Nyttige egenskaber og kontraindikationer af tranebær til voksne og børn

Fortalere for en sund livsstil ikke repræsenterer din kost uden saftige karminrøde tranebær. Tilsætning af bær til surkål eller syltede kål giver det en særlig crunch, og små børn kan lide sød og sur smag af frugtdrikke og kompotter. Folk og officiel medicin bruger aktivt tranebær til behandling af sygdomme i det genitourinære og kardiovaskulære system. Ved hjælp af friskpresset juice forstærker forældrene babyers immunitet, og ældre mennesker fjerner skadelige mineralske forbindelser fra leddene. Nyttige egenskaber og kontraindikationer af tranebær er direkte afhængige af dets kemiske sammensætning. Brug bær i behandlingen af ​​forskellige sygdomme bør kun ske efter samråd med din læge. Medicinske egenskaber af tranebær

kemiske sammensætning bær kultur

100 g tranebær indeholder omkring 25 kalorier. I bæren er der en ubetydelig mængde proteiner, kulhydrater og lipider, men koncentrationen af ​​biologisk aktive stoffer er meget høj. Hvilke vitaminer i tranebær giver sin terapeutiske effektivitet:

• nikotinsyre og ascorbinsyre;
• thiamin, riboflavin, pyridoxin, cyanocobalamin;

vitamin K. Denne kombination af næringsstoffer tillader anvendelsen af ​​enhver lægemiddelform af tranebær at øge kroppens modstand mod infektiøse og allergiske midler. Ud over vitaminer er bær værdsat for det høje indhold af mikro- og makroelementer, der er nødvendige for at fungere i alle menneskelige livssystemer. Regelmæssig brug af tranebærsupplementer forbeholder sig i vævene af følgende mineralske forbindelser:

• -kalium;
• fosfor;
• af zink;
• sølv;
• kobber;
• af magnesium;
• jern.

Kalium og magnesium er nødvendige for, at hjernen, hjerte og blodkar fungerer korrekt. Og sølv har antiseptiske og desinficerende virkninger, der forhindrer vækst og reproduktion af patogene svampe, mikrober og vira.

Ved behandling af adskillige sygdomme er andre nyttige stoffer fra sammensætningen af ​​de syreherende bær ikke af ringe betydning. Tranebærens helbredende egenskaber bestemmes af organiske forbindelser, der udviser antioxidantaktivitet - vitaminer, sporstoffer, phytoncider, organiske syrer. De ødelægger frie radikaler, som fremkalder for tidlig ældning af celler og væv.

Pektin Polysaccharider, ligesom en lille piskeris, rense deres fordøjelseskanalen ophobede giftstoffer. Denne nyttige egenskab er især vigtig i behandlingen af ​​forgiftning med giftstoffer af vegetabilsk og animalsk oprindelse, forkælet madvarer, husholdningskemikalier. Plant Flavonoider

renset polyfenoler store og små blodkar ved kolesterol blokke bidrage til at forbedre permeabiliteten af ​​væggene i vener og kapillærer. Normalisering af blodgennemstrømningen letter tilførsel til celler af molekylært oxygen, næringsstoffer og biologisk aktive stoffer. Og dette til gengæld accelererer regenerering af beskadigede væv.

organiske syrer sådanne nyttige forbindelser i bær er mange, og bestemmer dette nyttige egenskaber af tranebær for mennesker med hjertekarsygdomme og sygdomme i bevægeapparatet. Den høje koncentration af oxalsyre, quinasyre, benzoesyre, ravsyre, ursolsyre tillader anvendelsen af ​​saft, te og frugtdrikke at fjerne metaboliske lidelser.

fordele af frisk og tørret frugt til børn og voksne

kemisk sammensætning nyttige bær bestemmer dets forskellige virkninger på kroppen af ​​den voksne og barnet:

• er en antiinflammatorisk;
• antibakterielle;
• er antimikrobielt;
• helbredelse;
• immunostimulerende;
• antiviral;
• anticholesterol;
• toning;
• er antipyretisk;
• er antispasmodisk.

I løbet af kliniske forsøg blev tranebærernes evne til at forhindre dannelsen af ​​ondartede og godartede neoplasmer bekræftet. Berrykompotter og frugtdrikke hjælper en person til at komme sig hurtigt efter kemoterapi og kirurgiske indgreb som følge af accelereret eliminering af giftige stoffer fra væv. Den tranebær er nyttig for den menneskelige krop:

• fjerner dyspepsi - kvalme, opkastning, kramper, diarré, flatulens;
• fremmer normalisering af intestinal mikroflora
• fortynder og udleder sputum i deres luftvej;
• øger funktionelle aktivitet af leverceller - hepatocytter;
• forbedrer hæmatopoiesis.

