Hvordan til at bestemme ægløsning derhjemme uden testen: ved valg, kalender

Find ud af den nøjagtige dato for frigivelsen af ​​ægget fra folliklen kan være i en medicinsk facilitet. Til dette formål skal en ultralyd undersøgelse og analyse være de hormoner. Men enhver kvinde er i stand til selvstændigt at beregne ægløsning dag derhjemme. For at gøre dette, er du nødt til omhyggeligt at lytte til din krop.

Hvorfor at kende datoen for ægløsning

Ægløsning bekymring for kvinder i to tilfælde:

• Når man planlægger en graviditet. Denne periode betragtes som den mest gunstige for undfangelse. Det er især vigtigt at definere, hvornår befrugtningen ikke sker i lang tid.
• For at forhindre uønskede graviditeter. I den ovulatoriske periode, skal du bruge barriere præventionsmetoder, eller helt udelukke intimitet.

Bestemmelse af testen

Forstå, at den ovulatoriske proces allerede er begyndt, vil hjælpe specielle tests. Deres virkemåde er identisk med en graviditetstest. I virkeligheden er disse indikatorer, der reagerer på ændringer i koncentrationen af ​​hormoner i urinen. En graviditetstest afslører niveauet af hCG.

Bestemmelse æg output periode udføres ved at forøge koncentrationen af ​​luteiniserende hormon.

Brug teststrimler simpelthen. Udfør følgende trin skal:

1. Urinere i en ren beholder.
2. Dyp strimlen i urinen op til mærket.
3. Modstå et par sekunder.

Efter en bestemt tid i de instruktioner, kan du vurdere resultatet. Hvis testen viser to strimler har ægløsning allerede fundet sted.

Metoden begynder at blive brugt i et par dage før udgivelsen af ​​ægget. Når ustabil menstruationscyklus test der skal gøres flere gange. Dette skyldes det faktum, at follikelruptur kan forekomme tidligere eller senere end forventet.

Hvordan til at beregne ægløsning derhjemme

Der er flere metoder til at bestemme ægløsning uden test. For at få den mest præcise svar, de anvendes i kombination.

Fremgangsmåden kalender

Ved anvendelse af denne metode kan ikke identificere den mest gunstige tidspunkt for befrugtning. Taget i betragtning af varigheden af ​​menstruation cyklus. Men denne metode er kun egnet til kvinder med regelmæssig cyklus. Sæt kryds i kalenderen til at gøre mindst 3 måneder.

For at beregne, hvornår det er frugtbar fase på flere måneder for at fejre den første dag i menstruation. På denne måde kan vi finde ud af længden af ​​cyklussen. Tælling udføres som følger:

• fra den længste cyklus subtraheres 10 dage;
• fra den korteste fratrukket 18.

For eksempel, hvis en kort cyklus var 29 dage og den længste - 31, vil det være muligt befrugtning fra 11 til 21 timer.

temperaturmåling

Ved anvendelsen af ​​denne fremgangsmåde, en kvinde har brug hver dag for at måle basal temperatur. På grund af dette vil være muligt at vurdere den samlede tilstand af det reproduktive system og finde ud af, hvornår den ovulatoriske periode begynder.

Normalt, ved begyndelsen af ​​vækst af follikler, temperaturen varierer inden 36,4-36,8 ° C. Før de forlader æg falder drastisk, og under ægløsning forøges og kan nå 37,5 ° C. Sådanne indikatorer ofte fortsætter i 2-3 dage.

