære - hjælper med at fjerne orme fra kroppen.
- helbreder sår, lindrer hævelse.
- forbedrer appetitten og fordøjelsen.
- styrker immunforsvaret.
Typer Der er mange sorter af timian, de mest populære er:
- Vine.
- Almindelig - til denne type dyrkes sorter af Alba, splendens, dværg sorter Elfin.
- Lemon.
- Marshall.
- Flea.
- Rainbow.
- Kridt.
Formulations råvarer til fremstilling af lægemidler, der anvendes timian:
- Grass .Den består af blade og blomster med et strejf af tynde kviste, der er skåret i blomstringsperioden og tørret. Påføres i form af te, afkog af det kogte sirup, gør lotioner og applikationer.
- Frø .Det er en del af visse lægemidler. De er også tilføjet til te til smag drikken og give en specifik smag.
Medicinske præparater af timian:
- Afkodning af .Er en universel og enkle midler til at forberede: 1 spiseskefuld tørret græs til at fylde 0,5 liter vand, koges i 5 minutter, lad afkøles og filtreres. Drik 1/3 kop 3 gange dagligt før måltider. Bouillon kan også tilføjes til badet, tørre deres hud, bruges som conditioner til hår.
- te .Det er nødvendigt at brygge friske eller tørrede blade og stængler af planter. Han er en god termostat - kan være varm eller forfriskende afhængigt af tidspunktet på året, samtidig med at alle nyttige egenskaber.
- Tinktur af .Apoteket sælger alkohol tinktur af timian i færdig form. Til selvmedicinering, kan du bruge følgende opskrift: 30 gram tørt græs hæld 100 ml vodka( eller fortyndet alkohol), henstår i 14-30 dage og stamme. Tag 10-20 dråber oralt 3 gange om dagen. Desuden kan en tinktur bruges til komprimerer og gnide taljen og leddene.
- sirup .Det betragtes som en af de mest effektive naturlige hoste midler. Derhjemme, udarbejdet af langvarige kogende urter i en gryde, indtil vandet koger væk i halve. På 20 gram foder kræver omkring 200 milliliter vand.
- Essentiel olie .Det opnås ved dampdestillation af blomster. Midler sælges som et færdigt produkt og anvendes i aromaterapi - til behandling af luftvejssygdomme, afslapning af kroppen, forbedre immunitet, som et afrodisiakum til at øge den seksuelle aktivitet.
- olie. Fremstillet ved langvarig infusion urt timian i varm vegetabilsk olie( mest oliven eller burre).Den bruges hovedsageligt eksternt - til helbredelse af huden. Det er også tilføjet til salver og cremer for at opnå en kosmetisk virkning. Som et afføringsmiddel og for at slippe af brug parasitten narkotika indeni.
Andre bruger til timian:
- Indånding .De er effektive i behandlingen af forkølelser - opvarmet nasopharynx og alle åndedrætsværn, bidrager til sputum udledning, hoste genoprette beskadigede slimhinde af strubehovedet. For proceduren timian bouillon fremstillet og inhaleret dampe - direkte over beholderen eller ved hjælp af inhalatorer.
- Badekar .En afkog af planten, sat til badet, en gavnlig virkning på hudens tilstand. Den tildelte flygtige slappe af og dulme nervesystemet, giver vitalitet til kroppen.
Indikationer
anvendelse af præparater af timian er effektiv i de følgende sygdomme:
- Luftvejssygdomme - almindelig forkølelse, ondt i halsen, halsbetændelse, bronkitis, lungebetændelse, astma, tuberkulose.
- hudlæsion - bylder, eksem, nældefeber, psoriasis, sår, forbrændinger.
- problemer i mave-tarmkanalen - en krænkelse af tarmens mikroflora, halsbrand, flatulens, diarré, appetitløshed.
- Helminthiasis( orme).
- Hypotension( lavt blodtryk).
- anæmi.
- Diabetes mellitus.
- nederlag samlinger - gigt, arthritis, gigt.
- af øjensygdomme - grå stær.
- Tandsygdomme - tandpine, stomatitis, paradentose.
- gynækologiske sygdomme Kvinder - vulva, Bartolini, coleitis, endometritis.
- Problemer af det urogenitale system hos mænd - tidlig sædafgang, impotens, prostatitis, reduceret styrke.
- nederlag i nervesystemet - søvnløshed, neuroser, neuralgi.
