Den første måned i piger: Hvor mange år, tegnene (menarche)

Puberteten - en vigtig milepæl i livet i hver person. For piger, er denne periode er forbundet med betydelige ændringer i både fysiologiske og psykologiske plan. En af de vigtigste indikatorer for puberteten er den første periode i piger. Du skal vide, hvordan du forbereder dit barn for dette, og hvad du bør være opmærksom.

Forbered pigen til menstruationens

De første kritiske dage - en masse stress for en teenagepige. Forbered barnet til skal startes ændringer i kroppen på forhånd. Mor har at forklare sin datter, der er menarche eller menstruation, hvornår og hvorfor de opstår. Nutidens børn kan trække viden fra mange kilder: medierne, lærebøger, kammerater, gade. Det er ikke altid opnås fakta er sande og kan bidrage til at gøre de rigtige konklusioner. Derfor bør moderen være den første fra hvem datter hørte om menstruation. Når du taler med et barn skal betales for at forklare, at de kritiske dage - dette er normalt.

Pigen bør være forberedt på det faktum, at tildelingen vil være hver måned, kan der være mavesmerter, ubehag manifestation. Det er muligt at indføre en datter med hygiejniske midler, lære hende, hvordan man bruger dem. Mor kan fortælle ledige ord om hvorfor menstruation. Den teenager må forstå, at med menstruationens er der en mulighed for graviditet.

At præsentere oplysninger bør være i partier, som barnet vokser. Moms kan lære online bøger eller videoer om, hvordan man korrekt at tale om de kritiske dage. Tonen i de samtaler skal være blød, venlig, men ikke i form af undervisning eller instruktioner. Pige skal ikke være bange for menstruation.

Gå til linket og gå online test for at forstå, hvad der vil snart begynde månedligt for første gang.

Symptomer første måned

Processen med at dreje piger kvindelige sker gradvist. De væsentligste er transformationen i udseende. Tegn på den første måned kunne være følgende:

1. teen krop bliver meget mere feminin, afrundet krop, forsvinder kantethed.
2. Intens dannelsen af ​​sekundære seksuelle karakteristika - mælkekirtler stiger.
3. Der er en stigning i mængden af ​​lårene.
4. Væksten total legemsvægt.
5. Der er de første hår kønsbehåring og armhule.
6. Labia varierer i farve og størrelse.
7. Niveauet af fedtethed af huden - vises bumser før menstruation.
8. Hår lider skæl.
9. Fra skeden begynder tildeling hvidere - en hvidlig væske.

De ovenstående faktorer synes før ankomsten af ​​menarche og varsle fremkomsten af ​​decharge. Fysiologiske ændringer provokeret af det hormonelle system. Kroppen forbereder sig på at gennemføre frugtbarhed. At have en dedikeret show parathed til at blive gravide og føde et barn. Udsving i hormonniveauer afspejles også i pigens psyko-følelsesmæssige tilstand. Det kan være underlagt stemning spring, hurtig ændring af følelser, træthed, hovedpine. Disse tegn menstruatsionnogo cyklus vil hjælpe pigen til at være klar til begyndelsen af ​​den første menstruation. Mor bør nøje være opmærksom på den igangværende datter med hendes ændringer.

I hvilken alder kommer første kritiske dage

Gynækologer giver ikke et præcist svar på spørgsmålet, hvor mange år begynder månedlige piger. Normen er alderen fra 12 til 15 år. Start menarche er forårsaget af flere faktorer:

arvelighed

Hvis mødre og bedstemødre piger menstruation begyndte i en alder af 13, er sandsynligheden for den første menstruation i denne alder er meget høj;

miljø

Dårlige miljøforhold skade kvinders sundhed. Tilstedeværelsen af ​​skadelige faktorer kan resultere i tidlig eller sen menstruation hos unge;

livsstil

Det meste af den fysiske belastning på kroppen er i stand til at provokere piger eller forsinke tidlig debut af menarche;

stress-niveau

Den ubalance er nervesystemet, det mere svært at vide, hvornår og hvordan man kan gå månedligt;

nationalitet

I de østlige og sydlige folkeslag menstruation begynder før;

forsyningssystemet

Overdreven indtagelse af fedtet og krydret mad har en negativ indvirkning på det reproduktive system, herunder i begyndelsen af ​​måneden;

Generel sundhed

Tilstedeværelsen af ​​visse sygdomme kan medføre forsinkelser i menstruationens.

