Sådan undgår du konflikter: Pas på dine nerveceller!

Jeg ved ikke, om der er folk blandt dine bekendte, der elsker skandaler?

Og blandt mine - der er, eller rettere - var, indtil jeg ændrede mit arbejdssted.

Denne sorthårede dame var glad, som om hun fik en gave til en fødselsdagsfest, da hun havde lejlighed til at skænke med nogen. Hun blev til en ægte "skønhed": øjnene glødede, hendes næsebor flared, hendes venstre hov begyndte at rake jorden.

Nå, det er bare, at du kæmper en tyr før en tyrefægtning.

Skændsel med dette var dyrere.

Hun vil stadig ikke lytte til nogen, men selv, og ethvert forsøg på at argumentere for deres holdning oromo scorede et vildt og obskønt sprog.

Den eneste måde at håndtere et sådant monster på er at gå på pension i tide.

Men fordi at gøre det var ikke så let - så let at den unge dame nægtede at frigive offeret fra kløerne - måtte studere litteratur « Hvordan man undgår konflikter "og dele fratrækker tips med andre kolleger?.

Hvis der blandt dine bekendte er felider i helvede, der blev sendt til jorden for at provokere konflikter, så kom du til "helligt vand" fra dem.

Hvad er konflikt og hvordan man undgår det?

Der er flere fortolkninger af dette ord.

Den mest almindelige er en af ​​de ubehagelige måder at løse modsætninger på.

Psykologer er tilbøjelige til at tro, at dette er en selvmodsigelse( dvs. manglende harmoni), som opstår mellem individer, og endda hele grupper - nationer.

Kort sagt, det er et meget negativt fænomen, derfor bør alle normale person vide, hvordan man undgår konflikter , ikke at sprede sig yderligere aggression.

Meget ofte befinder vi os i den ubehagelige situation, er det fordi de ikke har tid til at reagere i tide, kan vi ikke genkende konflikten og indse tidligt, at "hit", når det er for sent skære agn.

Lær at kontrollere sig selv - tips

Derfor, for at flygte fra slagmarken, endnu før det begyndte, lære at genkende tegn på begyndende konflikt.

Lad os opregne dem:

1. Det forekommer dig, at den med hvem du taler nu ikke endnu har sagt et enkelt klogt ord.
2. Blodet begynder at koge i dine årer for enhver modstanderens bemærkning.
3. Du begynder at blive irriteret ikke kun af en nærliggende idiot, der bærer en komplet nonsens, men alt rundt.
4. Et glas vin, en bunke cognac eller en cigaret, du ville ikke blive forstyrret lige nu.
5. Palpitationerne bliver hyppigere, du starter mere intensivt og trækker vejret oftere.
6. Du leder efter hvad du kan smide ind i denne irriterende væsen.
7. Det viser sig, at du kender mange uanstændige ord, der gerne vil lære dig en irriterende følgesvend.
8. Åh, og hvorfor er mord nu en forbrydelse?

Er det altid værd at undgå konflikter?

Efter min mening - ikke altid.

Nogle gange kan du ikke undvære konflikt for at løse dette eller det pågældende problem.

Men jeg er for det faktum, at den "syge" har brug for en let form.

Ingen hysterik, slagredskaber, umenneskelig ora, fistfights og anden selvmishandling.

Selv for at finde ud af forholdet skal du være intelligent.

Så det er nødvendigt at konflikt hvis:

1. Det er nødvendigt at finde ud af sår med en nær person.

   Dette bruges ofte af par.

   Naturligvis er den ideelle mulighed - at sætte sig ned og tale som voksne, men ofte er det en lille konflikt, der kan ødelægge situationen.

2. Du vil bryde forholdet med nogle irriterende bekendtskab.

   Min kæreste og hendes mand kunne ikke slippe af med et klæbrig par, der helt sikkert ville være venner med dem.

   Selv ærlighed: "Vi vil ikke tale med dig!" Slog dem ikke ud.

