blandt mere retfærdig sex tallet af "æble"( type "O") er ikke ualmindeligt. Ejere af berømte figurer "Apple" fundet Britney Spears, Jessica Simpson og Kelly Clarkson. De vigtigste fordele ved figuren "O" er slanke ben og et smukt bryst. Kvinder med et tal på "æble" er det vigtigt at vælge den rigtige stil af tøj for at skjule manglerne i statur.
- Funktioner tal æble
- Anbefalet tøj til figuren æble
- Kjoler
- Nederdele
- bluser, cardigans, toppe
- Bukser
- jakker, frakker, jakker
- Badetøj
- Ikke anbefalet tøj stykker æble
- fodtøj og tilbehør til figuren æble
- tekstur ogstof farve til tal om
- Grundlæggende regler for udbud for æble figurer
- Tips til fysiske aktiviteter for æble Former
Features æblestykker
Ejere figur "O" har følgende funktioner tMuligheder:
- ingen udtalt talje;
- skuldre og hofter af samme bredde;
- lange ben;
- volumenet af hofterne falder sammen med brystets volumen;
- fladebælter;
- fremspringende mave;
- tynde arme.
If indehavere af tal "Apple" begynder at vinde ekstra vægt, fedt ophobes omkring taljen.
Der er to typer af figuren "O": "æble" og "vase".Kvinder med figuren "æble" har sådanne egenskaber af en fysik:
- bryst af mellemstørrelse;
- mangel på talje;
- volumenet af maven er større end brystets volumen;
- slanke ben;
- strammet skinker.
figur af den berømte amerikanske popsanger Britney Spears møder statur "æble".
mere retfærdig sex med "vase" figur er:
- store bryster;
- lidt skitseret talje;
- bredde af hofter svarende til bredden af thoraxen;
- lange ben;
- flade skinker. Figur
Britisk skuespiller Kate Elizabeth Winslet har alle kendetegnene for et legeme "vase."
til indhold ^Anbefalet tøj til æble figurer
Stylister rådgive fashionistas med type "O" figurer at vælge tøj, der visuelt vil forlænge den kvindelige silhuet og harmonisere proportioner øverste og nederste del af kroppen. Det er vigtigt at understrege den grundlæggende værdighed figuren - bryster og velformede ben, samt at fjerne fokus fra en bred talje. Hovedfejl hos ejerne af figuren "æble" - valget af baggy tøj i taljen. Som et resultat ser figuren af modekvinde sig uden form og er forbundet med en oppustet bold. Overvej hvilke ting der vil bidrage til at understrege værdien af figuren "æble".
til indhold ^Kjoler
Effektive en kvinde med en fysik "æble" vil se:
- dress-sag;
- dress-bustier;
- kjole med høj talje;
- kjole asymmetrisk skåret;
- kjole med korset;
over stilarter vil bidrage til at skjule udstående mave, forlænge silhuet og fremhæve den kurvede kvindelige former og afrundede skuldre. Korrekt valgt længde af produktet vil være med til at sætte fokus på sine lange ben indehavere af tal "Apple".
til indhold ^Nederdele
den kvindelige figur med "Apple" stylister anbefaler at vælge:
- nederdel med en slot;
- skørt-trapeze;
- skørt-sol;
- nederdel med høj talje.
Produktets længde bør ikke være over knæet. På kvinder med figuren "O" ser gode nederdele af mørke nuancer.
til indhold ^bluser, cardigans, toppe
"Apple" bodybuilders vil blive udstyret med modeller af tøj, der passer fint i brystet og skæres løs i taljen. De bedste muligheder er:
- bluser og trøjer med dikkedarer, flæser og frynser;
- flydende tunika lavet af lette stoffer;
- toppe med et snit;
- bluse med høj krave.
Produktets længde skal ligge under taljen, for ikke at understrege den fremspringende mave. Kvinder med et fysik "æble" egnet flerskikts tøj. Så den smarte bluse i kombination med toppen skærer visuelt den kvindelige silhuet.
til indhold ^Bukser
fashionista garderobe med tallet 'O' nødvendigvis må følge modellen af bukserne:
- klassiske straight cut bukser:
- bukser, aftagende nedad;
- bukser med høj talje;
- bukser med brede bukser;
- capri bukser;
- bukser med et bredt bælte.
Bukser kan dekoreres med lommer eller lommer.
til indhold ^jakker, frakker, jakker
mere retfærdig sex med tallet "æble" anbefales at bære jakker og blazere afkortet skæres. I dette tilfælde skal fikseren placeres under brystet eller på brystniveauet. Kvinder med en fysik "O" kan sikkert vælge:
- jakker og jakker, der udvider til bunden;
- lange lige frakker;
- er en frakke med en knælængde.
