Kost til livmodermyom

Uterusfibromer opstå som følge af hormonelle forstyrrelser hos kvinder. Speciel kost er med til at normalisere de patologiske processer i de reproduktive organer og helbrede fibromer. Det fremmer udviklingen af ​​fibromer og manglen på overskydende østrogen progesteron. Hvis du tilføjer i kosten af ​​visse produkter, er det muligt at normalisere niveauet af disse hormoner i kroppen.

Kost til livmoderhalskræft fibroids kan hjælpe langsom eller stoppe væksten af ​​fibromer. Hver dag du skal spise fødevarer rige på vitaminer og mineraler. For kvinder er det vigtigt at opgive fedt og fastfood.

Regler kost for uterusfibromer

Hovedformålet med kost med progression myomatous neoplasmer - denne aftagende vækst knudepunkter.

Det er vigtigt at overholde de grundlæggende principper for ordentlig og sund kost, hvilket er med til at styrke immunsystemet. Menuen er lavet kun på anbefaling af den behandlende læge på et individuelt grundlag.

Regler daglige mad.

1. Sørg for at spise fødevarer, der bremser udviklingen af ​​tumorer. Disse omfatter fuldkorn bælgfrugter, hvede og brune ris.
2. Patienter bør føjes til kosten af ​​mineraler, vitaminer og andre næringsstoffer. De er i hindbær, jordbær, blåbær og blåbær.
3. fødevarer, der indeholder fedt fjernes fra menuen. Denne fødevare er svært at fordøje og skaber en byrde for mave-tarmkanalen.
4. Sænke kolesterol i kroppen og genoprette veschestvennoobmennyh processer.
5. Det er umuligt at drikke en masse væske.
6. Menuen skal være til stede kun friske retter, der indeholder ingen konserveringsmidler eller skadelige stoffer.
7. Fødevarer er tilberedt uden olie.
8. Kost mener med en 5 gange måltid. Der skal være på samme tidspunkt hver dag.
9. Overholdelse vandbalance.
10. Jeg spiser ikke efter 8 pm, fordi maven ikke har tid til at behandle mad før sengetid. 3-4 timer er tilladt at have fiber, hvilket reducerer niveauet af østrogen i kroppen. Det standser væksten af ​​strukturer i livmoderen. Fibre findes i bønner, rug klid, hyben, figner, abrikoser og sesam.
11. Det er forbudt at spise for meget. I maven, kan det være for meget tryk, der ugunstigt påvirker udviklingen af ​​fibromer i livmoderen.

Forskere har bevist, at stoppe væksten af små tumorer, undgå kirurgi og i hormonbehandling kan være med korrekt justering af effekten.

Kost til livmoderkræft må nødvendigvis være i overensstemmelse med den behandlende læge.

En liste over nyttige produkter til uterusfibromer

Nedenfor er en liste over produkter, der er så gavnlige for kvinder med livmodermyom. De skal være sikker på at inkludere i kosten.

1. Nødder. De mætte kroppen med enkeltumættet fedt.
2. Klid - en kilde til fiber, hvilket reducerer koncentrationerne af østrogen.
3. Seafood. De indeholder i deres sammensætning af omega-3-syrer, som findes i makrel, laks, sardiner, sild og tun.
4. Mejeriprodukter. I deres sammensætning indeholder linolensyre, der har en gavnlig indvirkning på reduktionen af ​​tumoren.
5. Friske grøntsager og frugter. De skal være til stede i kosten.
6. hørfrø. Den daglige sats er omkring 2 spiseskefulde, fordi disse frø har anti-østrogener af vegetabilsk oprindelse.
7. Grøn te. aktiv vækst af tumorer i uterus forsinker Takket være sine gavnlige egenskaber.
8. Vitaminer og mineraler. De hjælper regulere menstruationscyklus. Maden kost skal du medtage persille, grønne ærter, spinat, kød, asparges og fisk. I den anden periode af menstruationscyklus, foretrækkes klid, broccoli, abrikoser, blommer, yoghurt, æg og spirede kerner.

Talrige undersøgelser har vistAt orange og rød fødevarer indeholder et gavnligt middel som lycopen.

Det standser væksten af ​​tumorer og andre tumorer i kroppen. Ved regelmæssig brug af lycopen uddannelse begynder at falde i størrelse. Dette stof kan findes i gulerødder, græskar, abrikoser og tomater.

Forbidden fødevarer til uterine fibromer

Hvis en kvinde er blevet diagnosticeret med livmoderhalskræft fibroids, kan patienterne ikke spise følgende fødevarer:

• fede ostevarianter;
• røget, pølse og hotdogs;
• margarine eller smør;
• ildfaste fedtstoffer, som er til stede i creme, is og smelteost;
• bagværk, tærter og kager;
• chokolade, slik og kiks;
• fede kød.

I små mængder kan inkluderes i Marshmallow menuen, slik, geléer, og kyllingebryst. Fastfood, forkogte og indeholder i deres sammensætning kræftfremkaldende stoffer, smagsforstærkere, farvestoffer og andre skadelige kemiske tilsætningsstoffer. Alle af dem provokere intensiv vækst af tumoren i uterine fibromer. Det er derfor, de bør udelukkes fra kosten.

Prøve menu til uterusfibromer

Nedenfor er et eksempel kost plan for uterus fibromer hos kvinder.

1. Om morgenen anbefales det at spise boghvede, havre og hvede korn. For at forbedre smagen, kan du tilføje friske eller tørrede frugt. Forberedelse korn udelukkende med vand eller mælk. Som for drikkevarer, morgenmad, du kan drikke grøn te eller infusion af hyben med honning.
2. Efter morgenmaden med en kost kan du spise et æble, persimmon, fersken eller yoghurt.
3. Frokost bør bestå af grøntsagssuppe bouillon af kylling eller fisk. Som en side parabol, kan du bruge brune ris eller vegetabilsk salat. Drikkevarer - grøn te eller infusion af hyben. Enhver kød eller fisk nødvendigvis dampet.
4. På anbefales at spise snack ost med tilsat frugt eller frugt yoghurt cup.
5. Når livmodermyom middag skal være let og nyttig. Patienter kan tilberede-gjort fisk, kylling, vegetabilske salat og drikke grøn te. Hvis en stærk følelse af sult, så at klare denne følelse vil hjælpe en halv kop yoghurt vises før sengetid.

Patienter med uterine fibromer har brug for at være særlig opmærksom på den måde at lave mad. Det skal koges, dampet, grillet eller i multivarka. Du kan ikke bruge en masse grøntsager og olivenolie og andre fedtstoffer.

Hvis kvinden fjernet livmoderen myom, efter operationen er det vigtigt at gennemføre en mobil livsstil, og drikker omkring 1,5 liter vand. På tidspunktet for behandlingen, læger anbefaler at opgive dampbade, saunaer, solbadning og garvning. Og du kan ikke massere maven, talje og hofter. Alle fysioterapi kan fremprovokere en kraftig stigning leiomyomata. Korrekt ernæring til uterusfibromer - er en vigtig del af den terapeutiske virkning.