Nyttige egenskaber og kontraindikationer til ingefær til mænd: hvad du ikke vidste endnu

Nyttige egenskaber ingefær og kontraindikationer for mænd i dag er undersøgt godt nok, som gør det muligt at bruge denne rod til at løse specifikke sundhedsproblemer maksimal sikkerhed. Spektret af virkningen af ​​stoffer, der er koncentreret i en del af produktet, på kroppen er ganske bred: øget virilitet, hjælper det at få tillid til sig selv, og dermed hjælper med at slippe af med dårlige vaner.

Ginger betragtes som en mandlig produkt af en bagtanke, og selv i kinesisk ordet lyder som en modige

gavnlige virkninger på kroppen

Ingefær for mænd er en fremragende forebyggende redskab mod mange sygdomme, fra almindelig forkølelse til impotens og prostatakræft. Dette produkt anerkendes som en naturlig kilde til uudtømmelig mands styrke, udholdenhed og sundhed. Det koncentrerede de mest værdifulde mikro og makro elementer, essentielle aminosyrer, vitaminer, essentielle olier og andre biologisk aktive komponenter, der er aktivt involveret i syntesen af ​​mandlige hormoner er ansvarlige for kvaliteten status af sperm, sperm motilitet og stimulere blodcirkulationen i alle organer i den mandlige reproduktive system.

Er der planlagt en romantisk middag? Brug som krydder ingefær! Det handler ikke kun forbedrer fordøjelsen, men også freshen ånde og øge libido, og det er præcis bidrage til den perfekte afslutning på din aften sammen. Af den måde kan du bruge denne rod i næsten enhver skål. Han har et par pikant brændende smag og en behagelig syrlig smag, men samtidig opfører sig diskret, og derfor anvendes i moderate mængder er ikke i stand til at ødelægge smagen af ​​maden.



Og på denne fordel af ingefær for mænd slutter ikke. Han er i stand til hurtigt at give styrke og bogstaveligt fylde kroppen med energi, og på grund af denne kvalitet af roden er ofte anbefales som en obligatorisk supplement til kosten for sportsfolk. Plus hjælper det med at lindre muskelsmerter, der ofte opstår som følge af langvarig træning og styrkebelastninger. Med en sammensætning af et sæt af antiinflammatoriske stoffer, ingefær stimulerer regenerering af muskelvæv og reducerer ubehag væsentligt.

Gingerrot har hjulpet mange mænd slippe af med rygning. Produktet i denne sag var en åbenbaring, og som det fremgår af de anmeldelser, det er langt mere effektiv end anti-tobaksvarer, som nu implementeres på apoteket. Hvad skal jeg gøre? Det er meget simpelt - hvis du ønsker at ryge en cigaret, sætte det i munden en lille smule af krydret rod og tygge det langsomt.

På grund af den skarpe smag af ønsket om at føle røgen straks forsvinde - det er dine smagsløg giver signaler til hjernen, og i mellemtiden du fortsætter med at stille gå om deres virksomhed uden at opleve

nikotin tilbagetrækning Bemærk! Rich biokemiske sammensætning af rod frisk ingefær gør det et meget effektivt middel til at ryge, og dens særlige smag kvaliteter kan håndtere nikotinafhængighed også lækker!

beskriver virkning på kroppen af ​​ingefær, bør det også nævnes, nyttige for mænd end syltede produkt. Denne skål betragtes som en forretter og er mest almindelig i japansk køkken. Dens fordel består i en stærk styrkende handling. At være en naturlig antiseptisk, er den marinerede rod meget vellykket anvendt til forebyggelse og bekæmpelse af intestinale infektioner. Plus, et sådant produkt er meget god renser kroppen af ​​toksiner, og på grund af lav brændværdi kan anvendes selv i kosten. En sådan ingefær viser gode resultater i behandlingen af ​​prostatitis, kun i dette tilfælde er det bydende nødvendigt at konsultere en læge.

Spicy root applikation

Find ud af, hvor nyttigt ingefær for mænd, det er kun at overveje, hvordan man bruger det. Den anvendes hovedsagelig i tre typer: frisk, syltet eller tørret. Med sin brændende smag skyldes produktet gingerol - et særligt stof, som har en opvarmende effekt og fremskynder metaboliske processer. Det antages, at den største mængde gingerol er koncentreret i tørret ingefær, og derfor vil det være særligt nyttigt for mænd i denne form. For drikkevarer med tilføjelse af en helbredende rod, bør de ikke være for varm - til ingefær bevaret sin værdifulde kvaliteter, er det ønskeligt at tilsætte til vandet temperatur, som ikke overstiger 80 ° C.Det sidste sted er ginger tilberedt og stegt - værdien af ​​et sådant produkt er minimal.

Hvis du vil evaluere den fulde fordel af ingefær i praksis, men dette produkt er nyt for dig, bør du begynde at bekendtgøre det med minimale portioner. I mangel af kontraindikationer og sundhedsproblemer er den optimale daglige sats for mænd 2 g / kg.

Drinks

1. drik, som vil hjælpe slippe af nikotinafhængighed, er udarbejdet på grundlag af kun to ingredienser: frisk ingefær og citron. Vi renser en lille rod og gnider den på en lille rist. En teskefuld gingerhvalle hæld 200 ml varmt kogt vand og tilsæt friskpresset juice af en halv citron. Vi dækker drikke og går i en time. Tag denne infusion til en kop tre gange om dagen. For at forbedre smagen i det, kan du sætte lidt honning. Denne drik har kraftige eksplosive egenskaber, og det hjælper meget af en stærk hoste, der opstod på grund af kronisk rygerens bronkitis.
   

