Jordnøddesmør - et vitaminelixir, der giver skønhed og sundhed

For mange produkter ved vi, at de var kendt for tusinder af år siden. Deres relevans er ikke tabt på grund af unikke egenskaber. Og en af ​​sådanne naturlige gaver er olier opnået fra planter, frugter og rødder. Gamle forfædre brugte dem i vid udstrækning i deres liv, og vi ved heller ikke, hvordan de skal leve uden dem. Det er rigtigt, en god olie kan gøre underværker. Det skal være i mad, i medicinskabinet og i kosmetikposen. Og i dag taler vi om jordnøddesmør.

i dit liv. Selvfølgelig overdriver vi lidt, når vi siger, at produktet skal være i medicinskabet og i kosmetikposen. Bare olie er nyttig ikke kun for mad, det virker underværker i kosmetologi, det hjælper også til terapeutiske formål. Det skal bare altid være der. Fordelene ved jordnøddesmør har været kendt siden antikken, det er tid for os og du bliver mere uddannet i denne henseende. Men først vil vi finde ud af nogle nuancer, da der ofte opstår spørgsmål om dette produkt.

Jordnødder og produktionen af ​​det

Jordnødder vokser i varme lande, i de sydlige regioner, ved vi, at de spises frisk eller stegt. Men vores viden er snævert fokuseret, fordi der fra denne gave af naturen fremstilles forskellige produkter, og det bruges selv i kosmetologi. Amerikanere har spist i årtier pasta, hvilket er meget populært. Nu i vores land begynder det at sælge, du kan lave det og med dine egne hænder derhjemme. Lav jordnødder og smør. Og så har mange mennesker et spørgsmål, men hvad er ikke det samme jordnøddesmør og pasta, og så hvad er forskellen? Det er simpelt.

Olie er en olie, pastaen er indsat. Vi vildleder os selv ved at navngive hinanden, vi er bare vant til at sige, at vi smør smør på brød, jordnøddepasta har samme konsistens, derfor er det i vores land ofte kaldt mere traditionelt for os selv. Faktisk er jordnøddesmør det samme som den solsikke, vi er vant til. Kun har en mere udtalt smag, henviser til magert fødevarer. Den bruges til madlavning og til kosmetiske procedurer og faciliteter. Pasta er lavet ved at male nødderne alle sammen med den samme olie, og så får du en cremet, brun masse.

ud. Hvad der skelner jordnøddesmør fra marmelade er et andet ofte stillet spørgsmål. Igen er her to forskellige produkter, der fremstilles på forskellige måder. Teknologien til at opnå den første er oftere pressende, kold eller varm. Det andet produkt, nemlig syltetøj, laver madlavning. Processen er lang, foruden ikke kun jordnødder, men også frugter og bær kan bruges. Som følge heraf opnås der et tæt, gelélignende produkt, hvis farve afhænger af komponenterne.

Dette er mere dessert, og ikke et middel til stegning, tankning og kosmetologi. Alle disse er forskellige produkter, med forskellige smag, mængden af ​​nærende og nyttige stoffer, kalorieindhold. I øvrigt er nyttige oplysninger for alle kvinder - indhold af jordnøddesalter er 899 kcal, hvilket er meget højt.

Det er interessant! Amerikanere har længe spist olie og jordnøddepasta, de har dem som et supplement til kosten. Men faktisk kan produktet behandles, og i starten blev det lavet med det formål at finde en erstatning for kød, og pastaen skulle blive assistent til alle, der kunne være begrænset til at spise.

Vi håber, nu vil du være mere opmærksom og forstå, hvordan du bruger jordnøddesmør. Det er spist, krydret med salater, der bruges til stegning, men også tilsat kosmetik, gør det med massage og krops- og hårmasker. Pasta og marmelade spiser kun, ingen steder undtagen brød, de behøver ikke at blive smurt længere. Lad os nu lære de nyttige egenskaber af produktet, vi lærer det i sammensætningen, og selvfølgelig skal vi snakke om et behageligt emne for alle kvinder - kosmetisk anvendelse og effekt.

Det er interessant! Hvad folk ikke gør med jordnødder, kaster de endda og tager til månen. Ja, ja, disse fakta er dokumenteret. Cosmonaut Shepard tog en nød på vores ledsager, en hjemmehørende i Australien kastede ham så langt som 33 meter i længden, som han kom ind i Guinness Book of Records.

Jordnøddesmør, hvad er brugen og skaden i den?

Positive effekter

Produktet har en række nyttige egenskaber på grund af dets unikke sammensætning.

• Hjælper med at helbrede sår, slid, nedskæringer.
• Mætter kroppen med vitaminer, makro- og mikroelementer, hvilket forbedrer vores immunitet, hvilket betyder, at vi bliver syge mindre.
• Har antibakterielle egenskaber.
• hjælper med at reducere kolesterol.
• Reducerer blodsukkeret, hvilket hjælper diabetikere.
• Meget godt hjælper med at genoprette, når kroppen er slidt ud efter stress, lang fysisk anstrengelse.
• tjener som forebyggelse af en række sygdomme.
• Nyttige egenskaber ved jordnøddesmør i sin udtalte positive kosmetiske effekt.
• Hjælper med at forbedre muskeltonen, forbedre blodgennemstrømningen.
• En gavnlig effekt på vores nervesystem, det er lettere at bære stress, depression recedes.
• Stimulerer produktionen af ​​kollagen, hvilket gør huden ung, smidig og stram.
• Bruges til at behandle eksem, herpes, hudbetændelse, akne.
• Hvis du regelmæssigt spiser jordnøddesmør, kan du forbedre leverfunktionen.
• En gavnlig effekt på hjerte-kar-systemet, udviser gal.
• Hjælper med anæmi, blodsygdomme, hæmofili.
• påvirker mænds sundhed og styrke positivt.
• Fantastiske egenskaber er blevet opdaget af forskere, der laver jordnøddesmør i øjnene. Det skal spises af dem, der lider af grå stær, conjunctivitis, dystrofi, "nattblindhed".