- Afhængighed af alkohol( alkoholisme).
Kontraindikationer Må ikke tage med timianFølgende sygdomme:
- Atrieflimren, cardio, vaskulær aterosklerose.
- Pre- og postinfarction status.
- Den nedsatte funktion af skjoldbruskkirtlen.
- Forhøjet surhed i maven, sårene, gastritis i akut form.
- Sygdomme i lever og nyrer.
- Overskrider normen for thymol-testen( bestemt ved en blodprøve).
Side
handlinger I nogle tilfælde er brugen af timian kan forringe tilstanden af kroppen, der forårsager følgende tilstande:
- Hypothyroidisme( lav skjoldbruskkirtel aktivitet).
- Hypertension( højt blodtryk).
- Øget puls.
- Kvalme, opkastning, mavesmerter.
- Sved.
- Komplikationer bronkopulmonale sygdomme - astma, lungebetændelse, tuberkulose.
- Allergiske reaktioner.
alkoholisme
metode er at 50-70 milliliter bouillon timian drikke varme drikke små portioner( fx 25 ml vodka), derefter 20-30 minutter opkastninger. Proceduren kan gentages op til 10 gange om dagen. I stedet for at drikke alkohol kan du skylle det med mundhule.
er vigtigt ikke at overskride den anbefalede dosis i fremstilling og anvendelse af timian - alt for koncentreret middel kan forårsage forgiftning eller endda føre til døden.
til indhold ^Rygning
Timian understøtter rygeren, men også hjælper til at overvinde nikotinafhængighed:
- te anlæg renser luftvejene og til at klare rygerens hoste.
- Udskiftning af cigaretter på en cigaret, fyldt med tørt græs timian, det hjælper til nemt opgive vane.
- At tage 1 dråbe essentiel olie af timian lindrer et akut ønske om at ryge.
i kosmetologi
Thyme er almindeligt anvendt til at fjerne kosmetiske defekter:
- dampbad( inhalation) med et afkog af planten bidrager til at åbne porerne, og så de kan let rengøres ved særlige midler. Kontraindikationer til proceduren - tæt placeret på overfladen af hudkapillærerne, acne.
- packs til ansigt, lavet med timian bouillon, reducere inflammation og hævelse af huden, fjerner slaphed og løshed, snævre porer, bekæmpelse af acne og bumser.
- bade med tilsætning af afkog af planten er reduceret metabolisme, kroppen gør huden smidig og elastisk, bidrage til at fjerne cellulite.
- skylning hår afkog af timian, masserer olien ind i planternes rødder hjælper slippe af skæl og overskydende fedt, styrker håret, forbedrer deres vækst, giver glans.
i madlavning
timian blade bruges som et krydderi, de har specifik stærk lugt, samt en skarp, krydret, bitter smag. Præference gives til frisk foder, med 1 spiseskefuld af friske urter svarer til 1 tsk tør.
Værdsætte timian for følgende egenskaber:
- forbedrer smagen af fødevarer, giver bitterhed, ifølge smag.
- Fremmer fordøjelsen af fedtholdige fødevarer.
- Forbedrer aromatiske egenskaber af andre krydderier( såsom peber).
under graviditet og amning
I mangel af kontraindikationer for timian, kan 1 trimester drikke svag te fra anlægget - det beskytter kroppen mod infektion, berige det med vitaminer og mineraler, en naturlig middel til behandling af forkølelse.
brug af stoffet i de 2 og 3 trimester af graviditeten er ikke ønskeligt på grund af sin evne til at påvirke den sammentrækning af livmoderen, hvilket kan udløse for tidlig fødsel. På dette tidspunkt anbefales det at bruge produktet til ekstern brug - til kosmetiske formål, til skylning. Direkte i arbejde, vil timian hjælpe, hvis vandet er væk, og arbejdskraften( kampe) er ikke sket.
Desuden kan planten drage fordel af amning - det har til formål at øge mælkeproduktionen. Under alle omstændigheder kræver brug af timian obligatorisk koordinering med lægen.
til indhold ^Børn
Tag timian kan være i følgende former:
- bade - som en profylaktisk mod varmeknopper og ble udslæt hos spædbørn, samt engelsk syge, gigt, urolig søvn.
- Dekoktion til mund og hals skylning - med stomatitis, ondt i halsen.
- Som led i hostesirupper( Pertussin, Bronhikum) - fra en alder på to.