For så vidt angår hæmoglobin falder på et tidspunkt efter en måned: hvad er normen

Hæmoglobin - et protein der findes i erytrocytterne og har ansvaret for tilførsel af ilt til væv og organer, hvis udgang carbondioxid. Hvis det er til stede i den rigtige mængde, betyder det, at kroppen er i orden. En væsentlig afvigelse fra normen tale om sygdommene. For at indstille niveau til analyse af donere blod.

Under menstruation antal aftager oxygenbærende protein i kroppen. Hun har brug for at vide, hvor meget hæmoglobin falder i løbet af måneden, for at kunne vurdere de resultater analyser.

Virkningen af ​​hæmoglobin på kvindens krop

I 1 liter blod fra raske kvinder er omkring 120-150 gram protein. Men vi skal huske, at hæmoglobin på månedlige falder. Det kan endda falde til under det normale. Og på tærsklen til kritiske dage, tværtimod, steget en smule.

Dens tilbagegang resultater:

• til forringelse af ydeevne;
• dårlig resistens over for infektion og sygdom;
• brud og hårtab;
• forsinke menstruation;
• hudsygdomme;
• hyppig svimmelhed;
• Pres overtrædelse.

At genopfylde mængden af ​​hæmoglobin, er det ønskeligt at have flere produkter indeholdende jern.

Norma hæmoglobin under menstruation

I en korrekt fungerende kvindekroppen antallet af røde blod varierer på gennemsnittet fra 120 til 140 g / l. Det kan variere lidt:

• på grund af alder. De unge piger under 18 år, er niveauet af hæmoglobin er lidt lavere - 110-135 g / l;
• tilstedeværelse af dårlige vaner. Kvinder, der ryger ofte øget antal jernholdige protein;
• menstruationscyklus. Der er en direkte korrelation mellem niveauet af hæmoglobin i blodet, og intensiteten af ​​menstruation.

I løbet af de kritiske dage af en kvinde tilbringer en vis mængde blod, og med det går væk og en del af den ilt-regnskabsmæssige protein. Derfor ved begyndelsen af ​​menstruation dets evne til at reducere mængden af ​​op til 110 g / l og endda under. Men i et sundt legeme, det kommer tilbage til normal i et par dage. Hvis ikke, måske det kommer til anæmi. I dette tilfælde bør en kvinde se en læge.

Men før den månedlige niveau af protein øges. Dette skyldes ofte en stigning i appetit under PMS og ubevidste behov for produkter med et højt indhold af jern.

lav

Kvinder med lav hæmoglobin ofte føler under menstruation:

• utilpashed;
• kvalme;
• svimmelhed;
• smertende smerter i hele kroppen.

Så det manifesterer sig anæmi. Dette skyldes lav hæmoglobin under menstruation falder endnu lavere. Organer og væv begynder at lide af iltmangel, som påvirker sundheden.

ved overdrevent tunge menstruation kroppen mister jern, hvilket fører til karvæggen skrøbelighed. Som et resultat, er blødningen ikke stopper i lang tid. På grund af tabet af overskydende krop nok blod er mættet med oxygen - og kan være hormonal fiasko.

Nedgang til 110 g / l løbet af måneden - det er fint.

er det nødvendigt at se en læge, hvis:

1. Der er for få eller for mange valg i de kritiske dage.
2. Kvinden bemærker symptomer på anæmi er anført ovenfor.
3. Lav hæmoglobin øges ikke, og i et par uger efter måned.

høj

Hvis niveauet er højere end normale røde blodlegemer, hvilket fører til en overflod af ilt i blodet. Det påvirker hjertet og andre indre organer.

Høj hæmoglobin gør sig gældende:

• søvnløshed;
• sparsomme sekreter under menstruation;
• forstyrrelser af menstruationscyklus;
• hyppig svimmelhed;
• smerter i hjertet og andre organer.

Hvis denne situation ikke at kæmpe, så kan det føre til betydelige sundhedsproblemer såsom forhøjet blodtryk, trombose, myokardieinfarkt. Høj hæmoglobin påvirker tilstanden af ​​blodet - det bliver mere tyktflydende.

Den systematiske stigning af protein, transporterer ilt, læge skriver ud midler, blod udtynding. Der er behov for Deres metode til at forebygge komplikationer og sikre normale menstruation.

normalt,

For kvindelige normalt hæmoglobin udgør grænser 120-140 g / l. De piger, der er glad for sport, kan det nå 160 g / l, rygere - 150 g / l, unge 11-15 år - 110-130 g / l, ungdom 15-18 år - 115-135 g / l. Normale erytrocytter grænser for gravide kvinder - 110-120 g / l.

Ved månedlig sats af hæmoglobin - 110-130 g / l. reduktion af protein på grund af blodtab under menstruation.