Oftest den første periode kommer i de kolde måneder (oktober, november og december), og i de varmere måneder - tværtimod.

Funktioner af menstruationscyklus hos piger

Menstruationscyklus af piger og voksne kvinder er forskellige. At etablere en klar ramme for cyklen skal være 2 år. Derfor er det første blødning forekommer uregelmæssigt, der er forskellig intensitet. Mange piger 12-14 år der PMS syndrom. Det kommer til udtryk i stærk følelse af sult, forskellige sygdomme i stolen, hovedpine, oppustethed, samt nervøsitet og irritabilitet. Piger har en tendens til at føle en følelse af angst.

For at gøre det lettere at bestemme, hvornår man skal begynde månedligt og tid til at lære at handle, bør gøre en særlig kalendere med dem. Det kan være pigen selv eller hendes mor til at markere begyndelsen og slutningen af ​​menstruation. Med posterne vil være let at identificere mulige overtrædelser af cyklen og forebygge sygdomme systemets kønsorganer.

Mellem 1 og 2 menstruation kan tage 40 til 90 dage. Disse tal er normen og er forbundet med omstruktureringen af ​​kroppen. Gennemsnitlig standard cyklustid - 21-35 dage.

Efter menarche kan slingre cyklustid i tre år. Bemærk, at i den cyklus af fiasko kan udløses af stress, sygdom og fysisk aktivitet.

karakter af udledningen

Udseendet af den første månedlige menstruation er i høj grad afhængig af de individuelle egenskaber af pigen krop. Mama for at advare sin datter, at shorts kan forekomme en dråbe blod. Tildeling flow for 3 - 5 dage. Lær hvor meget blod kommer ud under menstruation Artikel linket.

Den nøjagtige dato, hvor det vil komme de kritiske dage, er det umuligt at forudsige. Derfor skal den unge dame være parat til at håndtere sådanne problemer. Den første spotting lille. Den mest intense blødning forekommer i de første to dage. Det viser sig blodet fra livmoderen sammen med lagene i endometrium, slimhinden elementer. Der kan være forekomst af blodpropper i udvælgelsen. menarche farve varierer også fra lys brun til mørk rød. Blod kan forekomme i portioner.

Tilstedeværelsen af ​​en ubehagelig lugt eller farve indikerer en mulig infektion. I dette tilfælde, at det er nødvendigt straks kontakte en læge.

tidlige perioder

Fremkomsten menstruatsionnyh blødning angiver niveauet af seksuel udvikling, når det bliver muligt at forestille sig et barn. Girls of elleve eller fjorten år allerede interesserede opmærksomhed flirte drenge.

Fuld fysiske udvikling er umuligt uden udbrud af kritiske dage. Men nogle allokering piger begynder i en alder af 6-8 år. Du skal vide præcis, hvad de skal gøre, hvis den første måned begyndte før deadline. Årsagerne til sådanne afvigelser kan være:

• træthed, stress, fysisk udmattelse;
• dårlig kost, drikke kulsyreholdige drikkevarer;
• svækket hormonal balance;
• spasme eller udvidelse af blodkar;
• for sygdomme i reproduktive organer og infektion;
• traumer;
• tumor.

For at identificere årsagerne til fiasko, bør man søge læge. At ignorere problemet kan føre til alvorlige helbredsproblemer.

Svært at forudsige konsekvenserne. Videnskabelige artikler og undersøgelser tyder på sådanne negative udfald:

• sygdom i nogen af ​​kønsdelene;
• tidlig menopause;
• en høj sandsynlighed for at udvikle kardiovaskulære sygdomme;
• fedme;
• udviklingen af ​​brystkræft;
• hypertension.

Det er vigtigt at rettidig første menstruation. Det danner grundlag for kvinders reproduktive sundhed.

inden for en måned

Nogle teenagepiger månedlige starter i en alder af 16-18 år. Sen indtræden af ​​kritiske dage eller amenorrhoea normalt opstår på grund af stress, intens motion, udtrykt i akut mangel på vægt. Efter tyve års fravær af decharge er en patologi. Tilstedeværelsen af ​​sygdom i skjoldbruskkirtlen kan også forårsage en forsinkelse i de kritiske dage. Når menstruationen indtræffer, kan det være ledsaget af smertefulde fornemmelser i underlivet.