For at opnå pålidelige resultater, er det nødvendigt at holde sig til enkle regler:

• Måling gjort dagligt i adskillige cyklusser;
• holde termometeret ind i endetarmen i fem minutter;
• valget at stoppe alkohol eller kviksølv modeller, elektronisk er karakteriseret ved høj nøjagtighed;
• hele cyklus for at bruge det samme termometer;
• udføre proceduren om morgenen, umiddelbart efter at vågne op, før at komme ud af sengen.

spyt krystallisering

Denne fremgangsmåde kan anvendes, hvis huset har et mikroskop. Check ovulatoriske proces er startet eller ej, vil være i stand til spyt. I dette tilfælde skal du udføre et par enkle trin:

1. Påfør spyt på glasset.
2. Vent det tørrer.
3. Overveje testmaterialet under et mikroskop.

Hvis ægløsning har fundet sted, i spyt er der en stor koncentration af hormoner. Med en stigning vil blive set et billede der ligner en bregne. Hvis ikke overholdes disse ændringer, ægget er stadig ikke ud af hårsækken.

karakter af udledningen

For at bestemme, at den ovulatoriske proces allerede er begyndt, er det muligt for valget. Men en pålidelig metode, hvis kvinden ikke har nogen vaginale dysbiosis og smitsomme sygdomme i det reproduktive system,.

På udgivelsen af ​​et æg angiver følgende funktioner:

• rigelig sekretion: ofte udfældes så meget, at selv de undertøj bliver våd;
• konsistensen af ​​vandet, flydende eller geléagtig, ligner æggehvide;
• fravær af urenheder og specifik lugt.

På deres egne følelser

Ægløsning kan indikere symptomer:

• Mindre nagende, smertende smerter i underlivet. Som regel er de kun observeret på højre eller venstre. Lokalisering af smerte afhænger af, hvilken af ​​de ovariefollikel bristede.
• Øget sexlyst. Kroppen selv indikerer, at et belejligt tidspunkt for undfangelsen.
• Breast ømhed og en stigning i deres størrelse.
• Humørsvingninger skyldes hormonelle ændringer.
• Flatulens. Det er yderst sjældent.
• Forværring af lugt. For eksempel kan lugten af ​​din yndlings parfume forårsage aversion og de specifikke smag, derimod, indebærer.
• Ændring smag. Kvinder i denne periode vil ofte af en bestemt fødevare eller et produkt. De samme symptomer blev observeret hos gravide kvinder.

Hvad er en lommeregner til at bestemme ægløsning, og i hvilket omfang det er nøjagtig

Dette er et specielt program designet til at udføre beregninger på dine parametre. Faktisk er princippet meget lig kalenderen metode, men det virker på en computer algoritme regnemaskine.

Dette er en forholdsvis nem måde at bestemme den ovulatoriske fase, fordi det ikke er nødvendigt at producere deres egne beregninger. Det er nødvendigt at indtaste den gennemsnitlige varighed af cyklussen.

Programmet beregner straks på hvilke dage det gunstige for befrugtning periode, og for et par måneder i forvejen.

Men lommeregneren ikke tager højde for de hormonelle svingninger og andre faktorer, der kunne flytte udgivelsesdatoen af ​​ægget. Tro det kan kun være en regelmæssig cyklus, og der er ingen ændring i livsstil.

Ulemper ved hjemmet metoder

Den vigtigste af de hjem metoder anses måling af basal legemstemperatur og kalandrering. Stol udelukkende på personlige følelser og arten af ​​udledningen er ikke nødvendig. For eksempel sekretion bliver rigelige, ikke blot under den ovulatoriske fase, men også i udviklingen af ​​en række gynækologiske patologier.

Øget libido, smerte og humørsvingninger kan også opstå under indflydelse af andre faktorer. Selv i tilfælde af regelmæssige temperaturmålinger i endetarmen og præcis optælling cykluslængde mulig fejl. På ydeevne påvirkes af:

• medicin;
• stress;
• klimaændringer;
• alkohol;
• regelmæssige cykler.

Fuldt betroede hjemme metoder til bestemmelse af ægløsning er ikke nødvendig. De har ikke altid gør det muligt at få et pålideligt resultat. Normalt lærer om frigivelse af ægget opnås, hvis en kvinde menstruation forekommer regelmæssigt, ingen sundhedsproblemer. I alle andre tilfælde, anbefales det at bruge en test eller underkastes en lægeundersøgelse på prænatale klinik.