Gingerjuice stikker til at regne, hår helbreder og det bryder sygdom!

Ginger er en af ​​de mest alsidige, terapeutiske midler, doneret af naturen. Den har fundet anvendelse i madlavning, folkemedicin, kosmetologi. Med hjælp fra hans opskrifter baseret på de mennesker slippe af alvorlige sygdomme, forbedre tilstanden af ​​hår, tabe sig, overraskende kulinariske lækkerier.

De samme helbredende egenskaber og har saft af ingefær, som længe har været vedtaget af fans af alternativ behandling. Overvej hvad det er nyttigt, og om det har kontraindikationer.

kemisk sammensætning Den kemiske sammensætning af ingefær nektar repræsenterer følgende elementer:

• æteriske olier;
• værdifulde syrer: ascorbinsyre, oleinsyre, capryl, linolsyre;
• mineraler: jern, kalium, calcium, zink, natrium, magnesium, fosfor;
• phenollignende stoffer;
• vitaminer i gruppe A, B, C.

OBS!Med sin rige kemiske "fyld" af ingefær saft til at håndtere eventuelle lidelser lige fra almindelig forkølelse og slutter med kræft tumorer.

helbredende egenskaber

Ginger væske prale et arsenal af nyttige egenskaber. Lægemidlet har antibakteriel, ekspektorativ, antiinflammatorisk og genoprettende virkning. Vellykket indsats med sygdomme i mavetarmkanalen og kardiovaskulære system.

En af de vigtigste funktioner i juice er behandlingen af ​​kolde lidelser. Modtagelse bare en teskefuld af værktøjer med tilføjelse af en knivspids salt fjerner smerte og betændelse i halsen, lindrer tilstoppet næse, løbende næse, hoste blødgør. Gingerjuice dæmper ikke blot symptomerne, men eliminerer årsagerne til sygdommen. Det dræber bakterier og stopper inflammatoriske processer.

OBS!Folk healere rådes til at bruge ingefær drik ikke kun under sygdom, men også med henblik på forebyggelse.

Som et naturligt antibiotikum, er det fint gemmer og eliminerer en hel masse sygdomme. Regelmæssig indtagelse af juice hjælper til at modstå stress, producerer en beroligende virkning, styrker immunforsvaret og støtter kroppen under hård træning.

Gingerjuice er også vist med hjertegraver. Det forbedrer hjertemusklen eller blodkar og normaliserer blodgennemstrømning, hjertefrekvens stabiliserer, forhindrer dannelsen af ​​tromber.

Inkluderet i ingefær aminosyrer forbedre fordøjelse, tilbagetrækning af overskydende kolesterol, fjerne fejl i maven og genoprette den normale tarmflora. Accelererende metabolisme bidrager til hurtigt vægttab.

Applikationer

Ginger væske bruges aktivt i medicin. Det er rettet mod næsten alle sygdomme. Høje anti-inflammatoriske egenskaber af drikke. Det fjerner effektivt tandpine, eliminerer stomatitis og gingivitis.

Gingerjuice bruges og til foryngende formål, applikation udenfor og indeni. På grund af stærkt udtalt antioxidant effekt, det sinker den aldrende, renser kroppen af ​​kræftfremkaldende stoffer, øger styrken.

Af den måde: i de gamle opskrifter baseret på ingefær saft var vildt populære, fordi det eliminerer alle problemer med potens og impotens.

Denne alsidige værktøj er stolt af sted i diætetik, taler drikke slankende damer. Gingerne af ingefær til hår og hud anvendes i vid udstrækning. Masker, cremer og lotions er baseret på det styrke hår og stimulere dens vækst, forynge ansigtet og eliminere irritation.

Hvordan forbereder og drikke

Ginger drik kan ikke kaldes lækker, dens særlige smag kan ikke kun skræmme, men også skade slimhinderne i maven og munden. Derfor bør det plantes med frugt eller grøntsagssaft, tilsæt til mælk og te.

Advarsel! Den optimale norm må ikke overstige 2 teskefulde pr. Dag. Og i begyndelsen er dosen kun få dråber. Dette vil bidrage til at blødgøre tilpasningen af ​​kroppen til en ny medicin.

Fuldt folk kan gradvist øge den daglige hastighed til 50 g, drikker det i flere receptioner.

