Fisk olie og kolesterol: funktionerne ved at anvende kosttilskud

fisk fedt og kolesterol har lignende fysisk-kemiske egenskaber, der er meget udbredt i forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald, samtved atherosklerose terapi. Naturprodukt afledt af muskel og lever væv ocean fisk, anbefaler kardiologer tager patienter, der er diagnosticeret kardiovaskulær patologi. Fiskeolie reducerer niveauet af skadelige kolesterol i blodet, mens forøgelse af koncentrationen i det menneskelige legeme nyttige lipider. Til kapsler eller tyk olieagtig væske ikke forårsage uønskede komplikationer, bør tage hensyn til nogle af funktionerne i behandlingen.

Med sin unikke afbalanceret sammensætning af fiskeolie hurtigt og effektivt renser blodkarrene fra kolesterol blokerer

kolesterol fordele for hjerte og blodkar

Kolesterol - en uundværlig stof, som fremstilles i det menneskelige legeme eller indgår det med mad. Ifølge den kemiske struktur det henviser til en gruppe af fedtopløseligt alkohol er et steroid. I kroppen, det udfører følgende funktioner:

• involveret i syntesen ergocalciferol kræves til dannelsen af ​​tandemalje og knoglevæv;
• styrker og danner cellemembranen;
• cirkulerer i det systemiske kredsløb som en del af lipoproteinkomplekser. Cholesterol bliver

precursor for galdesyrer produceret af levercellerne. Og i æggestokkene og binyrerne af et fedtopløseligt form for alkohol er nødvendige for regulering af alle livsbevarende systemer steroidhormoner.

Sammensætningen af ​​fiskeolie er inkluderet nyttig kolesterol, det har en positiv effekt på forekomsten af ​​triglycerid stofskifte processer. På grund af en sådan eksponering forøger den funktionelle aktivitet af det kardiovaskulære system på grund af stigningen i diameteren af ​​vener og arterier og optimal blodcirkulation. Kardiologer anbefaler, at patienter tager fiskeolie til sådanne formål:

• advarsel en kraftig stigning i blodtrykket;
• reduktion af symptomer på hypertension;
• forebyggelse af slagtilfælde og hjerteanfald;
• forebyggelse af arytmier.

Omega-3 og omega-6 fedtsyrer fra fiskeolie, der ikke kun forhindre dannelsen af ​​kolesterol plaques, men også bidrage til deres gradvise opløsning og fjernelse af blodkarrene.

Dette er interessant: Den høje koncentration af cholesterol findes i kød, fisk, mælk og æg. For at undgå ophobning i blodkarrene, bør spise disse fødevarer i begrænsede mængder.

Fiskeolie - effektiv profylaktisk mod dannelsen af ​​kolesterol plaques i vener og arterier af kolesterol

Skader på vener,

arterier kapillærer skade det kardiovaskulære system ikke kolesterol og lipoprotein( et kompleks af proteiner og fedtstoffer), der er ansvarlige for transporten. Hvis kroppen indeholder et overskud af low-density lipoprotein, så den person vil i sidste ende blive diagnosticeret med vaskulær insufficiens. Og tilstedeværelsen af ​​høj densitet lipoproteinfraktioner risiko for at udvikle patologi er reduceret til et minimum på grund af deres hurtige clearance fra bløde væv, vener, arterier og kapillærer.

Sammensætningen af ​​fiskeolie ikke kun omfatter fedtopløselige vitaminer, men en enorm mængde af polyumættede fedtsyrer:

• arachidonsyre;
• eicosapentaensyre;
• olie;
• valerianesyre;
• palmitinsyre;
• docosahexaensyre;
• oliesyre;
• caprinsyre.

Det er disse organiske forbindelser, der er en del af lipoproteiner med høj densitet, der frigiver kolesterolet i deres blodkar. Kursindtagelse af fiskeolie i en hvilken som helst doseringsform bliver en fremragende forebyggelse af blodpropper i blodårer og arterier. Sådanne plaques dannes som følge af aflejring på de indre vægge af lipoproteiner med lav densitet, som i sidste ende ændrer deres struktur, akkumulerer calcium. Indtastning af menneskekroppen sammen med fiskeolie flerumættede fedtsyrer bliver den vigtigste kilde til transport af kolesterol.

