Er det muligt at gøre massage under menstruation og hvilke typer er tilladt

Nyttige egenskaber af massage har været kendt længe. Wellness slappe af i kroppen, forbedre sundheden og humør, bevare skønhed og sundhed. Men i løbet af menstruationscyklus kvinder nødt til at opgive de velkendte fornøjelser.

Læger anbefaler ikke massagebehandlinger, selvom ingen direkte kontraindikationer. Desuden kan en massage under menstruation gøre, men underlagt de restriktioner og forbud. En masse af dem, så før du går til den næste samling, skal du sørge for, at det vil være sikkert i din tilstand.

du kan lave nogen former for massage under menstruation

Under menstruation, er læger rådes til at undgå anstrengende motion. Massage under menstruation er ikke en undtagelse. Ikke altid afslappende behandlinger kan være nyttige. Alt sagen i funktionerne i den kvindelige krop. Reaktionen på behandlingen og de virkninger på kroppen er anderledes, især i de kritiske dage, hvor den følelsesmæssige og fysiske tilstand ændrer sig dramatisk. Som regel kvinder sundhed forringes. Dette skyldes hormonelle forstyrrelser og forekomst af typiske symptomer: ubehag,

smerter i underlivet, Træthed, irritabilitet.

Massage sige, men absolut raske kvinder, der ikke havde nogen hormonelle forstyrrelser, menstruationssmerter, gynækologiske sygdomme. Dette er en sjældenhed, da det ubehag oplevet under menstruation 70% af kvinderne. Konsekvenserne af procedurerne i sådanne forhold kan påvirke kroppen. Det er bedre at udskyde behandling sessioner og ikke til at tage risici.

Måder at massere, er varigheden af ​​de procedurer og forarbejdning område i de kritiske dage fastsættes individuelt. Under menstruation er det ikke anbefales at øge blodcirkulationen og lymfe dræning massage antitsillyulitny. ved kraftig blødning uønsket massere ryggen og taljen. Tilladt til anslagszoner indbefatter dele af kroppen fjernt fra mave:

• ansigt;
• hovedet;
• skuldre (underarm);
• fødder;
• hals;
• hænder.

Korrekt valgte teknik og professionelt udførte manipulationer lindre mand fra smerter og ubehag forbundet med menstruation. En god massage lindrer træthed, afslapper musklerne og forbedrer følelsesmæssige tilstand.

Et positivt resultat er kun muligt med hjælp fra en erfaren professionel. Under månedlig intensiv påvirkning er uacceptabel. For at sikre fremgangsmåder indbefatter æltning af dele af kroppen, strøg, let prikken, formaling elementer af akupressur. Bevægelser skal være glat, blød, blid.

Hvad område er det ikke nødvendigt at massere og hvorfor

Enhver massage er gjort for at lindre tilstanden, og smertelindring, men under menstruation denne effekt ikke forekommer. Desuden kan en massage under menstruation skade kroppen. I de fleste tilfælde skyldes dette påføringsteknikken og uacceptabel virkning på den følsomme zone.

Maven under menstruation kan ikke masseres. Selv lys afslappende bevægelser i underlivet forårsager ubehagelige smertefulde konsekvenser. I blodet ophobes i bækken området og stagnerer under intens manipulation. Overflow af livmoderen forårsager smerte og provokerer betændelse.

Ud over maven, er ryggen og lænden ikke anbefales at genere hofter, balder og halebenet. Ved udsættelse for blod siv sårbare dele af kroppen overflade, der skal behandles. Vasodilatation øger belastningen på de organer, som kan forårsage alvorlige blødning fra livmoderen og andre patologiske ændringer.

Skal jeg advare massør kritiske dage

Hvis du har ledt efter og endelig finde en god massage terapeut, kan du ikke annullere den procedure, men når du besøger være sikker på at advare om hans tilstand. En erfaren specialist ved, hvordan man opfører sig i disse situationer og ret til at arbejde på kroppen.

I sundhedsprogrammet bør justeres for at undgå komplikationer. Det vil sandsynligvis nødt til at opgive en række skønhedsbehandlinger og anti-cellulite massage under menstruation. Forbudte typer af påvirkning i denne periode er opvarmning cupping og honning massage, brug af vakuum enheder.

Advaret af en ekspert vil fortælle om de risici, justere timing og teknik, vælg påtrængende indstilling massage aktiviteter under menstruation og gøre alt for at levere den ønskede behandlingseffekt og fornøjelse.

Hvad kunne stå intensiv massage under menstruation

Resultatet af massage terapi under menstruation kan være anderledes. Meget afhænger af intensiteten af ​​eksponeringen til kroppen. Ukorrekt teknik og forarbejdning eksklusionszoner kan udløse følgende patologier:

• vinde (forekomst) smerter i underlivet;
• besvimelse;
• svaghed;
• feber;
• forværring og udvikling af gynækologiske sygdomme.

Massage i de kritiske dage kan forårsage øget blødning. Rigelige udledning bliver en årsag til forringelse, handicap, kan følelsesmæssige forstyrrelser medføre hospitalsindlæggelse.

Massage kan gøres under menstruation, men ikke sikker. De fleste læger anbefaler at afstå fra behandlinger, der forklarer, at sårbarheden af ​​kroppen under menstruation og alvorlige komplikationer efter indgrebet.

Hvis du ikke kan, og lyst til at aflyse besøget, advare om menstruation. Under proceduren, følge dine følelser. På ethvert tegn på forværring er nødvendigt at stoppe sessionen.