Vitamin A, også kaldet retinol, påvirker menneskesyn, knoglestruktur, hud og negle. Det kan hentes fra fødevareprodukter, og i løbetiden af vitaminmangel er det muligt at købe det i et apotek i en syntetiseret form. Piger har lært at bruge det som en del af de generelle styrkende hårmasker, for at genoprette dem efter maling, for at give styrke og forhindre skørhed.
- Sammensætning
- Fordele
- ansøgning funktioner
- Opskrifter
- Berigelse af shampoo
- Enrichment
- maske hjemmelavet maske
- For
- glans acceleration
- vækst at dæmpe
- Fra
- tab fra
- tørhed Against
- skrøbelighed mod fedtet
- Against sektion
- Kontraindikationer
Sammensætning
Vitamin A opløses udelukkende i fedt, derfor sælges den oftest i form af specielle løsninger på en olieagtig basis. Det kan frigives som et selvstændigt stof og sammen med andre vitaminer. På apoteket findes den i følgende typer:
- i multivitaminkomplekser i form af tabletter;
- olieopløsning af rent vitamin A( retinolacetat);
- i form af kapsler med en oliebase i en vandopløselig skal( i ren form og med andre vitaminer).
For hår er det almindeligt at bruge kapsler, der er nemme at dosere, eller en opløsning i flydende form. Multivitaminer i tabletter til assimilering af A-vitamin kræver, at du tager dem sammen med en ske vegetabilsk olie. Ellers kan virkningen af et sådant lægemiddel ikke forekomme.
Fordele ved
Retinol har mange vigtige funktioner i menneskekroppen. Blandt dem er involveret i redox processer, således at A-vitamin er en kendt antioxidant, vedligeholdelsesarbejdet af organer vision og et stærkt immunforsvar, og meget mere. Hvis man skal tale om fordel eller gavn for Retinolum til hår, og her dette stof:
- giver restaurering af skinn af hår;
- fremmer aktiveringen af hvilende hårpærer;
- forhindrer hårtab
- fremskynder væksten
- beskytter krøller fra UV-lys;
- nærer skørt hår og forhindrer tværsnit af tip.
Anvendelsesområder
Retinol til hår sundhed kan anvendes som følger.
- Tag internt i ren form eller som del af et multivitamin kompleks.
- Berig shampoo og hårmask.
- Brug som en del af masker ifølge folkeopskrifter.
Det er også værd at bemærke, at retinol vil blive dårligt fordøjet, hvis der er mangel på E-vitamin og zink i kroppen. Og resultatet af at bruge vitaminer inde kommer meget senere end at bruge det direkte på håret.
Folkemedicin foreslår at gøre blandinger af retinol, vegetabilske og æteriske olier, forskellige fødevarer. Koncentrationen af vitamin A er ofte højere end den berigelse af indkøbte masker, så bruger de traditionelle opskrifter bedre ikke oftere end hver anden dag.
Færdige shampooer, hvor en lille mængde retinol tilsættes, kan bruges hver dag, maskerer 3-4 gange om ugen.
Med hyppig brug af retinol hår til at huske følgende:
- alle kapslerne, du vil bruge i en time efter åbning( punktering), er ikke omfattet af oplagring;
- Vitamin i en flaske skal opbevares på et køligt, mørkt sted, så det er bedst at sætte hætteglasset i køleskabet;
- masker ifølge folkeopskrifter anvendes på tørt hår;
- alle masker, lavet uafhængigt, er det nødvendigt at holde farven i mindst 30 minutter( for at have købt de ingredienser, der bidrager til en hurtigere absorption af komponenterne).
Opskrifter
til indhold ^Berigelse af shampoo
retinol Berig din sædvanlige shampoo er ganske enkel. I én shampooing brug teskefuld shampoo og opløst i 2-3 dråber olie vitamin A hoved som den fremkomne blanding vaskes med en standard shampoo.
til indhold ^Berigelse
maske Når berigelse køb hår maske koncentration kan øges til 0,5 tsk opløsning pr 2 tsk maske. For at gøre vitaminen bedre, hold denne blanding på dit hår i ca. 15 minutter.
Hvis det ønskes, en shampoo eller en maske, kan du tilføje en dråbe æterisk olie, som er designet til at løse et specifikt problem med hår. For eksempel Juniper vil bidrage til at fremskynde vækst, Jasmine kæmper med tør hovedbund, sandeltræ eliminere tabet. I kombination med retinol vil disse olier øge effekten af både vitamin og industrielt middel.
Hjem
maske til indhold ^at skinne
Sammensætning:
- olie løsninger af vitamin A, E, B12 - på ½ tsk;
- urteopsamling fra kamillefelt, nælde- og hestetail - 6 teskefulde;
- rugbrød - 150 gram;
- vand er 200 ml.