For at tilberede ingefærjuice til en brug, skal du have et lille stykke af dets rod. Frigør det fra huden, gratulerer med et fint rivejern, massen presses gennem gazetævet. ZHmyu kan give et andet liv og føje til opvasken.

For at øge immuniteten og styrke kroppen anbefales det at drikke en drink fra ingefær, gulerod og æblejuice. Sådan frisk vil forbløffe dig med en forfriskende, forfriskende lyd og vil oplade med energi hele dagen.

For at fjerne træthed og spænding samt til beroligende formål skal du drikke såkaldt "ingefærmælk".For at gøre det i en kop varm mælk, tilsæt 1 tsk ingefær nektar og en lille honning. En lækker, søde drink bør tages efter en trættende dag.

Opskrifter til hår

Som det blev sagt ovenfor, har drikkevaren fået berømmelse i kosmetologi. Gingerjuice til hår er et sandt panacea, der lindrer alle problemer: skæl, for højt fedtindhold, tab, skrøbelighed mv.

Til aktiv vækst

Til denne opskrift, du bliver nødt til at bestanden op på frisk ingefær. Efter skrælning fra skrællen skal du rive eller henvise til hjælp fra en juicer. Det vigtigste er, at saften skal presses frisk. Bland det med smør( burdock, ricinus eller oliven).Det resulterende lægemiddel påføres strengene, masserer massagen ind i rødderne og fordeler sig langs hele længden. Når du er færdig, pakk dit hoved med en hue eller et håndklæde. Efter en time vaskes masken af ​​med en shampoo.

Advarsel! En sådan maske aktiverer ikke kun hårvækst, men stopper også tabsprocesserne.

Med for meget fedt

Gingerjuice bruges også til fedtet hår. For at normalisere arbejdet i talgkirtlerne masseres den koncentrerede drikke i hovedbunden ved massagebevægelser( helst på den 2-3 dag efter vask).

Til tyk og blød

Ingredienser af maske:

• kaffegrunde - 2 tsk;
• ingefærvæske - 2 spsk.skeer;
• quail æg - 3 stykker;
• honning - 2 spsk.skeen.

Blanding af alle ingredienser, gælder for hår, omhyggeligt gnides i hovedbunden. Skyll efter 60 minutter med shampoo. Denne opskrift er designet til at stimulere væksten og gøre håret silkeagtigt og tykt.

Opskrifter til vægttab

Til hurtig og sikker vægttab, kan du roligt drikke saft af ingefær i blandingen med de andre fedtforbrænding fødevarer. Lad os overveje nogle effektive midler. I

cocktail af æbler, ingefær og grøn selleri

Forbered æbler, selleri( stængler) og ingefær i forhold på 3: 2: 1.Af produkterne bør presse saften gennem juicer og drikke 200 g dagligt før måltider, delt i tre portioner og fortyndes med vand i samme forhold. Denne cocktail er rig på vitamin C og jern, så det kan bruges til både helbred og vægttab formål.

Drink baserede ingefær, æbler og fennikel

Ingredienser: æbler, ingefær, fennikel( 3: 1: 1).Placer alle produkterne i saftpressen og presse saften ud. Drik et glas drikke om dagen, ikke mere. Det har en stærk vanddrivende effekt og viser om et øjeblik overskydende væske. En rensning af kroppen, som det er kendt, bidrager til resorptionen af ​​fedtbutikker.

Vegetable mix vegetabilsk Mix

hvor ingefær saft er til stede, tomat, agurk og selleri ernæringseksperter anbefaler at drikke i de faste dage. Det mætter kroppen med vitaminer og slukker følelsen af ​​sult. For at forbedre smagen af ​​drikken kan du tilføje mandel eller sojamelk.

Kontraindikationer

OBS!Ginger nektar kan kun drukne i fortyndet form og inden for de angivne doser, ellers kan forringelse af velvære ikke undgås. Gingerjuice er forbudt at modtage:

• for betændelse i mave-tarmkanalen( sår, gastritis, cholecystitis, colitis, pancreatitis);
• for hypertension;
• ved høj temperatur;
• til kvinder i staten;
• ammende mødre;
• til små børn;
• med tendens til allergi.

Udskift den velkendte kaffe med ingefærjuice, og snart får du fremragende sundhed, luksuriøst hår, frisk hud og en slank figur!