Tranebær med amning - terapeutisk virkning og nyttige opskrifter

Under fødedygtige kvinder forberedt til ammeperioden. Derfor på tidspunktet for fødslen af ​​en baby, de ved, hvilke produkter skal være i deres kost, og som er strengt forbudt. Børnelæger advarer om, at brugen af ​​røde grøntsager, frugter og bær vil forårsage allergiske reaktioner hos nyfødte. Der er kun en undtagelse - sur tranebær. Sammensætningen af ​​sumpebæren omfatter biologisk aktive stoffer, der kun har en gavnlig indvirkning på moderens og barnets sundhed. Tranebær under amning vil hjælpe en kvinde til at komme sig efter fødslen, vil hurtigt danne barnets immunsystem.

styrke immunsystemet af mor og barn hjælp inddragelse af kost under amning friske tranebær

Nyttige egenskaber af bær til amning

Ofte kvinder, der planlægger at amme i lang tid, står over for en mangel på mælk.Årsagen til dette kan være fysiologiske træk, kronisk træthed, psykiatriske lidelser. En ung mor står over for et vanskeligt valg - at tage medicin for at øge amningen eller overføre barnet til kunstige blandinger. Et værdigt alternativ til et farmakologisk præparat vil være lækre og sunde tranebærfrugtdrikke.

Advarsel: Under amning er det bedst at bruge friske saftige bær. Tørne tranebær er nyttige, men tabte en væsentlig del af organiske forbindelser og mikroelementer under behandlingen.

For at få nok mælk, skal meget væske strømme ind i en kvindes krop. Nogle gange kan dette føre til ødem i ansigt, hænder, ankler og fødder. I tranebærmester indeholder en mikroelement af kalium, som har en vanddrivende effekt. Spiseforstyrrelser bær drikkevarer yde den nødvendige for optimal amning væsketilførsel, og resterne bringe når tømme blæren. Nyttige egenskaber ved tranebær skyldes de biologisk aktive stoffer, der går ind i dets kemiske sammensætning. Især mange sådanne forbindelser i bær:

• vitaminer af gruppe B, nikotinsyre og ascorbinsyre;
• jern, zink, molybdæn, kalium, fosfor, selen.

Spormaterialer og vitaminer er i stand til at trænge igennem alle biologiske barrierer, så de akkumuleres i modermælk. Under fødslen modtager babyen ikke kun næringsstoffer( proteiner, fedtstoffer, kulhydrater), men også nyttige tranebærforbindelser. De hjælper med at øge modstanden af ​​barnet til virus-, bakterie- og svampeinfektioner, styrke dets forsvar.

Nyfødte lider ofte af smertefuld kolik. Ubehag hidrørende fra:

• underskud af gavnligt mikroflora i tarmen;
• uformet fordøjelseskanalen. Saftigt

eared bær indeholder flygtige og polysaccharider, som kan øge væksten og proliferationen af ​​gavnlige bakterier. A organiske syrer stimulerer pancreas fordøjelsesenzymer er nødvendige for fordøjelse og absorption af fedt, proteiner og kulhydrater. Den gradvise indførelse af kosten tranebærsaft moderens ernæring kan forebygge udviklingen af ​​forrådnelse og gæringsprocesser i mavetarmkanalen af ​​barnet.

Sammen med modermælken i kroppen grudnichka modtaget næringsstoffer fra den kemiske sammensætning af tranebær

helbredende virkning af bær frugtdrikke

børnelæger og terapeuter spørgsmålstegn kvinderne om, hvorvidt tranebær amning, svare positivt. Efter fødslen får den unge mor hele barnets opmærksomhed, og der er ikke tid nok til at tage sig af sig selv. Mangel på søvn, har en snack på flugt, en konstant spænding indflydelse på arbejdet i mavetarmkanalen negativt. Dens funktionelle aktivitet er markant reduceret, dyspeptiske lidelser opstår - overdreven dannelse af gasser, kvalme. Pektin, der er indeholdt i tranebærsaft, bidrage til at normalisere fordøjelsen og peristaltikken, er fjernet fra maven og tarmene akkumuleret under graviditet toksiner.

