Nervøs tjek( øjetrækker): de vigtigste årsager og metoder til bortskaffelse

Mange mennesker har nogensinde konfronteret med et sådant problem, som den ufrivillige sammentrækning af musklerne omkring øjnene. Dette problem er blevet ret almindelige, og det kan forekomme under visse omstændigheder hver.

Er dette en fare? Nej, i sig selv er det ikke farligt. Men det er en af ​​de "klokker", som giver os sin egen krop, hvilket gør det klart, at du ikke kan fortsætte med at leve på denne måde.

hurtige ufrivillige kortsigtet sammentrækning af musklerne kaldes en nervøs tic. For at klare dette problem, skal du korrekt identificere og fjerne årsagerne til nervøse tic - kun hvis øjet stopper trækninger.

Da der i de fleste tilfælde en nervøs tic er en konsekvens af problemer med nervesystemet, bør begynde at lede efter årsagen i netop dette område.

Årsager øje trækninger( nervøs tic)

Som regel den vigtigste årsag til muskeltrækninger i ansigtet bliver overanstrengelse eller overspænding( både fysisk og psykisk):

• lidt du sove om natten?
• oplever nogen alvorlig følelsesmæssig nød?
• Arbejder du for hårdt?
• for nylig har haft sygdommen og stadig føle sig svag?
• ofte nødt til at gå på forretningsrejser?

Hvis mindst en af ​​disse spørgsmål du har svaret ja, behøver du ikke at tænke over, hvorfor du har øje spjæt: du allerede kender svaret.

skal bemærkes, at en almindelig årsag til nervøs tic er en læsion af centralnervesystemet. Dette øger også neuro-refleks irritabilitet, aftager muskeltonus, der er en muskulær hypertension og intermitterende kramper. Den mest almindelige tic grunden til, at manifesterer sig i meget aktive børn med minimal hjerne dysfunktion og opmærksomhed underskud.

provokere øjet twitching kan overføres ARI og ARI .I dette tilfælde forekomme overtrædelser i mennesker med svækket immunforsvar og børn. Svækket eller umodne nervesystem er meget let at reagere på enhver infektion, der manifesterer sig i kompulsiv bevægelser.

Ud over almindelige infektionssygdomme, kan okulær muskel spjæt provokere lokale sygdomme i øjet, såsom conjunctivitis, blepharitis, og andre sygdomme, der forårsager human ofte blinke.

Blandt andet nogle gange forældre til børn, der mimrer øjenlåg, så husk at som barn de blev bemærket lignende symptomer selv. Dette antyder muligheden for overførsel af nervøs tic af arvelighed.

Sådan fjerner du en nervøs tic? Vi behandler rystende øjne! Sommetider

til øje muskeltrækninger ophørt med at skele hårdt nok, tage en dyb indånding, udånder og åbne dine øjne. Men husk, at denne teknik kun kan bidrage til at klare teak i et stykke tid, men dens årsager ikke elimineret, så efter et stykke tid øjet igen kan begynde at spjæt.

Normalt trækninger øje - et signal kroppen, den har brug for hvile. Derfor er det nødvendigt at begynde at sove, men bedre - tage en fridag eller en ferie for kroppen kan komme sig helt. I sådanne tilfælde læger anbefaler vand terapi og moderat motion. Nogen kan hjælpe med at ændre situationen.

Du ønsker måske at drikke et kursus sedation. Men du behøver ikke køre til apoteket for piller. Du bør starte med naturlægemidler og forskellige græsklædte infusioner, hvis de ikke vil have den ønskede effekt, skal du kontakte din læge, som vil vælge de mest egnede beroligende midler. Begynd at bruge et mindre antal stærk te og kaffe, give op, i det mindste midlertidigt fra den varme og krydret mad.

Traditionel medicin rådgiver behandling af øjetrykning på enkle og effektive måder. Så tag vatpinde eller stof, fugte dem med koldt vand og sættes på øjenlågene. Lig med en sådan kompressor i 15-20 minutter. Proceduren skal gentages tre gange om dagen.

Du kan også drikke et afkog af 3 spsk plantain blade, 1 spsk urt rue, 1 spsk anis frø.Alt dette hæld 0,5 liter kogende vand. I den endelige brygning tilsættes en halv citron og 300 gram honning. Kødet bruges koldt 2-3 spsk, før man spiser.

I nogle tilfælde kan øjet spjæt i for lange ophold på computeren. Derfor reducer om muligt den tid, du bruger på skærmen. Hvis dette ikke er muligt, skal du prøve at tage pauser oftere. At styrke øjnens muskler vil hjælpe specielt gymnastik til øjnene.

ufrivillige muskelspasmer kan også være forårsaget af magnesiummangel i en organisme. Dette element er meget vigtigt at afslutte arbejdet i nervesystemet, og dets mangel kan forårsage problemer, især - en nervøs tic. For at kompensere for magnesiummangel, er det nødvendigt at inkludere i kosten af ​​fødevarer rige på dette element:

• bælgfrugter,
• sesam,
• korn,
• nødder,
• grønne grøntsager,
• rugbrød,
• græskarkerner og solsikkekerner.

Udover magnesium krop også brug vitaminer gruppe B, fremme assimilering af dette element. Nogle gange sker det, at kroppen får nok magnesium med mad, men det kan ikke fordøjes fuldt ud.

Hvis ingen af ​​de ovennævnte metoder ikke hjælper, og en nervøs tic konstant gentages, er det nødvendigt at konsultere en læge. Neurologen vil bestemme årsagen til nervøsiteten og ordinere passende behandling. Siden

spjæt muskler i øjet kan være et symptom på alvorlige sygdomme som multipel sklerose og slagtilfælde symptom eller sygdom i mellemøret, er det ikke nødvendigt at udskyde lang besøg hos lægen.

Selv hvis dit liv sker ikke stress, mangel på søvn problemer og stamme af mening, men det er alle øjet trækninger stadig nødt til at kigge efter en anden årsag. Sjældent, men det sker, at en tic er ikke psykosomatiske i naturen, men er en konsekvens af udmattelse eller traumatisk hjerneskade, eller sandsynligvis koldt synsnerven.

Så hvis du spjæt muskler omkring øjnene, er det nødvendigt først og fremmest at slappe af og berolige nerverne lidt. Hvis dette ikke virker, skal du sørge for at konsultere en specialist, der kan hjælpe med at fastslå årsagen og løse problemet.

Pas på dit eget helbred, undgå situationer spændinger og konflikter.

Hjalp artiklen? Måske vil det også hjælpe dine venner! Klik på en af ​​knapperne: