Pre-menopausale symptomer i perimenopausal månedlige

Hver kvindelige repræsentanter om midten af ​​livets rejse forekommer i overgangsalderenDa hendes reproduktive funktion svinder væk, og kroppen begynder et hovedeftersyn. Selve karakteren til formål at gøre denne overgang glat og smertefrit nok, så kroppen har haft tid til at forberede sig på store forandringer. Klimakterialny periode tager op til 15 år og erstattes af flere på hinanden følgende etaper. For at undgå panik, om den forestående klimaks og være forberedt på det, er det vigtigt at vide, hvad repræsenterer en præmenopausale og dens symptomer. Det bør undersøges som en manifesteret primære fase af overgangsalderen, hvad er forskelle fra andre menopausale fase.

Hvad er præmenopausale og hvad er dens funktioner

Climax generelt - er en periode med fuldstændig udslettelse af det reproduktive system, er opdelt i flere faser:

1. Præmenopausale - forberedelse til klimaks
2. Overgangsalderen - perioden fra den sidste menstruation til udryddelsen af ​​reproduktive funktion.
3. Menopausen - et fuldstændigt ophør af frugtbarhed og yderligere omstrukturering af den kvindelige krop.

De første tegn på præ-menopause i gennemsnit forekomme hos kvinder efter 45 år, og ud over denne periode kan vare fra 2 til 10 år. I 10% af tilfældene hos kvinder, denne fase har en effekt og 35 år. I dette tilfælde er kvinden står med begrebet tidlig overgangsalder.

Tidlig overgangsalder kan opstå på grund af flere årsager: arvelighed, usund livsstil og dårlige vaner, overført seksuelle infektioner. Lær Hvad er symptomerne på overgangsalderen hos kvinder 40 år.

også overgangsalderen kan forekomme senere i livet - omkring 50 år.

hormonale ændringer

I overgangen af ​​præmenopausale æggestokkene hormon sekretionssignaler ændringer, og som følge heraf - reduceret indhold af østrogener og progestiner og niveauet af follikelstimulerende hormon, omvendt, stiger. Forøges, og mængden af ​​produktion af binyrerne af mandlige kønshormoner - androgener, der omdannes til østrogener i fedtvæv. I livmoderen og mælkekirtler aktiv dannelse af nye celler og væv på grund af overdreven virkningen af ​​hormonet prolactin, som tidligere havde ansvar for menstruationens regelmæssig og ægløsning. I løbet af denne periode, månedligt kan stadig gå fra tid til anden, men sådan hormon "rutschebane" forårsage betydelige forstyrrelser i menstruationscyklus. Det er derfor, præmenopausale og månedligt - er nært beslægtede, uadskillelige processer.

Det er værd at bemærke, at dette kun er begyndelsen af ​​hormonelle forandringer og kvindelige hormoner i kroppen er stadig i tilstrækkeligt, så alle de "kritiske dage" vil blive afholdt selv med ægløsning i 57% frem til overgangsalderen. Derfor er chancerne for graviditet er ret store i denne periode. Sørg for at bruge prævention, hvis undfangelsen ikke er planlagt.

Menopausale symptomer og virkninger

I kroppen på nuværende tidspunkt er der en masse ændringer, der påvirker ikke blot den reproduktive og seksuelle funktion, men også for alle andre systemer. Derfor er menopausale symptomer identificeret og karakteriseret ved ganske ofte. Men de er ikke så forværret og forårsage mindre ubehag end i det andet trin af menopause.

psyko-emotionelle systemet

Den første markerede en væsentlig ændring af den psyko-emotionelle system. Hestevæddeløb hormoner og andre ændringer altid påvirke nervesystemet af staten, især hos kvinder. Der er store forskelle i humør, er der følelser af angst og ensomhed, kan være døsighed, træthed. Denne periode er vigtigt at forberede mentalt til det videre forløb af overgangsalderen og symptomerne ikke udvikle sig til lidelser og psykosomatiske sygdomme i baggrunden.

uregelmæssig menstruation

Det vigtigste træk ved denne fase er en krænkelse, og uregelmæssig menstruationscyklus. Menses præmenopausale kendetegnet skiftevis tunge og knappe bundfald. cyklustid begynder at svinge betydeligt, mærket for lang eller kort menstruation. Hvis du opdager, at den månedlige gå længere og ændrede karakter af udledning, konsultere en specialist. Det anbefales at blive diagnosticeret for at forebygge sygdommen og indstille start- præmenopausale.

tidevand

Begynd at overvinde de berømte tidevand. Sænkning østrogenniveau provokerer forsyning hjernen falske signaler til hypothalamus, skyldes som brudte termoregulering og udskilles overskydende varme. Kvinden føler ubehagelige hedeture, at ændre, hvilke ofte kommer kuldegysninger. Alt dette kan være ledsaget af hyperhidrosis - øget svedtendens. Hedeture kan blive overrasket på ethvert tidspunkt, og fortsætter hele dagen op til 60 gange. Legemstemperatur kan forblive inden for normalområdet, og kan stige.

hovedpine

Hovedpine ofte forårsager ubehag i denne periode. De forekommer oftest på grund af en for lav eller for højt blodtryk. Det er forårsaget af hormonelle svingninger, der bryder vand-salt metabolisme, som er ansvarlig for nogle dele af hjernen, hvilket fører til ophobning i blodet og interstitiel væske - natriumioner, overskud. Som følge heraf er væske i kroppen forsinket og som følge heraf er mængden af ​​blodet stiger. Derfor trykstød, og hovedpine.

