Havtornødder er nyttig og skadelig. Så er denne naturlige medicin harmløs?

havtorn bær kan kaldes sundhed, fordi det mesterligt løser alle problemer med trivsel og er en mester om indholdet af nyttige stoffer. Opskrifter baseret på det, saft og olie helbreder alle lidelser i kroppen, når klare glimrende med opgaverne. Og hvis frugten er ikke rart at spise på grund af deres sure smag, havtorn saft tørstig igen og igen.

Desuden betragtes det som multivitamin, da det indeholder alle de elementer, der er nødvendige for kroppen. Overvej hvad der er fordel og skade på havtornsjuice og fortæl dig hvordan man laver det selv.

kemiske sammensætning

Seabuckthorn - en af ​​de få bær, hvorefter huden ligger den største koncentration af næringsstoffer. Den kemiske indhold af saften er repræsenteret af:

• proteiner, fedtstoffer og kulhydrater;
instagram viewer
• med kostfiber;
• phytoncides og flavonoider;
• med organiske syrer;
• coumariner, steroler;
  
  
  
• med mættede og umættede fedtsyrer;
• med vitaminerne A, B, C, E, H, F, PP;
• -beta-caroten;
• mineraler: kalium, fosfor, magnesium, jern, calcium, natrium, zink, bor osv Attention

.!For at styrke kroppen og beskytte den fra stormløb af den snigende sygdom, vil være nok 2-3 spsk.spoonfuls af friskpresset havtorn juice eller et glas bær om dagen.

Healing Korsved juice er forholdsvis høj i kalorier - 82 kcal / 100 g, dette faktum forklares ved tilstedeværelsen af ​​fedtsyrer.

hele hemmelighed - i

af syrer, der indgår i sammensætningen af ​​havtorn værdifulde syrer er dens livsvigtig medicin "hær".Således ursulovaya syre udstyret med stærk helbredende og anti-inflammatoriske egenskaber, som gør produktet uundværlig i behandlingen af ​​mavesår, erosioner, hudlæsioner og betændelser. Det er ursulinsyre, der lindrer symptomerne på Addison's sygdom( binyresygdom).Multivitamin

bær Sammensætningen indbefatter også en sjælden ravsyre, der danner de nyttige egenskaber af havtorn saft. Det beskytter menneskekroppen mod de skadelige virkninger af de stærkeste stoffer, røntgenstråler og giftige stoffer. Sparer fra stress og højt blodtryk, hjælper med sygdomme i nervesystemet, leveren, aterosklerose. Hendes tilstedeværelse gør drikken særlig nyttig for folk i alderen.

Ikke mindre vigtig rolle, og oliesyre i havtorn. Det har en anti-cancer, antiviral, tonisk, vasodilaterende virkning. Han er ansvarlig for blodkoagulabilitet, normalisering af blodcirkulationen og kan endda undertrykke AIDS-viruset.

helbredende egenskaber

drikke end hjælpsom havtorn saft? Drikken er vist med funktionsfejl i fordøjelsessystemet, stofskiftesygdomme, gigt, gigt som et yderligere instrument doctoring tumorer. Han håndterer helt med avitaminose, hypovitaminose, hud- og leversygdomme.

Produkt behandle næsten alle sygdomme i mave-tarmkanalen, kvindelige og mandlige sygdom, herunder reduceret potens;halssygdomme( selv halskræft), sygdomme i centralnervesystemet og kardiovaskulære systemer. Juice effektivt klare inflammatoriske processer, hurtigt heler sår, styrker immunforsvaret og nærer den menneskelige energi.

OBS!Havtornsaft anbefales stærkt til kvinder i stillingen og ammende mødre.

drikkevarer er vand babyer, selv når de når en måned gamle( 2-3 dråber, blandet med modermælk).Dette vil bidrage til at styrke deres immunsystem. Daglig indtagelse af juice( 0,5 kopper) af en gravid kvinde ville lette levering og redde fosteret fra abnormiteter i udvikling.

Sundhed Opskrifter

Overvej nogle opskrifter baseret på havtorn saft.

Med hjerte-kar-sygdomme

Patienter, der lider af sygdomme i det kardiovaskulære system, skal du drikke den havtorn saft dagligt 0,5 kopper( i delte doser).Dette vil hjælpe tynde ud for tyk blod, vil forhindre dannelsen af ​​kolesterol plaques, normaliserer blodgennemstrømning, stabiliserer blodtryk og hjertefrekvens.

Ved rheumatoid arthritis, gigt, arthritis, er

polyarthritis Under disse sygdomme middel anvendt i form af komprimerer og gnide leddene. Til dette formål er saft opvarmet af et vandbad, er det befugtes bomuldsklud og anvendes til de ramte områder af kroppen. På toppen af ​​kluden sætte filmen og pakker wrap'en med et varmt tøjlåg. Proceduren skal udføres hver dag ved sengetid og vedligeholde i 2 timer.

