"Fra hvilken måned, du kan begynde at lokke et barn?" - et spørgsmål, der interesserer alle forældre, især unge. Ligegyldigt grudnichok sutteflaske-eller før eller senere vil det begynde at spise voksen mad, men ikke være i en fart for at introducere fast føde. I de første måneder af livet kan barnet umodne fordøjelsessystem ikke fordøje almindelig mad, og maden, hvad enten det er endda nyttige produkter.
- Hvornår og under hvilke betingelser at indføre nye produkter
- regler indfører
- komplementære levnedsmidler til spædbørn
- for formel spædbørn
- sekventiel administration af fødevarer fra 4 til 12 måneder
- 4 måneder
- 5 måneder
- 6 måneder
- 7 måneder
- 8 måneder
- 9 måneder 10 måneder
- 11-12 måneder
Hvornår og under hvilke betingelser for at introducere nye produkter
første måneder af den lille krop er stadig under udvikling, og dens fordøjelsessystem er forbedret, og kun 4-6 IUProduktionen af enzymer, som er nødvendige for fødevareforarbejdning, begynder. For at forstå, om barnet er klar til at absorbere voksen fødevarer bør tage hensyn til følgende kriterier til at bestemme parathed krummerne til første lokke:
- eget barn siddende eller liggende stilling af et sæde;
- evne til selvstændigt at holde og vride dit hoved;
- vægt fordoblet i forhold til den vægt, der var ved fødslen;
- baby spiser ikke og kræver hyppigere fodring;
- når de forsøger at komme ind i babymad ikke skubbe skeen tungen;
- viser evnen til at sluge;
- barn ikke syg i øjeblikket, og 3-4 uger tidligere;
- snart forventes ikke at begå vaccinationer;
- barnet har en interesse i mad, som er fodret af forældrene.
Regler for fravænning
at beslutte, at barnet har tid til at introducere fast føde førstforældre bør nøje studere de grundlæggende regler for indførelse af en voksen måltid, for at undgå de negative virkninger og mulige allergiske reaktioner.
til indhold ^Til spædbørn
barn spædbørn bør ikke indføre nye fødevarer, før 6 måneder, som regel indtil da, de lille krop nok næringsstoffer, der findes i modermælk til normal udvikling. Efter at have nået 6 måneder begynder barnet at få yderligere ernæring.
at kunne introducere de første fast føde bør følge rækkefølgen af de produkter og nogle få enkle regler:
- nyt produkt eller parabol kan tilbyde kun et sundt barn, og hvis den forventede modtagelse af vaccinationer i den nærmeste fremtid at lokke værd at vente;
- før madlavning fødevarer eller juice alle de ingredienser, du har brug for at grundigt vaske, samt hænder og redskaber;
- bør kun fodres med frisklavet mad;
- lokke barnet skulle komme til amning, undtagen juice er, får de efter amning;
- at starte et nyt produkt( skål) skal gives i en mængde på 5 g( delvis tsk), derefter inden 14-30 dages forbrug lidt øge dosis;
- uønsket at fremstille det samme produkt( skål) to gange daglig;
- give mad til barnet skal være varm, med en ske, skal barnet være i en siddende stilling;
- overgang til det næste produkt skal udføre efter 10-15 dage, kroppen har tid til at absorbere den første;
- give fast føde, bør du nøje overvåge trivsel barnet( feber, udslæt, stol);
- tilrådeligt at konsultere en børnelæge om indførelsen af supplerende fødevarer på hver ny fase.
for formel spædbørn
grundlæggende regler for fravænning børn flaske-ikke anderledes end babyer. Den eneste bemærkning bliver noget, som børnene begynder at give den første flaske-fodring op kan være lidt tidligere, startende fra 4. måned, fordi deres fordøjelsessystem modnes tidligere forhold med babyer. Men fokus på alder, kan du ikke glemme de andre tegn på parathed af barnet til den første fodring.
til indhold ^sekventiel administration af mad fra 4 til 12 måneder
For korrekt supplerende fodring er nødvendigt at kende sekvensen af produkter og retter, der kan tilbydes til et barn i en given alder.
4 måneder
Siden 4 måneder sutteflaske-kan tilbydes grød. Disse produkter administreres sædvanligvis hvis barnet er ikke stabil eller få vægt stol flydende og ustabil. Hvis barnets vægt og afføring er normal, anbefales grød at ikke skynde sig. For denne aldersgruppe er mere egnede grøntsagspuré, som skal første tilbud er farvet grøntsager( broccoli, zucchini, blomkål), og derefter gradvist flytte til æble, gulerod, pære eller græskar pyureshkam.
til indhold ^5 måneder
barn flaske kan gives grød, især hvis han ikke er ved at vinde vægt. I første omgang, skal barnet være bekendt med smagen af boghvede, majs og ris grød, men kog dem i mælk er særdeles uønsket. Efterhånden kan du skifte til hvede, havre og byggrave.
til indhold ^6 måneder
På dette tidspunkt barnet bliver interesseret i voksen mad, så hvis frugt \ grøntsager, kartoffelmos og grød er endnu ikke mestrer bør begynde med dem. Også på forsøg bør gives metodik fodring til kid "mad på bordet", kan det være burgere og supper, selvfølgelig, bør at fødevarer ikke være fedtet og skadeligt, og det beløb givet af barnet ikke er for høj( op til 20 gram).
til indhold ^7 måneder i denne periode er der normalt indføres i børnenes kost mælkeprodukter, kan det være en yoghurt eller hytteost. Børnelæger anbefaler ikke at give kumælk til babyer i op til et år. Du kan også give æggeblommer, det er normalt blandet med grøntsagssuppe.
til indhold ^8 måneder
barn i denne alder er normalt gives på kødet prøve. Introduktion kødprodukter har brug for, på skift, og bør starte med en diæt af kød, såsom kanin, kalvekød, kalkun, magert kylling.
til indhold ^9 måneder
10 måneder
I denne periode, kan en baby allerede prøve bær, frugt, et udvalg af supper, mejeriprodukter og kød. Bør ikke træde i hans menu slik, småkager og andre søde sager, fordi det fremmer dannelsen af dårlige vaner og afhængighed af søde junkfood.
til indhold ^11-12 måneder
Hvis barnet ikke har nogen sundhedsmæssige problemer, havde han allerede brudt ud tænder, han er en aktiv og sover godt, betyder det, at den rigtige kost. I en alder af 11-12 måneder baby kan spise næsten al den mad fra den voksne bordet, det vil sige, kødprodukter, fisk, korn og supper, bagværk og mejeriprodukter. Det er nødvendigt at beskytte kroppen mod en lille spise junkfood, syltede, saltede, røgede fødevarer, frugt, allergifremkaldende, slik og chokolade. Det anbefales at give barnet kogte fødevarer eller dampet.