- helbredende egenskaber af drikke
- terapeutisk brug
- Fordele
- kvinder spiser regler
- Kontraindikationer
I de senere år har behandling af frisk juice vundet en hel del af popularitet. Men den tankeløse brug af friske fører ofte til uønskede konsekvenser for helbredet. I dag vil vi tale om sukkerroesaft - et produkt der er kendt for alle. I denne artikel vil du lære, hvad de gavnlige og skadelige virkninger indgået sukkerroer saft, hvordan man korrekt tage og i hvilke tilfælde det kan have en terapeutisk effekt.
helbredende egenskaber af drikken
Sukkerroer saft er i stand til at vise følgende medicinske egenskaber:
- grund af indholdet af beta-caroten, som bliver i det menneskelige legeme omdannes til vitamin A, hjælper det at styrke immunsystemetog tager en aktiv rolle i visionen
- beskytter mod sygdomme og hjælper med hurtigt at genoprette tabt styrke i rehabiliteringsperioden;
- bekymrer sig om hud, hår og styrker neglepladen;
- roer har evnen til at absorbere nitrater fra jorden, som efterfølgende hjælper musklerne til at optage næringsstoffer, udskille giftstoffer og energifremstilling;
- behandling sukkerroer juice kan vises i hypertension - små mængder af drikkevaren derved reducere blodtrykket og forbedre bevægelsen af oxygen gennem legemet;
- hjælper til at levere alle dele af hjernen med næringsstoffer og oxygen, aktiverer og øger blod transport udholdenhed;
- er en fremragende hjertesygdomme forebyggelse og forhindrer risikoen for kredsløbsforstyrrelser i hjernen;
- det kan bruges til at forynge huden og kroppen som en helhed, så som antioxidanter, inden dens sammensætning, med succes bekæmpe frie radikaler;
- der afførende egenskaber, sukkerroer juice hjælper med at fjerne tarmproblemer og anses som effektivt middel mod sygdomme i milt og lever;
- udviser toning, forfriskende og vanddrivende egenskaber, der kan være således angivet i urinvejene stagnation fænomener;
- hjælper til at overvinde gigt, slidgigt, leddegigt og gigt;
- bruges til blodrensning og deltager aktivt i dannelsen af røde blodlegemer;
- letter tilstanden i smertefulde menstruations- og menopausale perioder;
- normaliserer centralnervesystemet - mindsker stress, hjælper med søvnløshed og nervøse stamme;
- forbedrer hukommelsen;
- forhindrer udviklingen af aterosklerose;
- med forkølelse har en antiinflammatorisk effekt.
Men som sukkerroer saft i sin rene form er ganske vanskeligt for vores krop, anbefales det at blande med gulerodssaft. Gulerod og sukkerroer saft vil bringe en dobbelt fordel, som, forenet i én drink, komponenter forstærker hinandens virkning. Dette produkt kan anbefales til:
- kardiovaskulær sygdom;
- blodtykkelse;
- hypertension;
- dilaterede vener;
- til rensning af lever, nyrer og blære.
Ansøgning om medicinske formål sukkerroer saft
behandling kan være indiceret i visse tilfælde, men det kan kun anvendes efter samråd med din læge.
Vigtigt! Husk at hver menneskekrop er individuel og kræver en særlig tilgang. Derfor er selvmedicinering ikke det værd. På en kold
åndedrætsbesvær, udflåd fra næse, hovedpine og svaghed - alt dette er tegn på forkølelse. I dette tilfælde kan du anvende roesaft - det vil lindre kulden og lette vejrtrækningen.
I dette tilfælde kan du bruge juice fra rå eller kogte rødbeder. I det første tilfælde vil lægemidlet være effektivt ved de første symptomer på en kold og mindre næsetab. Dråber fra en kogt grøntsag vil bidrage til at eliminere selv tykt udledning.
Opskrift sukkerroer saft fra almindelig forkølelse som følger:
- roer frigivelse fra huden;
- presse saften ved hjælp af en juicer eller grate grøntsager på en fin rivejern og at give væsken gennem osteklæde;
- nasal hulrum skyllet;
- i hver næsebor til at grave i 2-3 dråber juice tre gange om dagen.
Tip! Hvis der er en brændende fornemmelse, anbefales det at fortynde saften af kogt vand i samme forhold eller kombinere med den flydende honning - 3 dele saft til 1 del honning.
