I denne artikel vil vi gerne dele med jer opskrifter på alkoholfri gløgg til at genoprette og forbedre sundheden.
Content
- Mulled blød: fordele og sundhedsmæssige skader
- Kan gravid alkoholfri gløgg?
- alkoholfri gløgg fra saften: hvilken en er bedst egnet?
- Krydderier og krydderurter til alkoholfri gløgg Gløgg
- blød - opvarmning vinter te
- Medical blød gløgg med honning fra den kolde
- Kan blød opvarmning gløgg ved en temperatur?
- alkoholfri gløgg: en opskrift med ingefær
- Tranebær alkoholfri gløgg på tranebærsaft
- alkoholfri gløgg med hindbær marmelade
- alkoholfri gløgg med Hibiscus
- alkoholfri gløgg med citron og kanel
Gløgg er berømt ikke kun fordi det forbedrer humør i de lange vinteraftener, men også helbreder. Om baserede drikke alkohol, vi skrev tidligere, og i denne artikel vil vi ønsker at dele med dig snørklede af behandling med alkoholfri gløgg.
Mulled soft: fordele og sundhedsmæssige skader
- denne vidunderlige drik varmer, toner , har en temmelig mærkbar antibakterielle egenskaber .Gløgg er ofte anbefale i følgende tilfælde:
- angina - kommer til undsætning honning, citrus drikke
- forkølelse eller influenza - frugter og krydderier fremragende hjælp komme sig og også nyttig i udbrændthed .Anbefales til infektionssygdomme .Generelt sådan ruget være lige anvendelige som den indledende fase af sygdommen, og i komplikationer som lungebetændelse, bronkitis.
- Hoste - om det er værd at nævne separat. Desuden og tørre og våde hoste blødgøre eller forsvinde helt efter indtagelse gløgg med krydderier eller citron .Han varmer kroppen op smukt.
VIGTIGT: Det anbefales at drikke et lignende værktøj før de går i seng.
Hvad skal kontraindikationer , de er til stede i alkoholiske modstykke - i visse sygdomme, samt for børn og gravide kvinder. Alkoholfri version af samme er tilladt at bruge alle .Undtagen måske kan tjene individuelle allergiske reaktioner finansieret komponenter.
Kan gravid alkoholfri gløgg?
Som allerede nævnt, gravide kvinder drikker alkohol uden at tage kan .Selv nødvendigt:
- Granatæble saft fjerner fra kroppen af fremtidens mor væske er unødvendig, og derved forhindre hævelse . Vitaminer samme mineraler i det rigeligt! Og appetit forbedring vil tillade klare kvalme.
- Druesaft indeholder vitaminer K, E, der forbedrer blodpropper. Vitamin A er påkrævet, når barnet er dannet organer syne.
- Æblejuice simpelthen forpligtet til at indgå kost af fremtidens mor, fordi det ikke bidrager til overskydende kalorie daglige indtagelse. I stedet juice vil reducere risikoen for åreknuder, styrke hjertet og organisere arbejdet i nervesystemet.
VIGTIGT: Men ubestridelige fordele ved denne drik må ikke være vildledende - at drikke store mængder af gløgg anbefales ikke. Citrus komponenter er kontraindiceret i tilfælde af allergi, og kanel kan forårsage uteruskontraktioner og abort tidligt i graviditeten.
juice Alkoholfri gløgg fra saften: hvilken en er bedst egnet?
Grape - fremragende forfriskende, og giver kræfter styrker kroppen som en helhed på grund af sporstoffer. Det anbefales at bruge i sygdomme i sæsonen, fordi denne drik er med til at modstå infektioner .Indholdet af et stort antal af sporstoffer og vitaminer resulterede i en hel retning praktiserende behandling druesaft. Cranberry
- undtagen usædvanlig smag, kendetegnet ved hoste overraskende virkning . held klare de bakterier, god antioxidant .Det anbefales at bruge som grundlag for gløgg, og hvis der er problemer med urinveje .Og takket være den røde drik forbedrer blod, mange sygdomme held trækker sig tilbage.
Granat - nyder ubegrænset kærlighed dem, der er konstant bekymret for sundheden. Han antiseptisk, og hjælper med betændelse , og angina med astma ødelægger.
VIGTIGT: Hvis en person har lidt lang tids sygdom og udmattet, bare brug for han baserede drikke granatæble juice!
Cherry - et ideelt finde for elskere af udsøgte smager .Desuden er det helt fjerner feber og generel hjælper med forkølelse. højt som indholdet kobber af bly i proceduren for selv offeret nervesystem. En sammen med appelsinsaft kirsebær en effektiv forebyggelse af cancere.
Krydderier og krydderurter til alkoholfri gløgg
Carnation - berømt ikke kun for smag, men også evne til at dræbe bakterier, fjerne kulde, og forbedre fordøjelsen.
Anise - temperatur og reducerer smerte. juble op enhver patient og forbedre sin appetit.
VIGTIGT: Ideel smagsstoffer kombination opnås med kardemomme og nelliker.
Badian - uerstattelige, hvis du har brug for at vende tilbage hurtigst muligt nøgne med hoste og fjern .Forbedrer fordøjelsen .En god bonus er frisk ånde.
Ginger - varm gløgg er inkluderet i ved overkøling! Han er også en rigtig kildevæld aminosyrer og vitaminer.
Sort peber - betragtes som en god antiseptisk .
Kardemomme - vil være en behagelig opdagelse for dem, der har brug for det bedste du kan aktivere arbejde hjerne. Nervesystemer og vil også blive sat i rækkefølge. Enkel at bruge sin ejendom stimulere opspyt og skyde hals spasmer , der opstår under hoste.
