Efter kontrol af patienten kan se på kortet post øjenlæge "vision 0.5".Hvad betyder dette?
Således beskriver lægen visuel skarphed efter kontrol med Sivtsev bordet. En værdi på mindre end "1" siger om nærsynthed.
Det vil sige, en person ser nær brønden, men når man overvejer de punkter på fjernbetjeningen afstand kan der opstå betydelige problemer.
Afhængigt af resultaterne af yderligere øjenundersøgelse øjenlæge kan anbefale iført briller eller linser, vision korrektion.
I denne artikel vil vi forsøge at identificere de væsentligste årsager til denne vision, vi præsenterer metoder til behandling og forebyggelse af øjet sundhed.
- 1. Hvad er det
- 2. Tidlig korrektion
- 3. Behandling og genvinding af
- 4. Forebyggelse
- 5. Psykologi nærsynethed
- 6. Video
Hvad er det
I diagnosen af tabellen Sivtseva øjenlæge anmodninger om at læsetredje linje fra bunden separat til venstre og højre øje fra en afstand på 5 meter.
efterladt på bordet kan ses værdien "D", og den højre - "V", som varierer afhængigt af linjen. Hvis således en person ringer uden problemer bogstaver i tredje linje af nævnte afstand D og V-værdier vil være lig med 5,0 og 1 respektivt.
Som du kan gætte, D - det er den afstand, hvor en person med 100% syn kan læse den angivne streng. Og indikatoren V viser graden af synsstyrke.
, hvis patienten ikke kan læse bogstaverne på 5 meter fra den femte række fra toppen, betyder det således niveauet for synsstyrke på 0,5.En person uden afvigelser og synsproblemer kan gøre dette fra en afstand på 10 meter.
Dette betyder, at påstanden om, at patienten har svært ved at se objekter i det fjerne, hvilket indikerer tilstedeværelsen af nærsynethed.
Er dette niveau af nærsynthed skræmmende? Svaret på dette spørgsmål afhænger af resultaterne af yderligere procedurer, der vil holde en øjenlæge til at bestemme graden af nærsynethed udvikling. I alt er der 3:
- svag grad - til minus 3 dioptere;
- medium grad - op til minus 3,25-6 dioptere;
- høj grad - fra minus 6,25 dioptere.
Som du kan se, er dette tal udtrykt i dioptrier, hvor lægen kan bestemme, vælge egnede objektiver.
grunde
nærsynethed er kendetegnet ved ændringer i nethinden og fundus. Choroid bliver tyndere, nethinden bliver også tyndere og begynder at vise gennem sclera.
Mennesker med en høj grad af nærsynethed briller med meget tykke og visuelt reducere størrelsen af øjet. Derfor bærer mange myoper kontaktlinser.
typer
faktorer, der kan påvirke udviklingen af mange af nærsynethed. Russiske oftalmologer skelner mellem 4 typer nærsynthed afhængigt af årsagen til sygdommens indtræden.
lempelig-hydrodynamisk
mest "gunstig", findes i mere end 60% af tilfældene. Synet er svækket på grund af store visuelle belastninger. Denne form for nærsynthed reducerer synsstyrken til 0,5.Du kan gendanne dit syn med specielle øvelser.
Sclerotiniose degenerativ vision forringes
Også, hvis der er ændringer i senehinden. De forekommer hos 8-10% af myoper. Der er flere grunde til sygdommens udvikling: svaghed i bindevæv, arvelighed. Ofte opstår i en tidlig alder( 3-4 år) eller fra fødslen. Fremskridt til 30-35 år.
«stimulus» i udviklingen af sygdommen kan være en:
- skade;
- svækket immunitet;
- stor fysisk aktivitet;
- er en kronisk infektion. Blandet
Denne type nærsynethed udvikler sig i 20% af tilfældene, og kombinerer funktionerne i de to ovennævnte typer. Graden når minus 7-8.Årsagen til problemet kan være over-spænding interne øjenmuskler grundet visuel stress, svaghed sclera, arvelighed.