Sukkerroer saft udviser anti-bakteriel og desinficerende effekt, der giver mulighed for en kort tid til at slippe af med en kold. Behandling i dette tilfælde kun sker eksternt, så i mangel af individuel intolerance af produktet kan anvendes sikkert.
Når angina
Sukkerroer saft er et temmelig stærkt værktøj, som reducerer inflammation, smerte og hævelse i halsen, hvilket bidrager til angina behandling. Da denne grøntsag er altid i køkkenet hver familie, kan midlet være forberedt på få minutter:
- forbinde 20 ml æble cider eddike og 200 ml sukkerroer saft;
- forlader i 4 timer;
- gurgle om dagen hver 3 timer.
Hypertension
Sukkerroer saft hjælper med at sænke højt blodtryk med 10 point. I dette tilfælde, dens effekt varer for omkring en dag, gør det muligt for patienten at være sikker i sin normale sundhedstilstand i denne periode, og ikke blive distraheret fra vigtige ting.
Beet juice for hypertension kan bruges som følger:
- drikke på tom mave før fødevareforbrug;
- en enkelt portion sukkerroesaft må ikke overstige 50 ml;
- begynder behandling med en drik bestående af 1 del sukkerroer og 10 dele gulerod frisk;
- hver dag øges andelen af sukkerroer, og gulerod reduceres;
- behandlingsforløb bør ikke overstige 60 dage.
Tip! For ikke at skade andre organer i din krop anbefales det at tage en pause mellem kurserne.
Sukkerroer saft er utrolig godt for leveren. Betain indgår i dens sammensætning, aktiverer celler i kroppen og forhindrer fedtdegeneration. Regelmæssig brug af denne drik er den vigtigste leverfunktionen tilbagevenden til normal, og de proteiner, der kommer fra maden begynder at fordøje bedre. Når
lever anbefalede daglige drikke et halvt glas sukkerroer saft blandes i lige dele med gulerod og agurk saft, tre gange om dagen 25 minutter før måltidet.
Fordele
kvinder Sukkerroer saft er meget nyttig for bevarelsen af kvinders sundhed og skønhed. Det kan bruges til at behandle skæl og små skader på huden, og hjælper denne enkle løsning er ikke værre end dyre kosmetiske omsorgsfulde medicin.
at forynge din krop og tage sig af sundhed og skønhed i huden, anbefales det at drikke sukkerroer saft dagligt, der forbinder det med gulerodssaft og granatæble. Desuden bør det indtages i små slurke - denne teknik vil eliminere problemerne forbundet med menstruationscyklus og menopausale syndrom.
Desuden hjælper roesaft med mastopati. Traditionelle healere anbefaler at blande det med honning og anvende blandingen på et kålblad. Den færdige komprimering påføres brystet og fastgøres fast til kroppen med et bandage.
Slankende
Og, selvfølgelig, hvilken form for en kvinde er ikke beskæftiger sig med problemet med overvægt? Denne drink kommer også til undsætning. Rødbederjuice til vægttab anvendes i kombination med andre grøntsagssafter.
Vigtigt! Husk, at det ikke anbefales at drikke i den rene form, da de aktive ingredienser i drikken kan forårsage svimmelhed, hjertebanken og kvalme.
Dette produkt skal rense væggene i karrene, fjerne slagggen og normalisere arbejdet i skjoldbruskkirtlen og mave-tarmkanalen. Tætheden bliver jævn og sund, tilstanden af hele organismen vil blive bedre. Rødjuice er lav i kalorier, men samtidig er den rig på næringsstoffer. Det vil have en vanddrivende og mild afføringsvirkning, vil reducere appetitten, som igen vil fremme vægttab. Til slankekure bør denne cocktail tages 30 minutter før måltiderne.
Anvendelsesregler
Nu skal du snakke om, hvordan man drikker sukkerroer.
- Det er ønskeligt at kombinere det med andre grøntsager og frugter.
- Hvis forbruges i sin rene form, så højst 50 ml ad gangen.
- Forøg dosis gradvist til 125 ml ad gangen.
- Drikker straks det anbefales ikke - saften skal opbevares i køleskabet i 2-3 timer. Rødbederjuice skal forberedes for en kombineret cocktail på forhånd og kun efter nogle timer kan den kombineres med andre friske frugter.
- I sin rene form kan den være fuld i 14 dage, i cocktails - højst 3 måneder.
Kontraindikationer
Og glem ikke at sukkerroer har kontraindikationer:
- hypotension;
- urolithiasis;
- øgede mavesyre
- modtagelighed for diarré;
- pyelonefritis og nefrotisk syndrom.