Hvad skal man gøre, hvis de forårsager vedvarende forstoppelse: årsager, symptomer og behandling

uregelmæssig afføring og utidig bortgang er vanskeligt og ikke giver en følelse af fuldstændig tømning, kaldet forstoppelse.

Ideelt afføring bør ske mindst tre gange om ugen, en pause på mere end to dage anses patologisk, især hvis det går afføring hårdt og tørt, dele og at efter en stærk podnatuzhivaniya.

Forstoppelse og hæmorider -uadskillelige

Ifølge statistikker, låse lider 1/5 af verdens befolkning, primært i de udviklede lande. Til gengæld hård afføring bidrager til hæmorider.

akkumuleret størknet afføring blev overført fra fartøjer endetarmen, forstyrre blodgennemstrømning, hvilket får hæmorider dannes.

Når en person begynder at skubbe, hård afføring, med magt at flytte, gut såroverflade - resulterende microtrauma betændt.hæmorider behandling vil blive en succes kun i tilfælde af normalisering af afføring.

Hvad er årsagen til dette problem?

årsager, der udløser forstoppelse hos voksne:

• stillesiddende livsstil;
• dårlig ernæring med en minimal mængde fiber;
• utilstrækkelig indtagelse af væske;
• hyppig trang til at defecate tilbageholdenhed på grund af manglende tid og mulighed for at udføre evakuering;
• tarm muskelsvaghed, der forårsager en forsinkelse og akkumulering af afføring;
• langsigtet praksis med efterfølgende annullering af den tvungne tømning tarm: gennem brug af afføringsmidler eller lavementer, at som følge vanedannende;
• stress, øget psykisk stress som et resultat - vegetative lidelser;
• forhindringer i tyktarmen, for eksempel ardannelse eller uforholdsmæssigt lang tarmen( iboende træk);
• modtagelse narkotika hvis ene bivirkninger - forstoppelse, såsom kemoterapi narkotika, psykofarmaka og anæstetika;
• nogle sygdomme ledsaget af forstoppelse, diabetes, tumor processer i tarmen, sygdomme i fordøjelseskanalen og rygmarv, hæmorider, rektal skade;
• fald hypofyse funktioner, skjoldbruskkirtel, ovarie;
• graviditet - en voksende livmoder komprimerer colon, deformerer blodkarrene, der forårsager blod stasis;
• generationer, som et resultat - skader og prolaps af indre organer med ændringen i bækken struktur;
• arvelighed;
• alderdom - fald i aktiviteten af ​​alle processer i kroppen.

Typiske klager

Symptomer på forstoppelse er næsten identiske for alle voksne:

• -afføring forekommer ikke inden for tre dage eller mere;
• føler tyngde og oppustethed;
• cal blade tæt, forøget tørhed, sfæriske, små stykker;
• ømhed i processen
• har brug for seriøs indsats for at tømme tarmene;
• en lille mængde af afføring, selv dagligt, hvis den normale kost
• spasmer i underlivet, der forårsager stagnation af afføring og kompleksiteten af ​​dets fremme af - den alt for tætte konsistens, som en konsekvens - presset på de tætsiddende organer
• dårlig appetit
• generel svaghed og kedelig stemning
• hud og tørhed i huden.

Konsekvenser af regelmæssig forstoppelse

af sig selv, forstoppelse er ikke farligt, det er ikke en sygdom, men kun ubehageligt tilstand. Men

forstoppelse forårsager komplikationer er de samme for mænd og kvinder:

• revner, hæmorider;
• skade og betændelse i endetarmen og anus - absces;
• enteritis udvikling, der opstår fra - for returnering af en del af fæces i tyndtarmen;
• toksisk madforgiftning organisme fra fæces, absorberes i blodstrømmen gennem tarmvæggen;
• leversygdom i strid galde udskillelse;
• immunitetsforstyrrelse;
• rektal prolaps som følge af stærke forsøg;
• intern og ekstern blødning;
• fækal inkontinens, som et resultat af svækkelse af musklerne i tarmen;
• betændelse i sigmoid og rektum;
• deformitet og degeneration af tarmen, forekomsten af ​​kræft.

sæt foranstaltninger til at eliminere sygdommen

Efter at have identificeret årsagerne til forstoppelse, en specialist foreskriver behandling af den underliggende sygdom, hvis nogen, samt omfattende foranstaltninger drøftes på de regelmæssige overholdelse at normalisering af afføring kan forekomme i løbet af få dage.

grundregel - gennemførelsen af ​​anbefalingerne fra den behandlende læge og i fremtiden, eller problemer med afføring manifestere sig igen.