På spørgsmålet om, hvorvidt en bær tranebær diuretikum eller ej, er svaret enkelt - frisk juice udstiller udtalt vanddrivende aktivitet. I kombination med antimikrobielle egenskaber er det almindeligt anvendt til behandling af kronisk cystitis, glomerulonephritis, pyelonephritis.

Anbefaling: Tranebær anvendes som hjælp til behandling af type 1 og type 2 diabetes. Biologisk aktive bær øger produktionen af ​​pancreas-beta-celler, der er ansvarlige for produktionen af ​​deres eget insulin.

Kvinder

Fordele ved tranebær for kvinders sundhed baseret på medlemmerne af de bær af silicium, jern, nikotinsyre, fytoøstrogener. Mikroelementer forbedrer tilstanden af ​​blodkar, øger deres elasticitet. Kvinder, der regelmæssigt indtager tranebær, lider ikke af venøs insufficiens, de vigtigste symptomer af dem er grimme "maske" og "stjerner" på deres fødder. Nikotinsyre har en positiv indflydelse på endokrine kirtler, normaliserer produktionen af ​​kønshormoner:

• progesteron;
• phytoøstrogener.

Gynækologer anbefaler, at kvinder drikker friskpresset tranebærsaft i overgangsalderen og under menstruationen. Det genopretter hurtigt den optimale hormonelle baggrund, eliminerer de negative symptomer på overgangsalderen:

• følelsesmæssig ustabilitet;
• tidevand;
• hovedpine og svimmelhed.

Nyttig bær reducerer sværhedsgraden af ​​kliniske manifestationer af PMS.Menstruationscyklussen er normaliseret, kvinden lider ikke af smertestillende smerter i underlivet. Og folkens helbreder anbefaler fremtidige forældre at drikke tranebærsaft til vellykket opfattelse.

For mænd For mænd er det vigtigt, at tilstedeværelsen af ​​et fedtopløseligt vitamin bær K. dårlige resultater sæd læger anbefaler at berige din kost tranebærsaft kost. Biologisk aktive stoffer fra dets sammensætning, især vitamin K, øger bevægelsen af ​​spermatozoer. Traditionelle healere omfatter bær i deres opskrifter til behandling af mandlig infertilitet.

Nyttige egenskaber af tranebær til mænd og giver en høj koncentration af zink. Dette sporelement påvirker produktionen af ​​testosteronkirtler. Jo mere mandlige kønshormon er indeholdt i kroppen, jo mere aktiv er sexlivet i det stærkere køn:

• libido øges;
• forlænger varigheden af ​​samleje
• forbedrer styrken.

Tranebærsaft skal være fuld til mænd, der er tilbøjelige til hyppig brug af alkohol og / eller tobaksrygning. En nyttig drik vil udskille acetaldehyd, giftige harpikser og andre giftige forbindelser. Tranebær med prostatitis bruges til at normalisere vandladning. Jo oftere en mand tømmer blæren, jo hurtigere fra det er afledt bakterier - stafylokokker, streptokokker, E. coli.

Børn

Nyttige egenskaber for tranebær til børn er baseret på et højt indhold af bær i vitaminer, især ascorbinsyre. Børnelæger rådgive mødre og fædre børn drikke bær juice eller drink frugt i lavsæsonen, når sandsynligheden for infektion af viral eller bakteriel infektion:

• angina;
• bronchitis;
• ved tracheitis;
• influenza;
• er en bihulebetændelse.

Tranebær anvendes ikke kun til forebyggelse, men også til behandling af respiratoriske patologier. Det fremmer udskillelsen af ​​smitsomme stoffer og produkter af deres vitale aktivitet fra inflammatoriske foci. Og accelerationen af ​​metaboliske processer hjælper hurtig regenerering af slimhinderne i det øvre og nedre luftveje.

Tip: sur bær er nyttig til hyperaktive børn på grund af tilstedeværelsen af ​​magnesium i den kemiske sammensætning. Dette mikroelement genopretter den funktionelle aktivitet af de centrale og autonome nervesystemer. Selv brugen af ​​tørrede tranebær i sukker gør babyen mere rolig. Memorisering af materialet øges, søvnen er normaliseret.

