situation, når en person pludselig mister arbejde, desværre ikke ualmindelige i vores liv.
Talrige nedskæringer, fyringer af sig selv på grund af den manglende evne til at opbygge en karriere eller på grund af konflikter med medarbejdere eller overordnede.
Alt dette sker, ingen er immun fra dette!
For eksempel mennesker mistede deres job - har en følelse af ubrugelighed, værdiløshed, vrede, ofte begynder at tvivle deres egne evner, hvorfor han er bange for at tage nogen reelle skridt i retning af beskæftigelse.
vigtigt kun tid til at være i stand til at forstå det problem, at det ikke er forsinket.
Hvordan kan du hjælpe dig med at komme ud af depression?
Trin 1.Accepter det faktum af tabet af arbejde
Uden dette skridt på ingen måde umuligt at komme videre. Prøv
nøgternt, uden unødvendige følelser at bestemme, hvad det betyder for dig!
Eller det nemt at udskifte et lignende job( for eksempel, du har arbejdet som en butik), eller en aktivitet, som du har udviklet i lang tid, førte prisen på deres egen indsats og afsavn.
Selvfølgelig vil det i det andet tilfælde være vanskeligere at forbedre situationen.
Vi vil overveje det andet tilfælde, når du mislykkedes i din egen virksomhed.
Trin to. Analyser dine fejl på dit tidligere arbejde.
Dette er nødvendigt for at undgå dem i fremtiden.
Under en sådan dyb analyse, kan du møde op med sin egen smerte, angst, manglende forståelse, fortvivlelse.
Alle disse følelser skal overvindes for at sikre, at de ikke forstyrrer går videre, til fuldt ud at gennemføre sit formål.
Sig farvel til dine tidligere klager.
Det er meget vigtigt at lære ikke at overføre dem til fremtiden.
Trin tre. Definer dit mål.
Det er meget vigtigt, at du klart kan identificere det.
Desværre for mange snarere end at handle, begynder at haste igennem livet, gør dumme ting, misbrug afhængighed, såsom alkohol.
Alt dette ikke alene ikke hjælper, men også forhindrer tilbagevenden til ligevægt tilstand.
Som du kan sandsynligvis nødt til at forsøge at genvinde sin balance og tidligere selvtillid.
Når du forstår, hvad der virkelig vil, vil det være lettere, vil der være nye positive tanker, ideer om, hvordan man gennemfører sine planer.
Selv hvis du aldrig har gjort det for dig - virkelig kan lide det, skal du ikke fortvivle, ikke haste til at begrave drømmen: Der er genopfriskningskurser, uddannelse til arbejde.
Brug enhver mulighed for at vokse professionelt og stoppe panik!
Trin fire. Strengt holde til den påtænkte kursus.
naturligt, at når du beslutter dig for at leve for sig selv, til at handle inden for sine evner, andre er begyndt at distrahere dig.
Giv ikke tilbud om at slappe af i klubben, slappe af gennem aktiv shopping.
det første, du bruger en masse penge, og for det andet mister tid, der kunne bruges for erhvervslivet.
kommunikere med venner er nødvendigt og muligt, men lad det være organiseret på forhånd og ikke rammer hårdt på en lomme i din økonomisk ustabil position.
Husk nu vigtigt for dig at opbygge dine egne aktiviteter og holde sig til den planlagte tidsplan.
For eksempel et godt job til jobtilbud - Arbejde i Vladimir, tage en mental note, vi er ikke dårlig rådgivning!🙂
tilbyder også at se en kort video,
der undersøger et konkret eksempel på en mand, der var arbejdsløs.
Tips givet af en psykolog.
Hit Play:
Problemet de fleste mennesker har mistet deres job , ikke hvordan du hurtigt finde en ny, og for at være i stand til korrekt re-tune, ud af krisen, for at overvinde negative følelser og være i stand til at komme tilbage til sig selv.