Hvis du vil have et ungt og attraktivt udseende, bevare dit helbred permanent, så vær opmærksom på din kost. Det skal gøres korrekt, og retterne skal koges med en damper.Årsagen er, at det giver dig mulighed for at gemme den maksimale mængde af næringsstoffer og smag af de produkter, og dette igen er med til at forbedre sundheden og forlænge ungdommen.
Her er nogle hemmeligheder, der gør det muligt for dig at spise smukke, saftige og lækre retter fra en damper.
- I denne enhed kan du lave en masse retter fra kød, fisk, kylling, grøntsager, æg, skaldyr og selvfølgelig grød. Derudover kan hun spise røræg, gryderetter, dumplings, dumplings, forskellige desserter og nogle slags kager.
- Det skal bemærkes, at der også er sådanne produkter, der ikke anbefales til madlavning i en dobbeltkedel. For eksempel skal bælgfrugter, pasta og svampe, det vil sige dem, der før madlavning, blive gennemblødt og kogt.
- til parabol kogt jævnt, er det nødvendigt at slibe alle ingredienserne i tern på samme størrelse, og derefter nødt til at sætte et jævnt lag på bunden af kurven.
- grund af det faktum, at nu begyndte at dukke dampere på flere niveauer, fra husmødre har mulighed for at forberede ikke kun én skål, men flere. Udvid alle ingredienserne som følger: På første niveau udforme dem, der kræver lang madlavning( ethvert kød), og i toppen skal være grøntsager, fordi de er tilberedt meget hurtigt.
- Den mad, der er kogt i en dobbelt kedel, sparer næsten alle vitaminer og næringsstoffer, som adskiller sig fra kogte retter på en anden måde. Derfor, for at opretholde det smukke og lyse udseende af grøntsager, anbefales det at bruge en damper.
- Ved tilberedning af grøntsager er det vigtigt at sikre, at vand ikke koger og kun tilsættes salt, når de er færdige.
- For at forberede enhver fisk og skaldyr skal du lægge folie på toppen. Dette vil hjælpe med at få ikke kun en blød, men mild skål.
- Hvis du ønsker at give det færdige parabol en rigere smag, så tanken, der er fyldt med vand, hæld et par urter og krydderier, samt passende vegetabilsk bouillon og vin. Før du laver kød og fisk retter anbefales det at holde hovedingredienserne i marinade. Læg en lille mængde grønne løg, citron, ingefærstykker under fiskeskålen, da dette vil påvirke smag af det færdige produkt væsentligt.
- Det er meget vigtigt at overholde sikkerhedsforskrifterne og læse omhyggeligt vejledningen, hvor der er skrevet om, hvordan du bruger dampen korrekt. Når skålen er klar, læg specielle handsker på og tag kurven væk.
Afslutningsvis bemærk, at stege damp ikke er nødvendig for at købe en dampkasse. Steam madlavning er tilgængelig i stort set enhver multivark - et moderne multifunktionelt køkkenapparat, der har fået popularitet de seneste år. Alle ovenstående tips gælder også for madlavning i en multivarket i dampende tilstand.