Underwater brusebad massage er meget nyttig procedure for inddrivelse og vægttab. Denne indstilling er perfekt til hydro de-stress efter en lang og hård dags arbejde, slappe muskler, og bare løfte humøret. Hvis vi tænker over behandlingen af forskellige sygdomme under vandet massage, er det nødvendigt at tage hensyn til alle sine indikationer, begrænsninger og kontraindikationer.
- Nyttige egenskaber
- Indikationer hydromassage
- Kontraindikationer
- Begrænsninger
- Procedure
Nyttige egenskaber
undervandsmassage har en række fordelagtige egenskaber for sundhed af kroppen:
- måde til hurtigt vægttab;
- fuld gendannelse af muskuloskeletale funktioner;
- fjernelse af træthed;
- stigning i aktivitet;
- afslapning af muskler og væv;
- genoprette elasticitet karvægge;
- aktivering af blodcirkulationen;
- skin resurfacing, fjernelse keratoticum partikler;
- iltmætning af celler;
- forbedring i den generelle tilstand og farven på huden;
- stimulering af kropsrensning fra toksiner og slaggering;
- Relief fra stress og overspænding.
hydromassage
Indikationer Indikationer for undervands massage er følgende helbredsproblemer:
- asteni;
- stress og kronisk træthed;
- arteriel hypertension;
- af SSS;
- cerebral parese;
- sygdomme i ryggen og intervertebral leddene;
- lidelser i nervesystemet;
- fedme og overvægt
- i GI-systemet;
- ledsygdomme( arthritis, slidgigt, gigt, etc.);
- fysisk overbelastning;
- venøs og lymfatisk insufficiens;
- åreknuder;
- atrofiske sår på huden;
- af genitourinary system;
- immundefekt.
Kontraindikationer Der er nogle absolutte kontraindikationer. Hvis du har nogle sundhedsmæssige problemer, kan massage kun forværre situationen.
ikke deltage i undervands massage:
- mennesker, der lider af hypertensiv sygdom;
- led slagtilfælde og hjerteanfald;
- til personer med koronar hjertesygdom;
- med tromboflebitis;
- mennesker med kræft;
- med tilbøjelighed til at danne blodpropper
- for urolithiasis;
- for akutte indre sygdomme.
- Fra kontraindikationer bør passere, før du besøger hydro ekspertrådgivning.
Begrænsninger
Må ikke gå til et møde i undervands vandmassage:
- under forværring af kroniske sygdomme;
- ved forhøjet temperatur;
- til forkølelse;
- for smitsomme sygdomme;
- for nogen åbenbar skade på huden;
- i kritiske dage;
- for børn under 14 år uden lægens udnævnelse;
- under graviditet.
Procedure
Underwater massage udføres ifølge det etablerede mønster:
- hydromassagebadet er fyldt med vand;
- i badet tilsættes havsalt, æteriske olier, urter;
- personen er nedsænket i vand i et bad;
- i løbet af de første 3-5 minutter bliver en person vænnet til vandtemperaturen, roer sig ned og slapper af;
- efter at have vant til massage terapeut udfører en massage med en særlig slange, hvorigennem vand leveres under et stort tryk.
For en massageslange er der dyser, der gør det muligt at ændre intensiteten af effekten af vandmassage og dens målretning. Trykhovedet og vandtemperaturen kan ændres efter ønske.
brusebad massage udføres i fire vigtigste modtagelse:
- strøg - en vandstråle påføres langsomt i en vinkel på 45 ° C, hvis terapeuten trykker vandstrålen over patientens krop, der skaber effekten af vandstrømning;
- gnidning - vand leveres i cirkulære bevægelser vinkelret på kroppen.
- æltning - patientens hud er lidt trukket massør og den tilføres strømmen af vand i en cirkulær bevægelse;
- vibrationer - skabes ved at hæve og sænke vandstrålen, vandtemperaturen ændres som i kontrastbrusen.
Normalt er løbetidet for hydro massage sessioner 10-12 procedurer. Varigheden af sessionen kan variere fra 15 til 60 minutter afhængigt af formålet med eller formålet med massageen.