Hvordan til at fortælle pigen om menstruation: hvordan og hvornår?

Som regel piger, der starter puberteten, er ikke forberedt til denne fase af sit liv. Stillet over for et sådant problem, som menstruation, de ikke ved, hvordan man opfører sig. Derfor er det vigtigt at advare pigen om de kommende ændringer i kroppen. Hvis mellem mor og datter ikke har et tillidsforhold, så lad det gøre det, hvem det stoler, hvorvidt en ældre søster eller bedstemor. På det mest ekstreme tilfælde skal du give denne delikate samtale specialist, såsom en skole psykolog eller sygeplejerske.

Det psykologiske aspekt af problemet

Det er vigtigt at bemærke, at i løbet af samtalen med datteren skal være meget oprigtig, men fleksibel nok til at beskrive en proces, såsom menstruation. Begynd at udføre samtalen af ​​denne art bør være direkte foran i starten af ​​fysiologiske ændringer omkring en alder af 9-10 år. En sådan samtale pige forberede sig til efterfølgende transformation af organismen. Hun menstruation begynder som regel mellem 11 og 13 år, mindst 10 eller 14.

Introduktion til anatomi

Det første, vi skal starte en samtale er at fortælle pigen, hvordan den kvindelige krop. Forandringer, der sker med det - naturlig proces, gennem hvilken alle piger på hendes alder. Bør ikke skjul på, at menstruationen ofte er ledsaget af ubehagelige fornemmelser, smerter, men de er ubetydelige og har ingen negative virkninger.

Da det er nødvendigt at fortælle den pige, før menstruation, kan hun føle sig lidt anderledes end normalt. Vil blive mere irritabel, vil være mere træt, kan det føles lidt svaghed. Det er nødvendigt at forklare, at det er en normal reaktion af kroppen, og en tilstand kaldet præmenstruelt syndrom.

Sundhed først!

Vær sikker på at fortælle pigen, der er meget vigtigt at overvåge hygiejnen i intime områder i denne periode. Det er nu meget tilbøjelige til at udvikle skadelige bakterier, som kropsvæsker under menstruation - er et gunstigt miljø for bakterier. bør tages brusebad, fortrinsvis 2 gange om dagen og vask - hver 4 timer. Ligesom vi må ikke glemme de intimhygiejne. Det er nødvendigt at præcisere, hvilke typer de er (om, forskellig i graden af ​​ødsel udledning, vatpinde). Det er nødvendigt at forklare, at når måneden er lige begyndt, skal du ikke bruge tamponer, fordi de er egnede til ældre piger og kvinder.

Egenskaber

Det er vigtigt at fortælle, at piger krop bare tilpasser sig de forandringer, der finder sted i det, se den første menstruation ikke er systematisk. Deres varighed og hyppighed er under konstant forandring. Forsinkelsen periode kan vare op til 14 dage. Men det sker, at forsinkelsen forlænges til 3-Yoh måneder eller mere, og menstruation varer længere end 7 dage. I en sådan situation er det nødvendigt, straks kontakte en gynækolog. Efter alt, pigen i fremtiden blive mor, og det er vigtigt at bevare hendes helbred i puberteten.

Må ikke være genert og bange for at tale med sin datter på emner som pubertet, menstruation, tidlig graviditet. Hun har brug for at vide om, hvad der venter hende i fremtiden, og hvordan man kan undgå de til tider fatale fejl. Lykke og sundhed af barnet - er det vigtigste mål for enhver forælder.

244