Disgenetichesky
Den sidste type nærsynthed forekommer hos 1-2% af myoper.Årsagen til sygdommen er juvenil glaukom, oftalmisk hypertension. Sygdommen er forbundet med en overtrædelse af dannelsen af øjet selv under graviditeten. Symptomer
For at fremskynde behandlingen og for at opnå maksimale resultater på kort tid, du har brug for tid til at bestemme tilstedeværelsen af sygdommen. For at gøre dette skal du kende symptomerne på nærsynthed. Disse omfatter:
- forringelse af synsstyrken, når man ser i det fjerne( billedet er ikke klart, spreder uden synlige tegn, ansigter af mennesker);
- -konturer af objekter er sløret;
- på de ovennævnte punkter i nærheden af alt er tydeligt synlig.
Tidlig korrektion af
Tidlig behandling er den bedste måde at undgå yderligere synsproblemer. Udfør sådanne korrektioner:
- træning af indkvartering;
- pneumomassage;
- refleksbehandling af cervikal-krave zone;
- transkonjunktiv elektrostimulering;
- laserspektrum-struktur;
- magnetoterapi.
Og sørg for at gå til oculist: lad ham samle dine briller eller linser, der vil rette din vision. Det er ikke nødvendigt at tage dem, der giver alle 100%( bedre, når øjnene har potentiale for genopretning).Gør regelmæssigt gymnastik til øjnene, spis godt, hvile. Visionen vil blive genoprettet, hvis du handler.
Hvis et barn har en synshandicappet, skal du bruge et sæt af metoder til genvinding af( øvelser, iført linser eller briller, regelmæssig øjet check-ups).Det er sandsynligt, at med alderen vil myopi passere eller passere i svagere grad. Men for dette er det nødvendigt at behandle øjnene, styrke musklerne, anvende forebyggende foranstaltninger fra barndommen.
Behandling og genopretning af syn
For den sclero-degenerative type er behandling ordineret kirurgisk behandling. Først make scleroplasty at stoppe væksten af øjet derefter laser korrektion eller linse udskiftning( hvis den er alvorlig nærsynethed med mindre end 10).
Blandetype kan behandles med scleroplasty eller dispenseres med. Alt afhænger af graden af nærsynthed. Brug enten linser eller briller.
Dysgenetisk type myopi kan behandles. For at bevare synsstyrken er det nødvendigt at overvåge intraokulært tryk til at diagnosticere glaukom i en tidlig alder.
Det er farligt at foretage laser korrektion, fordikomplikationer er mulige. En øget øjentryk er årsagen til udviklingen af en kompleks type myopi. For at forhindre udvikling af glaukom er det nødvendigt at diagnosticere nærsynethed i tide.
Du kan gendanne din skarphed. Først og fremmest kan du ikke løfte vægte, gøre skarpe spring, udsætte kroppen for overdreven vibrationer og undgå chok. Kvinder med en høj grad af myopi arbejdskraft kan blive en stor belastning. Derfor er det vigtigt at konsultere en øjenlæge før du vælger mellem kejsersnit og naturlig levering.
helbrede nærsynethed kan være ved metoder:
- korrektion briller eller kontaktlinser( denne metode, dog ikke helbrede, men forbedrer synet);
- kirurgi( excimer laser korrektion);
- -implantation af intraokulære linser;
- indkvartering træning;
- refraktive objektiv udskiftning;
- indtagelse af vitaminer for at forbedre synet;
- udfører i henhold til metoden for Bates eller Zhdanov;
- normalisere dagens regime( få nok søvn, gå i seng før kl. 22, sov altid om natten);
- udfører fysiske aktiviteter( svømning, cykling, fitness);
- spis mere friske grøntsager, frugter, grøntsager, nødder.