   Denne ingefær drik genskaber kroppens forsvar, som er blevet "slukket" i løbet af rygning periode, og forsyninger til cellerne antioxidanter
2. te. Mange ernæringseksperter insisterer på, at ingefær te er konstant til stede i kosten, især mænds menuer. Om vinteren kan denne duftende forfriskende drink hurtigt varme op og aktivere immunsystemet, i sommeren det kan bruges i den kolde til at give din krop med energi og give udholdenhed. Det er denne te, som mange atleter vælger, såvel som mænd, der fører en aktiv livsstil og ønsker at forblive i deres tonus hele tiden. I madlavning er det meget enkelt: 200 ml kogt vand skal lægges flere blade af mynte eller citronmelisse. Når drikken er lidt kølig, tilsæt 5-6 tynde skiver ginger rod, sæt sukker eller honning efter smag. Alle blandede. Efter 15 minutter er tonikken klar. I en lille sådan en skål kan du finde meget mere styrke og livskraft end i banal kaffe.
   

   Drikk ingefærte i små kløfter en time før eller en time efter at have spist, og han vil helt sikkert give dig mod og tillid til dine evner!
3. En simpel drik for at forbedre potensen. Denne opskrift er den enkleste og samtidig effektiv. En teskefuld hakket ingefær hæld et glas kogt vand og insister i 10-15 minutter.

Bemærk! I alle ovenstående opskrifter er det muligt at bruge den tørrede rod af ingefær - et glas vand ca. en halv tsk pulver. Og at det er bedre opløst, er det forblandt med skat!

infusioner

se på, hvordan ingefær er nyttig for mænd, er det umuligt at omgå tredjeparts værktøjer, der kan bruges med stort held i behandlingen af ​​de mest forræderiske og stadig ret almindelig sygdom( !) - prostatitis. I dette tilfælde kan traditionel medicin anbefale to opskrifter.

1. Et gram frisk gingerrot renses, gnides på en rist og hældes 300 ml alkohol. Overfør beholderen med den fremtidige tinktur til et mørkt sted og lad det stå i to uger. Det er ønskeligt at ryste indholdet af krukken dagligt. Tag det færdige produkt hver dag i ca. 3-4 timer, før du sover 10 dråber.
2. Til den anden opskrift behøver du urter: citronmelisse, persille, birkeblader og enebærbær. Vi forbinder urter og bær i lige stor grad og adskiller 4 spiseskefulde. Separat forberede ingefær vand: to spiseskefulde hakket rod forbinde med en spiseskefuld citronsaft, hælde 1,5 liter kogende vand og insistere på en termokande i 4-5 timer. Færdig ingefærvand( i dette tilfælde har vi brug for 500 ml) hæld en blanding af urter og lad i et par timer.

Vandig infusion anbefales at drikke 200 ml før måltider

Med honning Ginger med honning - en opskrift, der indeholder den bedste kombination for mænds sundhed og bringer uvurderlig. Det vil ikke kun forhindre mange sygdomme, men også et glimrende stimulansmiddel for sanserne.

1. For 100 g naturlig flydende honning er det nødvendigt at tilføje en tilsvarende mængde rod i pulveret. Alle blandede og hældes i en glasbeholder. Brug dette værktøj anbefales til en teske dagligt, opløses i munden, indtil den opløses helt. Denne blanding er i stand til at forhindre problemer med styrke og forskellige inflammatoriske sygdomme. For
   
   
   
2. andet betyder, at vi har brug for to modne citron, 200 g frisk rod og 200 ml naturlig honning. Alle ingredienserne tilsættes til blenderens skål og jorden til dannelse af en homogen masse. Den resulterende vassel identificeres i en glasbeholder og opbevares i køleskab. Vi bruger det som et tilsætningsstof til te - det er nyttigt og meget velsmagende!

Marinerede

Vi må tage 250 gram ingefær, vaske det, skræl og skæres i tynde skiver. Fold de resulterende stykker i en glasburk, hæld en teskefuld salt og hæld kogende vand( 500 ml).Lad i nogle minutter, hvorefter væsken er tømt. Nu falder vi i søvn i ginger sukker( 1 spsk) og hæld igen kogende vand. Dæk med låg og lad den være ved stuetemperatur, indtil den er helt afkølet. Det er kun at tilføje en spiseskefulde eddike. Vi opbevarer snacket i køleskabet under låget.

Kontraindikationer

Indledningsvis skal ingefær bruges sparsomt - kun så han kan bevise ekstremt nyttige egenskaber og støtte kroppen. Langvarig brug i store mængder kan fremkalde søvnløshed og hjerterytmeforstyrrelser. Derudover er allergiske manifestationer i sådanne situationer ikke ualmindelige. Lyse symptomer på overdosering er: halsbrand, brændende i hals og mund, diarré, mulig opkastning. At fjerne sådanne manifestationer kan anvendelse af en traditionel vand - stoppe med at tage ingefær og drikke vand, i dette tilfælde de symptomer bør passere.

Direkte kontraindikationer til brugen af ​​denne rod er som følger:

• cholelithiasis;
• gastritis;
• mavesår og duodenalsår;
• tendens til blødning;
• akut leversygdom;
• forhøjet kropstemperatur;
• parallelt tager medicin, der tager sigte på at reducere blodsukkerniveauet.