Enig, du vidste ikke om det, men oplysningerne ovenfor er fantastiske. Dette er en naturlig beskyttelse, forebyggelse, kosmetik og terapi. Usædvanligt produkt, måske for dig, fordi vi ofte bruger solsikkeolie eller olivenolie, og hvad jordnøddesmør anvendes til, kun få kender. Men det har vi allerede sagt i det mindste med noget. Du kan tilføje det til bagning, salat, brug til madlavning. Næringsrig olie, det vil mætte din krop ikke værre end kødprodukter, og retterne vil gøre usædvanlige, alle vil blive overrasket over dine kulinariske evner. For at få en terapeutisk effekt skal du drikke tre teskefulde af produktet hver dag.

Negative virkninger af

I overskud kan olie påvirke din vægt negativt, da den er meget høj i kalorier. Du skal også være spiky mennesker med fælles sygdomme, åndedrætsorganer og dem, der har høj blodkoagulabilitet. Husk at produktet er lavet af nødder, og de er allergener, så hvis der er risiko for individuel intolerance, er det bedre at nægte at bruge jordnøddesmør.

Healing, rig og brugbar sammensætning af jordnøddesmør - hvad er der i produktet?

Alle dets evner kan skyldes dets sammensætning. Den indeholder vitaminer - A, E, B4, B3, B6 og B5, K, flerumættede - Omega 6 og enumættede syrer, jern, zink, mangan, magnesium, selen, kalium. Der er også antioxidanter i sammensætningen. Forskere har fundet ud af, at risikoen for at udvikle kræft hos mennesker, der spiser dette produkt, er meget mindre. Overraskende nok kan selv folk, der er overvægtige med korrekt anvendelse, reducere vægten.



Som for BJU jordnøddesmør er der mange fedtstoffer i det - 99,9%.Kulhydrater, der præsenteres i form af grove fibre i sammensætningen, er meget små, fordi de normalt ikke tages i betragtning, samme situation med proteiner. Generelt, hvis du ikke ved, hvad BJU er, om hvilke så ofte siger elskere af sund ernæring, ernæringseksperter, er det procentdelen af ​​protein, fedt, kulhydrater. Kort sagt er næringsværdien, som ofte beskrives på emballagen af ​​alle produkter, også den procentdel af fiber eller groft fiberindhold, såvel som kalorieindhold. På baggrund af disse data foretages der beregninger for rationen for at gøre den mere afbalanceret. Nå er det tid til at tale om et interessant emne for alle piger - det er jordnøddesmør og dets anvendelse i kosmetologi, og hvordan og hvad der kan gøres hjemme.

Sådan bruger du olie til skønhed og unge

Til krop

Olie kan gnides ind i huden, ligesom mode lotion, og effekten bliver som om de besøgte spaen. Du vil bemærke, hvordan kroppen bliver mere fleksibel, cellulite går væk, huden glitter, den ser sund og ung ud. Olie kan påføres som en maske, gnid det efter et brusebad, brug det til massage. Du kan slippe af med edderkopper, fine rynker, helbrede væv fra betændelse, gør ar mindre synlig. Takket være kollagen, vil huden hurtigt regenerere, hvilket kan mærkes af et foryngende resultat.

For information! Ofte er folk interesserede i, hvad jordnøddesmør smager. Det er behageligt, fuld, nudelagtigt. Hvis olien ikke er raffineret, vil det være mere komplet, duftende, hvis raffineret, smagen og lugte du næsten ikke føler for det og at rengøre.

Jordnøddesmør ansigt

Det vil fungere på samme måde som på kroppen - arbejder produktet, sætte det under huden omkring øjnene, vil du slippe af fine rynker, overfladiske ar, rosacea, jordfarver, afskalning. Dit ansigt bliver ung og strålende. Men husk at alt er godt i moderation, og også procedurer i form af masker, massage skal være regelmæssig. Pas også på mad og generelt for en livsstil.

Tip! Jordnøddesmør du kan føje til enhver kosmetik - fra et ansigt creme til en hårmaske.

Jordnøddesmør for

Hår Hud og hår olie - det er ligesom et pust af frisk luft i indelukkede byen, især hvis de er malet, er konstant udsat for termisk opretning eller curling. Masker til hår 2-3 gange om ugen vil hjælpe med at slippe af med skæl, tørhed, splittede ender. Håret bliver fyldt, begynder at skinne, det er godt at kamme og holde sig indenfor. Du vil slippe af med "halm på hovedet" effekten. Olie kan påføres i ren form og tilsættes til shampoo, balsam, masker. Også værd at bemærke er, at den bedste terapeutiske og kosmetiske effekt, du får fra det rå produkt, det vil sige, vælge uraffineret olie, ja, det er ikke stegt, men her er det perfekt egnet til hjem behandlinger.

Vi håber, vi har fortalt dig nyttige oplysninger. Vi råder dig til at prøve en gang, og du vil helt sikkert sørge for, at produktet er meget nyttigt.