hjælpe med at forbedre visuel skarphed følgende trin: Der er behov for
Forebyggelse Forebyggende foranstaltninger fra fødslen. Undgå at overbelaste organer syn( læse eller se på skærmen på tæt hold, forebyggelse
Børn inkluderer:
- børnebøger med store bogstaver, og
- lyse og veloplyst rum,
- tegne og skrive har brug for en tabel,
- op til tre år ikke kan sesTV,
- underkastes en regelmæssig øje check-ups
voksne til forebyggelse af behov:
- affald liggende læsning;
- læses ikke i transport
- giver et godt belysningsniveau ved læsning og håndtering af husholdninger;
- "rigtig" til at arbejde på computeren;
- skærm bør være lidt over øjenhøjde, og TV - i en afstand af tre af sine diagonaler;
- tager en pause hvert 40 minutter;
- arbejder for en skærm ikke mere end 4-5 timer om dagen;
- årlig undersøgelse med en øjenlæge.
Hvis du ønsker at slippe af nærsynethed og bevare synet, efter udvælgelse af artikler vil være nyttige: Forebyggelse værdiforringelse
- Bates metode til nyttiggørelse af
- opladning øjet til at forbedre vision
Psykologi nærsynethed
årsag til nærsynethed kan ikke altid bare være psykologiske faktorer. I de fleste tilfælde udvikles nærsynthed efter stressede situationer og psykisk traume. Psykosomatik siger, at nærsynethed vises i mennesker, der er alt for fokuseret på sig selv og det omgivende miljø.
Så folk bange for at se ind i fremtiden, de ikke lægge planer eller ikke kan se et billede af sit liv i 5-10 år, er det vanskeligt at forudsige konsekvenserne af deres handlinger. De er forsigtige med mennesker og begivenheder. Se ikke udsigterne.
også nærsynethed kan være folk, der ikke tager andre folks ideer. De har en begrænset horisont, de er fikseret på eksterne faktorer, der forstyrrer opfattelsen af den reelle billede af verden.
nærsynet fordømme andre, selv om de ikke kan se ud over deres næser. De kan ikke lide hvad de ser, de bemærker ikke alt det smukke, det er. Myopierne ser mere negativ ud, selv om alt dette kun er en afspejling af deres egen adfærd.
også psykologiske årsager til nærsynethed er forbundet med den tids sygdom og alder. I den tidlige børnehave og skolealderen nærsynethed kommer fra det faktum, at huset har en masse negativ( familie skænderier, råben eller endda en slå).Barnet er såret for at se skandaler, og han kan ikke rette noget. Derfor er psykologisk forsvar indbefattet: Visionen svækker for at kede smerten.
Der er også en anden situation. I hjemmet er børn elskede, de bæres. Når et barn kommer ind i samfundet, føler han chok: der er ingen er forpligtet til at servicere og vedligeholde. Han skal opfylde visse betingelser for at opnå venskab og godkendelse fra andre.
Sommetider synet bliver værre i puberteten, når en person har problemer med selv-identifikation og kan ikke acceptere deres seksuelle identitet, undgå at vokse op, ikke ønsker at se deres fremtid. Hvis nærsynethed udvikler sig efter sin eksamen fra skole, til en mand bange være en voksen, og han er bange for det nye.
Nogle gange er nærsynthed ikke forbundet med frygt. Det er bare, at en person har en situation, der stimulerer revisionen af begivenhederne. Men jeg vil ikke se på alt fra en anden vinkel.
Der er et forbud mod at se. Hvis problemet ikke er ældre ud, traumet af barndommen og fortiden er stadig relevante. Når visionen falder efter levering, skal søges løsningen i at gøre sig selv som mødre og etablere interne relationer til sin mor.
At forbedre vision, nødt til at genoverveje deres syn på verden, for at stoppe at se kun det negative. Og for at søge, finde positive, respektere mennesker, respekter deres meninger og interesser.
Fortsæt. Skarpheden i din vision afhænger af dig!
video Denne video viser øvelser for øjnene for at hjælpe med at holde dem sunde: