Nyttige egenskaber, typer og opskrifter til madlavning Urbech

click fraud protection

Urbech eller Urba - en dejagtig eller flydende sød fad, baseret purerede frø eller nødder, honning og smeltet smør. Urbech Dagestan er en traditionel ret er tilberedt kun fra naturlige produkter og kan bruges som en sød dessert med te, samt medicin til rekreation eller behandling af almindelig forkølelse. Urbech ligner en chokoladepasta.


indhold:
  • Sammensætning
  • Nyttige egenskaber
  • Typer
  • Opskrift
  • Som brug
  • Anvendelsesmetoder
  • Kontraindikationer

Sammensætning

Strukturen af ​​dette produkt indeholder følgende næringsstoffer:

  • vitaminerne A, B, C, E, F, K, H, PP;
  • calcium;
  • magnesium;
  • jern;
  • fosfor;
  • fluor;
  • iod;
  • kalium;
  • natrium;
  • kobolt;
  • svovl;
  • klor.

per 100 g af det færdige produkt urbech gennemsnit omfatter:

  • protein - 13 gram;
  • fedtstoffer - 34 gram;
  • kulhydrater - 43 gram.
urbech i kalorier per 100 gram er 543 kalorier.
til indhold ^

nyttige egenskaber


Urbech meget nyttigt produkt og påvirker kroppen som følger:

instagram viewer
  • Pumpkin urbech forbedrer hudens og forhindre det i aldring, hjælper til at klare træthed. Hør
  • Urba normaliserer nervesystemet, forbedrer udseendet af huden, anvendes til behandling af mavesår.
  • Hamp - bidrager til en forbedring af immun og nervesystem, nyrer, fjerner kolesterol i blodet og øger styrken.
  • Sesame urbech lindrer forstoppelse, øger muskelmassen, styrker negle og hår, hjælper med gastritis og behandling af hoste.
  • Urbech fra solsikkefrø sænker kolesterol.
  • Dish hasselnød forbedrer immunforsvaret og hjertet, og også holder muskeltonus og sunde tænder.
  • Urba valnød gavnlige virkninger på immunsystemet og hjælper i behandlingen af ​​anæmi.
  • Urbech mandel øger mandlige potens og hjælper med nyresten og som en fortrinlig cholagogue.
  • Urba abrikoskerneolie genopretter kroppen og hjælper i behandlingen af ​​luftvejssygdomme.
  • Peanut urbech forbedrer tilstanden af ​​blod kvæler sult og hjælper med vægttab. Pistacie
  • - styrker neglepladerne, hår, tænder, og blodkar, og bidrager også til fjernelse fra kroppen af ​​giftige stoffer og galde.
  • Poppy Urba virkning på kroppen som et beroligende middel og forbedrer funktionen af ​​fordøjelsessystemet. Generelt

urbech fremstillet ifølge en hvilken opskrift er et glimrende middel for at kompensere for energireserver.

til indhold ^

Arter Arter

et så stort antal af slik Dagestan:

  • amaranth;
  • fra abrikoskerner;
  • af ferskenben;
  • fra mælketest
  • frø af chia( spansk salvie);
  • af hasselnød;
  • kokosnød;
  • hamp;
  • sesam;
  • linned;
  • valmuefrø;
  • mandel;
  • møtrik( peanut, cashew, valnød);
  • solsikke;
  • græskar.

nyttige egenskaber og opskrifter på hummus derhjemme http://woman-l.ru/recepty-prigotovleniya-xumusa/
til indhold ^

Opskrift

For alle urbecha metode til fremstilling af samme:

  1. Kryd frøene i en mørtel, blender eller kaffekværn. Hvis du bruger en blender eller kaffekværn, bliver massen tør, så du skal tilføje den originale olie( f.eks. For hørfrø - hørfrø) eller til at anvende raffineret deodoriseret solsikkeolie. Massen skal opnås ved sammenhængen mellem tykt og flydende.
  2. Smør smør og honning i et vandbad i lige store mængder med jorden.
  3. Tilsæt jordfrøene til den opnåede honning-olie blanding, bland og fjern fra pladen. Også som tilsætningsstoffer kan mælk, kakaopulver, revet chokolade, sukker eller andre søde ingredienser anvendes til at smage, da smagen af ​​den færdige urbech er lidt astringerende.
  4. Hæld den resulterende pasta i en separat beholder og lad den afkøle.
  5. loading. ..



tilbage til indholdet ^

Sådan bruges

På dagen bør mængden af ​​urbech ikke overstige 3 teskefulde.

Denne skål kan bruges på følgende måder:

  • spredt et tyndt lag på brød, pitabrød eller brød og spiser til morgenmad eller frokost med te;
  • tilsættes korn til sødning;
  • bruges som en dressing i frugt og grøn salater eller dunk i det stykker af frugt;
  • bruges i sød bagning som fyldstof;Tilsæt
  • til mælk og visp i en blender med frugt og mælk.
til indhold ^

metoder bruger over at anvende denne velsmagende mad i madlavning, Urban brugt som lægemiddel og kosmetisk. Skader på huden urbech efter 15 minutter, hvilket giver de første positive resultater, det fremskynder heling af sår, eliminerer koger, acne, bumser og sår, og tilføjelse af ged fedt urbech gør god medicin mod forkølelse. Urbet anvendes også til behandling af gastritis.

Blandingen af ​​Urbets med vand i bjergforhold hjælper med nemt at overføre stærke fysiske belastninger.

til indholdsfortegnelse ^

Kontraindikationer til

Kontraindikationer for dette produkt omfatter kun individuel intolerance over for parabolantennets komponenter.

Urban misbrug kan føre til overskydende vægtforøgelse.
  • Jun 05, 2018
  • 4
  • 163