Hæld urtekollektionen med kogende vand og lad det gå ned til afkøling. Efter filtrering og denne bouillon hæld brødet. Tilsæt vitaminerne til den resulterende vandpølse. Påfør massen over hele længden af håret og lad det stå i en time under en varm hætte. Efter en god skylning af hår.
at accelerere væksten
Sammensætning:
- retinol - en kapsel;
- linolie - 25 ml;
- eleutherococcus tinktur - 10 ml;
- æggeblomme - 1 stk.
Bland olien med A-vitamin og opvarm lidt på et vandbad. Derefter blandes med æggeblomme og blandes med Eleutherococcus. Påfør på krøller, undgå hovedbund. Hold under et håndklæde i 45-60 minutter, skyll derefter med en mild shampoo.
til indhold ^at fugte
Sammensætning:
- retinol - en kapsel;
- halv avocado;
- frisk agurk - 100 gram;
- syrlige creme er fedtfattig - 100 milliliter.
Grøntsager skræl og grind. Dette kan gøres med både en blender og en lille rist. Tryk kagen ud af væsken, men hæld det ikke ud, da det kan komme til nytte. Ristede grøntsager blandet med creme og retinol. Hvis gruel er for tyk, fortyndes saften af avocado og agurk.
Bland blandingen over hele længden af håret og lad den ligge under cellofanen i 30-40 minutter. Hvis hovedet ikke ombrydes, begynder surkremmen at tørre, og masken bliver svær at vaske af.
falder
Sammensætning:
- løg - 1 stk;
- burdock olie - 25 milliliter;
- peber tinktur - 10 milliliter;
- retinol - 1 tsk.
Skræl løg og hug det i en blender eller på en fin rist. Juice presset og hældes, for masken behøver du kun vrøvl. Det blandes med olie, tinktur og vitamin A, og påføres derefter på hovedbunden. Derefter skal du pakke dit hoved med cellofan og pakke det i et håndklæde, så hårets rødder er varme. Dette værktøj er en af de mest effektive.
Lav en maske efter 2 dage i en måned, og tag den i 4-6 uger, og gentag derefter igen. På apoteket kan du købe færdiglavet burdockolie med peber, som også er egnet til denne opskrift. I dette tilfælde vil olien have brug for 30-35 ml. Masken på hovedet skal være lidt bagt, ellers fungerer det ikke.
til indhold ^tørhed
Composition:
- vitamin A og E - 25 ml;
- æterisk olie af ylang ylang - 5 dråber.
Da vitaminerne allerede er i olieopløsningen, er det ikke nødvendigt at tilføje yderligere baseolien. Vitaminblandingen bør opvarmes i et vandbad og tilsæt der ether af ylang-ylang. Masken skal være varm, men brænd ikke huden. Det spredes over hele længden og efterlades under håndklædet i 40 minutter. Derefter vaskes med en mild shampoo uden SLS.
til indhold ^Mod skrøbelighed
Sammensætning:
- kartoffelstivelse - 20 gram;
- Friske blade af hvidkål - 2 stykker;
- retinol - 1 spiseskefuld;
- vegetabilsk baseolie( avocado, soja, argan eller oliven) - 30 ml.
Kog kålen på forhånd, og slip den derefter i en blender. Friske blade har en tættere tekstur, og ved slibning vil de give mere saft, på grund af hvilken masken ikke holder fast i håret. Kålmassen kombineres med resten af ingredienserne og blandes grundigt.
Denne hårmask med retinol påføres over hele længden af håret uden at gnide det i rødderne. Lad det være under cellofan i en time, og vask det af med varmt vand og shampoo.
til indhold ^Mod højt fedtstoffer
Sammensætning:
- Dimexidopløsning - 1 tsk;
- retinol - 1 tsk;
- citronsaft - 1 tsk.
Dette værktøj har en stærk effekt, så den kan ikke bruges mere end en gang om ugen. Det er også nødvendigt at følge doseringen strengt. Alle komponenter blandes og gnides i hovedbunden. Håret fjernes under en cellofanpose og opvarmes med et håndklæde.
Vask af med varmt vand og shampoo efter en halv time. Denne opskrift er ikke egnet, hvis der er skæl på hovedet.
til indhold ^Mod
sektionen Anvend regelmæssigt olie A-vitamin A hver tredje dag for at tørre hårtips. Skyl ikke.
til indholdsfortegnelse ^Kontraindikationer
Vitamin A har ingen specifikke kontraindikationer, hvis den anvendes eksternt på håret. Det er kun nødvendigt at observere foranstaltningen, da for ofte brug af retinol kan håret tørre håret på grund af hjælpekomponenterne i produktet eller føre til en allergisk reaktion.
Masker og shampoo med vitamin A kan bruges selv til gravide og ammende mødre.