Kontraindikationer Ligesom alle bær med en høj koncentration af aktive ingredienser, tranebær er ikke egnet til behandling af mennesker med sin individuelle følsomhed. Negative symptomer på sensibiliseringsreaktionen udvikles ved anvendelse af friske og tørre bær, syltetøj, frugtdrikke og kompoter. Allergisk til tranebær manifesteret i rødme og hævelse af huden, og i nogle tilfælde kan det være anafylaktisk shock og angioødem. Kontraindikationerne for terapi af bærkultur omfatter også følgende patologiske tilstande:

• fortyndet eller ødelagt tandemalje, karies;
• ulcerative læsioner i mave-tarmkanalen;
• tredje trimester af graviditet.

Tranebær med gastritis med høj surhedsgrad af enhver form og etiologi anvendes ikke, da der er risiko for tilbagefald. Ved behandling af diabetes mellitus skal saft eller morsmag kun forbedre deres smag kun kunstige sødestoffer - xylitol, fructose, sorbitol. Og i terapi af patologier i bevægeapparatet skal tage pauser som tranebær, hvis de indtages ofte fjerner fra kroppen ikke kun skadeligt, men også nyttige forbindelser.

Indikationer

unik vitamin sammensætning af bærrene tillader at bruge det i behandlingen af ​​sygdomme forbundet med en stærk inflammatorisk proces. Infektiøse læsioner er dannet i det menneskelige legeme ved aktivering af herpes virus, om indtastning mavetarmkanalen eller luftvejene patogene bakterier. Det er umuligt at nævne alle de patologier, hvorfra tranebæren hjælper med sin regelmæssige brug. Her er blot nogle af dem:

• aterosklerose;
• hepatitis, fedtlever, cirrose;
• depressive tilstande, neuroser;
• intestinal dysbiose;
• thyreoidea dysfunktion.

Tranebær anvendes til folkemedicin til behandling af jernmangelanæmi, også hos gravide kvinder. Regelmæssig brug af tranebærsaft har en positiv effekt på udseendet af en person - sømpladerne ophører med at adskille og hår falder ud, hudtilstanden forbedres.

Gigt

Tranebær er et vanddrivende middel, så friskpresset juice anvendes til gigtbehandling. Denne sygdom er karakteriseret ved ophobning af skadelige mineralske forbindelser i leddene.Øget vandladning fremmer udvaskningen af ​​salte og ophør af den inflammatoriske proces. På grund af tilstedeværelsen i bær af et mikroelement af bor anvendes tranebær som et middel til at styrke knoglevæv med gigt. For at behandle denne patologi 3-4 gange om dagen at drikke 3 spiseskefulde juice efter at have spist.

Advarsel: Frisk tranebærsaft blandes ikke godt sammen med farmakologiske præparater af sulfanilamidserier. Under anvendelse af Dermazin eller Silviederm bør denne drikke ikke forbruges på grund af et fald i terapeutisk aktivitet af antimikrobielle midler.

Pankreatitis

Inflammation i bugspytkirtlen forårsager fordøjelse og peristaltik. Tranebær i pancreatitis viser multifacetteret terapeutisk aktivitet. Selv en enkelt brug af tranebærsaft stimulerer produktionen af ​​enzymer, reducerer sværhedsgraden af ​​inflammation. Tranebærsaft har også en lignende virkning, som kan fremstilles ifølge følgende opskrift:

1. Bland et glas friske bær med 0,5 kopper sukker og lad i en time.
2. Tilsæt en liter vand og kog.
3. Kog 5-7 minutter og kølig.

Til behandling af pancreatitis bør der tages et glas velsmagende 2-3 gange dagligt efter måltider.

Det er interessant: Tranebær indeholder en masse benzoesyre, som har egenskaberne af et konserveringsmiddel. Tilføjelse af bær giver en lang holdbarhed af compotes, syltetøj, frugtdrikke, syltetøj, pastille.

Tranebær har lignende tranebær egenskaber. Det er ofte muligt at mødes med opskrifter af traditionelle healere, som omfatter både bær. På spørgsmålet om, hvad der er mere nyttigt end tranebær eller tranebær, er det ikke svært at svare. Berryafgrøder har en lignende sammensætning og anvendes til behandling af de samme sygdomme. Men der er forskelle. I tranebær, mere jern, er det tilrådeligt at bruge en bær for at forbedre bloddannelsen. En høj koncentration af ascorbinsyre i tranebær hjælper med at styrke immuniteten hos voksne og småbørn.