   Jeg havde en ven med min mand at træde på deres elskede kedsomhed, men på callus og skænderi.

3. Dette er et vigtigt spørgsmål for dig og at gå på pension er at forråde dine idealer til at blive en feje.

   Du skal for eksempel indføre en flygtning, der fornærmer din kæreste, mor, for at redde fra det sadistiske dyr osv.

«Så snart du lærer at se på spejlet-konfliktsituation - uden at synke ind i det op til hans ører, og overvejer det fra siden - så tro mig, ville hun blive løst med minimal afbrydelse for dig! Du skal bare nødt til at sætte dig selv i den andens sted og forestille sig: hvad ville du selv gjorde eller ønskede at gøre i dette tilfælde »
Chepovoy V.

Men så igen, tror, ​​ hvordan man undgår konflikter før du bliver involveret i dem.

Måske er du en big deal og stadig have tid til at falde til ro, og rette op på situationen.

Sådan undgår du unødvendig konflikt?

Selv vores mødre lærte os, at den nemmeste måde at undgå en skandale eller en kamp - for at vende rundt og gå væk fra en person, der forsøger at provokere dig ind ukloge handlinger.

Bestyrelsen er generelt korrekt, og den forekommer i en række profilartikler.

Hvis du bare vende rundt og forlade slagmarken ikke virker af forskellige årsager( du ikke ønsker at såre en elsket, din modstander er for vred og vil ikke lade dig forlade, du er indendørs, overfyldt offentlig transport, etc.), jegjeg foreslår en algoritme for handling:

Sådan tilgive forræderi - livet eksempel

1. Tag det roligt.

   Tag et par dybe indåndinger for at normalisere vejrtrækning, at tæmme sin vrede og irritation.

2. Prøv at berolige den modstridende side.

   Dette kan gøres, hvis:

   • tales i en rolig tone;
   • viser ikke tegn på aggression;
   • at undskylde;
   • ignorerer booren;
   • joke at afbøde situationen;
   • sige noget lignende: "Lad os tale i morgen, når både roligt ned", "Jeg respekterer din mening, men jeg har min egen, derfor foreslår jeg bare at afslutte samtalen," "Vi ønsker ikke at finde ud af vores forhold til publikum", Etc.?.d.

Generelt vælge en indstilling i henhold til den situation, hvor du befinder dig, og afhængigt af personlighed af din modstander.

fejl, som ikke vil tillade dig at undgå konflikter

Sommetider mennesker er overrasket: "Generelt blev jeg ikke kommer til at skændes med ham, ved jeg ikke, hvordan det skete."

Og alt viste sig på den måde, fordi du, i stedet for at fokusere på de tanker, hvordan man undgår konflikter gennem deres handlinger eller ord ubevidst plantet drovets branden. Konflikt

være, hvis du:

• holdt op med at tale rolig tone, og flyttede til at græde;
• vedtaget en aggressiv kropsholdning, for eksempel "hænder på hofter" eller knyttede næver, sætte dem foran;
• begyndte at åbenlyst modstå modstanderen;
• begyndte at fornærme vis-a-vis, selv som svar på hans fornærmelser;
• tiltrak en tredjepart, som er irriterende og er en fjende af den person, med hvem du har opstår en konflikt.

Ved du hvem der er mindst tilbøjelige til at komme ind i konfliktsituationer? Folk der:

• sladder ikke;
• overholder en neutral stilling i domme
• vælger omhyggeligt ikke kun venner, men også bare samtalepartnere;
• ser selvtillid i deres evner;
• holder ikke deres næse, hvilket ikke er nødvendigt
• har for meget fri tid til at kigge efter eventyr på hans. .. Nå, lad det være - hoved.🙂

Jeg foreslår at se en film,

som vore brødre mindre tilbud til at løse konflikter.

Undgå konflikter !

Livet uden dem er for kompleks og er mættet, og nerveceller, bliver du nødt til at løse reelle problemer.