Power Mode anbefales:

• drikke mindst 2,5 liter væske om dagen: vand, naturlig juice, kamille te eller hund rose;
• spise frugt og grønt, med undtagelse af dem, der fastgør tarmen: kvæde, bananer, blåbær, granatæbler;
• indgår i den daglige menu af fedtfattige mejeriprodukter: hytteost, kefir, yoghurt, etc., dog ikke mælk; .
• kød og fisk bør være fedtfattige sorter, bages, dampet eller kogt;
• korn er bedre at foretrække boghvede, perlebyg, byggryn og Hercules;
• brød kun for at spise klid.

Slet Udgået:

• bagning og s / w produkter fremstillet af mel, semulje og ris hvede;
• alkoholholdige drikkevarer, kaffe og te;
• stegte fødevarer;
• krydret krydderier;
• fede saucer;
• halvfabrikata og pølser;
• slik og sukker.

Livsstil

Øget fysisk aktivitet, gå ind i vane med at gå rask, fitnesscenter og swimmingpool, cykling og så videre.

Hvis der ikke er tid til at gå til gymnastik, så kan vi håndtere og hjemme ved at downloade træningsprogrammet fra internettet.

Massage hjælper alle

Egnet:

• strøg mave med uret om den åbne hånd;
• blide bevægelser fra bunden fra top - down, startende under brysterne og pubis;
• er en simpel, men effektiv øvelse - en cykel.

lavement

Hvis du har hårdt brug for at slippe af forstoppelse i den voksne behøver at sætte et lavement:

• rengøring - brug rent koldt vand eller naturlægemidler afkog, lavement viser en gang om ugen;
• drug - værelse i endetarmen vaseline eller vegetabilsk olie, udføres om natten, da det afføring foregår i 10 timer.

lægemiddelbehandling Lægemidler til behandling af forstoppelse hos voksne foreskrevne kun i ekstreme tilfælde, som vanedannende. Hvis afføringsmidler er ordineret, så ikke mere end 4 til 5 dage.

Afhængig af medicin, narkotika blødgøre afføringen, øge mængden af ​​tarmen, øge presset deri, accelerere tarmperistaltikken, stimulere og irritere de glatte muskler - alt dette hjælper med at fjerne fækal ophobning uden nogen skade på kroppen.

Folk retsmidler til forstoppelse

godbid forstoppelse hos voksne med folkemusik retsmidler, du kan bruge følgende opskrift:

• klid med yoghurt natten: en skefuld klid, hæld et glas kefir, lad det trække i 5 minutter og drikke - tarmen morgen let tilgængelige;
• hver morgen fastende drukket varmt vand( 250 g), som er opløst tsk salt;
• twist i en kød grinder abrikoser, rosiner, svesker, alle mix og spise to gange om dagen - velsmagende og sund;
• røn sirup: a modne bær tildækkede sukker og venstre for en måned i et mørkt sted, hvorefter massen presses gennem osteklæde, med den resulterende sirup tilsættes en alkohol( 0,5 liter sirup - 25 ml alkohol.), Og om Morgenen bør drikke teske midler, fortynding med vand.

Complex behandling af forstoppelse og hæmorider

Med regelmæssig fysiologisk afføring, er risikoen for hæmorider er minimal, og det er ikke skyldes forstoppelse.

Kal rette konsistens, med en glat overflade, tilstrækkelig fugt, der kommer ud, uden at forårsage irritation og revnedannelse i endetarmen og anus.

Men at behandle en forstoppelse, hvis der er mistanke om hæmorider?

Hvis der er en historie med hæmorider, udføres behandlingen af ​​forstoppelse under hensyntagen til dette problem.

Især udpege et stearinlys, der samtidig fungerer som et smertestillende middel og reduktionsmidler, såvel som mild afførende.

Behandlingen omfatter: ricinusolie kapsler, glycerin suppositorier eller Mukofalk Regulaks.

konsekvenser kan være ubehagelige

Ved regelmæssig brug af afføringsmidler er et symptom på tarm "dovne", forstyrret funktionaliteten af ​​sidstnævnte. Desuden er absorptionen af ​​næringsstoffer nedsat.

Fordi det ikke anbefales at bruge stoffer i lang tid, og efter passage af den akutte periode, skifte til lys naturlægemidler afførende urter i dette tilfælde opfanger lægen, men du kan bruge fitosbory apotek.

Selvmedicinering anbefales ikke for at undgå alvorlige konsekvenser.