Brystsmerter

Kan forstyrre smerter i brystet. Med starten af ​​overgangsalderen kroppen lider iltmangel, som påvirker alle væv og celler. Den lider hjertemusklen, som ofte provokerer udviklingen af ​​koronar hjertesygdom. Også, i hjertet af smerte kan forekomme på denne tid og nerver.

Smerter i underlivet og lænden

Den første ændring påvirker kønsorganer, som er placeret i bækken snit i underlivet. Derfor smerten af ​​forskellig art i dette område. Ofte kan de give og i siden og i ryggen. Desuden kan rygsmerter være forårsaget af en karakteristisk i denne periode calciummangel, hvilket påvirker knogle.

Problemer med fordøjelseskanalen

Ændringerne også påvirke mavetarmkanalen, i overgangsalderen kan forekomme forstoppelse eller tarmsygdomme i overgangsalderenDet vil medføre ubehag i maven.

Dårlig kvalitet af seksuelle liv

Nedsat libido, vaginal tørhed, ubehag under samleje, ubehag der påvirker vulva under udelukkelse af candidiasis og andre sygdomme.

fedme

Overvægt - problemer, der kan overhale enhver fase klimaktoralnogo periode. For det første, nedsat stofskifte bidrager til dette, og for det andet, hopper hormon androgen er også fremkalde fedme. Desuden har den stress forårsaget af udbrud af ændringer i mit liv, beslaglagt en stor mængde af mad, også har en indvirkning på forekomsten af ​​ekstra kilo.

osteoporose

Svækkelsen af ​​knoglen. Samlinger på dette punkt er særligt sårbare, og knogler - skrøbelig. Dette skyldes en mangel på calcium i baggrunden af ​​hormonale ændringer. Det er derfor, du bør undgå tunge byrder og, selvfølgelig, er det vigtigt at justere din kost. Accept af yderligere vitaminkomplekser vil ikke være overflødig.

Blærebetændelse og urethritis

risiko betændelse i blæren under klimaks stiger på grund utilstrækkelig produktion af slim barriere i vagina, og som følge heraf er der en sårbarhed over for gennemtrængning af bakterier. Hvis du finder blødning under vandladning eller blodig udledning med en gullig eller grønlig nuance - søge lægehjælp omgående.

Alle disse symptomer kan forekomme i præmenopausale både hver for sig og sammen.

Alle er brugt til at associere overgangsalderen udelukkende med kvinder og om der er et højdepunkt i mænd? Gå til linket og find ud af svaret på dette spørgsmål.

Hvad der følger denne fase?

Hvis menstruationen ikke har en effekt omkring et år, og derefter erstattet af en ny cyklus af præmenopausale overgangsalderen - overgangsalderen. Præmenopausale og menopausale år 2 udgør tilsammen den perimenopausale periode.

Starten af ​​overgangsalderen er karakteriseret ved fuldstændig udryddelse af fertilitet, svække væv elasticitet, aldrende hud. Symptomer på overgangsalderen kan være den samme som i den præmenopausale, og kan være mere udtalt eller fraværende.

Og færdiggøre overgangsalderen processen - menopausen, som erstatter overgangsalderen og varer indtil udgangen af ​​en kvindes liv. Det kommer som nogle siger, "kvinders efteråret". Nogen fortvivler af denne periode, oplever på grund af ældning, mens andre, tværtimod, er lige begyndt at nyde livet, ikke bebyrdet med reproduktive funktioner og problemer forbundet med det.

De fleste af de mere retfærdig sex med frygten for at vente på denne lange og ofte forårsager ubehag i overgangsalderen - præmenopausale. Men hvis du tune ind og mentalt forberede sig til dette trin i forvejen, kan du endda minimere manifestation af ubehagelige symptomer. Efter alt, halvdelen af ​​tiden, de er psykosomatiske fænomener.

Hvis vi tager den rette indstilling kan du ikke eller manifestationer af denne fase er for stærk og gøre betydelig ubehag, bør du konsultere en specialist med henblik på narkotika eller hormonbehandling. Det indgives til et kunstigt hormon bestemt type, eller i modtagelsen af ​​kombinerede hormonpræparater behandling af tidlig menopause.

Traditionel medicin fod med medicinske metoder kan bidrage til at klare hedeture, lavere blodtryk, lindre spændinger, slippe af søvnløshedOg vil forhindre mulige sygdomme og patologier. Urtemedicin er veletableret og meget brugt til fjernelse af almindelige symptomer på overgangsalderen.

Tolerabilitet af den første fase af overgangsalderen er i høj grad bestemt af den livsform, både før præmenopausale og under.

Korrekt justere din kost. Kassér fedt og krydret mad, alkohol, tobak og koffein. Spis flere produkter, der indeholder calcium, øge forbruget af næringsrige frugter og grøntsager stoffer. Forbruget af korn, fisk, bælgfrugter, vil tørrede frugter gavn. For mere information om anbefalede produkter i overgangsalderen og et groft menu til kvinder efter 45 år, læste en af ​​artiklerne. Det er nødvendigt at træde ind i kosten af ​​vitaminer, selv om du ordentligt vælge en læge.

Som nævnt ovenfor, kroppen på dette tidspunkt ikke er nok ilt. Derfor gør det til en regel daglige gåture i den friske luft, ventilere rummet før de går i seng.

Moderat motion vil bidrage til at undgå overbelastning i vævene. Men glem ikke om farerne ved store belastninger på kroppen på en sådan vanskelig periode for ham.

Det er vigtigt at se en specialist, når de første symptomer på overgangsalderen. Fordi, først og fremmest nødvendigt at udelukke gynækologiske sygdomme og andre patologier. Om hvordan du indtaster de præmenopausale kvinder, vil afhænge af yderligere i overgangsalderen.