Når betændelse i hals og mund

Når stomatitis, tonsillitis, pharyngitis, tandkødsbetændelse, halsbetændelse havtorn saft bruges til skylning. Frisk nektar blandes med varmt kogt vand i et forhold på 1: 2.Den modtagne væske skyller munden og halsen 3-4 gange om dagen. Derudover kan du smøre ømme pletter med havtornolie.

Når du kører en kold, stærk hoste, bronkitis,

lungebetændelse I disse tilfælde anbefaler traditionelle healere drikke havtorn olie eller saft i løbet af dagen. Tag lægemidlet hver dag, indtil sygdommen recedes. Berry er rig på naturlige antibiotika, der hensynsløse med sygdomsfremkaldende bakterier, så opsvinget kommer langt hurtigere, end det er tilfældet med andre lægemidler.

En fremragende ekspektorant er havtornsjuice. Nyttige egenskaber kan forbedres ved tilsætning af honning, frugt- eller grøntsagssaft, urtete.

Anvendelse i kosmetologi

havtorn nektar er den honorære titel af feminin skønhed eliksir tilstedeværelsen i den af ​​E-vitamin, som giver ung hud, og en kvinde - skønhed. Agenten kan anvendes enkeltvis eller i en blanding med andre helbredende produkter.

Nærende maske til at forberede masken, skal du bruge følgende ingredienser:

• honning - 1 tsk; .
• æggeblomme af et æg;
• creme - 0,5 tsk.
• havtornsaft - ¼ kop.

Bland alle ingredienserne, indtil en homogen gylle og ansøge om ansigtet i 15 minutter, efter rengøring af huden. Det er nødvendigt at vaske med kontrastvand. Den fugtgivende creme fuldender proceduren.

For tør hud

Make tør hud silkeblød og hjælpe den almindelige tørre ansigtet af havtorn saft. For at gøre dette, fugt i det en bomuldsstynge og fugtigt huden huden. Efter 2-3 minutter vaskes med koldt vand. For

problem hud Når udvidede porer til problemet hud ved hjælp af havtorn nektar med ostemasse( 1: 1).I stedet for cottage cheese kan du tiltrække creme. Massen påføres ansigtet i 15 minutter.

Advarsel! For at forbedre de gavnlige egenskaber af havtorn saft er nødvendig for at bruge det som en udad og indad.

Isterninger

I kosmetiske formål er meget udbredt isterninger lavet af havtorn væske. Til dette formål fortyndes med vand( i forholdet 1: 2), hældes i forme til is og bestemt i fryseren. Færdige terninger tørres ansigt om morgenen. Sådanne procedurer tone og opfriske huden, hvilket gør den silkeblød og elastisk, og hans ansigt tager på en jævn farve.

Hvordan til at drikke nektar

havtorn kan gøres med frisk eller fra frosne frugter. Ordningen med fremstilling af drikke er som følger:

• Bærerne vaskes, tørres og hakkes ved hjælp af en blender eller en mølle. Der er en anden måde: mash frugter med en almindelig flaske, sætte dem på en træplade.
• Sæt massen i en emaljeret beholder, fyld med vand( helst varm), varme op til 50 grader, fjern fra varme. Fra den dannede gylle presses ved hjælp af pressesaften. For 1 kg bær har du brug for 200 ml vand.
  
  
  
• Filtrer væsken gennem flere lag gasbind, opvarm op til 90 grader, hæld over tørre krukker, luk lågene og kog: beholdere 0,5 l - 10 min, 1 l - 15 min. Færdiglavet havtorntæksaft tæt lukket.

Advarsel! Læg ikke dåser af drikkevare i kogende vand, men bring det sammen med dem til kogning. Den oprindelige vandtemperatur bør være omkring 70 grader.

Der er en nemmere måde: Forbered juice med en juicer, filter, fjern kagen. Tilsæt sukker til drikkevaren, rør, hæld over de steriliserede beholdere og bestemt til et køligt rum. Sukker sand er taget i samme forhold som saften.

HarmKontraindikationer

Til gavn og skade på havtornsjuice er det ikke åbenbart, at det er vigtigt at overholde betingelserne for fremstilling og opbevaring af nektar, reglerne for modtagelse heraf, kontraindikationer.

Lægemidlet er forbudt til brug:

• for bugspytkirtlen( pancreatitis, etc.);
• i sygdomme i galdeblæren og leveren;
• med akut cholecystitis;
• med gastritis med øget surhedsgrad i fordøjelsessaften;
• for individuel intolerance over havtornet bær;
• , når det er allergisk over for caroten.

På grund af dets høje syreindhold er havtornet nektar skadeligt for patienter med hyperacid gastrit og ulcus sygdomme. Og koleretisk handling gør dens modtagelse umulig med kolelithiasis.

Det er vigtigt at vide, hvad der er nyttigt om havtornsjuice og hvad der er skadeligt for ikke at sætte dit helbred i fare og ikke forværre eksisterende problemer. Desuden skal du først få tilladelse fra en læge, før du begynder at bruge den.