Honning, citron, olivenolie er en af hovedbestanddelene i foryngende kosmetik. Derudover er en blanding af disse produkter i vid udstrækning brugt til at tabe sig og behandle en række sygdomme. Hvordan tilberedes det?
nyttige egenskaber
kombination af citronsaft, olivenolie og honning er ikke tilfældig, fordi hver enkelt af disse produkter er en guldgrube af værdifulde stoffer til organismen. Det er ingen hemmelighed, at citronen indeholder betydelige mængder af C-vitamin og antioxidanter, som er nødvendige for en korrekt forløb stofskiftet i hver celle i kroppen. Disse samme stoffer er komponenter af olivenolie. Derudover er den ekstremt rig på flerumættede fedtsyrer, som forsinker aldringsprocessen. Samtidig er honning kendt for sine antiseptiske, adaptogene og immunostimulerende egenskaber. Også dette biavlsprodukt hjælper med at klare nervøs spænding, søvnløshed og fremskynde metabolismen. Følgelig har en sådan blanding fremmer:
- fremskynde metabolisme, og dermed en mere hurtig nedbrydning af fedt og kolesterol fra kroppen oprensning;
- forbedret immunitet;
- mætning af kroppen med uerstattelige stoffer;
- forbedring af hud og hår;
- fjernelse af alderspletter og fregner;
- normalisering af søvn og psykologisk tilstand;
- sænker aldringsprocessen
- helbredelse af sår, ridser mv.
Således regelmæssig brug af en blanding af honning, olivenolie og citron inde hjælp:
- normalisere fordøjelsen og stofskiftet;
- forbedre tilstanden af blodkar og hud;
- at forynge kroppen indefra;
- forebygger eller overvinder sygdomme i øvre luftveje mv.
Vigtigt: Kronisk bronkitis er en af indikationerne for at tage blandingen.
Det er også rationelt at bruge en blanding af honning, citron og olivenolie som kosmetik, for eksempel en hårmaske. I dette tilfælde vil det bidrage til at give håret skinne og styrke dem, især efter vinterfrost. På hvilket andet der sprosoby bringe håret i orden med hjælp af olivenolie i hjemmet, kan du se artiklen "Den olivenolie er godt for håret?»
Desuden kan den anvendes på huden teint. Bare være mærkbare 1st positive ændringer efter flere procedurer: huden strammet, og afskalning væk acne og teint væsentlig forbedring.
Sådan tilberedes en blanding?
Afhængigt af det formål, som det er planlagt at anvende blandingen, fremstilles det på forskellige måder. Til oral indgivelse nødvendigt at blande 200 g honning foretrukne sorter med 100 ml frisk citronsaft og 50 ml olivenolie, men ikke nødvendigvis, koldpresset. Tag lægemidlet til 1 el.l.før du spiser.
Advarsel! Blandingen skal opbevares i kulden, f.eks. På køleskabsdøren. Tag mere end det angivne antal kan ikke anbefales, da det øger byrden på leveren og galdeblæren og kan føre til flytning af sten og kolik.
citronsaft og honning kan hjælpe med at opretholde udledning dag, for at opretholde energi og vitalitet. Det er nok at drikke i løbet af dagen 10 glas vand, hvor 1 tsk er opløst.honning og citronsaft. Velegnet til udendørs brug sådan en maske opskrift med honning, citron, olivenolie:
- friskpresset citronsaft, olivenolie og honning blandes i ens proportioner, afhængigt af længden af hår, men du kan tage honning dobbelt så meget som resten af ingredienserne.
- Det færdige produkt påføres på vasket hår og dækkes med en film i 30 minutter.
- Vask masken med shampoo og varmt vand.
Tip: For at tilberede den perfekte kridtning ansigtsmaske bør føjes til blandingen stadig og æggeblomme. Hvis vi tager den honning og kandiseret fræset havreflager, vil en sådan blanding bære en blid peeling. Det er tilladt at bruge ikke mere end 2 gange om ugen.
Hvis det af en eller anden grund ikke er muligt at bruge honning, kan masken til ansigt og hals fremstilles uden det. For at gøre dette skal du bare blande lidt forvarmet olivenolie med et par dråber citronsaft. Baseret på en blanding af honning, citron og olivenolie, kan du forberede et uovertruffen afslappende bad, takket være, at du kan opnå forbedring af hudens tilstand i hele kroppen. For at gøre dette skal du tilsætte en blanding af salt og rosenblade til blandingen fremstillet af ovenstående opskrift. Det færdige produkt er anbragt i en linned klud, indpakket som en taske og anbragt i et bad med varmt vand.
Kontraindikationer
Enhver, selv folkemæssige retsmidler, kan ikke altid være nyttigt. I nogle tilfælde kan selv sådanne enkle og overkommelige produkter forårsage betydelig skade på kroppen. Derfor, før du begynder at bruge citronsaft, olivenolie og honning, bør du være overbevist om, at der ikke er:
- allergier over for nogen af komponenterne i blandingen;
- akutte og kroniske gastrointestinale sygdomme;
- cholecystitis;
- hypertension.