Årsagerne er for lave hæmoglobin

Det protein, der transporterer ilt er stærkt reduceret i de kritiske dage:

• på grund af en ensidig kost;
• sygdomme i indre organer. Forkert fungerende nyrer, lever, skjoldbruskkirtel eller tarmen kan reducere mængden af ​​hæmoglobin;
• mangel på fysisk aktivitet og stillesiddende livsstil;
• hyppig stress;
• alvorlige sygdomme. For eksempel tuberkulose, hepatitis, arthritis.

Øg hæmoglobin, reducere under menstruation, hjælpe med at spise kød, oksekød eller kylling lever, æg, boghvede, jordnødder. Men kaffe, chokolade, stærk te bør opgives.

Graviditet, fødsel og sygdomme påvirker også reduktionen af ​​den jernholdige protein. Og det bør absolut tages i betragtning ved evalueringen af ​​testresultaterne.

Sygdomme i indre organer

Når gastrointestinale sygdomme, såsom mavesår, dysbacteriosis, gastritis, jern defekte fordøjede tarmvæggene, hvilket fører til en sænkning af hæmoglobin.

Ved svigt i arbejdet i skjoldbruskkirtlen er forstyrret hormonal balance i kroppen, og det fører også til et fald i blod indikatorprotein, transporterer ilt. I sådanne situationer er det nødvendigt at rådføre sig med din læge til at ordinere den passende vitaminer og anbefale en kost rig på jern.

usund kost

For at øge hæmoglobin er nødvendig i kosten for at tilføje:

• rødt kød og lever;
• fisk og skaldyr;
• frisk juice fra æbler, rødbeder, granatæbler, gulerødder;
• grøntsager;
• fed fisk;
• boghvede, havre, hvede grød;
• frugter;
• bær;
• nødder.

Patienter med anæmi nødt til nøje at overvåge deres kost, i hvert fald ikke at torturere din krop kost for vægttab og ikke begrænse dig selv til fødevarer med højt jern. Ellers i forfølgelsen af ​​en slank figur, kan du komme til tragiske konsekvenser og betale for deres egen sundhed. Det er også muligt, er det ønskeligt at give op fastfood og andre fødevarer med syntetiske tilsætningsstoffer.

livsstil

Alkoholmisbrug, manglende tid til søvn, mangel på den daglige rutine, overdreven træthed eller mangel på fysiske aktiviteter - alt dette reducerer immunforsvaret og påvirker mængden af ​​hæmoglobin i blod.

Tegn på anæmi er:

• bleg, tør hud;
• skøre, skrælning negle;
• split, svage hår;
• svimmelhed;
• hyppig hovedpine;
• træthed;
• søvnforstyrrelser;
• dårlig fordøjelse.

Opholder udendørs, motion, en fuld ni timers nattesøvn styrke immunforsvaret og forbedre arbejdet i alle organer og kredsløbssygdomme.

Når opdages ved de fleste af disse symptomer, bør gå til lægen til at ordinere medicin og overvåge status for dynamikken i analyserne.

vitaminer

Piger, streng diæt i jagten på en slank figur, og beskæftigelse af kvinder, der ikke har tid til at spise i fuld I løbet af dagen, ofte lider af blodmangel, fordi deres krop ikke får en tilstrækkelig mængde af B-vitaminer og folinsyre syre.

Derfor, for at undgå udtynding blodet og reducere niveauet af hæmoglobin læger anbefaler at tage vitamin kompleks 2 gange om året. Dette vil hjælpe til at beskæftige sig med anæmi og forbedre jern niveauer.

understreger

Centralnervesystemet styrer alle processer i den menneskelige krop. Hvis det begynder at fungere svigt på grund af stress, det medfører et tab af appetit og fordøjelsesbesvær, således dårligt absorberede vitaminer, sporstoffer og jern samt. Og på grund af sin mangel på blod i kroppen ikke får den nødvendige mængde ilt.

For at undgå dette, er det nødvendigt at tage beroligende midler, og den mest udelukket fra livet af de faktorer, der udløser stress.

Status for blod efter månedlig

I et sundt kvindelige krop hæmoglobin bedres hurtigt efter en måned. Norm er reduktionen sats på 110 g / l.

En kvinde uden patologier den stiger til den gamle 120-140 g / l. Det tager 2 dage til 2 uger. Normal det betragtes som om mængden af ​​jern-holdigt protein i måneden ikke vil ændre sig.

Årsagen til henvisning til en specialist kan være hyppige pludselige ændringer i indikatoren for proteinniveau Blod, samt periodisk output mængden af ​​hæmoglobin inden for normalområdet under menstruation eller efter det.

Eftersom enhver ændring i blodet kan signalere alvorlige krænkelser i kroppen, der skal afprøves og evalueres resultatet skal være under lægelig overvågning. Kun kvalificeret personale til en tilstrækkelig vurdering af kvindens tilstand og ordinere den nødvendige behandling. Analyser kan derefter blive sat i dynamikken, med henblik på at vurdere, hvor effektiv behandlingen var.