Sent menstruation - forvarsel for en række sygdomme i det reproduktive system. For normalisering er nødvendig cyklus for at justere dagens orden, holde sig til kost og konsultere en gynækolog for at få råd.

Hvordan til at udløse begyndelsen af ​​den første måned

Gynækologisk alder individ. Men forsinkelsen menstruation i 3-4 år bør forstyrre pige og hendes mor. For at fastslå årsagen til fiasko kræver undersøgelse af en læge. Kun en gynækolog kan rådgive om, hvordan du ringer pigens første periode.

Dette er tilladt, hvis i det sidste år eller to teenager føler symptomerne karakteristiske præmenstruelt syndrom: på trusser regelmæssigt synes gennemsigtig fordeling, er der gråd og irritabilitet. Efter analysen af ​​de årsager, der, som forårsager en forsinkelse. Fremkomsten af ​​sekreter kan udløses af medicin metode.

Netværket udgiver råd om, hvordan man få den første menstruation hos unge 11, 12, 13 år i hjemmet. Fremskynde udbrud af menarche er kun muligt efter samråd med din læge. Ellers vil kroppen lide uoprettelig skade.

De bedste måder at sørge for en normalisering af stofskiftet, overholdelse af diæt og dage. Forældre skal give barnet med fraværet af stress, skal huset være en rolig og venlig atmosfære.

Udvælgelse af hygiejneprodukter

Døtre har brug for fra sin mor at vide, hvordan man kan forstå, hvad der vil snart begynde menstruation. Teenagere bør være forberedt på denne begivenhed i en uge. Før kritiske dage, kan du samle en speciel makeup. Piger kan sættes tilbage trusseindlæg, servietter, tamponer og reservedele linned.

Ved at vælge pakninger nødt til at tage alvorligt. Hvis en teenager voldsom udladning, der er for lange, er det bedre at vælge en øget sugeevne puder. De skal være bekvemt, ikke gnide huden og ikke forårsager ubehag.

Skift hygiejne er nødvendig hver 2 - 3 timer. Hvis du ikke gør det, brug puder provokere bakterier, fremmer udbredelsen af ​​infektioner.

Mange skolepiger har venner, der forstår at bruge tamponer. Eksperter anbefaler ikke, at teenagere bruger tamponer. Bedste udskiftning - menstruationskop, der virker tolv timer. Dette værktøj er blevet meget populære i de 2017 - 2018 år.

Første gang en pige kan ikke se, hvordan starten menstruation. Blod kan få på tøjet. Fordi det er vigtigt at have en aftagelig linned. Barnet bør iagttage god personlig hygiejne. Den dag anbefales at tage et brusebad 2 - 3 gange. Pigen der gik til et varmt brusebad eller tage et bad, øget intensiteten af ​​udledningen. Opståen eller yderligere risiko for at miste store mængder blod vises.

Et besøg til gynækolog

For første gang, kan du besøge en gynækolog, og 14 - 16 og 20 år. I mangel af patologiske forandringer i kroppen, er det besøg hos lægen ikke påkrævet. Teenagere kan på internettet for at finde ud af, hvad de standard månedlige piger 11, 12 og 13 år og se billederne. Hvis specifikke forskelle ikke vises, kan du gøre uden professionel rådgivning. Men der er en række symptomer, der definerer krænkelser. Besøg lægen bør være tilfældet:

• menses varer længere end sædvanligt, og fortsætter med en stærk smerte i maven;
• udledning af et stort antal blodpropper mo mørk farve;
• kritiske dage sidste flere end 7 dage;
• isolation er oftere end 1 gang om måneden;
• menstruation kommer sent og slutter tidligt;
• sekreter i nærværelse af fremmed lugt.

Rettidig behandling til lægen vil ikke forhindre alvorlige sygdomme i det reproduktive system. Så vær ikke genert til endnu engang at gå til hospitalet.

Forudsige, hvor mange år, piger begynder menstruating umuligt. Når de første tegn på pubertet, må min mor forberede sin datter. Dette er en stor del af seksualundervisning af barnet. Pigen - teenager burde kende definitionen af ​​menarche, mere bevidst overholde reglerne for personlig hygiejne og tage sig af deres helbred.