Fiskeolie er i den flydende dosisform sænker kolesteroltallet i den systemiske cirkulation efter den måned, ansøgningen skal tage

Når fiskeolie

kolesterol ophobning i blodkarrene ikke kun diagnosticeres i at gennemføre en række laboratorie og instrumentale undersøgelser. Reduktion af den funktionelle aktivitet i det kardiovaskulære system afspejles i kliniske manifestationer. Hvad skal man se efter:

• smerter i benene efter en lang gåtur eller sports træning;
• dannelse på benene af vaskulær "mesh" og "stjerner";
• paroxysmal smerte i hjerteområdet;
• øgede svimmelhed, især efter en kraftig stigning.

Det bør præciseres, at sådanne symptomer er typiske for mange patologier, men de fleste af dem er forbundet med forværringen af ​​vener og arterier på grund af ophobning af kolesterol i dem. Lægen vil udføre differentiel diagnose for at bestemme årsagen til sygdommen. Hvis forværringen i sundhedstilstanden fremkalder kolesterolblokke i blodkarrene, vil der blive udarbejdet et terapeutisk regime. Kardiologen omfatter som regel statiner( Atorvastatin, Simvastatin, Rosuvastatin), som viser alvorlige bivirkninger. Som et forebyggende og som en supplerende terapi til patienter, der får anbefalede fremgangsmåde fiskeolie ved forhøjet kolesterol eller i kapsler i form af en tyk væske.

Indirekte tegn på plaque formation er mikroskopiske formationer af en gullig nuance på øjenlågene. På dem er blodkarene placeret meget tæt på overfladen af ​​huden, så den patologiske tilstand er godt visualiseret. Inkluderinger af gul farve kan vises på benene, nær anklerne.

Tip: Det er værd at være opmærksom på det tidlige udseende af grå hår, især hvis der ikke er nogen arvelig disposition. En skarp ændring i hårets farve tjener ofte som et symptom på et forhøjet kolesterolniveau i den systemiske cirkulation.

fiskeoliekapsler anvendes til forebyggelse af hjerte-kar-sygdom forbundet med aflejring af kolesterol i blodkarrene

Funktioner

ansøgning om fjernelse fra vener og arterier af dårlige kolesterol kardiologer anbefaler at spise fiskeolie i 1-2 måneder. Varigheden af ​​det terapeutiske kursus afhænger af den diagnosticerede sygdom, patientens generelle helbred, tilstedeværelsen af ​​kroniske patologier i historien. Efter det første indtag af fiskeolie er det nødvendigt at tage en pause i 2-3 uger. På dette tidspunkt er det tilrådeligt at donere blod til laboratoriet for at vurdere effektiviteten af ​​behandlingen. Afhængigt af testresultaterne kan kardiologen anbefale fortsat brug af fiskeolie eller ordinere farmakologiske præparater. Det er også muligt at justere enkelt- og dagsdoser i retning af fald eller stigning.

Flydende form af præparatet

Hvordan man tager fiskeolie fra kolesterol vil fortælle din læge. Men sædvanligvis er terapeutiske doser ikke forskellige fra dem, der er ordineret til forebyggelse af kardiovaskulære patologier. Sådan bruger fiskeolie:

• drikke naturligt middel først efter et måltid, fordi sandsynligheden for overtrædelse af peristaltikken og fordøjelse;
• dagsdosis bør ikke tages straks, den skal opdeles i 2-3 dele;
• fiskeolie kan vaskes ned med rent vand eller blot spise et stykke brød.

Det naturlige produkt skal introduceres i kosten gradvist, begyndende med en teskefuld dag. Hvis fiskeolie ikke forårsagede ubehagelige fornemmelser( kvalme, opkastning, diarré, svimmelhed), kan dosis øges op til 1-1,5 spsk. For personer involveret i sport eller hårdt fysisk arbejde anbefaler kardiologer at bringe det daglige volumen til to spiseskefulde.

kapsler

Der findes en bred vifte af kapsler med fiskeolie af forskellige former og størrelser på apotekerne. Mængden af ​​flerumættede fedtsyrer er også forskellige. Den største terapeutiske aktivitet er vist ved sådanne biologiske additiver:

• -koncentrationen af ​​Omega-3 og Omega-6 syrer bør ikke være mindre end 40%;
• daglig dosering af fiskeolie er 1-2 kapsler.

Hvis der var udslæt og rødme efter brug af kapsler på huden, var der problemer med vejrtrækning, så lægemidlet skal stoppes straks og tage nogen antihistamin for at fjerne symptomerne på allergi.

Anbefaling: Du må ikke tage fiskeolie i større mængder end den udpegede læge. Forsinkelse af medicinske anbefalinger fremkalder en overdosis flerumættede fedtsyrer, hvilket vil medføre hypervitaminose og accelereret dannelse af kolesterolblokke.