Menstruation (tidlig cyklus) efterfulgt af en række ændringer i sundhedstilstand og velbefindende kvinder. Arterietryk ved månedlige ustabil, kan den sænkes eller øges afhængigt af den enkelte. Forholdet mellem tryk og menstruation som følge af virkningen af hormoner og andre faktorer.
indhold
- Mekanisme af stigning i blodtryk før månedlig
- Årsagerne til sænkning af blodtrykket under menstruation og efter
-
Forebyggelse af trykspidser i de kritiske dage
- højt blodtryk
- Nedsat blodtryk
Mekanisme af stigning i blodtryk før månedlig
Aktiviteter af kardiovaskulære og reproduktive systemer af kvinder er tæt knyttet. Derfor er de hormonelle forandringer, der ledsager den menstruationscyklus, påvirker hjerte og blodkar. Blodtryk før menstruation ofte afviger fra normen i den opad eller nedad.
Symptomer på forhøjet blodtryk kan forekomme et par dage før menstruationens eller samtidig med det. Kvalme, rødme af huden på brystet og ansigtet, hovedpine - disse tegn tyder på, at trykket øges.
Svaret på spørgsmålet om, hvorfor trykket stiger før menstruation, er ikke enestående. Grunden ligger i den kombinerede virkning af flere faktorer, Chief blandt dem - det hormon:
- Progesteron - et steroid hormon, som er mest udtalt virkning i anden halvdel cyklus (foregående menstruation). Dens rolle er at forberede til befrugtning. Han er ansvarlig for væksten af endometriet, at dannelsen af nye blodkar levere fremtiden for fosteret, fjernelse af livmoder tone. Højt blodtryk før menstruation hjælper med at muliggøre nye skibe.
- En anden grund til, at under menstruation kan stige i blodtryk - ophobning af væske i kroppens væv. Under indflydelse af østrogen ændre væske og kan forekomme elektrolytbalancen hævelseDet øger belastningen på karvæggene.
- serotonin hormon niveau i denne periode reduceres til et minimum - det provokerer forøget irritabilitet, depression. Nervosa fartøjer snøre, så trykket øges ofte ICP.
For mere information om, hvad der sker med hormoner før menstruation, Sørg for at læse videre.
Manifestationer af hypertension ikke altid har den hormonelle natur. Der kan være andre grunde til, at belastningen på fartøjerne øger før menstruation:
- genetisk disposition;
- endokrine sygdomme;
- forhøjet kolesterol;
- stillesiddende livsstil;
- tage visse lægemidler;
- spiseforstyrrelser, mangel på essentielle sporstoffer og vitaminer.
For en bedre forståelse af årsagerne nødt til at finde ud af, om kun under menstruation trykket stiger. Hvis symptomer på forhøjet blodtryk er også til stede på andre tidspunkter, kan det være nødvendigt korrektion narkotika.
Årsagerne til sænkning af blodtrykket under menstruation og efter
Nogle gange diagnosticeret usædvanligt lavt tryk før menstruation. De mulige årsager til dette fænomen anses lav hæmoglobin, Vitaminmangel, magnesium mangel. trykfald ofte før menstruation i følelsesmæssigt ustabile kvinder med følsom psyke.
Ændringer i blodtrykket under menstruation er individuelle og kan variere i forskellige kvinder. I nogle tilfælde er indtræden af blødning ledsaget af et kraftigt fald i blodtrykket, som også har en negativ indvirkning på sundheden.
Symptomer på hypotension - svaghed, svimmelhed, nedsat ydeevne. Forekomsten af denne virkning er forbundet med blodtab (meget blod er afsat i begyndelsen af menstruation, hvilket reducerer belastningen på karvæggene).
Forværre denne betingelse bidrager til følgende faktorer:
- ukontrolleret modtagelse antispasmodiske lægemidler og analgetika;
- Kost, strenge kosten restriktioner;
- hormonale lidelser;
- smertefuld under menstruation;
- hjertesygdomme, blodkar, den kvindelige reproduktive system;
- dehydrering.
Uanset højt eller lavt blodtryk ledsages af en kvinde under menstruation, når afsluttet, er det normalt normalt. Følelsesmæssige tilstand efter de kritiske dage for at stabilisere niveauet af progesteron falder. Som en konsekvens - tonen i arterier og tilbage til normal. Hvis forbedring ikke overholdes inden for 2-3 dage, bør man søge læge.
trykændring under menstruation op eller ned for dette anses for at være normen. Men hvis symptomerne er alvorlig bekymring, er det nødvendigt at bestå en ekstra prøve.
overspænding tryk under menstruation kan være forbundet med tilstedeværelsen af sygdomme, og bedre identificere deres tid.
Forebyggelse af trykspidser i de kritiske dage
For at reducere ubehag under de kritiske dage og muligvis udjævne udsving i blodtryk, du har brug for at holde sig til nogle enkle retningslinjer. De er noget anderledes for de tilfælde af hypertension og hypotension.
højt blodtryk
Hvis før menstruation eller under pres øges, vil hjælpe følgende foranstaltninger:
- Så vidt muligt at reducere saltindtaget. Dette vil reducere væskeophobning i kroppen, og dels at forhindre dannelsen af ødem og stigning i blodtrykket.
- At give afkald på alkohol, cigaretter, kaffe og stærk te. Alle disse faktorer bidrager til udviklingen af hypertension. Den menstruation er bedre at foretrække urte drikkevarer.
- Prøv at styre følelsesmæssige tilstand, mindre nervøs, søvn.
- Kast dig ud i fysisk træning i et roligt tempo. Suit gåture, yoga, forskellige typer af åndedrætsøvelser. Dette vil reducere din stress-niveau og undgå pres bølge.
- Ømhed er ønskeligt at fjerne via spasmolytiske lægemidler. De udvider lumen af blodkar og bidrage til en normalisering af blodtrykket.
I menstruation, og foran det, bør der lægges særlig vægt på mad. Ønskeligt at undgå krydret, fede, stegte fødevarer. Skal give fortrinsret til frisk frugt og grøntsager, mejeriprodukter, korn. I nogle tilfælde, korrektion af kosten er tilstrækkelig til at normalisere tilstanden.
Nedsat blodtryk
Lavt blodtryk under menstruation, også skal korrigeres. I dette tilfælde anbefales det:
- For smerter under menstruation til at bruge smertestillende midler.
- Tag vitaminer og medicin for at øge hæmoglobin (helst på lægens råd).
- Muligvis føre en aktiv livsstil. Hvis blødningen er svær, så prøv at få masser af hvile.
- Holder sig til en sund kost - undgå alkohol, fed, krydret og andre junkfood.
- Drik masser af væske - det giver dig mulighed for at opretholde trykket på et acceptabelt niveau.
Hvis trykket falder hver måned under menstruation, bør konsultere en læge og blive undersøgt. Hypotension kan være en konsekvens eller samtidig symptom på alvorlige sygdomme. Mange sygdomme i det kvindelige reproduktive system bidrager til høj blodtab under menstruation, hvilket resulterer i unormalt fald i blodtrykket.
Symptomer på forhøjet blodtryk eller hypotension under menstruation bør ikke efterlades uden opsyn. I fremtiden kan de have en negativ indvirkning på sundheden.
Overholdelse af anbefalingerne fra den respektive særlige type afvigelse fra normalt blodtryk, vil gøre det muligt at overvinde den periode af menstruation med minimalt ubehag.