VIGTIGT: Hvis du koge kaffen gløgg, kardemomme afbøde virkningerne på kroppen af koffein.
Bay Leaf - uventet, men nyttige for gløgg krydderi. Det menes, at han taler fremragende katalytiske processer, forekommer i kroppen. Desuden er løvblad et effektivt antibiotikum.
Koriander - en Guds gave til dem, der har brug for at forbedret fordøjelse. Vitaminer, vil et sæt af organiske syrer, mikro og makro drikke en magisk kugle. Vækker appetitten.
Saffron - positiv effekt på hjerte, lindrer smerter, beroliger nervesystemet og fremragende toner .
VIGTIGT: Hvis du er fast besluttet at nyde en drik med safran, skal du ikke tilføje andre krydderier - safran ville dræbe deres smag og aroma.
Honning - forbedre den generelle sundhed, immunsystemet producerer .For forkølelser perfekt lindrer smerter i halsen.
Tørret - bringe til gløgg pikante og styrke immunsystemet. anbefalede datoer, tørrede abrikoser, svesker, rosiner, figner.
blød - vil være behov for opvarmning vinter te
:
- Sort te - 2 spsk.
- Mælk - 2,5 Art.
- Sugar - en spiseskefuld eller to
- Carnation
- lille stykke ingefær
- Cardamom - 2 stk.
- Muskatnød
Madlavning:
- brygget te mens infunderes
- tilsat mælk, krydderier, sukker
VIGTIGT: Husk at hælde det hele i en bekvem gryde med emalje eller rustfrit stål.
- Fjern brand ved det første tegn på kogende
- Filter
Medical blød gløgg med honning fra
koldt til den gamle drik af slaverne, som stadig kaldes "sbiten», behov :
- Honning - 3 spsk.l.
- Water - halv liter
- Ginger - et lille stykke eller 1/3 tsk
- Halvdelen citron
- Mint
- nelliker og kanel på din diskretion
madlavning sbiten nemt:
- Clean citronskal
- skræl godbid rivejern
- Bring vand til
- kogende kan nu tilføje honning, citronskal, krydderier, citronsaft
- bland det hele grundigt igennem og insistere på en termokande en halv time
VIGTIGT: Sbiten også nødt til at stamme.
Kan blød opvarmning gløgg ved en temperatur?
Gløgg drikke temperatur, selv brug , fordi han lindrer feber og dræber bakterier. Men gør det værd slurke, at beskytte halsen. Det anbefales på denne være under dynen, fordi patienten skal være korrekt svede.
Til sådanne formål omfatter drikken hindbær, anis, tranebær, citronmelisse, kanel.
VIGTIGT: Bemærk at alle de næringsstoffer går tabt fra drikken ved at opvarme over 90 grader. Afkog af urter eller krydderier anbefales at lave mad hver for sig og derefter tilføje til gløgg.
alkoholfri gløgg: en opskrift med ingefær
vil bringe stor gavn for sundheden æble cider med ingefær , som omfatter:
- saft af æbler - 2 liter.
- Ginger - stykke
- Frugt - citron, appelsin og pære
- Cinnamon - 1 stk.
- Carnation
gang:
- Juice bragt knapt at
- kogende frugt i tynde skiver og tilføjet til saften
- Ginger gnides
- nogen tid behøver opvarmning fremtid mulled
Tranebær alkoholfri gløgg på tranebærsaft
For nyttige gløgg påtranebærsaft behov:
- Faktisk saften - 100 ml. Cranberry
- - 100 g
- orange og æblesaft - 500 ml.
- Limesaft
- en skive lime og appelsin
klar til at tilgive:
- Mix alle de ovennævnte juice og varme dem , næsten bringer til
- kogende nederste cirkler dekorere bær og frugtstykker
- Fyld dem med saft
alkoholfri gløgg med hindbær marmelade
nyttig til gløgg med hindbær marmelade materiel op:
- Kogt
- lind blomster
- krydderier efter smag
VIGTIGT: Tag tørrede blomster. Hvis det er muligt, hindbær.
madlavning:
- forhånd kog blomster
- Fyld vand marmelade , forvarme
- skrive kalk og bær med krydderier
Soft ruget med Hibiscus
Karkade kaldes "drikke faraoer" eller midler, som hærdede temperatur,kramper, inflammation. For lignende Miracle drikkevare kræver følgende:
- Karkade selv - 50 ml.præ-bryggede drik
- Peppermint
- Honning og citron
- Sugar - 3 spsk.l.
- bær - jordbær, hindbær, brombær, kirsebær, ribs valg
VIGTIGT: Frosne bær bør være fint. Hertil kommer, at om vinteren de er lettere at opnå.
Altså:
- bær brug for en god mos med mynte og sukker
- Alt dette tilføjet til te og rør
- te varmede, filtreret og leveret citron, honning
alkoholfri gløgg med citron og kanel
Drink,der vil sætte pris på fremragende smag og aroma, og kan være særdeles nyttig. Til fremstilling af denne forrådskammer af vitaminer nødvendige :
- Lemon - eller rettere, hans citronskal
- par pinde af kanel
- Orange
- Water - ca. 80 ml.og en liter æblejuice
- Kardemomme - knivspids
- få knopper nelliker
- Muskatnød meget lille
Madlavning er enkel:
- Orange forhånd skåret i stykker
- Alle dannet i beholder til madlavning mulled
- Hold brand børindtil de første tegn på kogende
Mange mennesker har hørt om alkoholholdig glødvin med tilsætning af saft, men ikke alle ved, at det er muligt at lave alkoholfri helbredes. Han vil helt sikkert glæde alle, der ønsker at holde sig varme på lange vinteraftener. I den næste artikel vil vi snakke om, hvordan man laver lækre læskedrikke til nytårsferien.