Vælg tøj med originale detaljer - lyse knapper, folder, forskellige indsatser. De vil aflede opmærksomheden fra den brede talje og fremspringende mave.
til indhold ^Badetøj
ejere af "O" form stylister anbefaler at vælge:
- badetøj brede stropper med firkantet halsudskæring;
- smeltet badedragt med farvede striber i midten af produktet.
Badetøj lavet af farvede stoffer er ikke egnet til dig. Badedragt af sort, blå eller burgunderfarve vil se harmonisk ud på ejeren af figuren "æble".
til indhold ^Ikke anbefalet tøj til æble figurer
moderigtige kvinde med kropstype "æble" er nødvendig for at undgå stilarter, der fremhæver taljen linje eller fuzzy afrundet mave. Repræsentanter for svagere køn med figuren "O" anbefales ikke:
- cut-off kjoler;
- mini nederdele;
- baggy modeller af bluser og toppe:
- stramme sweater;
- bluser med fluffy ærmer;
- bukser med lav talje;
- stramme bukser;
- fusioneret badedragt med en dyb hals.
fodtøj og tilbehør til apple former
For at understrege slanke ben, en kvinde med et tal "O" kan bæres:
- højhælede sko;
- halv støvler;
- sko på platformen;
- sandaler på stropperne;
- ballet sko;
- træsko.
Du behøver ikke købe sko med spænder og sko med en lille hæl. Sådanne sko vil give dine fødder overdreven massivitet og gøre opmærksom på den brede talje.
Stylister anbefaler, at kvinder med et tal "O" til at bære elegant tilbehør, samt at udelukke fra garderoben brede bælter, store tasker og pladskrævende smykker.
til indhold ^tekstur og farve af stoffet til figuren Om
tøj lavet af stof med en svagt mønster, lodrette striber, små ærter og diagonale celler, visuelt gør ejere af tal "Apple" slankere. Kvinder med figuren "O" anbefales ikke at vælge tøj, der er lavet i hvide, beige eller lyserøde toner. Den bedste mulighed er brun, blå, sort og rød. Ejere af figuren "æble" bør undgå store tegninger og lyse udskrifter på tøj.
Beregnet trikotage, uld og bomuld er de mest egnede stoffer til skræddersyning. Kvinder med fysik "æble" bør undgå elastiske stoffer, såvel som ikke købe produkter lavet af chiffon, satin, viskose.
til indhold ^grundlæggende regler for levering til æble figurer
Kvinder med fysik "O" sandsynligvis vil være overvægtig, så det er vigtigt at spise ret til at opretholde slank og smuk form. Ernæringseksperter anbefaler at ejere af fysik "æble" at overholde disse regler for udbud:
- reducere kosten mængder af animalsk fedt og kulhydrater.
- Giv op søde drikkevarer og alkohol.
- Berig dietten med fødevarer, der indeholder fibre.
- Brug Kim Protasovs fødevaresystem til at normalisere kropsvægten.
- Drikk regelmæssig grøn te og drikkevarer, baseret på ingefær.
Besiddere af figuren "æble" kan forbruges i ubegrænsede mængder:
- forskellige rodafgrøder;
- bælgfrugter;
- fedtfattigt kød;
- citrusfrugter;
- mejeriprodukter med lavt fedtindhold
- tørrede frugter;
- fiskeprodukter;
- korn.
Kvinder med fysik "O" bør udelukkes fra menuen:
- biprodukter;
- mel og konfekture;
- fedtgærede mejeriprodukter;
- saltede oste;
- krydderier.
Flere gange om måneden anbefales det at udføre lossning på bær og grøntsager.
til indhold ^Tips til fysiske aktiviteter for æble figurer
mest problematiske område i ejerne af tallene "Apple" er taljen. Til sin korrektion anvendes et kombineret øvelsesøvelse, som omfatter:
- -svingning af pressen;
- øvelser med hula-hoop;
- vridning, vippe og rotere kroppen;
- strækøvelser;
- vægt træning.
Løb, svømning og cykling hjælper med at få den nødvendige muskelmasse i de øvre og nedre dele af kroppen.
Hvad gør man, hvis fik sådan en figur! Jeg kunne godt lide artiklen meget, fordi tipsene svarer til virkeligheden. Jeg mener, hvad der virkelig hedder er, hvad der passer til denne type fysik og hvad der ikke passer( fra personlig erfaring).Tak for effektiv rådgivning!
Det forekommer mig, at "æblet" ikke er den mest succesrige type figur. En kvinde skal konstant holde sig i form, ellers ses en mærkbar mave straks. Ja, og ikke hver kjole kulør, selv om, hvis korrekt understrege bryster og smukke lår, kan aflede opmærksomheden fra manglerne i figuren. Og den kost, du anbefaler, kunne jeg godt lide. Slik og pickles altid føre til et sæt af vægt, de bør udelukkes.