Tidlig profylakse af tromboflebitis: metoder og rådgivning

tromboflebitis - en af ​​de mest alvorlige sygdomme i venerne, som er en betændelse i venerne og ledsaget af dannelsen af ​​tromber.

årsag sygdom kan være endnu mindre skader på venen væggen, ud tromboflebitis kan forårsage allerede findes i organer og væv i kroppen infektion( influenza, huller i tænderne, tuberkulose etc.).

fare for tromboflebitis, at konsekvensen af ​​sygdommen kan blive sår, bylder væv, spredning af smitte til andre organer, udvikling af venøs insufficiens og endda død som følge af frigørelse af blodprop.

målsætninger og forebygge problemet med tromboflebitis og gentagelse

Først og fremmest vil jeg gerne angive til patienten kategori, mest tilbøjelige til thrombophlebitis. Dette først og fremmest dem, der har haft sygdommen sidentilbagefald af thrombophlebitis er ikke ualmindeligt.

Hvis du får ordineret en medicin Vazobral, vil brugsanvisning hjælpe beskæftige sig med snørklede af lægemidlet.

Hvor kompatible genetisk trombofili og graviditet du kan lære ved at studere vores ting. Også på linket finder du oplysninger om, hvordan man med succes kan føde i dette tilfælde.

også på efteråret risiko gravide kvinder, personer med overvægt, patienter, der lider af åreknuder og andre venøse sygdomme, sengeliggende patienter. Derudover kan en stillesiddende og inaktiv livsstil også udløse udviklingen af ​​sygdomme.

Forebyggelse tromboflebitis af den nedre og øvre lemmer har kun ét mål - at forebygge udviklingen af ​​sygdommen og dens konsekvenser.

Og som årsag til sygdommen ofte bliver en venøs fartøj skade, den vigtigste opgave er at styrke forebyggelsen af ​​blodkar, forbedre deres elasticitet og tone.

Desuden er forebyggende foranstaltninger rettet mod den generelle styrkelse af immunsystemet til at forhindre infektion i kroppen, samt neutralisering af andre risici. For eksempel er en stigning i motoraktivitet, en ændring i kost osv.

Lad os tage et nærmere kig, at rådgivning fra en erfaren phlebologists at reducere risikoen for tromboflebitis sygdom.

Indflydelse af fysisk aktivitet

Først og fremmest skal det bemærkes den positive indvirkning på udøvelsen af ​​skibe.

Hvis du fører en stillesiddende livsstil, lille farten - du risiko. Derfor betale mindst en halv time om dagen på motion, er det påfaldende påvirke tilstanden af ​​fartøjer.

Du kan gøre sport eller dans, kan du jogge at gøre - hvad du vil. Men hvis tiden er meget lille, kan vi tilbyde et simpelt sæt af øvelser, toning fartøjer:

1. Først skal du for at give venerne lidt hvile .For dette skal benene hæves, for eksempel lægge på en pude.
2. Udfør pæne strøgbevægelser fra fødderne op .Denne enkle massage er velegnet selv for sengetidspatienter og gravide kvinder, der har stærk fysisk aktivitet.
3. Følg derefter øvelsen "cykel" .Liggende i ryglæn, løft dine ben op og udfør bevægelser som om du var ved at træde.
4. Ændr ikke positionen af ​​ ved at dreje i forskellige retninger.
5. også liggende på ryggen, gøre motion "saks»: skiftevis krydse dine ben rejst og race. Denne øvelse kan udføres på arbejde, sidder på en stol. Rett dine ben. Rør med fingrene.
6. Næste stå op, læg dine ben sammen .Vi udfører løft på sokkerne: åndedrættet - rosen, udåndet - vendte tilbage til sin oprindelige position.

Som du kan se, er øvelserne ret enkle og kræver ikke meget tid. Udfør dem 2-3 gange om dagen, hver øvelse tager 0,5-2 minutter.

Ernæring til sygdomsforebyggelse

Den ideelle løsning er en grundig overgang til korrekt ernæring.

balanceret mængde af protein, fedt og kulhydrater, et tilstrækkeligt antal nødvendige vitaminer og mineraler, der ikke kun styrke immunforsvaret, men også helt helbreder kroppen, forhindrer udviklingen af ​​trombose, ikke kun, men også mange andre sygdomme.

Men hvis dette ikke er muligt, anbefaler vi, at du følger nogle få regler i kosten :

1. at starte drikke tilstrækkelig vand, hvilket er omkring 2-2,5 liter om dagen. Dehydrering fører til fortykkelse af blodet, som senere kan føre til dannelse af blodpropper.
2. Tilsæt til din kost surmælksprodukter, frugt og grøntsager, ikke opgive kød og fisk. Alle disse produkter er kilder til de vigtigste elementer til kroppen. De styrker immunsystemet, renser kroppen, forhindrer blodpropper og blodpropper, udvikler og spred infektionen. Derudover giver en kost rig på sådanne produkter dig mulighed for at kontrollere vægten og fjerner derfor en anden risikofaktor for thrombophlebitis.

Tidlig behandling af sygdomme, der går forud tromboflebitis

vigtig fase trombose profylakse for patienter med andre vaskulære sygdomme, er deres behandling rettidig.

For eksempel når åreknuder forstyrret den normale strøm af blod gennem kroppen, der skaber betingelser for dannelsen af ​​blodpropper. Trofiske sår, der forekommer på grund af venøse sygdomme, kan blive en yderligere infektionskilde og forværre patientens tilstand.

Som tidligere nævnt kan thrombophlebitis forårsage en infektion, som allerede er til stede i kroppen.

Og hvis du er syg med en smitsom sygdom, se som dine blodårer, især af underekstremiteterne fartøjer, da disse er mest udsatte.

Og, selvfølgelig, bør være særlig forsigtig, hvis du overfører dehydrering( fx efter en alvorlig lidelse i mave-tarmkanalen), kirurgi, eller allerede har blødningsforstyrrelser.

Andre metoder til forebyggelse

par ekstra retningslinjer for at hjælpe med at reducere risikoen for sygdom tromboflebitis:

1. Tag vejen for en sund livsstil, opgive dårlige vaner( alkohol, rygning).
2. Vær opmærksom på hærdning. Du må ikke straks dykke ind i hullet om vinteren, nok enkle hjemmeprocedurer som et kontrastbruser.
3. Tillad ikke hypotermi, det svækker immuniteten og fremmer udviklingen af ​​infektioner.
4. Hvis du føler træthed eller smerter i dine ben, vil du måske gerne benytte dig af kompressionstrik og tage et kursus med forebyggende massage.
5. Og selvfølgelig må du ikke forsømme en rettidig lægeundersøgelse.

Glem ikke, at dit helbred først og fremmest er i dine hænder. Forkæl dig med al den omsorg, juster din livsstil, ikke Kør .

Dette vil ikke kun blive en fremragende forebyggelse af thrombophlebitis, men hjælper også med at undgå mange andre sundhedsmæssige problemer.