Postpartum Recovery

Under graviditet en kvindes krop blev udsat for enorme belastninger. Denne stadigt stigende legemsvægt, og pludselige ændringer i hormonniveauer. Og efter fødslen den unge mor føler træthed på grund af de vigils og akut angst for sundheden for din baby. Ikke overraskende i disse betingelser, er den fulde restaurering af kvindens krop sinker betydeligt. Fremskynde denne proces vil bidrage til at indse, at det er simpelthen umuligt at gøre alt, og indførelsen af ​​de kost fødevarer med en høj koncentration af næringsstoffer. En af dem vil være tranebærsaft, har flere virkninger på kroppen:

• genoprette væske- og elektrolytbalancen;
• påfyldning lagre af vitaminer og mineraler;
• forbedrer blodcirkulationen;
• øge vitalitet;
• udskillelse af toksiner.

Regelmæssig indtagelse af tranebærsaft kan hjælpe kvinder slippe af svaghed, apati, træthed. Sund drik vil have en positiv effekt på udseendet af en kvinde. Forbedrer hud, negle, hår. Pectiner fra mosen bær fremskynde metabolismen af ​​kulhydrater og lipider, som vil slippe af med de ekstra kilo - en almindelig årsag til dårligt humør af messen køn.

Anbefaling: Introduktion til kosten tranebærsaft hurtigt stabiliserer hormonelle kvinder under amning. Dette vil hjælpe en ung mor til at slippe af skarpe humørsvingninger, øget angst, lethed til tårer.

Anvendelse af tranebærsaft hjælper kvinder undgå at tage narkotika på kolde

Behandling

sygdomme svækket barsel krop ung mor bliver let "bytte" for sygdomsfremkaldende bakterier og vira. Et svækket immunsystem kan ikke modstå dem, og modtagelse af mange lægemidler er forbudt i perioden med amning. Komme til hjælp under tranebær HS udviser antibakteriel og antiinflammatorisk aktivitet. En særlig vigtig anvendelse af bær frugtdrikke efter diagnose af kroniske patologier i urinvejene:

• pyelonephritis;
• glomerulonephritis;
• blærebetændelse, herunder hæmoragisk. Biologisk aktive forbindelser

tranebær beskåret inflammation i nyrerne, urinrøret, blæren. Normalisering tillader vandladning at udvaske alle organer i urinvejene patogener, forhindre spredning af infektion.

tranebærsaft vil lette de statslige ammende spædbarn-fodring kvinder og under luftvejssygdomme - ondt i halsen, bronkitis, halsbetændelse. Sunde drikkevarer hjælp til at sænke temperaturen, fjerne hævelse af slimhinder i luftvejene. Også af stor betydning i behandlingen af ​​patologier er evnen af ​​tranebær at reducere sværhedsgraden af ​​smerte af forskellig lokalisering.

under amning kvinder kan have en smule marmelade af tranebær, som bevarede alle de nyttige organiske syrer og flavonoider

Application nyttige bær under

amning Under fodring baby, bryst kan indgå i kosten af ​​mors frisk og flosset med sukker, bær, tranebær marmelade ogmarmelade. Men den bedste løsning stimulere mælkeproduktionen vil bruge Morse. Fremstillingsprocessen kan ikke bruge aluminium kogegrej, da hovedparten af ​​den aktive forbindelse vil gå tabt som følge af en kemisk reaktion. Sådan får du en lækker og sund drik:

1. Pres saften af ​​to glas friske tranebær med en sigte eller en saftpresser.
2. saft drænet i separat beholder og tilsæt resten til en liter varmt vand.
3. Bring det i kog og lad det simre over en langsom brand i cirka fem minutter.
4. Cool, stamme, blandet med tranebærsaft.

Healing juice bør indtages efter et måltid et glas 2-3 gange om dagen. Amning at forbedre smagen af ​​drikken kun en lille mængde sukker. Indtast tranebærsaft i kosten bør være gradvist. Inden for et par dage, bør du drikker en kvart kop, se reaktionen af ​​organismen til kid sure druer. I fravær af allergiske udslæt og gastrointestinale lidelser portioner tranebærsaft kan gradvist øges.

Advarsel: Kontraindikationer til forbruget af mosbær er gastritis med høje surhedsgrader, sårholdige læsioner, tynd tandemalje.